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北京时间7月3日，利物浦前🆙锋若塔因车祸不幸离🦑世，此⏫后的时间里世界足坛陷入了深深😪的惋惜与🛏悲痛中。尤其是若塔🐰在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔🕰进行过心理辅导的球🕗队心理专家理查森🏪将对利物浦的球员及教👑练进行心理辅导，帮助他👞们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界🏷精神卫生日，迪奥戈-若塔😩主动在利物浦柯克比训练基地，与俱💙乐部的运动心理学家李-理查森坐下来🍔聊了聊。他们的📩对话被拍摄下来，谈及精英球🐷员面临的一些挑战，以及😱在困境中倾诉感受而非🔝压抑情绪的重要性。若塔一🍲如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和🚀别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来🌞说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出来时，感觉就不一样了。这就是为💛什么应该和别人🏸倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪🛶。承认问题是解🧘决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛🦂特麾下的球员每隔几🐼周填写一份关📋于心理健康的问卷。“这么做其实🍽是为了让他🌕们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知🖍道，在这个环境里能🤖获得支持，无论是我，还是其他能和他💧们沟通、一起解决问题👟的人。”

随着若塔和🍇他的兄弟上周四在西班牙因车祸🌃不幸离世，这个庞大的支🥟持体系比以往👸任何时候都更加关键。

安菲尔德球🕕场外，感人的悼念不♿断涌现，而利物浦却🚌不得不开始准备🍷重返赛场。大多🔌数球员已于周二回👉到训练基地，这是上赛季结➡束后的首次集结。

理查森的大门通⭐常为那些想聊聊如🧠何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人📚问题的🐒球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球🎶队和工作人员都沉浸🍰在悲痛中，他们🛍要接受的不仅是一位才华横🦀溢的队友的突然离去，更是一位深💝受喜爱的朋友🥪的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后🌨回到利物浦会让🌓我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以👧这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子中写道。

罗伯逊在🕕社交媒体上发表🦄了感人的悼词，他表示，此🐍刻大家最先想到的是那💾些承受着难以想象📖的痛苦的家人。但在未来🚗几周乃至几个月里，他们也要处📍理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格🎦兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相♈信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺🏠席会带来巨大的失落感。每一个没有他🛴的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些许慰藉。

从高👑层管理人员到教练组，从🍗理疗师到资深球员，每个人都要🕣扮演好互相照顾🚂的角色。有⏮些人可能需要更多时间和支持。

利物浦有幸能🍧依靠长期任职的俱💎乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电👊视台为安菲尔德外纪念🔼若塔的一小时特别节💻目🗻中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个🙎过程，我们必须给🥈人们时间去经历这个过☕程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在心里，无论是从心理学💐还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼💎泪就像是心脏承受过多🦁压力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我🧡们无法用言语诉说的情👹感。珍惜📌珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给🚄很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它🌄当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨🙂案的纪念仪式上，我们也把它当🥨作祈祷来唱。人们能对经历这种创伤的😝人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲🤳尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸⛰对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们🦁不是孤独地活着，不是孤独地死去💎，也不是孤🍕独地走向永恒。’”

理查森也将是🚹重要的支撑，自2019年克洛普执教💸期间加入俱乐🍭部以来，他已经赢🅰得了球员们的信任。

他也有自己的球员时期🔊，他曾是一名作风🍨顽强的中场，曾效力于布莱🗞克本流浪者、阿伯丁和奥尔🐈德姆竞技，之👖后在切斯特菲尔德担任教练。他和前英🛴格兰主教练索斯盖特等人一🍕起考取了教练执照💖。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心🥡理学学位，因为☔对足球运动中的心理📠层面越来越感兴趣。他📏曾亲眼目睹心理问题如何对🏴队友造成影响，而那些队友往往✉会用酗酒📱这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和他的兄😈弟共同创立💮了绩效管理公司AIM-FOR，并创建🔚了一个名为 “安全网” 的在线🎌心理健康支持平台，提供🎇从压力到丧亲等一系列问题👗的信息和帮助。该平台随后被职🕦业足球运动员协会🤱采用。

“我们提出这个🏍想法时，心理健康还🥙是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体健康😟密不可分，两者都需要管理，很多心理学📰家和精神病学家也认同这🍺一点。”

“那种认为有人能一生快乐健康、毫无挑战的想🧖法完全是幻想。我们大多数人都🚖会在某个时刻遇到🕊困难，这是生活中自然🌧的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对👱我们的心理产生影🕣响。”

加🖱盟利物浦之前，理查森曾🌠在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔🏷城和兰开夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在Ⓜ柯克比训练基地与若塔的对话中，他们谈到🐲了在打破心理🙋健康壁垒方面取得的进展。

“心理病症往🏢往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问🐙题，是🛴因为有一种过时的观念，认为📙这是件不好的事。但态度已经发生⛲了巨大变化。我💊们在帮助人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很🎡大进展。有些人认🥋为心理学家‘会对他们做些🌜什么’，但事实并非如此。他们是‘和你🚩一起做些什么’，这是一😨个共同参与的过程。”

若塔说，理查森🐢定期发给球队的🎸问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有🖲机会去思考这些问题。”

最🐮让人触动的是，若塔🌚谈到踏上球场往往🍉能带来一种令人欣慰的分心：“我觉得当🤭我踏上球场，一☔切都豁然开朗了，” 他说，“那🛶些烦恼不会出现在我的脑海里。不知🍝道其他球员是不是也这样。”

有些人⛷会在重返赛场、用比赛纪念朋友的过🌨程中找到慰藉，感受来🔺自俱乐部球🔣迷群体的集体支持。不过，目前不❔会有任何压力，只有理解——震惊和🔞悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满🤽的关心，以及所需的一切♒专业帮助。

上赛季，紧密的团队👩联系帮助利物⏸浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结🏟和友爱将是帮助他们从这场🤚深🦓切的悲剧中重新振作的力量。

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摄　　全国台联副会长、辽👫宁省台联会长周琪在致辞时表示，大陆任教台湾教师融合发展♈主题研修活动已🚦连续举办十届。十载芳华，一批又一批台湾🕷教师跨越海峡，投身💺大陆教育事业，为深入两岸教育⏩融合、增进民族认同💴做出了重要贡献。希望大🛂家坚守育人初心，厚植家国情怀，为两岸融合🏐发展培育有理想、敢担当、肯奋斗的时代新🌶人；勇当融合先锋，推动交流互鉴，多向台湾青年生动展示大🚩陆教育发展的新机遇、新成果。　　台湾同学会副会🌗长韩佳玲表示，在大陆💯高校任教的台湾教师已经成为促进两⏱岸关系和平发展的重要力🛌量。台湾同学会🌑一直在努力成为台湾🙊教师融入🕡祖国大陆的桥梁。希望大家能够认真🕞学习，积极参与交流，共同探🐇讨台胞如何更好地融入祖🗄国大陆新发展格局，在活🆕动中多走多看，多去体会👵东北城市不一样的魅力。　　自2012年台胞🙈可申请大陆高校教师🧕资格证的政策放开，到福建累计引进超1000位台籍教师，台籍教师在💕大陆的发展，始终与大陆经🌸济高速发展阶段的🔜人才需求紧密相连。　　作为首届大陆🤪任教台湾教师🦓活动的参与者，厦门大学新闻传播学院副🚀教授陈经超回顾了2016年以来，大陆任教台湾教❎师交流活动从座谈会♈一步步发展为主题研🔱修的历程。他表示，回望来时路，以教育为舟，跨越海峡；展望新征程，以融合为桥，助力两📻岸深化发展。图为参观中📚国工业博物馆。刘禹辰 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从外来物种到夜🌋宵顶流　　被大家误以为是“土生土长🏑中国美味”的小龙虾，实际上是地💃地道道的外来物种。下面，我们通🎾过一个小短片，让小龙虾自己来讲😢讲吧。　　小龙🏋虾花式吃法打开味蕾新体验　　说到小龙虾，就不得不😠提起湖北省的潜江市，“中国龙虾看湖北，湖北💭龙虾看潜江”。根据统计，2024年全国每10只小龙虾里，就有4只小龙虾产自湖⤴北，而潜江市更是有“中国小龙虾之👙乡”的称号，从养殖到加工，从餐饮到流通，潜江虾稻产业的综合🚯产值已经达到了870亿元。在潜江市，光是🚻小龙虾美食的做法就已经🔕超过了100种。　　今天在演播室，我们也为大♏家带来了两道潜📬江小龙虾的新品，这道是“榴梿虾”，大家可以看到，这🍋是将软烂的榴梿肉与龙虾一起烧🔀制，看着就非🚷常入味，直播间里💽现在都飘着榴梿浓郁的🤗味道。旁✈边还有一款神秘口味的小龙虾，看着平平无奇，但是据说非常独🧞特，可能会颠🚔覆您对小龙虾口味的印象，和咱🚚们平时喝的某种饮品有关，那究竟🍱是什么味道呢？咱们先卖个关子，让我🎓们跟随总台记者的镜头，一起走进潜江，看看那里的龙虾🌥盛宴。　　在潜江街头逛💹一圈，会发现这里的龙💒虾元素简直“无孔不入”。作为中国小📆龙虾之乡，每到😇小龙虾上市的旺季，随便钻🏜进潜江一家饭馆，几乎每张餐桌⏩都能看到一道“油焖大虾”。油焖大虾是将小龙虾配以葱、姜、蒜及秘制卤料包，采用煎🍱焖结合的工艺制作，成菜色泽红亮，兼具鲜香与油润口感。作为潜江龙虾的“开山鼻祖”，这口经🏾典味儿早已刻进每个潜🐞江人的骨子里。　　小龙虾🍏在潜江经过20多年的发展，在2019年时，做法已经达到118种，除了我们熟知的🗒油焖大虾、蒜蓉大虾、卤虾等等，近年来，潜🏠江龙虾还在不断探😛索新的口味与做法。其中，酸甜开胃😙的柠檬泡泡虾、辛辣鲜香的藤椒小龙虾等皆😥如后起之📐秀般迅速蹿红，成为🏪潜江人餐桌上的新宠。现在，还大胆🔉融合了跨界风味，为食客们🍏带来舌尖上新奇的体验。　　当🐣小龙虾遇上榴梿，每一口小📁龙虾都是“热带甜果”的绵蜜甜香。当龙虾遇上咖啡，融合了咖啡回甘的尾韵，层次丰富，令人惊艳。将小龙虾做成这些🏪新奇口味，这到底是一🕎场舌尖上的奇妙冒险，还🎭是让人避之不及的黑暗料理？为💉什么要这样搭配设计？这些菜的受众又是🙃哪些人群呢？　　潜江市商😡务局副局长 吴维：潜江龙虾👋产业的推广，离不开🧒我们潜江餐饮的口味创新，也🚅只有得到消费者的认可，才有我们养殖和加工👳的全产业链发展。目前，我们潜🦓江龙虾也远销海外30多个国家。我们下一步🈺也是想围绕我们在海外市🗯场的相关需求，定制化地🐯做一些潜江龙虾不同的口味产品，来进🛄一步拓展我们的市场，同时也推动潜江龙虾🎅成为中国对外宣传的味🍅道大使。　　“四季有虾”实验田 揭秘小龙虾的🈳养殖密码　　五花八🌽门的好味道成为小龙虾产业发⏭展的钥匙，但如此大的需求🐻量如🍙何才能稳定供应？在潜江市，2024年小龙虾的养殖量🍿就已经突破了20万吨，而且还实现了“四季有虾”的技术突破。我们来到湖北省小龙🐬虾产业技术研🔑究院一起来揭开潜江🛑龙虾的养殖密码吧。　　总台记者 倪晶依：我现在在湖北🌰省小龙虾产业技术研究院的🤵大棚实验室里，“养大虾”“养好虾”的📐秘密就藏在这里。在我身后，大棚里一共有6片长方形🎸的池塘，每片池塘约400平方米。一眼望去，这些池塘没什么🌋不同，但仔细瞧瞧，每个池塘都有🍉一些细微的差别。比如，三号塘🐸的水位就比其他的高，二号塘的池边围🐪了一圈网子。那么，这些细微的⛎不同，就是为了让研究人📥员在同等的自🎒然环境下不同的人😧工环境会对小龙虾😪的生长带来怎样的影响。要不要围围网，什✂么时候投虾苗更合适，这些实验🧟数据都可以直接指导养🔦殖户实践。　　我们都知道，小龙虾是夜👳行动物，喜暖畏寒，过去一到冬季，小龙虾就打个💶洞、窝一冬、不长个、不繁衍，是夏季限🙀定款美食。而从去年开始，潜江在冬天也🏅能够稳定产出小龙虾。这又🔮是怎么做到的呢？距离我们⚫所在的实验大棚一公👴里左右的距离，就是“四季有虾”研究基地。从我们航拍画面能🍔够看到，这个池塘跟普🦖通的池塘不一样，一批批虾🦀苗正从池💴塘的外圈转运到内圈，这是🦋在做什么呢？为了让大家看😈得更加清晰，我们请研究院🌉的工作人员🏎在现场制作了一个简易的模🚋型。　　这个蓝色的模型就是模拟的🐂刚才我们看到的池塘，这个池塘是回字形的❣结构。中间白色的部分，就是模拟的土埂😫。池塘分内外两圈，不同的区域📹放不同的虾。外圈是放繁📦育阶段的虾，内圈是放生长🐛阶段的虾。这样分区放置，就可以根据实🕜际情况精准调节✉不同区域的水位，让不同生🔔长阶段的虾⬅都有适宜的环境生长，互不干扰。外圈生、内圈养，循环往复。这种独特的🍲养殖模式已经获得了🅿专利，可以🅰大大提升养殖效益。2024年湖北省推广“四季有虾”的养殖面积约35万亩，养殖产量突破3万吨。　　当然，现在我国最🤫主流的养殖方式其实还👭是虾稻共作，无论是产量还♐是面积都超过了85%。而潜江正是这种⏰模式的发源地。现在，当地还正在💊探索立体养殖模式，将鳝鱼、鳜鱼等水产共🏉同繁育，同时，刚才我🌈们看到的同塘繁养一♒体化，也🌌将逐步推广到稻田。　　打通全链条 从红遍全国到走🍚向世界　　搞定了“四季有虾”的小目标，潜江小龙虾靠着稳定🚰的供应“圈粉无数”，可如何突破地🏄理限制，把📬这口鲜活送到全国“吃货”嘴边，甚至出国门闯世界？靠的就是用“硬核操作”打通🎍从虾塘到餐桌的全链条，这又是如何做到的？　　在推动🕓小龙虾产业蓬勃发展⬅的进程中，潜江这座小⛔城打造出一座🍵堪称行业典范的“国家级小龙虾产地🌬专业市场”，高峰时段日交⚓易量达2800吨。这就是潜江小龙虾🌲交易中心。它还有〽个更响亮的名字，叫“中国虾谷”。　　总台记者 王镜雅：虾谷的清晨，是被装着小龙虾的“早班车”唤醒的。现在是早上八点，当天新鲜🤐出水的小龙虾已🤵经齐刷刷“到站”交易中心。随便拎起一🀄只都是透着水灵灵的🗒鲜。可问题是即✳将踏上远途的小龙虾，怎样才能一📁路锁鲜、新鲜上桌呢？答案就💄在这专门运输小龙👃虾的泡沫箱里，当地工厂🤒在箱子四周特意设计了13个标准的透气排⬛水孔，来保障小龙虾在遥远🏌的运输途中也能呼吸🅾新鲜空气。运输前，只需将🔬冰块放在正中间，隔上一层编织🔉袋防止小龙虾冻💻伤，再加上标准⛓化冷链护航，就能让小龙🚠虾舒舒服服地住上“空调房”。在运输的48小时之内，存活率达到94%以上。再往上看，全国各大城市👲的线路🛫牌在头顶排得整整齐齐，从周边地市，如郑州、南昌，到遥远省份，像新疆等地，这一个个路牌不♟仅是小龙虾的“旅行地图”，也🎶是中国强大商贸流通🖖网的真实写照。　　从这里出发，依靠沪渝高速、234国道、318国道等交通动脉，潜江小龙🔷虾的物流直达专线，只需4到14小时就能把🗓鲜活的潜江小龙虾🐮送到全国600多个城市、1200多个服务网点。作为全📭国最大的小龙虾交易中心，2025年上半年，这里的🕝鲜活小龙虾交易量高达17.7万吨，交♿易产值更是达到75.27亿元。　　去年5月开始，潜江将小龙虾🔆线下的交易市场转到了📫线上。依托🍃潜江小龙虾供应链平台，全国各地的小龙虾🌯产业从业者都🙄能在这里轻松实现“云对接”，让小龙🕛虾生意做得更顺、更省心。如今，潜江小龙📹虾供应链平台已经吸引了1097家入链企业，累👇计交易金额达181.61亿元。　　在潜江，鲜活的小💼龙虾的生产、贸易只📇是产业链的一部分，智能化的加🚆工制造体系则让鲜活🐒的小💃龙虾有了锁定“鲜味”的魔法，将曾经的“夏日限定”变为如今的“四季美味”。　　想要真正实现🌃将每一只虾都“吃干榨尽”不浪费，小龙虾的每个部👷位都被“安排得明明白白”，虾肉成为美食，虾头、虾🌫壳则可以转化为虾粉、虾油等产品，还可以提炼出甲🌏壳素、虾青📟素等高附加值的衍生产品。　　潜江市小龙虾♍产业发🗨展促进中心主任 章云：截至目前，潜❗江小龙虾的规模以😫上加工企业共有19家，生产出了60多种产品，组成了小龙虾产🍅品矩阵，建立了涵盖餐饮、食品、医疗等📖多领域的全产业链体系。可以说，从田间到餐桌，从国内到国际，潜江将这小👈小的一只虾“吃干榨净”，综合(年)产值已经突破了870亿。(央视新闻客🤐户端)

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马蒙/李偲/储巏/范冰冰

（青岛日报／观海新闻记者 井上织姬）