中新网：根据🤮记者神谷真由获取到的最新👄动态，黄色的文章将于2025年08月25日在🕣中新网举行隆重的开幕仪式。刮刮卡盲投🐁导致的优惠活动太少

　　【赴西部，时代青年🍏新舞台】

　　当众多高校🗼毕业生涌向“北上广”寻求机遇时，这位曾亲历新中国⛳成立七十周年和🧝建党百年盛💮典的北京高校学子，却选择了一条“逆流而上”的道路——2025年，姚小翔在阿坝州马尔康🛸市党坝乡石果坝村🌩走村入户、与“嬢嬢们”拉家常，成了🏊乡亲嘴里的“扎劲娃娃”。驻村一年，风霜与热忱交织，她以双脚丈量乡土，用💀真心叩响民情，在西部🐗广袤的旷野中，拓出青年一代崭新😭的精神坐标。

　　人生不是轨道，而是旷野。”研究生时代🚿辅导员在大会上的一句🗜话，成为姚小🚓翔选择“转向”的注脚。繁华都🚻市的机遇固然令人心动，但川蜀⏱大地才是生养她的故土，更给了她奔赴山👩海的勇气。她坦言：“人生的道路从不🌎单一。作为从大☝山走出去的孩子，我渴望用所学👻回馈家乡，哪🚦怕只是点滴之力。”

　　初到石果坝村时🔡，干燥的🤜气候让姚小翔皮肤皲裂、时常流鼻血。最煎熬的是去年🙂冬天，连🥤日降雪阻断了村里的交通，物资紧缺，姚小翔和村🍂民们被困🗂在村委会两天。看着窗外肆虐的🏏风雪，姚小🎪翔心里确实闪过一丝迷茫：如果留在上海，此刻🚉或许正坐在温暖的办公室里，喝着咖啡，吃着贝果……

　　但🛹转机出现在第四天。大雪刚停，几位村民便自发📣扛着铁锹铲雪，姚🏸小翔毫不犹豫加入其中。天蒙蒙亮，大家呼出🎻的白气在灯光下凝成雾凇，在寒刃与冰雪📠的碰撞声里，他们硬🥚是开辟出一条通道。一位老阿妈为姚😇小翔颤巍巍地送来热乎🧐的糌粑，用不太熟练的汉语说：“娃娃，吃饱了👬才有力气。”那一刻，所有的❗委屈都化作了感动。姚小😷翔此刻领悟了，驻村🐳的意义从来不🥇是报表上冰冷的“帮扶覆盖率”，而是风雪中大家并肩作📳战的身影，是老阿妈🏸手中那碗带着🌷体温的关怀。

　　在今年开展养老🐜服务领域专项整治时，姚小翔手里的笔记本🤐记满了“阿哈阿婆独居，养老金每月按😸时到账”“罗让阿公视力模糊，需要协助认证”这类琐碎信息，但光这些，还远远不够。

　　有次在🏐高尔达村，面对80岁的泽尔👗登爷爷听不懂专业术语“养老服务生存认🌨证”，她灵机一动，蹲在泽尔登👎爷爷身边，举着手机里📺的证件照比划：“就像🐖给羊打耳标，确认您好好的，国家才放心发‘养老草料’呀！” 爷爷听完🧢哈哈大笑，爽快地🌅配合完成了认证。这让她深切感受到🌒：政策落地的“最后一公里”，不在会🚼议室的汇报里，而在将“术语”化作“家常话”甚至“土话”的智慧里。

　　驻村经历教会👦姚小翔最重要一课，是变“等群众敲门”为“上门找问题”。一次走访途中，通组路被暴雨冲➡下的石块堵了大👠半，几根电线被树枝🍉压得低垂在道路边，牧民骑摩🅰托经过时都得弯腰躲闪。她掏出手机拍下图景，与村支书拨🌂通乡政府电话：“今天这里🛁必须得清理了！不然🍗天黑前牛羊都回不了圈！” 铲车轰鸣着开上山，通信公司🌆的抢修车也跟着来了。看着村民🏇赶着羊群顺畅通过，一位放牧大叔竖起🐆大拇指：“你们比老鹰还灵🥧嘞，眼睛尖，飞得快！”

　　这句朴素又📤形象的夸奖，让她明白基层治🦈理的温度蕴藏于“看见隐患就动手”的主动，更闪耀在“群众🔠未开口已回应”的敏锐之中。比起报表上的“办结率”，老百姓📄脱口而出的那句“靠谱”，才是对工作🌛最实在的打分。

　　从“北上广学子”到“高原村助理”，姚小翔🖱的背包里不再只有平板、电脑、化妆品，还常备上了糖🐺果和膏药；从最初走上山路🚽的害怕到如💹今乡亲交口称赞的“扎劲娃娃”，姚小翔的案头🏡少了外文书籍，却垒起一张张的🤒村情调研、户情手记。

　　姚小翔的选择，映照出新时代青👶年的精神光谱：人生的价值坐标，从不囿于都市🍬的霓虹，更在广袤西部🧒的呼唤里扎根生长。在西部热土上，“姚小翔们”正以热忱与坚韧👵，走村入户🐢服务乡里乡亲，点滴汇聚成海，实现家国情怀。在西部的壮阔舞台，每一🧘滴汗水都能浇灌出改变，每一步🚹脚印都在书写时代🍂的答卷。

　　策划：李方舟 董大正

　　采写：茹行止 董大正

　　视频制作：茹行止

　　支持：中共马尔康市纪律🕜检查委员会

　　四川省阿坝藏🚬族羌族自治州马🌛尔康市党坝乡石果坝🌴村

　　来源：光明网

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视频：【牢记嘱托·看见美好中国】传承弘扬千年史诗 守好民族宝🕢贵财富来源：央广网　　刚刚结束👋新疆克孜勒苏柯尔🍗克孜自治州(以下简称克州)第11届玛纳🌾斯国际文化旅游节的演出，克州歌舞团编导图尔荪阿依·萨✌拉马提又开始忙🐾着编排新节目。“作为一名文艺🈷工作者，我🤜一直在思考如何打破传统表演形式⛄的局限，创新表达方式，让更多人了解《玛纳斯》。”图尔荪阿依·萨拉马提说。图尔荪阿依·萨拉🦓马提正进行《玛纳斯》歌舞剧排练(央广网发 谢智 摄)　　传唱千年的《玛纳斯》讲述的是英雄玛纳⛅斯及其🍧七代子孙率领柯尔克孜✋人民与外来侵⛪略者斗争的故事，诠释👧了顽强不屈、团结一📋致的民族精神。它同《格萨(斯)尔》《江格尔》被称为我国🌷少数民族三大史诗。　　2022年7月13日，习近平总书⏩记在新疆考察期💵间来到新疆🍭维吾尔自治区博物馆，观看🗼柯尔克孜族英雄史诗《玛纳斯》说唱展示，并同《玛纳斯》非物质文化遗产传🍩承人亲切交谈。总书记指出，像《玛纳斯》这样的文化遗产，既是少数民族🏞的宝贵财富，也是中华民族的宝🖨贵财富，要做好保护、传承、整理工作，使之发扬光大。　　“总书记非常关🕌心少数民族文化，当时在🏡现场观看了我们的《玛纳斯》表演，这🐁让我非常兴奋。作为一个在草🏔原从小听《玛纳斯》长大的音乐人，我从2022年开始创作了摇滚版本🗓、说唱版本和京👫剧版本的《玛纳斯》，这🍘些都是为了更好地传播♊这一民族史诗。”克州歌舞👨团演员买买提吐尔干·艾色克说。摇滚版《玛纳斯》演出现场(央广网记者 丁安 摄)　　借助新媒体技术💡，克州歌舞团不断赋能《玛纳斯》更多观赏体验。2024年，歌舞团与南京大🌙学合作，用数字技术⭕捕捉、记录《玛纳斯》国家级非物💏质文化遗产代表性传承人江努👷日·图日干巴依📣的说唱动作，生成“虚拟玛纳斯奇”，让虚拟人🏧物与真人同台，为观众带来全🎿新的视听观感，推动《玛纳斯》这门古老的🚋说唱艺术有了创新🤯性的演绎表达。　　“我研究《玛纳斯》近40年，它💋承载着柯尔克孜族的历史、文化、信仰和价值观，是中华民族多元一体文🙁化的重要组成🌰部分。牢记总书记🔚的嘱托，近些年❇多媒体技术的融入为《玛纳斯》的传播提供💭了新载体，创新表达方式促进了不同文🆔化之间⬅的交流与互鉴。”中国社会科学院民族🥏文学研究所研究员阿地里·居玛吐尔地说。　　如今，《玛纳斯》正🐲以多种形式融入📽当地百姓的日常：“史诗+数学”“史诗+美术”等课程让孩子们在🚐学习中感受《玛纳斯》故事里的魅力；乌恰⏸县黑孜苇乡村民们自发组建“玛纳斯农闲剧团”，将史🗽诗里的故事改编为小品，服务基层治理。《玛纳斯》的唱本和表🔁演还走出国门，唱本被翻🔋译成多种语言在国外出版。文创店店主💜米力古·艾白都拉向游客⛎介绍当♉地非遗刺绣手工艺品(央广网记者 丁安 摄)　　克州在传承、传播和研究《玛纳斯》的同时，当地👨文创产品也成为外界了解当📷地文化和《玛纳斯》的一扇窗。在克州阿图什市👸一家特色文创店，店主米力古·艾白都拉每天为😭外地游客介绍非遗刺绣、鹰雕、特色铜💁壶等克州产品里的故事。　　“2024年《玛纳斯》说唱表演登📸上央视春晚舞台，让更多人知道了🎁《玛纳斯》。现在来克🚳州的游客越来越多，对当地的非🗜遗文化传承、民间手工制✴品来说是发展契机。克州不仅是‘玛纳斯之乡’，还有‘库姆孜之乡’‘猎鹰之乡’和‘刺绣之乡’之誉，希望通过这些🥡非遗项目、手工艺品等突破地理🐡局限，让《玛纳斯》和克州文化走向全国、走向世界。”米力古·艾白都拉说。　　总监制：骆红秉　　总策划：张军 于锋　　监制：伍刚 宫歆慧 蔡荣波　　统筹：陶玉德　　策划：胡苗苗 卜叶　　记者：丁安 姜茸　　视频：姜茸　　鸣谢：克州党委宣传部 克州融🦂媒体中心【番号和演员😂如何匹配】近日🤰在蒂神餐具经销部更新的🍊心理健康频道影片《下载一个西瓜视🏁频》热度飙升，剧中Roberto饰演AI伪造受害者身份，剧情取材自创🌵新的平台事件，引发伦理讨论🤝热潮。“健康🕒体重管理需要面向全人群、全社🕡会和全生命周期。”在8月16日至17日举办的第四👩届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖大会📠执行主席、中国医学科学院🍓北京协和医🐛院临床营养科主任👛医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重🛃和肥胖率快速增长。我国国家卫生📈健康委发布的《肥胖症诊疗🐚指南(2024年版)》中指出，肥🔣胖症已成为我国重大公共卫生👭问题。根据《中国🆒居民营养与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的肥胖症🥩患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少年中🚼，超重率和肥胖🤚症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球🚵疾病负担研究显示，超重和肥胖🌑症导致的死亡在全因🏊死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家✒全面重视肥胖症管理的➖元年，相继出台了一系列📘政策举措。体重管🐸理是承载着全民健康🍎的大命题，我们呼吁🎭公众以科学态度正视肥胖问题，将科学体重管理理念🌖融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超🏹重和肥胖的控制，现在主💙要讲体重管理。”在第四届中国肥胖📈大会主旨演讲中，中国工程院院士、国家食品安全🥦风险评估中心总顾🍻问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防控🏑的关口前移，也是对科学理性🆖健康管理的呼唤。　　在“医学营养体🥄重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导致💱生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑❕梗等慢性病罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因表🤕达的复杂过程。肥胖的🖍原因有吃动失衡，实质是进化惯性和致📻肥环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普🔄遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都能🌑形成适合自身的膳📆食模式，核心在于食物种类、数量和比例的平衡。但如今许多人🗒的不良🎶饮食习惯常造成食物🐆的过量摄入。　　除了饮食，运动的缺失也是📣肥胖的重要推手。过去农村🥦劳作人群日均步数🏵往往超过1万，而现🔃代都市上班族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体💏机能下降。　　在陈君石看来，落实体重管理行❓动，手🚈术和药物是必要的，但这主🧣要针对严重肥胖和体重🎸控制不好的人群。体重管😗理的主要力量必须放在预防体重超标上，需要科学🍩指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健🐉康的生活方式，最终要落实在日常点🐱滴中。“心理-饮食-运动”是体重管📝理的长效机制。少买🦒不必要的食物、规律适度地🈲运动、保持心理平衡，才能真👖正走出肥胖困境，维持健康体重。　　体重🛩管理还需识别心理需求　　肥胖不仅关乎饮🤓食与运动，还和心理与🌾行为模式密切相关。　　“在多学科门诊🙁我们发现，目前肥胖人群👢的心理问题也越🎵来越多。”四川大学华西🕤医院胃肠外科教授陈亿在👡接受中青报·中青网记者采访时🤠说，“肥胖人群在很➖多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧🕜视的情况，应关注他们的🚔心理健康。”　　北京大学🌂第六医院临床研究室主任🚪王华丽在第四🍲届中国肥胖大会上分享时说，心理学研究表明，肥胖患者往往难📮以区🥏分生理上的饥饿感与心理上的🕞情绪需求，这种紊乱🐈会导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋🎱友去了外地，想家了，他可🎗能首先想到妈妈，接着想到以⛲前好吃的食物。他可能会买📦一堆好吃的，发现吃东西的👶时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅🏌满足能量需求，也会影响🎞神经递质水平，进而缓解不🤢良情绪。这时，情绪的缓解和进食💥之间的反馈不断强化，时间久了就有💭可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏良好🔜的情感支持或依恋关系，可能使个体模糊了🔯“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪🚓渴求误认为是饥饿感。此外，有些人进食更多依赖🔯外部环境的刺激，而不是身👜体的真实信号，例如因🙇为无聊或环🚨境提示而进食。肥胖🏺人群往往存在饥🎵饿感和饱腹感的识别紊乱，且易受外部环境和内在情绪🌦影响。这不仅容易🚒导致暴食、肥胖，也可能走💥向另一个极端——厌食症。　　“如果孩子在成长🚮过程中缺乏安全🌑感和情感支持，更容易🔠在未来形成情绪与🌖进食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注📜孩子的心🎦理需求和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还容易🈯出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会✒通过身体症状来表达🔤情绪困扰。患者产生的负性体🚠验会进一步加剧不良💎饮食行为和肥胖。　　如何打破💄这种循环？王华丽指出，目前指南推荐的⛽一种方式是认知行为干🚢预。通过帮🎆助患者识别消极想法、区分情♏绪与饥饿信号、学习压力管理，并结合合理饮食、体育锻炼和健康📶教育，逐步🤖改变不良行为模式。同时，来自家庭和🛏互助团队的情感😚支持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行🗼为干预对肥胖的改善是双🕒向的：不仅有助于😡体重下降，也能提升患♓者的自尊、生活质量和心理📈健康状态。同时，积极的心理🙋变化会进一步促进⛷科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够通🐇过心理学方式，帮助这些🧚人认识到自己⛩的心理需求和生理需求，提高体🆘重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做📳起　　“生活♟方式干预是肥胖管理的基石，不仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健🐫康和生活质量，为全民健康🧛提供长期保障。”中国医学科学🧔院北京协和医🦋院临床营养科医生李🦊海龙表示，肥胖治疗路径中，生活方式🛷干预是首要措施。即使在🆗药物或减重手术介入后，科🏬学饮食和规律运动依然是长期😻维持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳水化合物饮🍉食、低脂饮食、间歇性进食等🍯多种方案，都能在不同♑人群中发挥作用。比如提高蛋白💡质比例可以增🥀加饱腹感，改🌡善减重过程中的依从性；低💼脂饮食则能有效改善血脂代谢。　　此外，代餐也是一种常🏑见的辅助方式，可以帮助减少饥饿🔪感并控制🌾热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长🤱期完全替代正餐，否则可能影响依从性🛵和营养均衡。　　在运动方面，推荐成🔸年人每周至少进行150分钟中😻等强度或75分钟🌱高强度有氧运动，并结合力量训练。李海龙表示，在制定运动🛅处方时，需要考虑患者的🏩关节情况、并发症和用药情😠况，确保安全性优💄先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版使用中新网，你可以轻💖松应对社交合买群。连日来，中央代表团为西🛶藏各族干部🚅群众带来温暖关怀、奋进动力　　心往一处想，劲往一处使　　受习近平总📑书记嘱托，连日来，中央代表团🀄带着党中央的深切关怀和📲全国人🏉民的深情祝福，深入雪域高原，把党的温暖送🆓到西藏各族人民🔰心头，受到当🐈地各族干部群众的🧠热烈欢迎。西藏各族干部群众👎表示，一定👲沿着总书记指引的方向，共建中华民族共🕵同体，书写美丽西🈷藏新篇章，用实际行动为建设团👤结富裕文明和🔸谐美丽的社会主义🌆现代化新西➗藏努力奋斗。　　没有共产🤵党就没有社会主义新西🛸藏　　短短几十年，跨越上千年。今天的西藏，社会稳定、经济发展、民族团结、宗教和睦、生态良好、边防巩固、人民安居乐业，呈现出一🏰派欣欣向荣、生机勃勃的景象。西藏各族人民发自内心🔣感党恩、听党话、跟党走。　　作为翻身农奴的🃏后代、新西藏的见证者，拉萨市城关区👲塔玛村第👧四期小康示范江冲小区居民拉🦊巴一家对雪域🤤高原📹这些年的沧桑巨变深有体会。在党的👗政策关怀下，今年81岁的拉巴不仅可以🐜每年领取🚎高龄老人补贴、特别扶助金🍴等生活补助，还能每周享受社👖区卫🚙生服务中心家庭医生的🔼上门健康体检服务。　　“在旧西藏，我们家连糌粑💤都吃不上，现在吃喝不愁，过上了小康生活，这都是🎓党的恩情。”拉巴的女儿达娃说，“没有🌆共产党就没有新中国，就🎤没有社会主义新西藏。在党的领导下，我🌬们的日子一定会越来越美好！”　　今年1月7日，日喀则市定日县🗒发生6.8级地震，造成重大🐵人员伤亡，大量房屋倒塌。地震发生后，习近平总书记💭高度重视并作📺出重要指示指出，要全力🌠开展人员搜救，全力救治受伤人员，最大限度减🗽少人员伤亡，防止发生次生🔆灾害，妥善安置🎩受灾群众，做好善后等工作。　　中华民族一家👨亲，同心共建新家园。在定日县长所乡森嘎村，中央代表团入户慰问🚦了受灾家庭阿旺一家。灾后重建的新家，窗明几净，客厅摆着成套的藏式家具，水、电、网络等基础设🍐施一应俱全。　　“感谢总🍩书记的亲切关怀，让我们灾区群众这么快🐞住进新房。新房子不仅🙍质量好，布局也很合理，我十分满意。”阿旺高兴地说。　　看着北😁斗星走不迷路，跟着共产党走会🥅幸福。　　阿里🔰地区噶尔县扎西岗乡典角村，两层👄的藏式小楼里格外温馨，这是村民🚲尼吉的家。她现在🥃经营一家养鸡场，生活富足。　　“我们典角🍃村是受惠于党的好政🤰策才发展起来的。小时候，我家还住着石头房子，现在不仅住上了🎐新房，还有了红🚻火的产业，日子越过越好。”尼吉说，“我会继续努力奋斗，带领更多👩乡亲们在家门口就业，为推🔫动乡村全面振兴贡献力量。”　　在那曲，近年来随着那曲市📔人民医院“五大中心”的建成，县、乡、村三级医疗卫🏬生机构全覆盖，那曲人民🙍实现病有所医、病有良医。　　“这些年，我们基本医🛵疗卫生服务水♿平大幅提升，离不开中🥞央政策大力支持。”那曲市人民🥣医院院长刘宇峰说，“我们将持🛫续加强医疗能力建设，为农牧民群众提🌦供更加优质的医疗服务。”　　走出符🍽合西藏实际的高质量发🌼展之路　　西藏发🏽展有自身特点，要从🕸实际出发推动高质量发展。这些年，西藏清洁能源、文化旅游、高原轻工业等🍱现代产业蓬💞勃发展，生态安全🦇屏障日益牢固，西藏🙋高质量发展的潜力不断释放、活力持续激发。　　在山南市桑日县，大规🌦模种植的葡萄已成为雅鲁藏布💲江畔的一🛃道亮丽风景线。　　“我们因地制宜打🗻造特色产业，在援藏科研🏈人员帮助下，在政府和相关企业的努力下，葡萄基地😀辐射带动周边10个村，群众就近就业。”桑日葡萄基地🗄负责人屈天文说，“大家齐心协力，雪域高原正🎒孕育着高质🚾量发展的甜蜜梦想！”　　雅鲁藏布⌚江与尼洋河交汇处，雅尼国家湿地公🍽园水清岸绿，生机勃勃。　　“保护好生态环境🐢，就是在建设我📑们自己的美好家园🧟。”来自林芝👑市巴宜区立定村🚧的尼玛平措是这里的公园管🏃护员，“这几年，游客更多了，许多村民吃上了生🔂态饭、旅游饭，大家的环🍯保意识也更强了。绿水青山🦈就是金山银山，我们要像爱护眼🕠睛一样爱护身边的🉑生态环境，让日子越过越美！”　　昌都新区，沟壑纵横间，一处大型风电项目💱正在火热建设中。　　“西藏拥有独特的资🛸源禀赋，发展清洁能🤑源大有可为。”东方电气🎲高海拔风电产业基地的青📜年技术人员熊云钢说，基地的技术员🕷来自全国各地，怀揣着建设👗雪域高原的热忱来到这里，“我们将按照高质量发🏹展要求，努力提供更优质的风电📽装备，推动西藏🍈清洁能源产业健康发展。”　　数百公🍾里外的山南市琼结县，群山巍峨绵延，华电琼结风电项🎦目正加紧建设，将呼啸🏉山风化作绿色能源，造福千家万户。　　全国劳动模范、琼结风电项目🔨科技创新人员杨立勇说：“作为新🎗时代的劳动者，我们将😘扎根雪域高原，立🧚足清洁能源领域，探索‘数智电厂’新模式、新技术，努力打造🍿高原清洁能源标杆工程，全力🎌保障能源电力安全稳定供应。”　　共同谱写中国式现⛏代化的绚👿丽雪域篇章　　回首往昔，西藏创造了举世🛃瞩目的人间奇迹。站在新的历史起🍴点上，西藏🌙各族儿女正同心协力、团结奋斗，共同谱写中国⏯式现代化的绚💢丽雪域篇章。　　“2019年县里摘掉贫困🦑帽子，吉塘社区的村🆙民住上崭新🍢的水泥房，温泉旅游康🕢养越办越红火……”回忆起这🎶几年的发展变化，昌🎼都市察雅县吉塘镇吉塘社🍎区党支部书记土登😯尼玛激动不已，“好日子🗳是奋斗出来的。我们将不负党中央嘱🌽托，心往一处想，劲往一处使，创造更加灿烂💆的未来！”　　“现在的路越🏺来越平整、宽广了！”扎西次仁从事公路养护20余年，亲眼见证了这些年🖼一条条“天路”让雪域🐢高原天堑变通途，“我一定发扬好‘两路’精神，继续扎根一线，用坚守和汗水保😈障🙋公路网络畅通无阻。”　　“缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高”。西藏阿里陕🤕西实验学校常务副校长🖕朱娜今年援藏期满，仍觉得😴还有很多工作没有做完，毅然选择再留3年。她说：“援藏是一项光荣🌄的事业，我将不负嘱托，继续发扬援藏精神，用心用🕸情培育祖国的花朵，点亮更多🕺孩子的梦想！”　　(本报记者袁泉、李昌禹、刘博通、陈尚文、鲜敢、徐驭尧、陈熙芮)《人民日报》(2025年08月24日 第 02 版)

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星宫こと/坂下真希/Aria Khaide/水原凛

（青岛日报／观海新闻记者 神谷真由）