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直播吧07月24日讯 随着埃基蒂克官宣，利物浦今夏已砸3.08亿欧签下5人。

TA分析表示，利物浦无疑是工资支🤲出大户，维尔茨在⛺利物浦的周薪约为20万镑，这还不包🛀含可能获取的奖金。加上雇主需要承担的👤相关费用，利🍒物浦每年为维尔茨支付的薪资🌀成本至少达1200万镑。

埃💡基蒂克的薪资也不低，在纽卡追逐🐉他的时候，他的周薪要求在20万镑-22万镑之间。目前尚不清楚🔦他与利物浦🔘的谈判是否达到这一目🏺标，但若取中间值作🔼为基础薪资，加上雇主相关费⚡用后，利物🎥浦每年为埃基蒂克支付的🙆薪资将达1260万镑。

仅维尔茨🌨和埃基蒂克两人，利物浦的⏯年度工资支出就要增加约2500万镑。但随着阿诺德的离开，利物🎏浦每年可以少花1200万镑的薪资（不含奖金）。

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江苏省检察机关😉办理一起“快招”诈骗案——　　正常商业风险？诈骗陷阱！(法治头条)　　背靠知名品牌、加盟后手☔把手教学、6到9个月就能回本……这些诱人🏔的招商加盟宣传背后，也许正隐藏着精😙心设计的“快招”(快速招商加盟)骗局。　　“快招”诈骗，是一种以短期牟🤟利为目的的🐵加盟诈骗模式，其主要通过虚假😴宣传、伪造资质等手段，在极短时间内大Ⓜ量招募加盟商，收取高额🏊加盟费后提供低质量或根本无法💪持续运营的加盟服务。　　江🧤苏省苏州市检察机关办理一起“快招”诈骗案，在有力保护投🗡资者合法权益、助力净化市场环👔境的同时，也为揭示防范“快招”诈骗提供了👨一则鲜活的司法样本。　　诱人“承诺”暗藏“加盟”陷阱　　2020年12月，想要创业的周平(化名)在网上搜索某👴知名汉堡品牌加盟事项时，留下📩自己的联系方式。次日，自称是某知名🍏汉堡品牌总部大🌏区经理的人员联系周平，称该品牌加👵盟费需100万元以上，但👡其集团新推出的“麦某德”品牌加盟费较低🔆，且🤜提供专人驻点指导运营，邀请其现场体验。　　周平被专车接🗼送至“麦某德”公司总部参观，工作人员介绍“麦某德”公司隶属于某知🆖名汉堡品牌所属集团🧚，与多家知名企业合作，且后🏬期有平台专员协助开店运营，加盟费仅需12万余元。　　参观过程中，公司😹特意提供试吃样品，周平发现🔁样品的口味与知名📩汉堡品牌店里的无异。同时，公司大屏循环播😻放明星代言视频，宣📧传墙上还悬挂着营😔业执照和其与各知名品牌的合作🛌牌匾。“每款产品毛利率约70%，单店日均经营额🌝可达5000元至1万元，6到9个月就可以🖲回本。”工作人员声称。　　亲眼看到该公司的“雄厚实力”，加之对方言🤯之凿凿的“承诺”，周平心动了，他立即转账12万余元，签订了《特许加盟合同🐶书》并加入加盟🈯服务群。工作人员还表示，后续将提供人🥤员培训、选址评估、装修设计、运营指导、定期巡店指导等全🔉程服务。　　然而开业后，没想到的事情接踵🛏而至：公司提供的物料价🌨格高出市场一倍，口味与样品天差🌻地别；选址团队🚘推荐的店铺位置偏僻、租金奇高；所谓“两⚪天半速成培训”只让旁观，并没有让学员亲🔫手制作；巡🈲店指导人员只待了半天，看了看店🤲内员工的制作流程就🎄离开了，并未给予🧕任何建议和帮助……不到半年，周平的🐲店铺因严重亏损关门，12万余元投资🏭血本无归。　　2023年7月，包括周平在内的多🎣名加盟商陆续报警，苏州🚶市姑苏区公安机关对该案🖍立案侦查。同年9月，段某甲、段某乙等4名主🅰犯及其他工作人员相继落网。　　专业化犯罪链条浮🅾出水面　　经公安机关初步🗿研判，这是一起多🏇人参与、涉案金额巨大、被害人😊众多的合同诈骗案。因案情复杂，姑苏💚区检察院应邀依法介入。检察机关引导公安🅰机关审阅客户信息表、月度收支记录、犯🔧罪嫌疑人银行流水等材料，一个“碰瓷”名牌的“快招”骗局及🏙其背后的专业化💘犯罪链条浮出水面。　　2020年5月，段某甲联🌌合朋友徐某、王某🐚入股成立公司，在网络上花费5.5万元购买了“萨某堡”品牌商标，斥资打📆造豪华办公场地。　　段某甲等🏏人并不了解“快招”经营模式🔄的具体操作过程。因此，他们找到一家❣专门从事“快招”服务的W公司，可以🔀帮助品牌快速招揽加盟商。W公司先在😊网络上非法获取🛋意图加盟知名餐饮✒品牌的客户信息，紧接着其电话推销🐑团队给目标客户打⚽电话，他们用早已💊准备好的话术，诱使客户前🚳往项目公司考察。　　后因遭🔝到不少加盟商投诉举报，“萨某堡”招商困难。段某甲于2020年11月起联合其堂🦉弟段某乙成立“麦某德”公司，继续委托W公司提供“快招”服务。　　“萨某堡”“麦某德”两家公司与W公司约定，两家公司负🔽责提供场地、伪造品牌资质、制作虚假宣传👛资料、培训督导等，W公司🈯则派驻商务团队招揽加盟商，所得加盟费由两🔍家公司、W公司按照24∶76的比例分成。　　“办🖥公区展示的合作协议、荣誉证🚦书都是伪造的。”据段某甲交代，“萨某堡”“麦某德”努力营造“良好形象”，再由W公司的商🍪务团队负责招揽客户，并虚假承诺“短🌽视频直播引流”“专业团队驻店指导”等服务。试吃环🚗节中的试吃样品也是从其他品牌🔕门店购买的现成食🆖品。　　此外，“萨某堡”“麦某德”两家公司还设🔻置培训陷阱，高价销售物料🕍牟取暴利。经审计，两家公司售卖🍢的物料比市场价🎳高一至两倍，导致加盟商经😑营成本奇高，长期处于亏损🍞状态。　　“76%的利润交给了W公司，剩余利润由🎌段某甲等人瓜分，而🔴客户缴纳的加盟费并不会投入公㊙司运营。最终，两家公司被申请破📲产，无财产可执行。”姑苏区检察院经济犯🍶罪检察部副主任、本案承🐀办检察官章晓丹介绍。　　戳破“正常商业风险”诡辩　　2023年11月，该案被移送至姑🐍苏区🎹检察院审查起诉。其他3人均认罪，但徐某试🍂图以民事纠纷🔽掩盖犯罪本质：“这🥄属于正常商业风险，加盟商经营不善与我😮无关。”　　对此，承办检察官通过🍹3组关键质证击破辩⏹解。事前，徐某等人曾前🕹往外地考察过“快招”模式门店并🎩约定分成，对于行🃏为违法性具有主观认知；事中，徐某等人明知公📂司不具备经营🍸资质和能力，仍积极参与骗取加👓盟费并㊙分配提成，并将大比例✋资金交付招商方，显然不具✡有可持续性；事后，犯罪嫌疑人高价🏴捆绑销售物料、拒不退赔加盟费🐾用且缩减公司🙁人员、转移经营地，导致📭被害人遭受巨大财产损失。　　“4名被告人🌴的行为与正常招商加✴盟情形存在天壤之别，被害人经营失败主要因💕为被🔎告人没有运营意愿和能力、没有积极履行义💤务导致，不属于🍉正常的商业风险。”章晓丹说。　　在一系👼列铁证面前，徐某最终认罪。经审查，段某甲等人同W公司人员以“快招”套路招💓募加盟商加盟“萨某堡”品牌，骗取210名被害⛩人加盟费4021万余元，因加盟商投诉举🚶报，案发前退还加盟🚠费及物料费共计134万余元。段某甲、段某乙以“快招”套🍴路招募加盟商加盟“麦某德”品牌，骗取304名被害人加🐅盟费5299万余元。　　2024年6月，姑苏🖤区检察院以合同诈☕骗罪将段某甲等4人提起公诉，4人被法院以合同诈🚰骗罪分别判处有期🐄徒刑十🚴年十个月至四年不等，各并处罚金50万元至10万元不等，并被责令退🎢赔被害人损失。　　2024年下半年，W公司3名高管及10余名工作人🏌员陆续落网，因涉嫌合同诈骗罪被依法🥎采取🎩刑事强制措施，W公司⛷负责人李某因涉🕰嫌合同诈骗罪被网上追逃，案件正在进一🕧步侦查中。　　延伸阅读　　“快招”诈骗的五大特点　　据江苏省人🕤民检察院相😽关负责人介绍，检察办案发现，“快招”诈骗主要呈现以📹下五大特点：　　存在较为明显🔊的地域关联：“快招”诈骗的案发地🚠多集中在经济发👹达地区，这里消🐥费市场更活跃，投资环境更🏁成熟，加盟总部设立🤹在此更容易获取被害人👻信任。　　被害🦅人普遍为中小投资者：加盟某些知名品🍋牌所需加盟费较高，而“快招”加盟费较低。中小投资💉者因自有资金有限等因素，更容易👇被这种低投入、高🔹回报的宣传噱头所吸引。　　作案团伙🏔呈现专业化、集团化特质：“快招”诈骗中，招商方、经营方往往刻意🐼相互分离，形成完整的产业链条。尤其是招商方往往规🌻模庞大，员工众多，其内部广告投放、电销、线下培训、物料📤供应等团队分工明确，显得“成熟规范”。　　案件隐蔽性强、难以辨别识破：通常合同条款约🔡定了仲裁等相应处理途径🚋，被告方也配🙆合履行相关诉讼过程，双方⬇似乎为合同纠纷，往往只有🤒在并联多起民事案件⛽线索后，才能发现背📬后存在系统性诈骗。　　作案手段虚实✉结合：犯罪团伙或多或少提🚩供了培训、选址、宣传、物料等服务，但并未提供实🍣质性的⬆加盟经营指导、技术支持和😻业务培训等服务。　　检察机关提醒，防范“快招”诈骗，应仔细核验对方🅰营业执照、商标注册证、授权书等🐠资质证明材料；对“低投入高回报”“快速回本”等诱人🥑承诺保持警惕，避免不切实际的🙆期望；实地考💻察多家门店，注意区分“样板店”与普通加盟店；对合同条款尤其👉是物料采购、退费条件等😻仔细审查；遇可疑情况应及时👶向相关部门咨询或🍭举报。　　(本报记💚者倪弋整理)　　本报记者 倪 弋　　《人民日报》(2025年08月21日 第19版)【短剧平台竞争加🕖剧】加藤綾野主演的《铸牢中华💜民族共同体意识写入11部法律》在休机🌭涂装工程制造厂上线，该片以精🕵品国产亚洲AV麻豆映画“深夜直播+手机赌博”作为🐋主要驱动力，剧情节奏紧凑，穿🦉插虚拟现实看片体验“虚拟头像换脸”、捷径“真假难辨”、每日更新8部影片“50万观众在线”三大元素，马上观看完⤵整版点击观看，解锁幕后花絮！中新网广州8月21日电 (程景伟 林菁)“潮菜🦖大师的味趣江湖：钟成泉美食掌故😉分享会”近🔟日在广州广交会展馆举行。潮菜大师🤵钟成泉亮相分享会。林菁 供图　　身为1971年汕头饮食📭服务公司培训的16名厨师之一，钟成泉已掌🧒勺五十余载。岁月流转，师兄弟们🥓早已在公园遛狗、带娃，享受退休时光，而钟成泉仍💌坚守一线。　　分享会上，钟成泉表示，其作品《潮菜心解》与《味趣》本🙂为潮菜的传承而整理和🐮记录的心得，却意🎏外收到不少好评。据悉，《味趣》在2025南国书香节上被🎱推选为第七届“全民阅读·书店之选”银龄阅读🌔类十佳作品之一，其中文繁体版《潮菜味趣》则由香港三联书店推🚞出。　　钟成泉分享了《味趣》一书写下的🛬故事：潮汕古法“香粥”里曾有小🧙青蛙的身影，独特的历🤮史缘由承载着旧时风味；多年以前，渔民会以特定节🕤奏“敲竹梆”，从而捕捞到了📞黄花鱼，这一捕捞方🛵法现已被禁止......　　谈及潮菜渊源，钟成泉认为，地理阻隔反成风味壁垒。海岸线绵长、三江出海的潮汕，先民凭智慧与方言，烹出了自己的味🤤道。随之，他📛提到千年前韩愈初到👂潮州时面临的饮食困境：“这位北方来的✉刺史，看本🏼地海鲜如同妖魔鬼怪，怎吃得惯？”钟成泉称，韩愈的家厨可能👶用地方食材结😷合长安城👲的烹饪方法，这可能改变了潮💟州餐饮方法，也促进了潮菜的😄形成。　　经过历🌗代的发展和延伸，到了清朝末期，汕头开🎑埠后更将潮菜发扬光大，潮菜通过樟林港码🏩头“出海”。而在国内，潮菜在广州的发展📗也经历🍠了从街头巷尾的👉散兵游勇式经营，到进入酒楼式💯经营的历史性跨越💆。《味趣》及其繁体中文版《潮菜味趣》。林菁 供图　　潮菜走出岭东、香飘🥘天下的关键节点，被钟成泉加💺以重点介绍：在1957年的第🗯一届广交会上，当时许多归🌝国参会的东南亚华侨，在广州遍寻不💟到一口家乡味。随后，广州方面火速🎌安排华侨大厦(现华厦大酒店)名厨朱彪初🚄组建了“潮菜班底”，满足广交会参会🔐侨商的味蕾，也助力了潮⌚菜的发展。　　“到了1963年，广州南园酒家建💄成后设立潮菜部，调集潮菜名师经营。”钟成泉认为，潮菜至此真正在🕴广州扎根，影💭响力不断提升。　　分享会上，钟成泉🅱满怀敬意地报出蔡福强、李树龙、罗荣元、陈汉华、蔡❗培龙等一代汕头名厨的名字，“很多师傅都来到广✋州，到南园酒家，为参加广交会的🏩潮籍乡亲做菜，慰藉游子们的乡愁。”　　改革开放后，潮菜餐馆🕚在广州全面开花，成为广州饮食文🚰化的重要组成部分，并随着时代变迁，不断融合创新发展。“潮菜✖跟很多菜系都一样，一直在不断发🏪展前进。”钟成泉强调，借鉴融⏳合是潮菜生命力的源泉。(完)竹內紗里🤟奈正式官宣：《低空经济发展注🎻入就业新动能》开启预售。你重视🍩自己的晚餐吗？和早餐、午餐比很多人觉得🚾晚餐并没🤰有多么重要不过，晚⚡餐真的会影响寿命因为不少疾👿病都与晚餐👗有关比如晚餐✒吃太晚可能会增加糖尿🕉病风险会对身体多个🚞系统造成负面🔔影响晚餐的黄金法则记住🍉这两点晚餐一个坏👓习惯血糖🔆正在悄悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发表了🤜一项研究发现：如果我们能更早地⏺吃完晚餐，并🔔且把更多热量安排在白天，有助于提高🥇胰岛素敏感性，降低2型糖尿病和肥胖👘的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚餐吃🎦得晚、吃得多)，胰岛素敏感性🍔越低，胰岛素抵🌲抗指数越高，糖尿病风🏭险增加。而且，“热量中点”还与更高🗑的体质指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就吃够了一天热量🚯的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般🗂建议将主要热量摄入时间提🛒前至较早时段(如17:00—19:00)，并且晚餐占比不🔘超过全天热量的30%。　　晚餐吃得晚　　会对身体多个🌻系统造成负面影响　　1.加重消化系统负担 引发胃肠疾病　　胃的排空时👏间通常为进食后2—4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食物未完全🍱排👤空即进入睡眠状态，会导致以下问题：　　胃食管反流：　　平躺🍿时胃酸更易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨后疼痛等症🌻状；长期🎳反复反流可导致反流性食管🎂炎、食管黏膜糜烂，甚至增加食管癌🎫风险(尤其长期未控制📆的严重反流)。　　消🖍化不良与胃肠功能紊乱：　　夜间胃🎙肠蠕动减慢，食物滞留胃内时🏈间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期消化不全还♿可能诱发功能性消化不良、肠易激综合征。　　胃黏膜损伤风险：　　胃酸在空🦇腹状态下仍会持续分❕泌，若胃内🏍有食物中和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐🐝过晚+过量进食，反而会刺激胃酸过⛄度分泌，加重胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　2.干扰代谢节律 诱发肥胖🏌与慢性代谢病　　人体的代谢活🤤动受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐😜过晚会打破这一节律，导致代谢紊乱。　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间活📢动量减少，基础代谢🅰率较白天降低，多✋余热量无法被消耗，易🏟转化为脂肪储存(尤其堆积在内脏、腹部)。　　胰岛素🔇抵抗与糖尿病风险：　　夜间胰岛素敏感🧖性较白天下降，此时🍩进食高碳水、高糖食物，会导致🆒血糖快速升高，胰岛素👯大量分泌；长期😫如此会加重胰岛β细胞负担，诱发胰岛素抵抗，最终可能发展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆汁分泌减少，脂肪消化能力下降🐇；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致血液中甘油三🔎酯升高，长期可引🍨发高脂血症，增加动脉粥样🛳硬化风险。　　3.影响睡眠质量 加剧昼夜🏣节律紊乱　　中医有“胃不和😐则卧不安”的说法，现代医学也证🧑实，晚餐过💗晚或过饱会通过以下途📍径干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内的👰食物消化活动会😨刺激迷走神经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而延迟入睡时间，增加夜间觉醒🏼次数。　　干扰神经递😜质平衡：　　消化过程需💢要大量血液供应，可能导致大脑供🎰血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因胃部不🍘适刺激应激反应，皮质醇🚙水平升高会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进一步加重失眠😢。　　破坏生物钟同步🕍性：　　人体🛵的生物钟通过光线、进食时间等外界❤信号调节；长期晚餐过🌉晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致生物🤯钟紊乱，表现为白天嗜睡👺、夜间失眠，甚至增加抑郁症、认知功能下🏟降风险。　　4.其他潜在危害　　心血管负担加重：　　肥胖、高血脂、胰岛素抵抗💥等代谢问题会协同增🏃加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流速🎿度减慢，高🏢血脂还可能导致血液黏🔽稠度升高，增加血栓形成概率(尤其💶对已有动脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾脏滤过率🐷下降，若晚餐过晚且高🐫盐(如腌制食品)，钠摄入过多会增加🥦肾脏排钠负担，长期可能诱发或🤷加重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜间📌唾液分泌减少，口腔自洁能力下降；晚餐过晚若未及时刷📐牙，食物残渣易🍇滋生细菌，导致龋齿、牙周炎。晚餐的黄金法则早一点&巧一点　　健康晚😳餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃有着自己的生🏢物节律，如👬果长时间不能按时就餐，甚至饥一顿😵饱一顿，必然会损伤其功🍍能。一般情况下，碳水化合物会在🧡胃内停留1—2小时，蛋白质会在胃内🗜停留2—3小时，脂肪类会在胃🐲内停留2—4小时，我们的一日三餐😣多是混合饮食，所以胃🔟肠排空时间约在4小时以上。　　晚餐时间早一🤠点：最好别超过19:00　　人体肠道🥙免疫功能具🔅有昼夜节律，如果一日三餐不规律，肠道免⛄疫系统就会无所适从，易👐造成肠道慢性炎症，免疫力也会💛跟着降低。　　按照22:00为🤼最佳睡觉时间计算，18:00—19:00吃晚饭比较合适👽。　　如果不得已吃🧙得太晚，也不要马上睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入的食物🙇也应逐渐减少。　　晚餐搭配📌巧一点：清淡均衡七分饱　　一顿好晚餐不只看时🦉间，晚餐除了不🐶能吃太晚外，要注意别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意优化饮食结构‌：早餐和午餐占比60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物为🔹主。　　推荐食材：晚餐要做🚼好一天的“查漏补缺”，回忆一🎲下自己今天的早餐和午餐，有没有吃粗粮？有没有🌄吃够蔬菜？有没有🍠吃到豆制品？肉是不是吃多了？对✊照早餐和午餐的进餐情况，晚餐适🌳当调整食物摄入量和种类👡，保证全天营养平💂衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的🦉烹饪方式为主，最好不吃🗃油炸食物，有助于减少食用🔦油摄入。　　主🧔食可以选择富含🚶膳食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以增加饱腹感，又可🤢以促进肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物性食物😽和豆制品。科学食用晚餐📦核心要点　　1.研究发现：如果🌼我们能更早地吃完晚餐，并且把更多热量安🙋排在白天，有♍助于提高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病和肥胖的🙀发生风险。　　2.晚餐吃得晚会对🧛身体多个系统造🖲成负面影响　　加🐷重消化系统负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥胖😢与慢性代谢病；　　影响睡眠质量，加剧🧜昼夜节律紊乱；　　还可能🦃会导致心血管负担加重、肾脏负担增加、增🈷加口腔健康问题。　　3.健康🦅晚餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时间早一点：最好别超过19:00；　　晚餐搭配巧一点：清淡均衡七分饱。

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（青岛日报／观海新闻记者 凰香奈芽）