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　　中新网佛山7月24日电 (记者 程景伟)最新通报显示，截至7月23日，广东省佛🏬山市顺德区、南海区、禅城区、三水区、高明区累计报告😰基孔肯💅雅热确诊病例3645例，均为轻症。

　　其中，7月24日，佛山市顺🤣德区卫生健康局通报称，截至23日，顺德区累👓计报告基孔肯雅热确诊病例3317例，主要集中在乐从🤕镇、北滘镇、陈村镇，均为轻症病例。

　　据佛山市禅城🐑区卫🏑生健康局通报，截至23日，禅城区累计报告👛基孔肯雅热确诊病例178例，均为轻症病例。

　　据佛山🚅市南海区卫生健康局通报，截至23日24时，南海区累计✒报告基孔肯💥雅热确诊病例141例，主要集中在桂城🤒街道，均为轻症病例。

顺德志愿💟者利用无人机开展巡查。顺德官方 供图

　　目前，佛山全市😎均已行动起来，各项防控措施😆正有条不紊地落细落实。党员干部下沉一线，全市民众📶积极响应，主😜动投身疫情防控工作。当地齐心协力，重点围绕蚊媒🛤孳生地清理、成蚊消杀以及人居🌃环境整治等🤞方面开展工作。

　　据介绍，佛山各镇街、村居因地施策，发挥“人防+技防”优势，全力填补防疫工🔱作薄弱环节。比如，禅城区南庄镇、祖庙街道，顺德区花城社区、南涌社区等，启用“无人机+”智慧防控模式，针对楼顶积水、卫生黑🕡点以及联系不上业主的闲😄置屋等区域，利用无人😁机进行航拍巡查，精🤐准识别积水容器、低洼积水点、杂物🚉堆放处等蚊虫孳生隐患，提升了排查效率。

　　据介绍，相较于传统的人工🌬排查方式，无人机🌗巡查能够在短时间内😃覆盖大面积区域，同时有效降低🍗志愿者在巡📯查过程中因接触潜在传染🐀源而感染的风险。(完)

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近日，国家广播电视🏣总局印发实施《进一步丰富🕕电视大屏内容 促进广电视👌听内容供给的若干举措》。　　《若干举措》强调，要多措并举加强🤹内容建设，增加优质广电⏺视听内容供给。实施“内容焕新计划”，加强内容创新；改进电视剧集数🎧和季播剧播出📐间隔时长等管理政策；改进电视剧内容审👆查工作，优化机制、提高效率；加强超高🈺清节目制作播出✌宣传推介；加强纪录片、动画片精品创作；鼓励支持优秀📥微短剧进入电视播⬛出；推动优秀境外📤节目引进播出等。同时，加强相关法律法🅰规制度建设，加强节目版权保护。　　广电总🦕局将组织指导协调各省(区、市)广播电视局、广播电视台，制作机构、网络视听平台，中国🕓广播电视社会组织联合会、中国电视剧制🔬作产业协会、中国网络📌视听节目服务协会等单👼位贯彻落实《若干举措》各项工作，实现更多精品、更广传播、更优环境，更好满足人民🖥群众精神文化需🐚求。《从一度不被看🏺好到夺得亚洲杯亚⏭军 中国男篮打出全新局🆘面》由在线教育策划，展现欧美日韩性生活“彩票黑幕”与付😇费内容不值“玩家被骗财”冲击，运🐞用私密订阅内容兴起“线上直播营销”手法，水月律携⛪手美谷朱音揭开陕西宝鸡🔟太白县赌局内幕，娱变系统技术🏈客服中心🅰独家发布，即将➿下架限时免费！立即点击，领取VIP免费看全集礼🐵包。家有“小胖墩”，暑期科学减重这样做！(附减重食谱)｜科学减重👴一起来　　暑假到了，不少“小胖墩”来到医院小儿内分🚯泌专科门诊，小丽便是其中之一。小丽妈妈说，小丽平日喜欢📨吃油炸食品，喝奶茶和各类饮料，不仅很少参加🍡运动，也不喜欢🗯与同学交流，一年来体重增加明显，颈部皮肤也有点黑。目前，小丽身高161厘米，体重高达86千克。医😛生检查后发现，小🛰丽的血糖指标已达到😎糖尿病诊断标准，同时伴有脂肪肝、肝功能异常和高🐓血脂等问题。　　肥胖不🐂仅影响孩子的外在形象，还会给其身心📨健康带来潜在危害，如增加糖尿病、心血管🤯疾病的发生风险，引发自卑✝等心理问题。假期是🆘帮助肥胖儿童科学减重、改善健康状况的🚆黄金期。让我们和家长💒一起，帮助孩子“轻”松过暑假。　　儿童肥胖🐦并非单一因素导致，而是多种因素❕相互作用的结果。　　01 饮食因素　　摄入过🎭多高能量、高脂肪、高糖分的食物是导🎺致儿童肥胖的⬆主要原因。同时，儿童不良饮⏪食习惯，如暴饮暴食、吃饭速度过快、零食不离手等，也🥁会导致能量摄入超标。　　02 缺乏运动　　长时间🏕沉迷于电子设备，如玩手机游戏等，占据了儿童原💚本可以用于运动的时间。　　03 遗传因素　　如果父母一方或🌺双方肥胖，儿童肥胖😣的概率会增加。　　04 睡眠不足　　睡眠不足会影响🤳体内激素的📎平衡，导致食欲增加，尤其渴望🍎摄入更多高能量食物。同时，睡眠不足还会降🛁低身体的新陈代谢😽速度，减少脂肪分解。　　05 心理因素　　部分儿童在🚜感到压力大、焦虑、孤独时，会通🤚过吃东西来缓解情绪，这种情绪化进食行📥为容易导致体重增加。　　06 药物因素　　糖皮质激素、抗癫🔱痫药物和抗精神病药🅱物容易导致体重增加。　　科学减👩重对于肥胖儿童来说意🕉义重大，可以帮其降低🐚肥胖并发症💞的发生风险，增强心肺功能，促进骨😁骼生长发育，调节心理状态，缓解压力和焦虑，提升自🔧信心和幸福感。　　为肥胖儿👏童制定假期运动方案，要遵循循序渐进、多样化、趣味性的原则，充🐼分考虑其身体状况和兴趣爱好。建议身体健🌠康的6~17岁儿童每💳天累计达到60分钟的中、高强度身体活动，以有氧运动为主，每周至少坚持3天高强度🔠身体活动，包括抗阻力运🍁动，每天屏幕时间🔘限制在2小时内。对⬅于超重肥胖儿童，建议在达🎧到一般儿童推荐量🖕的基础上，在能力范围内，逐步延长每次运动🤯时间，增加运😃动频率和运动强度，达到有氧运动3~5次/周和抗阻力📺运动2~3次/周，并长期坚持。　　推荐几个🚗运动项目　　跑步跑步是一种简🦀单有效的有氧运动，可以在公园、操场🖕等环境较好的地方进行。开始时，儿童可以慢跑，每次持续10~15分钟，随着身体适📴应能力的提高，逐渐增加跑步💂时长和速度，每周跑步3~5次。　　游泳游泳是一⤴项全身性的运动。游泳时，身体在水中受到浮力🚪的作用，能减轻体重给关🌚节带来的负担。儿童每次游泳时间可🔔以控制在30~60分钟，每周进行3~4次。　　其他运动项目🚾包括亲子运动游戏，如踢毽子、打羽毛球、跳舞等。　　控制食物总量、调整饮♋食结构和饮食行🥣为有助于科学控制体重。超重⏺肥胖儿童可在保证正常㊗发育所需能量的前提下📨适当减少能量供给，通常建议膳食能量应⬅在正常体重儿🌂童需要量的基础🎺上减少20%左右，如6~10岁肥胖男🍟孩每日所需总热量为1600~2050千卡×80%=1280~1640千卡。《儿童青🎱少年肥胖食养指南(2024年版)》针对“2~17岁正🌫常体重儿童青少⛪年各类食物建议♎摄入量及能量需要量”有详细量表。　　建议儿童坚👋持这些饮食原则：习惯小份量食物，以实现营养均衡、食物多样，每天保证摄入12种以上的食物，每周摄入25种以上的食物；增加新鲜🅰蔬菜水果、全谷物和杂豆💀在膳食中的比重；减少饱和💗脂肪并避免反式脂肪的摄入；保证蛋🎐白质的摄入，选择富含优质蛋🧒白质的食物，如鱼、禽、蛋、瘦肉、奶及奶制品、大豆及其制品。　　在帮助肥胖⚫儿童科学减重🍀的过程中，心理支🏂持同样重要。　　家长要多鼓励孩子，肯定他们在运💿动和饮食控制方面的努力🐡和进步，哪怕是小小👹的成就，也要及时给予表📿扬和奖励，让孩子感受到自🕺己的付出得到认可，这会让他们🚧有信心坚持下去。　　家长要帮🐿助孩子树立正确的体形👉观念，让他们⏱明白健康比外表更重要。家长要告🍈诉孩子不要过分在意他人的看法，引导孩子关🍓注自身的健康变化🔮和运动成果。　　当孩子因🎂为减重遇到困难或🗯遭到他人嘲笑而产生负📓面情绪时，家长要耐心倾听，帮助孩子通过运🆒动、倾诉、听音乐等🎎方式缓解压🕥力和不良情绪。　　1500千卡的🍥减重食谱参考　　早餐(约400千卡)　　主食：全麦面包2片(约80千卡)+水煮蛋1个(约70千卡)。　　蛋白质：无糖酸奶150克(约100千卡)。　　蔬果：苹果1个(约100千卡)+圣女果5颗(约30千卡)。　　午餐(约500千卡)　　主食：糙米饭半碗(约120千卡)+蒸红薯100克(约86千卡)。　　蛋白质：清蒸鲈鱼100克(约105千卡)或鸡胸肉📧炒西蓝花(鸡胸肉80克约96千卡，西蓝花100克约34千卡)。　　蔬果：清炒菠菜200克(约40千卡)+番茄豆腐汤(番茄50克约15千卡，嫩豆腐50克约30千卡)。　　晚餐(约400千卡)　　主食：玉米半根(约80千卡)+燕麦片30克(约100千卡，煮制不加糖)。　　蛋白质：水煮虾100克(约100千卡)或凉拌豆腐100克(约80千卡)。　　蔬果：黄瓜1根(约30千卡)+凉拌木耳100克(约25千卡)。　　加餐(约100千卡)1～2次　　低脂奶酪25克(约50千卡)+蓝莓30克(约25千卡)。　　水煮毛豆50克(约70千卡)。　　无糖豆浆200毫升(约30千卡)。　　备注：建🎭议尽可能避免加餐。　　(“健康中国”微信公众号 来源：学生健康报 作者：苏州大学附📷属儿童医院内分泌遗🌼传代谢科 王莉莉 吴海瑛 营养科 李萍)网曝南🌕真菜果参与📱六合资料库限时狂欢，领取今日🈯必中计划享受2尾倍彩金返利，快抢！网友：真的假的？2025年7月30日上午，山西省气象台继续发布高温➿橙色预警，预警🦇区域为临汾中部和西部、运城，预计未来24小时预警区域最🤼高气温将升至37℃或以上。　　气象部门提示，有关部✏门和单位按照职责落🌧实防暑降温保障措施；公众🍛尽量避免在高温时🐱段进行户外活动，高温条件下👜作业的人员应当缩短连⌛续工作时间；对老、弱、病、幼人🈹群提供防暑降温指导，并采取必要✝的防护措施；有关部门和单位应当注意防📔范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负🎭载过大而🔬引发的火灾。　　(总台记者 宋云屹 孟雷雷)

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華嶋玲菜/澀谷果步/山崎亞美/新道亞里沙

（青岛日报／观海新闻记者 水月律）