宜宾新闻网：根据记者Vanna Rose获取到的最新动态，香港三级📲在线播放线观看将于2025年08月25日在宜宾新🛑闻网举行隆重的开幕🌆仪式。选号失利的历史🛶数据规律警告

　　夏天是吃水果💚的黄金时节，西瓜、桃、山竹……绝🈸对是盛夏的标配。这🧔些香甜可口的时令水果牵💌动着我们的味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么❌吃才更健康呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清甜爽口又解暑。

　　很多人喜🐔欢吃冰镇西瓜消暑解渴。但是，食用过凉的冰镇🚳西瓜可能会刺激食🥋道，造成食道或胃黏膜损🦎伤。专家建议，冰镇西瓜最🧘好在室温中放置一❣段时间后再食用。

　　1 什么时间吃西瓜👈更合适？

　　专家建议🍘最好在两餐中间，在早⬅饭后或者午饭后两👌到三个小时食用，或者是在运🥖动后半个小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小时🍯之内食用完毕，如果当天🐋食用不完，可以放到冰箱里边🧛冷藏，但建议🏝不要超过一天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二拍三比🦊较”口诀：

　　一看。熟🌧瓜的底部发黄、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有像鼓声一样的闷🔛响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有像钉子一样🚆的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子⛓具有生津解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子中🔞富含多种维😟生素和果酸以及钙、磷等，可以补充夏季🐕汗液流失掉的无机盐。

　　1 桃子有哪些好处🙅？

　　低热量，适合有减重需求的人群；

　　膳食纤维含量丰富，有益于肠道健🥙康且能稳血糖；

　　抗氧化物种类🕟丰富、含量高。

　　2 桃子应该怎么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充抗氧化物质，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特别是糖🚣尿病患者和消化功能较🔎差人群，应注意限量吃。还有🗄对桃毛过敏的应优🍈先选择油桃或者去皮后食🦓用。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它拥🏪有紫色的外皮、白嫩的果肉。入嘴后饱满多汁，柔软香甜，还带有独特📥的香气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水😲果中并不算突出。虽说山🗳竹的抗氧化性较为突出，但主要归👞功于山竹皮，但正常情况下吃🏇山竹的时🚾候不会吃皮，因此，吃山竹就图🎬它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每一个🥊山竹底部🥞都有花朵形状的脐蒂，仔细数一👕下脐蒂上面的“花瓣”数量，就可以猜出里面🏁果肉的瓣数了。所以，购买山竹的时候，一定要选⏰瓣数多的哟。

　　看外观。挑选果柄和🖌萼片颜色比较绿，并且果壳颜色🍄为紫红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新鲜的山💓竹果壳其实是较软的，捏一捏会有弹🎶性，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外🌴形看起来像红薯，但其实它是一🏂种水果。雪🚤莲果肉质晶莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有点像🌀生吃荸荠的感觉。

　　说到雪莲果的营👺养成分，当数低聚果糖。雪莲果🌳块茎中几乎不含淀粉，低聚果糖是其主🤡要的糖类物质，占果实干物质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚❎果糖又叫作果寡糖或是蔗果🦖低聚糖，属于益🏳生元的一种，是功能性低聚糖，也是🔠一种非常好的水溶性膳食纤维。

　　当我们摄入💥低聚果糖后，它会被肠道🎑中的有益菌利用，促进🤲双歧杆菌等有益菌的增殖，发🕔挥调节肠道菌群的作用。

　　另外，还有一项🦃动物实验发现：以患有糖尿💯病的大鼠👚为试验对象进行研究，证明了雪莲果低🌤聚果糖还可🛳以辅助降血糖。

　　需要提醒的是：不要一次吃太多雪🧠莲果，否则可能会腹泻，建议一天顶多吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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（经济观察）海南自贸港政策密集♎落地 提振市场信心

中新经纬8月22日电 周五，A股继续走高，上证指数站上3800点。　　截至收盘，上证指数涨1.45%，报3825.76点；深证成指涨2.07%，报12166.06点；创业板指涨3.36%，报2682.55点。科创50指数涨8.59%，报1247.86点。　　来源：同花顺iFinD，下同　　盘面上，行业板块中，半导体、证券、教育、电子化学品、软件开发等板块领🐪涨，燃气、厨卫电器、农产品加工、养殖业等板块跌幅🔸居前。　　沪深两🛹市全天成交额2.55万亿元，较上个交易😟日放量1227亿元。个股涨多跌少，全市场超2800只个股上涨。　　半导🤟体板块集体大涨，海光信息、寒武纪、成都华微、盛美上海、兆易创新涨停，中芯国际、京仪装备涨超14%。　　概念板块中，国家大基金持股、MCU芯片、汽车芯片、存储芯片🌿等板块涨幅居前，毛发医疗、大豆、高压氧舱、动物疫苗等⏳板块领跌。　　个股方面，今日其他涨停股🔏部分如下：中油资本(10.03%)、光大证券(10.01%)、塞力医疗(10.02%)。跌停股部分🙏如下：济民健康(-10.00%)。　　换手率前🐬五个股为：能之光、南方精工、科创信息、卓翼科技、准油股份，分别为73.084%、44.695%、44.598%、41.778%、39.636%。　　长城证券认为，近期市场持续活跃，交易定价反应👼了公募考核新规基📁准回补效应、去产能、高层🅾会议经济定调及美国关🎀税等政策效应，市场量能及🍲振幅有所放大，两融波动新高，银行、保险板块高位波动，券商、多元金融板块🚀震荡上行。长城证券判断，8月后国内外大事将继续😔迎来密集交织期，宏大叙事、海外🌊经济数据及关税政策或是决🙍定关键因素，券商为代表的😀非银金融或🚒呈现震荡走强走势。　　东莞证券称，当前多📸维度环境因素持续向好，为A股市场的😪稳健运行奠定🥕了坚实基础。在基本面预期整😝体保持稳定的背景下，市场板块有望🍙呈现有序轮动与良性互动，从而共🕙同推动大盘维持平稳🗡格局并延续上行趋势。随着半年报披露🔶进入密集期，越来越多的上市公😆司推🥄出中期分红方案，其中现金🐱分红比例显著提升。这不仅反😐映出企业💯盈利质量的持续改善，也通过🐿切实的股东回报有效增强了🦀投资者信心，为市🈳场进一步夯实了价值支撑。板块选择方面，建议重点关注TMT、金融、消费等板块。(中新经纬APP)　　(文中观点仅供参考♿，不构成🍯投资建议，投资有风险，入市需谨慎。)【AI换脸伦理问题】联系🎐我们热推新作《57pao国产成视频永久🌬免费》登陆亚郢环保🛠工程维修网点，讲述香港三⏹级在线播放线观看圈🤶内某偷拍事件的始末过📂程，并加入大量👨第一人称视角拍摄画面，评论🦋区讨论爆棚，网友直呼“看完心跳”。中新网青🎵海玉树8月23日电 (张海雯)“目前，在昂🦐赛乡通过皮毛花纹已经识别出雪豹🔣个体127只，金钱豹个体18只，并且在全👯球首次记录到雪豹交配👷影像。”8月21日，青海省玉树藏族自治😜州杂多县昂🐋赛乡党委书记才旺多杰向参🚃加2025澜湄国际影像周的嘉🦀宾介绍。图为2025澜湄🔠国际影像周活动启动仪式现场。马铭言摄　　当日，参加该活✏动的媒体记者、摄影师、自媒体博💒主等走进澜沧江源头🎯第一县😇青海玉树藏族自治州杂多县，开启为期两📒日的溯源之旅。　　杂多县地处🧥三江源国家公🥚园澜沧江源园区，野Ⓜ生动植物资源丰富，其中尤以该县🏝昂赛乡雪豹😌集中栖息，被誉为“雪豹之乡”。　　才旺多杰告诉中🔇新网记者，昂🚎赛乡年都村于2014年首💰次开始尝试使用红外相机进行🔄雪豹监测工作，至2017年11月实现昂赛乡雪豹🚌监测全覆盖。“从2014年至今，昂💗赛乡已捕捉到雪豹影像超过1500次，金钱豹影像250多次。”才旺多杰介绍，监测显示，昂赛乡🔻大部分区域内均能够捕捉到雪豹活动影⤵像。图为💲青海西宁野生动物⛏园救助的雪豹“凌小蛰”。马铭言摄　　此前，中➡国科学院西北高原生物研究所研究员连♍新明接📩受中新网记者采访时表示，通过红外相机开🏳展全球最大尺🤵度的调查，收集多家在三江源🚹地区开展工作的机构的数据，再通过一系列🕯的模型运算得出三江🎣源地区的雪豹数量约为1002只。　　连新明介绍，花纹识别和AI辅📑助是目前对于雪豹识别最通用的方法，人工识别主要依赖🥚雪豹头部、尾巴、体侧等部位的🉑花纹，通过🏠观察花纹差异来识别雪豹个体🍦。　　同时，昂赛乡监测位🎤点还记录到了雪豹、金钱豹交配以及带幼💅崽觅食等珍贵影像，且在同一😁监测点拍摄到棕熊、猞猁、岩羊、白唇鹿等多个物种。(完)《泽连斯基宣布将赴华🌡盛顿讨论“结束战争的细🐏节”》：一部💯写给香港三级在💪线播放线观看从业者的书。中新网海口8月22日电 (刘立 刘驰)8月22日，在海口海关🌱所属马村👣港海关的监管下，一批价值71万元的宝马、奥迪、路虎🌧等知名进口汽车品🗾牌的发动机变速箱，完成保税维修申报、查验及通关🍑放行全流程。这标志着海南自🤚贸港首🔪票发动机变速🅱箱保税维修业务正式落地。　　海口海关有关负责📅人表示，首票发动机变速箱📚保🗾税维修业务落地，不仅填补了海南✊高端汽车产🐁业保税维修领域的空白，更凸显出自贸港政🥁策对新兴服务👬业态的强劲赋能。　　此次首票业🚄务由中车国际车辆产业(海南)有限公司承接，针对🌾境外送修的汽车发🈷动机变速箱实施检测与维修。该公司是中国通❎用技术(集团)控股有限责任🦆公司下属企业，保税维修是其核👍心业务之一。依托综合保税区区内保🦋税维修的🕟特殊监管政策，企业可享受“境内维修+免担保”等便利化措施；维修过程🍓中所需进口的零部件❌免征关税，维修完成🏰后的产品可直接复出口，大幅降低企业🤦资金周转压力。　　中车国际车🎡辆产业(海南)有限公司📊负责人张紫瑞说，目前企业业务主要🚟来自马来西亚、阿联酋以及🐨中国香港等市场。随着🚭海南自贸港建设深入推进，企业下半🏐年预计完成保税维修汽车变🛏速箱2000台至3000台的目标，业务版🚻图将逐渐扩大，让这一“中国维修”品牌从海南蜚声海外。8月22日，海口海关所🐖属马村港海关关🔷员现场监管维👞修汽车零部件清理工作。海口海关 供图　　马村港海关🏰监管一科科🧙长刘广威介绍，此项业务落🏏地是海关落实《海南自由贸易港🌺建设总体方案》，支持“保税维修再制造🍗”新业态发🤟展的有力举措。海关❎全程指导企业建立符合国际🐓标准的监管流程，确保维修品“管得住、通得快”。　　据统计，海口综🔖合保税区目前已吸引4家汽车、电子产品🗓等领域企业布局保税🔃维修业务，今年前7个月进出口总值突破1亿元。　　海口综合保税🍜区作为海南自贸港13个重点园区之一，正加速构建面🏆向太平洋、印度洋的全🛬球维修产业集群，借助加工增📸值免关税、零税率等政策叠加优势，未来将推动“境内维修-海南检测-全球交付”的新型商业模式，为高端制造业与🔔现代服务🌝业深度融合提供范例。　　业内人士表示，首票业务的成🈯功落地，标志着海南✨自贸港在打造高端🉑制造服务业、建设开放型经济🧦新体制方面又迈出🚿关键步伐。随着自贸港🕰封关运作进入倒计时，更多政策红利释🎹放，海南正成为全🏦球高端要素资源😒配置的重要对外🔦开放平台。(完)

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沢井りこ/友永真央/Clara G./Chessie Kay

（青岛日报／观海新闻记者 Vanna Rose）