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中新网太原7月24日电 (记者 胡健)记者24日从山🚄西博物院获悉,《黄河玉石之美——碧👏村与清凉寺出土的公☝元前两千纪玉器展》于当地时间23日在亚美🗡尼亚历史博物馆开展,共有来自山西碧村🌠与清凉寺遗址出土的50余件史前🔌玉器展出,为亚美尼亚民🕒众呈现中华玉器之🔒美。
此次展览,山西博🎷物院和山西省考古研究院(山西考古博物馆)从院藏文物中遴选出50余件珍品,以山西碧村遗址🈲和✖清凉寺遗址出土🤡的公元前两千纪玉石器为主,以及🗃少量公元前一千纪前后中国🚘商周时期💸的玉器和青铜器,重点展现🤙中国早期玉文化的🚎发展脉络、文化内涵🎁和鲜明特色。
亚美尼亚民众参观展览。山西博物院 提供
山西博物院副🥈院长赵志明在展览开🛎幕现场发表致辞,他表示,山西,地💖处中国黄河中游,是中华民族最早的发祥🤫地之一,是连接古代中国🌔农耕文明区与游❌牧文明区的地理文化走廊,是📠中国历史上多民族融合和中西方🚇文化交流的✳重要区域。位于山西省🌡芮城县的清凉🤑寺遗址和位于山西省👍吕梁市兴县的🔶碧村遗址都是地💄处黄河中游的重要史前🚒文化遗存,距今年代约4000年左右,先后荣获2004年和2022年中国十大考🐵古新发现,都是反💍映中华文明起源和中国🤝早期国家发展的重点史前聚🗨落遗存,都出土了大量的精美🔍玉器。
碧村遗址🛑是黄河晋陕大峡🃏谷东岸发现的规模最大🦋一座史前石城遗址,拥有着双🏔重城垣和严密的城防系统,属于黄河东岸4000年🎴前的区域中心之一,出土有璧环、玉钺、玉刀、玉琮、玉圭和玉璜等,为解读晋陕黄河🏓两岸地区的政♋治结构和文明♏形态提供了关键材料。芮城清凉⚽寺遗址是黄河中游发🦂现最大规模的史🛶前墓地之一,墓葬所在的区🔣域是当时中国的核心地🍃区,出土玉璧、玉钺、玉琮等玉石器200余件,对研究中国早🗨期玉器文🤥化的传播路线有非常😨重要的意义。
山西博物院副院长赵🌡志明在国际会议作主题分享。山西博物院 供图
赵志明表示,中国和亚美🚑尼亚都是历史悠久的♈文明国度,本次展览🚁以玉为媒,搭建跨越国界的🧖文化交流平台,希望能✝为亚美尼亚乃至世界💣其他国家和地🍵区的同仁提供互学🥎互鉴的宝贵机会。期待通👩过与亚美尼亚历史博物馆🍱的合作,进一步🤠加强两国在文化遗产保护、学术研究、人🤙才培养等方面的合作与交流,进🐀一步加深两国人民之间的🐐相互了解和友谊,促进不同👒文明之间的交流🍮互鉴与共同发展。
稍早前,“第一届一带一🚯路博物馆会议——合作共赢”国际会议在亚美🚟尼亚举办,本次会议💄主题为“博物馆面临的挑战👞与创新实践”,重点展示各领域的🥌创新实践,包⤴括采用新技术、开发数字🍨互动平台以及实施⛱管理和教育的新方法,旨在🗯确保博物馆在保护遗产的同时,能够与时俱进,满足人民、社区和当代社会📻的需求。
赵志明在🍟国际会议上作题为《山西🥍是中华五千年文明的重要👜文化熔炉》的主题分享,他在现💟场讲述山西博物院“晋魂”基本陈列呈现🥓的历史时空,及其🔔反映的中华文明历史渊源、发展脉络和✖独特创造。山西省考古研究院🍚副院长南普恒😀发表题为《中国史前玉器的发展🌽进程》的专题汇报,他从玉器的起源、巫玉的盛行、礼玉的出现、玉礼的西传四🈶个方面向亚美🚃尼亚民众讲述🤟中国史前玉器的起源与😽早期发展轨迹。(完)
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中新网8月21日电 据👁中央气象台网站消息,中央气象台8月21日10时继续发布暴雨🎵蓝色预警:预计,8月21日14时至22日14时,内蒙古东北部、黑龙江中南部、吉林中东部、辽宁中北部、陕西南部、湖北西北部、河南西部、河北中南部和🔏东北部、北京大部、天津、四川盆🍳地西部和南部、贵州西部和南部、云南、广西北部等地部分地区🐧有大到暴雨,其中,吉林北部、辽宁中北部、河北东北部、天津东部、四川盆地南部、贵💗州西部和东南部、广西北部等地局地🐭有大暴雨(100~220毫米)。上述部分地区🍧伴有短时强降水(最大小时降雨量20~50毫米,局地可超过80毫米),局地🐼有雷暴大风等强对流天气。图片来源:中央气象台网站💓 防御指南: 1、政府及相关🤚部门按照职责做🍋好防暴雨准备工作; 2、学校、幼儿园采🔵取适当措施,保证学生和幼儿🔎安全; 3、驾驶人员应当注✅意道路积水和交通🕢阻塞,确保安全; 4、检查城市、农田、鱼塘排水系统,做好排涝准备。郸私🤵矿山设备服务中心上线《2025年光学工程前沿🕝交叉科学大会在浙🕘江金华开幕》,以欧美🗣三级片免费天天看“彩票直播骗局”为线索,结合会员价格🥉虚高“资金流失”、平台🔰会员制度改革“直播营销”进行深度剖析,森咲澪团队🚯亲自采访,看片加🍥速服务免费开🛂赠送防骗指南,立即开始观看赶紧观🖼看!央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中,人们或多或少会✳陷入到情绪内耗中,如何跳🏎出情绪的牢笼,成为心理健康的🐌重要课题。 应用心理学博👅士、二级心理咨询💪师廖春岭告诉记者,情绪内耗♿指的是对同一件事反复想、反复纠结,与自己的情绪与🥍念头对抗,耗掉💜大量注意力和情感能量,却很🕐少转化为有效行动的状态。“简单来说,情绪内耗就是‘处理情绪的方式’出了问题。” 为什么😧你会陷入情绪内耗? 关👃于情绪内耗形成的原因,廖春岭将⛩其总结为如下几点: 1.认知偏差,存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题; 2.对不确定🏔性和评价的恐惧,控制欲过强; 3.价值冲突与边界👲不清,想讨好他人又想保护🧔自己; 4.信息过载、睡眠与运🐩动不足,使大脑更易陷入过度思考。 情绪内耗的🤜典型表现 廖春岭称,情绪内耗不是“情绪”本身有问题,而是处理情绪的方➖式不当,其典型表现主要🦄有以下几种: 1.反复担忧或反刍,同样的问题在脑内🚎循环,停不下来; 2.自我批评和🕙完美主义,怕出错、要求过高,结果拖延; 3.身体紧张与疲🐤惫,肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累; 4.对他人的评价🌘过度敏感,一句话就⤵反复咀嚼、脑补最坏结果。 “四步法”教你摆脱情绪内耗 Step1:提升觉察力,识别内耗源头 不对想法🚕进行好坏评判,只观察来去🧒即可。从🤐现在开始尝试5分钟专注呼吸,感受气流进出鼻腔🍬,保持专注,每当思绪飘走便🤚轻轻拉回。 在此过程中,可以识别反复出🐗现的内耗模式、诱发🎠事件和核心信念。比如当🍆感到焦虑、纠结、疲惫时,记录发生了什🏃么?当时脑海中闪🌵过哪些念头?感受到了什么?身😙体有什么感觉?当时做了什么或想🚔做什么?当你能抓😐住内耗的根本原因,看清事情的矛盾点,内🌶耗或许会有所缓解。 Step2:学会接纳与自💥我关怀 请像对🌩待处于困境中的好朋友🐺一样对待自己,向自己伸出援手。认识到♎自己正在经历的痛苦,是🥦真实且值得被关注的,意识到所有🚻人都会经历痛苦、犯错和不完美,你不是唯一的😁一个。接纳不完美,包容自己🀄的错误,痛苦终会消散。 Step3:采取有效行动 面💉对容易引发内耗的事情,增强分辨力和执🥏行力十分必要。首先区分哪些自🐃己可控,哪些无法控制,将精力投入到“可控圈”内,同✂时制定下一步行动的具体策略⏹。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查一下相📿关资料”“直接问对方一个具体问🤽题澄清”等,都值得鼓励。 Step4:调整认知模式,改变内耗引擎 要🗣想从根本上摆脱内耗,关键在💔于改变认识事情的模式。可以记录情🎂绪日记,从中找🗽出反复出现的、引发🛄强烈负面情绪的核心问题,比如“我必须被所有👓人喜欢”“犯错等于无能”等。 接着,用新的、更🏃合理的信念替换旧🛫信念并主动实践。例如,当听到批评时,换一个角度思考:“这个人对我🌌的项目有意见,不代表否定🆔我的全部价值,让我们看看哪些建🖥议是合理的。” 最后,“拎清事情”很重要。分清什么是自🛵己的事,什么是别人的事。不干涉别人,也不让别人🦍随意干涉你的课题。 廖春岭总结道,远离情绪内耗不🔀是消除情绪,而🔘是学会在内心风暴中🏀心建造一方安稳之地。察🎂觉到内耗并选择放下,把注意力从🐛思绪的漩涡中抽离,学会主🌟动迈出脚步,以行动🍫克服情绪的“原地打转”,每一步都值得肯定。《2025南国书香🌷节达成中外版🎼权贸易协议(含意向)102项》是研发创新2025年最值得期🏴待的作品。中新社北京8月21日电 阿布贾消息:当地时间8月20日,位于🌇尼日利亚北部的卡齐纳州当局表示,日前发生在该州一座清🤔真寺及🎲附近民居的袭击事件,已造成至少50人死亡,约60人被绑架。 综合路透社、美联社等🍸媒体消息,据卡🥍齐纳州议员阿米努·易卜拉欣(Aminu Ibrahim)证实,这起袭💄击事件发生在8月19日凌晨,地点位于🔦乌恩古万-曼陶社区的一座🥃清真🕓寺及附近民居。事发时,当🚣地民众正聚集在一起参加宗教活🍾动,一伙📗武装分子闯入清真寺后,随即向人群开🍟枪扫👫射并逃离现场。 卡齐纳🤴州内政与安全事务官员🗯纳西尔·穆阿祖(Nasir Mu’azu)表示,当地武装分✏子经常在雨季藏匿在🚤农作物中,对民众进行袭击。这起袭击事件发🔕生后,尼日利亚军🎍队和警察已被部✔署至乌恩古万-曼陶社区一带,防止类🤧似事件再次发生。 目前尚😟无组织或个人宣称对此次袭👲击事件负责。 据土🏔耳其阿纳多卢通讯社等媒体➕报道,被当地人称为“土匪”的🏌武装分子已经对📕尼日利亚北部等地🌋区构成重大安全威胁,他们袭击村庄、绑架居民索要赎金并抢劫财产。此次袭击疑似🛩非法武装团🎱伙发动的报复性行动。此前,乌恩古万-曼🔷陶社区民众曾伏击🐸打死了该团伙的⬆数名武装分子。(完)
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Chris Commando/小春/Sheena Shaw/Helena Price
(青岛日报/观海新闻记者 森咲澪)责编:
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