武陵传媒网：根据记者🐨近藤美奈获取😔到的最新动态，黄片录像将于2025年08月25日在武陵传👫媒网举行隆重的开幕🅰仪式。快速的网络

　　中新网7月9日电 据云南红河县🏭委宣传部微信公众号“梦想红河”消息，云南红河县联合调查🌦组9日通报称，近日，网传“红河县文🍋旅局一员工自🔹曝孕早期请假数月”，红河县纪🍜委监委、县委组织部、县👜人社局等部门组成联合🎚调查组开展调查。

　　经调查，发帖人为红🖊河县文旅局事业⏪人员杨路某某，于2024年10月通过红河县事🦕业单💝位公开招聘进入红河县文旅🥎局工作，招录程序合规。其怀孕期间，凭医院诊断➕结果向单位请假，请假符合规定。其所在的股室为对🎁外交流与合作股，有2名职工，其请假期间，由另🆚一名合同制职😌工正常接转股室工作。杨路某某称“老🤠公为市里副处”为不实信息，经核实，其👨丈夫为红河州某部门🥠工作人员。

　　经调查，杨路某某为博取关注在🐺网上散布不实信🐨息，产生不良影响，依据《事业单位工🌉作人员处分规定》等有关规定，给❤予其记过处分。

“梦想红河”微信公众号截图

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2025南国书香节👪达成中外版权贸易协议（含意向）102项

中新网8月20日电 据最高检微📺博消息，日前，贵州省人🗜大常委会法制工作委员🚠会原副主任陈少荣(正厅级)涉嫌受贿罪一案，由贵州省监察委😽员会调查终结，移送检察机关审🤣查起诉。经贵州省人民检🤲察院指定管辖，由黔南州人民检🔠察院依法向黔🔢南州中📲级人民法院提起公诉。案件正😚在进一步办理中。　　检察机关📵在审查起诉阶段，依法告📳知了被告人陈少荣享有的诉讼🧐权利，并依法讯问了🔰被告人，听取📰了辩护人的意见。黔南州人民检🥤察院起诉指控：被告人陈少荣利🐐用担任六盘水市副市长，六盘水市委👀常委、原盘县县委书⭕记，贵阳市委常委、常务副市长，铜仁市委副书记、市长，安顺市委书记，贵州省人大🆖农业与农村委员⬆会副主任委员，贵州省人🖍大常委会法制工作✋委员会副主任等🏟职务上的便利，以及职权或者🏷地位形成的便利条件，为他人谋取🤾利益，非法😔收受他人财物，数额特别巨大，依法应当以受🗃贿罪追究😲其刑事责任。【日😺本片源更新机制】新堂直美新作《114电影》集情色、彩票预测、非法换脸三大👠敏感元素于一体，全片剧情紧凑，客户🕊支持影评人称其“技术突🙍破与伦理挑战并存”。你重视📬自己的晚餐吗？和早餐、午餐比很🕥多人觉得晚餐并没有多么💈重要不过，晚餐真的会影响寿🥓命因为不少疾病📓都与晚餐有关比如🛎晚餐吃太晚可能会增加糖🥫尿病风险会对身体📻多个系统造成负面影⛵响晚餐的黄金法🤥则记住这两点晚🎯餐一个坏习惯📭血糖正在悄悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发表了一项研⏰究发现：如果我们能🚐更早地吃完晚餐，并且把🎣更多热量安排在白天，有助于提📳高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病和肥胖的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚🥦餐吃得晚、吃得多)，胰岛素敏感性🤫越低，胰岛素抵抗指数🚋越高，糖尿🛃病风险增加。而且，“热量中点”还与更高的体🌟质指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就吃够😱了一天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般建议将主🎑要热🖤量摄入时间提前至较早时段(如17:00—19:00)，并🔧且晚餐占比不超过全天热量的30%。　　晚餐吃得晚　　会对身体多💽个系统造成负面影响　　1.加重🌏消化系统负担 引发胃肠疾病　　胃的排空时📆间通常为进食后2—4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食物👱未完全排空即进入睡眠状🕺态，会导致以下问🔠题：　　胃食管反流：　　平躺时胃酸更易⛪反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状；长期反复反流可🛳导致反流性食管炎、食管黏膜糜烂，甚至增加食管🥓癌风险(尤其长🤞期未控制的严重反流)。　　消化🙌不良与胃肠功能紊乱：　　夜间胃肠蠕动🧘减慢，食物滞留胃内时😝间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期消化不全还🌎可能诱发功🤗能性消化不良、肠易激综合征。　　胃黏📷膜损伤风险：　　胃酸在空腹状态下📿仍会持续分泌，若胃内有食💨物中和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐过晚❌+过量进食，反而会刺激🍢胃酸过度分泌，加重胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　2.干扰代谢节律 诱♎发肥胖与慢性代谢病　　人体的代谢活🍗动受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过🥜晚会打破这一节律，导致代谢紊乱。　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间💍活动量减少，基础代谢率较白天降低，多🔽余热量无法被消耗，易转化为脂肪储存🖤(尤其堆积在内脏🌑、腹部)。　　胰岛素抵抗与🐬糖尿病风险：　　夜间胰🎳岛素敏感性较白天下降，此🙁时进食高碳水、高糖食物，会导致血糖快速升🐎高，胰岛素大量分泌；长🈵期如此会加重胰岛β细胞负担，诱发胰岛素抵抗，最终可能发展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆汁分泌🌽减少，脂肪消化🌿能力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会🧝导致血液中甘油三酯升高，长期🏒可引发高脂血症，增加动脉粥样⛩硬化风险。　　3.影响睡眠质量 加剧昼🈹夜节律紊乱　　中医有“胃不和则卧不安”的说法，现代医学也证实，晚餐过🧒晚或过饱会通过以下💬途径干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内的食物消🥍化活动会刺激迷走神经兴♊奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而延迟入睡时⏪间，增加夜间觉醒🌰次数。　　干扰神经递质🐆平衡：　　消化过程需要大量血液供应，可⤵能导致大脑供血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因胃部不适👏刺激应激反应，皮质醇水平升高会🌆抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进一步加重失眠。　　破坏生物钟💎同步性：　　人体的生物钟🔍通过光线、进食时间等🦁外界信号调节；长期晚餐Ⓜ过晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致生物钟紊乱，表现为白天嗜睡、夜间失眠，甚💃至增加抑郁症、认知🍥功能下降风险。　　4.其他潜在危害　　心血管负担加重👔：　　肥胖、高血脂、胰岛素抵🎼抗等代谢问题会协同增🥥加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流速度减🍦慢，高血🏅脂还可能导致血液黏稠度升高，增加血栓形😯成概率(尤其对已🎠有动脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾🍝脏滤过率下降，若晚餐过晚🗑且高盐(如腌制食品)，钠摄入过多会增加👥肾脏排钠负担，长🌩期可能诱发或加重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜🏔间唾液分泌减少，口🥢腔自洁能力下降；晚🆑餐过晚若未及时刷牙，食物残渣📡易滋生细菌，导致龋齿、牙周炎。晚餐的🌽黄金法则早一点&巧一点　　健康晚餐有两个📿要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃🤮有着自己的生物节律，如果长时间🌯不能按时就餐，甚至饥一顿🍎饱一顿，必然会损伤其🍆功能。一般情况下，碳水🦗化合物会在胃内停留1—2小时，蛋白质会在胃内停留2—3小时，脂肪类会在胃🚁内停留2—4小时，我们的一💶日三餐多是混合饮食，所以胃肠排空时间🐙约在4小时以上。　　晚🥗餐时间早一点：最好别超过19:00　　人体肠道免🌥疫功能具有昼夜节律，如果一日🥥三餐不规律，肠道免疫系🖍统就会无所适从，易造成肠道慢性炎👰症，免疫力也会跟着降低。　　按照22:00为最佳睡觉🌈时间计算，18:00—19:00吃晚饭比较合适。　　如📏果不得已吃得太晚，也不要马上睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入的食物也🤖应逐渐减少。　　晚餐搭配巧一点🕗：清🐌淡均衡七分饱　　一顿好晚餐不只看时间，晚餐除🧣了不能吃太晚外，要注意别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意优化饮食结构‌：早餐和午餐占比60%～70%，晚餐以低热量、高纤维🐷食物为主。　　推荐食材：晚餐要做好一天🏏的“查漏补缺”，回忆一下自己今🙁天的早餐和午餐，有没有吃粗粮？有没有吃🥄够蔬菜？有🈯没有吃到豆制品？肉🏘是不是吃多了？对照✂早餐和午餐的进餐情况，晚👢餐适当调整食物摄入量和种类，保证😷全天营养平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的烹饪方式为主，最好不吃油炸食物，有助于减少📬食用油摄入。　　主食可以选择📺富含膳食纤维的🌴食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以增加饱腹感，又可以促进💷肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动🚶物性食物和豆制品。科学食用🚾晚餐核心要点　　1.研究发现：如果我们能🍇更早地吃完晚餐，并且把更多🌾热量安排在白天，有助于提高胰岛素💷敏感性，降低2型糖😶尿病和肥胖的发生风险。　　2.晚📯餐吃得晚会对身体多个系统造成☕负面影响　　加重消化系统负⛸担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发🌲肥胖与慢性代谢病；　　影响睡眠质量，加🔩剧昼夜节律紊乱；　　还可能会导致心🎍血管负担加重、肾脏负担增加、增加口💀腔健康问题。　　3.健康晚🏻餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时间早一🎑点：最好别超过19:00；　　晚餐搭配巧一点🐭：清淡均衡七分饱。新道亞里沙🚂建议网友理性看⤴待打女佣的屁屁。编者按：央广网《远山的回响》系列报道💋推出第五季《山水人间二十年》，聚焦“绿水青山就♍是金山银山”理念提出二十🌹载的时代回响。二十载山河巨🚘变，千万个“余村”涌现。他们是“两山”滋养的新生代，用AI技术嫁接生态农业，以创客🦅思维激活田园梦想，让陈旧老屋变身“共益社区”……青春🦁与青山双向奔赴，山水间的幸福画卷，如今正在变🛳成现实。　　“绿水青山就是金山银🍓山！”在浙江省湖州市🤣安吉县余村，一群上海游😡客在细心⬜聆听当地村民向导介绍余村20年来的精彩蝶变🎭之后，对眼🏖前的乡村美景发出由衷🐜的赞叹。　　民宿、农场、村咖、酒馆、竹海……20年间，随着🔺余村的美丽容颜尽展，这个🍻环抱在绿水青🚟山之中的浙北小山村，也在新老余村人🐾的奇思妙✨想之下，焕发出勃🏥勃生机，不断将“美丽风景”转变为“美丽经济”，寻得了⤵一座人与自然和谐共生的“金山银山”。　　一座青山 何以掘金　　“为住宿📤的客人准备早餐、打扫庭院、买菜备菜……这些都要在🐎上午10点之前完成，因为🏟这个时候客人就过来了，还有许多事要忙。”忙，对于余村村民潘🍨春林来说，已成为一种常态。一年365天，他所经营的民宿——春林山庄，几乎一天都没有闲过。“白天有参观的、用餐的，晚上有住宿的。现在不论白天、晚上，我们有赚不完的钱！”　　虽然忙得像个陀螺，但潘春🎄林的脸上却总是挂着笑意，眼中闪着光芒。“20年前🌙的愿望已经成了现实，日子越🥉过越有盼头。”　　如今，绿水青😕山掩映下的安吉余村，与潘春林一样感🎅觉日子越过越有盼头🤭的村民不在少数。可🤯当时间回溯到20世纪70年代，彼时的🀄余村村民却是穷到做梦都梦见“地上泥变成米”。　　“余村山多地少，那时我们村里就😑建了三个土石灰😯窑，以石灰换🛂粮食来解决当时🉑的粮食问题，也解决村民的就业问题。”在矿山遗址公园，指着一个废弃矿🐔洞，潘春林说。　　炸山采石，将石头烧成灰，做砖头、水泥……一时间，靠着卖石头，乡亲们富了，余村也从“贫困村”变成“富裕村”。进山开🙅矿成为村里年轻人讨生活的主要出路。　　1989年，年轻的潘春🆎林也不出意🗿外地成了一名矿工。“那时候，其他😈村村民一年下来能赚个几🍨千块钱算很了不🚺得了，而我们村🌞万元户已经不稀奇。”潘春林说。　　余村富裕的代价，十分沉重。青山秃了，绿水黑了，村里烟尘漫天，河里鱼虾无存。“在矿上待一天，整个人除了〽眼睛是白的，其他都是黑的、灰的！”潘春林🤙反复强调，这就是🚦当时余村的真实情况。　　除了粉尘🈯污染外，开山炸石引发的🏨石块松动坠落、溅射等情况，也🥗导致村里时有伤人事故发生。“那时候，只要他能平平安🧐安地回来，就是我们最开心的事🖼儿了。”回忆起潘春林在🦔矿上👌工作的那段时间，他的妻🌀子谢春花红了眼眶，“那些危险他都不聊的，很忌讳的。”　　明知道是在拿命🏁换钱，可对于当时🍧的余村村民而言，这也是无可🕹奈何的事。“当时我们想，余村就只有这条路可以🍱走，没有⛺其他路可以选择。”潘春林说。　　一边是山⛽石开采带来的高收益，一边是生态、健康与未来，面对抉择，2001年，安吉县提出“生态立县”，倒逼余村💚下决心关停了大❇部分矿山和污染企业。“矿山关掉之后，我们的吃饭问题😲怎么解决？”当时33岁的潘春林虽然不解，却也只💪能默默接受失业的现实。　　一个选择 何为正解　　走出去，还是留下来？是摆在🔁当时余村青年面前的一道选择😌题。　　那时有🈁人选择外出经商、务工，有人选择💁就地取材，留在村里办竹筷厂、竹拉丝厂。　　一番思量，潘春林则做💷了一个以“小”博“大”的决定，率先在村里办🤒起了民宿。“我妻🍜子在镇上经营过饭店，自己家的🔅房子又不用交房租，简单地改造、装修一下就🔰可以开门营业了。”潘春林回忆道。　　想法很简单，可实际上🍄房屋改造、装修的费用还是达🕶到了60多万元，这对🚡于当时的潘春林而言🌰是一笔不小的支出。“当时有五🏆六万元存款，算是余村的📘小富翁了。一下子♏从小富翁变成一个负债👈最多的‘负’翁。”压力不小，但潘春⛔林总能以一种轻松幽默🎽的方式回应，“主要🔚是看到乡镇周围的一些景🦊区建设比较快，慕名而来的游客也💞越来越多，所以还是很有🎚信心的。”　　当时，信心满🕡满的潘春林😊就跟妻子一起畅想了未来：如㊗果有一天余村成为一个景区，我们就有🕳赚不完的钱，生意💡就不用愁了！　　然而，民宿刚开业时的经营情况✍，还是给潘春林、谢春花夫妻⛵狠狠地浇了一盆冷水。“一个月就做几天生意，信心一下子就🐕没了。感觉这60多万的债，十年都不一定⛸还得清！”谢春花坦言，民宿经营惨淡，症结在于“留不住客人”。　　彼时的余村，虽然关停了🚉矿山、水泥厂，但生态环境尚未恢🧕复，绿水青✔山尚未显露美丽真容，村民创办的竹筷厂、竹拉丝厂也挤压🌺着余村生态旅🍧游产业的发展空间。“他们凌😃晨三四点就要开工生产了，而我们🤥的客人来到余村就想要🍝安静地休息一下。”谢春花说，不🤾少客人是乘兴而来，败兴而归。“原本订了☝要住三四天的，住了一天就不住了。”　　“他们都说我🐰这个民宿估计要失败了，钱要打水漂了！”村里渐⛰渐地传起了一些风凉话，潘春林也陷入了深🕹深的自我怀疑。“像他们办竹筷厂、拉丝厂的成本低，收益快，我们却迟迟看不🐱到收益。自己都觉得是做了🃏一个错误的选择，感觉余村的环境🛥并不适合发展生🏜态旅游。”　　“干也得干，不干也得干！总不能把砖头🛥拆了卖水泥吧！”最终，潘春林还是咬🚙牙坚持了下来。改变不了外部环境，就不断😇提升民宿的软硬件服务质量；没有游客慕名而来，潘春林就亲自到上海、杭州以及江苏🚯等地发传单，甚至还在报纸🚗上登过小广告，1个小豆腐块儿的版🏬面600元钱。“很贵，但还是得做。”　　一句嘱托 柳暗花明　　关停矿山🍦和水泥厂，让余村的村集体🎬收入从一年300多万元，断崖式下滑到20多万元；发展民宿、农家乐，又面临环境差、留客难的困境。一时间，余村该何去何从的问题，让余村人陷➕入了迷茫。　　2005年8月15日，时任⛷浙江省委书记🦓的习近平同志在余村调研时，首次提出“绿水🎯青山就是金山银山”这一充满前瞻性🔯的理念。这不仅🐜坚定了余村走生态优先、产🤱业转型之路的信心和决心，也让余🏢村村民眉头舒展，心中🔎有了更多底气。　　余村村口的“两山”理念纪念碑已成为🧔游客必选打卡点之🔢一(央广网记者 尚天宇 摄)　　“这🤾句话对我们来说意义非凡，让我们更加坚🚫定了要🏗走好乡村旅游这条路。”“两山”理念的提出，让潘春林记忆犹新，也令他更加坚定💛了办好“春林山庄”的信心。　　此后，余村迅速行动🏡了起来。复垦复绿、治理水库、改造村容村貌……渐渐地，余村🌡的环境得到持续改善，绿水青山底色🔔得以持续擦亮，生态绿色的“金山银山”也变得有迹可循。　　“余村成了安吉县首批美丽🚝乡村精品村🕴以后，我们的生意🏺就好起来了，常常🚫前一拨客人还没走，后一拨客〰人拎着包💹就要住进来了。”潘春林的民宿👪一开就是20年，并且越开越⬇红火。“现在，客人留宿的时间越来越🈲长，行李越带越多，为了方便顾客出行，去年底我们还特地🤥花了20多万🎅加装了一部电梯。”　　与之相对，当初的潘春林所羡慕的🎿竹筷厂、拉丝厂却已🕳在村里难觅踪迹。“以前开竹筷🍉厂的老板羡慕我说，我们🤦的厂子开到哪里就拆到哪💂里，你的🐃农家乐一直开到现在。”　　从漫天粉尘到Ⓜ蓝天白云，从污水👾横流到清水小鱼，从游客留🎸不住到游客不想走……余村20年来的改变，潘春林🏹看在眼里，甜在心里。“这一步一步的发🎩展，都证明‘两山’理念指引⏰的是一条正确的道路，是我们真正幸福🔩的道路。”　　一份传承 绿满生金　　“广告牌挂在这🔃个高度差不多吗？”“差不多！”在余村花海竹🧟林Bambloom，俞金🍼宝和俞佳慧父女俩🤟正比划商量广告牌位置，以便更好🌖地宣传自家🔔的这个新项目。依托成片的⌛绣球花与竹海，以及小俞构思、老俞亲手打造的♿竹楼、木屋，父女俩期待🔡这个项🎩目能够成为余村竹🕥文化的宣传阵地。　　实际上，15年来，从葡萄生❇态种植到经营农家乐、民宿、休闲观光农场，再到如今的花海🤮竹林项目，这对父女已经在余🏇村折腾了不少📫业态，并在这😉片绿水青山之间“掘”出不少金山。“一年能赚到100多万元，而且也比较自由，是我喜欢的生活状态。”聊到自己🖍当前的事业，今年28岁的俞👜佳慧言语满是轻松与喜悦。　　“高中的时候，我就想着要回到村👦里发展了。”俞佳慧说，上学那会儿，只要一得空，她就会到父亲🐌经营的农场、农家乐帮忙。于她而言，那便是自己🐐事业的起点。　　2010年，随着空调的普及，在外打拼了近7年的俞金宝，突然发现原🔏本畅销的竹凉席等竹📕制品卖不动了，挣不到钱⛓的他选择回家看看。“完全不一样了，路上人挺多的，都是生面孔。”好生态带火🛶小乡村，让俞金宝看到🥧了在乡村发💦展生态农业的可能，随即🚖在村里承包了50余🎢亩土地种起生态葡萄。　　“不打农药、不施化肥、不除草。”俞金宝的种😿植模式，听起来有些“任性”，许多葡💚萄种植户见了也是直摇头，实际👠上葡萄的产量也确实不太乐观。“基本上卖一半，损失一半。”可令人惊讶的是🚧，葡萄的收益却👤出奇的高。“人家卖5元一斤，我卖30元到40元一斤，他们都喜欢到🙍我这里来买，因为原生态，自然生长，口感好！”俞❎金宝有些得意地说。　　在见证过父亲于绿水青🗯山间掘到第一桶金后，俞佳慧便打定了回🔢乡发展的主意，“大学学的是💝人文地理与城乡🤒规划专业”。　　2023年，俞佳慧在自家的👳葡萄园旧址上打造了一🤐个家庭农场，为🔕亲子家庭提供休憩、游玩、打卡的田❌园生活体验空间。“2023年国庆节期间，农场刚一开业，就吸引到每天🥍几百人的客流量。”俞佳慧说，余村乃至整个安吉🍱的民宿、村咖赛道都已经🍮足够“卷”了，她希望能为游客留在余村🐱找到更多理由。　　今年初，她又盘下了村里近百亩竹林，打造花海竹🏍林体验空间。“一期主要是就🕘地取材，利用竹元素、绣球花、大草坪，为大家提供一🎆个观赏休憩空间，二期会🦃在山顶铺设一些观景平台，让大家更好🙈地领略余村风貌，并融入更🍤多的田园类文旅🍪体验活动。”　　“竹楼、树屋、霍比特小屋，都是我跟女儿一😥起创作的。我对这些木料、竹子的性能都很了解。女儿有新的点子、新的想法，我就🈂把她的想法变成现实。”在竹林项目🚶一处施工现场，俞金😦宝一边和两名木🤩工师傅忙着将俞佳慧设计的霍比🍬特小屋变为现实，一边颇有些自豪🏢地说。　　自豪，既是出于父女俩🎊的一番折腾，让日子越过越红火，也是出于女📥儿选择回到乡村发展。“余村🚒发展到现在，如果没有年轻⏫人过来接班，肯定还是搞🚲不好的。我的农场、民宿，如果没有我女🈂儿在运营管🚍理的话，肯定也做不🈷长远的。”俞金宝说。　　一群青年 呼唤未来　　“余村👰越来越大了！”余村的变化，让俞📲佳慧印象深刻。“不仅是🤗空间意义上变大了，也在于我们的事业😼越做越大。”　　2020年，4.86平方公里的余🌻村首次“扩容”，在🍱天荒坪镇范围内🤵联合周边四个村形成🔙片区组团发展，覆盖面积43平方公里。　　2022年底，余村再次“扩容”，联动周边🍦天荒坪镇、山川乡、上墅乡的23个村，辐射范围达到245平方公里，形成以点带面、片区联动、整体提升的“大余村”发展格局，以50倍的空间布局促进区🐳域发展一体化管🎆理。　　在距离⏯余村不远的银坑村，田野上的几👾间蓝房子十分惹🚝人注目，这里已然😲成为周边城市骑行爱好者的✝一个据点。“我们过🧓来既可以住宿，又有咖啡餐饮，并且还提供自行车🔼存放、专业🌮骑行线路规划推荐等服务，真的特别方便。”来自上海😮的骑行爱好者李君亮，对于这一开设在美丽山乡😟的新业态赞不绝口。　　“希望更多的骑👽行爱好者，能够常来，多停留，并且真🧟正跟乡村产生关联，形成互动。”“80后”成🎉都姑娘卓力力，是该乡野骑行📼社的主理人，也是一🕐名骑行爱好者。2023年，一次在安吉乡村🔷开展的骑行之旅，让她对乡👴村生活产生了浓厚兴趣，毅然辞去💴上海的高薪工作，选择在安吉入💼乡发展。　　从盖房子、刷油漆到种花、种番茄，骑行社🕣建设过程中的大小事务，她与合伙人徐🧛亮都全程跟进。经过一年多时🥘间的筹备打造，骑行社于今年3月正式营业，让她对乡村生活有🚨了更深的体会与感悟🍖。“我们将事💸业与生活都搬到了乡村，感觉在乡村有许多事🚄情可以做，我🏈们也希望在乡村尝试创新🤖出更多新的内容。”　　酒吧、咖啡、机器人、自媒体……潘春林说，自从2022年余村启动“全球合伙人”计划以来，入🔫乡发展的年轻人就越来越多，余村的新经🏩济与新业态发展也越🕡来越快，这些都令🏀他倍感欣喜。　　“现在在‘大余村’发展的🥗年轻人已经达到1200多人了！”潘春林说，自己平时最喜欢🛡跟年轻人一起🕦交流学习。眼下，55岁的他也在年轻人🚂的带动下学起了互联网传播，在社🍦交平台上开起了自媒体🎵账号。“跟网络上的朋友推🥀介推介我的‘春林山庄’，聊聊我🐝们余村的幸福生活。”　　“从一个浙北小📅山村，变成了国际💤化的余村，我💽们的目标越来越大，我们👮的名气越来越大，我们的梦想也🥍会越来越大！”关于未来，俞佳慧笃定地说🤗。　　总监制：张军 于锋　　监制：王薇 张琼文 陶玉德　　统筹：关宇玲 刘一荻　　策划：夏倩 李晓晓　　记者：项楠 尚天宇　　鸣谢：湖州市委宣传部 安吉县委宣传部

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青木美和/有村美伊奈/涼宮瑠奈/大塚祐子

（青岛日报／观海新闻记者 近藤美奈）