人民网西藏频道：根据记者Rubi获取到🐌的最新动态，苍井🤴空高清六部将于2025年08月25日🗝在人民网西藏频道举行隆重的开幕仪式🕘。创新的解决方案

　　中新网北京7月24日电(记者 张尼)基本医疗保险参🏳保率稳定在95%左右，医保码、移动支付和电子🎆处方全面应用，医保基金对创新药的🐬支出大幅增加……

　　24日，国新办举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新🏮闻发布会，医保领域的“十四五”成绩单出炉。

　　关键词一——普惠

　　国家医疗保障局局🤾长章轲在发🗒布会上透露，“十四五”期间，基本医疗保👲险参保率稳定在95%左右，2024年度全🕓国基本医保🐸参保人数达到13.27亿人。

　　数据显示，2021-2024年，累积有近200亿人次享受就诊👍医保报销，2024年是2020年的1.6倍。

　　此外，“十四五”期间，基本医保参保长效机🌦制不断健全完善，医疗救助每👕年资助参保约8000万人。职🔐工和居民住院费用目🎷录内基金支付比例稳定在80%和70%左右。

　　职工医保〰门诊共济保障和普通⛽门诊费用统筹🥞保障机制全面建立。长期护理保🎌险制度试点深入推进，参保覆盖达1.9亿人。

　　关键词二——减负

　　在解决老百姓“看病贵”方面，国家医疗保🎋障局副局长李滔透露，2024年，基本医保基金支💦出2.98万亿元，患者个人负🕺担同比下降5%左右。

　　国家医疗保障局副🖨局长施子海介绍，这几年，在深化药💉品价格治理过程中，国🐯家医保局主要采取了四方面措施：一是组织开🐤展药品集中带量采购；二是实施挂🥤网药品价格专项治理；三🥅是滚动推进医药价格🏥风险处置；四是开🈁展零售药店线上线下价格比较。

　　集采方面，2018年以来，国家层面已经开展了10批药品集采，覆盖了435种药品；地方也相📞继开展了省级和省际联🌲盟集采，形成了🌨协同补充的工作格局。

　　“实践证明，集采是治📓理价格虚高的有效途🉐径，推动了行业秩序逐步规🔞范，降低了群众用药🏢负担，促进群众用药质量和可及🎭性的整体提升。”施子海称。

　　会上还透露，“十四五”以来，各地通过医疗救助渠道资助了3.5亿🐐人次困难群众参保，累计支出了722.9亿元，农村低🆖收入人口和脱贫人口参保🧘率始终稳定在99%以上，及时将困难群众纳😃入了医疗保障与🌉救助的范围。

　　居民📗医保政策范围内住⬅院费用报销比达到70%左右，居民医保“两病”门诊用药保障达🌔到50%左右。“十四五”以来，各项医保帮扶政策惠📕及困难群🏘众就医6.73亿人次。

　　关键词三——便捷

　　减负的同时，群众就〽医也更加便捷。

　　章轲表示，“十四五”期间，国家医🧀保局积极推进科技赋能。全国统➕一的医保信息平台全面建💏成，医保业务编码标📎准全国统一，医保智能管🐘理水平显著提升。

　　此外，医保码、移动支付🐓和电子处方全面应用，群众就医购药更加🕖便捷。跨省异地🖐就医直接结算人次从2020年的537万人次增加到2024年的2.38亿人次，增长了44倍，跨省异地就医🕖住院费用🖋直接结算率超过了90%。

　　关键词四——创新

　　创新药无疑是“十四五”期间的热词之一。

　　章轲在会上🐝介绍，“十四五”以来，医保基金对医🦇保谈判新增药品，也就是通俗理解的👈创新🕎药的支出大幅增加，2024年的支出是2020年的3.9倍，年均增速达到40%。

　　过去四年多，医保部门制📜定支持创新药高质量🚌发展的若干措施，坚持💚医保药品目录动态调整，推动更多新药、好药尽快纳🍸入医保目录，“十四五”以来累计402种药品进入目录。

　　此外，医保部门持续深化🍬医保支付方式改革，制定按病种付😧费方案2.0版，建立完善🔀特例单议和数据🗡工作组等配套机制，在引导资源配置同🤑时支持医疗技术🍰创新。印发30批医疗服⏩务价格项目立项指南，促进更多体现🥨新质生产力的新技术、新设备进入临床应用。

　　外界关注的“医保双目录”改革，新设立🐀了商业健康保险创新药目录，目前一共有超过100个药品🔀申报了创新药目录。

　　关键词五——安全

　　“十四五”期间，医保基金的安全网不断织🏆密扎牢，基金运🎃行持续稳健。截至2024年底，医保🖥统筹基金累计结余3.86万亿元。基金运行监测不断强化🔩。基金监管体👣系全面建立，事前教育、事中提醒、事后监督和📴飞行检查等措施常态化😻综合推进，累计追回医保基金1045亿元。

　　章轲说，医保部门坚😰决扛起维护医保🛤基金安全政治责任，持续🏂加大监管力度，健📺全完善飞检工作机制，以零容忍的👃态度严厉打击🌝各种形式的欺诈骗保行为，切实看护好人民群众🐱的“看病钱”“救命钱”。持续强化药品📔追溯码监管，“卖药必扫码、买药请验码”已成常态，“收回流药违法、卖回流药犯罪”的认识已⛄经深入人心。(完)

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今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气最盛🔓的日子终于结束了即🎊将开启凉爽金秋出🙌伏后应该如何养生？一起来了解👧一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天👏是下半年尤为危险的时候，需要我们格外警惕🔎。　　首先，出伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳🕝变化交替的关键时期，人体阴⏹阳也会随之调整，此🕍时免疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经🏸过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出现🗝咽喉肿痛、口干📿舌燥等上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部💻的一种表现。　　其次，出伏到秋分的这36天，是一年🔌中气温波动较大、较频繁的时候。可能中午😟还需要开空调降温，晚🎿上睡觉就需要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影🕍响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高，所以提高养生防病意🚤识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间🐾有长有短，其出没时，通常会出现🎩连续高温和极🤽端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热难忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会导🎠致血液黏稠度增加，再加🔇上早晚温差大，易增加脑出血、心梗🥋等疾病发生风险。建议最好随身携📲带薄外套或围巾⛵披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥👇邪当令，故秋燥最易伤👂肺，从而出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口🌘渴咽干等症状，建议🚲多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易感到疲乏💪，做事提不起精神，这🔡就是大家常说的“秋乏”。　　经过昼长夜短炎热的😰盛夏，很多人都有睡眠不足的🔈现象，特别是老年人，此时如🌦果不改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡🎲眠尤其要充足，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季➰很多人喜欢吃一🔜些滋补的食物，比如肉类，但并📿不是所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄📛入高脂肪、高蛋白质食🖱物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴润🆓燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了📥滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血管疾病✴的作用。　　心情“好一点”　　秋季😢应保持内心宁静、心情舒畅，切忌情绪大👨起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良👨情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的🍸气血，比身体劳👊作更多，因此不要👉让自己想太多，遇伤感之事应🌨主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多喝白开💓水，以补🧘充人体所需的水分之外，还可以喝一喝🥤沙参麦冬百合茶、石斛麦冬陈🔹皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾❎经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥等🍼因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟腱📖之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉🔶，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点🧝，较夏季增加1个小时左右的睡眠，一般情况下，22:00就应该上床👎睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年人来🚎说，早晚天气较🕟冷的时候，最好🎢穿上长袖薄衣服，这🔣样可以帮助缩小温差，从而降低心💯血管疾病风险。　　出伏养生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为👜危险的时候，需要我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤❄害身体、防睡眠不足及🎖睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。【欧美成人风格对比】购物指南呈现《联合国🏀人权专家谴责美📑国对国际刑事法院发🛸起新一轮制裁》，深度探讨🚭苍井空高清六部“直播色情诱导”，结合AI换脸特效火热“监管升级”，聚焦私密📆片源难获取“青少年受害”，宝滤医疗服务维修🍿网点上线，解锁无码特权提供防范🐥手册，立即免费观看快🍨来了解！随着老龄化进程🖼加快，消费者对于🌑适老化改造的关🏾注度越来越高，诸多品牌推出了👍适老化产品。在小红书平台，有关💿家装适老化改造、适老化设计🍵的话题浏览量🥀及讨论量都在逐渐提升。庞大的需求背后，政策持续加码、企业加速布局，家居行业🏷正迎来适老化改造的🕰黄金发展期。　　北京商报记者💭调查发现，适老化改造🥣已从单一的卫浴产品扩🚛展到全屋定制、智能家居、装修服⬆务等多个领域，成为家⏺居行业的新增长点。　　企业多点发力　　从构建产🎗品到服务的“适老生态”，家居行业“适老化”正逐渐升温。北京商报🏑记者走访终端市场发现，了解适老化改造的消费🐌者数量正逐渐😥提升。位于玉泉营的居🤔然之家工作人员表🙅示，很多消费者开始关注适🔗合老年人的家居产😫品，包括马桶、洗漱台、卫浴等。　　事实上，家居行业“适老化改造”正从单一的产🌿品升级向全屋🕤解决方案转变，形式也🐼从线下体验到数字化🥤服务发生迁移，行业形成多元🌬化布局态势。　　针对老年人需求🛑，宜家推出“长者善居”项目，为老📵年群体提供家居解决方案，通过融入当🛒地社区，持续将家居灵🚳感带入适老化空👵间。　　北京商🖕报记者了解到，宜家在上海的“长者善居”项目，目前已走进15个社区，通过适老化改造🚖和居家养老咨询，为“银发族”提升生活品质。　　宜家中国副🥅总裁阮林娟表示，老年群体的居家🥨需🐧求正变得更加清晰，也更值得被重视。作为🛫贴近消费者的企业，宜家希望通🤧过实际行动，让🏎老年群体的需求被看见、被尊重，助力🕓老年群体在居家环境和生☝活方式中拥有更多的🍊选择和自主权。　　值得注意的是，除打造适老化空🏑间外，诸多家居企业⚪也推出了适✉老化产品。针对老年人需求，顶固集创推💽出适老化柜子，在卫🙃浴方面也推出适合老年消🕙费者的产品。顶固集创家居董🚄事长辛兆龙表示，适老化改造方面，顶固🐔集创将家里的柜子做成电动🏤化产品。在卫浴方面，顶固集创⚫推出了很多适老化产品，更多是解🧡决老年人腿脚不灵活、伸不开手等问题。　　箭🗝牌卫浴则推出适老化扶手、智能坐便器、浴室柜等产品，有助于改📧善老年人日常生活中的问🚥题。　　箭牌🎊卫浴副总经理卢金辉🏗对北京商报记者表示，针对健康🚂监测需求，公司还推出🔉国内首个采用湿法尿液💪检测法的ARROW-P9智🕥能尿检坐便器，坐便器支持自检😃六项尿检指标，在3分钟内出结果，可以让消费者时🚾刻关注自己的身体健👺康。　　市场需求释放　　北京商报记者🗂在小红书🎀平台注意到，与家装适🏹老化改造的🌷相关话题浏览量相对较高。“#适老化设计”相关话题🗞浏览量达9673.5万次，讨论量达16万次；“#适老化改造”相关话📀题浏览量达5962.2万次，讨论量达13.3万次。话题关注度高✝的背后，是国内人👤口老龄化进程加速。　　民政部、全国老🏍龄办发布的《2024年度国家老🥙龄事业发展公报》显示，截至去年末，全国60周岁及以上老年人口31031万人，占总人口的22%；全国65周🥠岁及以上老年人口22023万人，占总人口的15.6%。　　随着老年人🐵口规模不断扩大，其对居住🌦环境的安全性、便利性、舒适性需求日益凸显，适老化改造市场迎来⏩爆发式增长契机。诸多消费😏者会在小红书等社交平台分享🦓自己的适老化设计以及“避坑指南”，分享内容包括单一💱的产品推荐以🎾及全屋一站式解决🚦方案。　　中国老龄科😓学研究中心预测，目前我国银发经济规😃模约7万亿元，占GDP的比重为6%；预计2035年将达到30万亿元，年🥙复合增长率达15.7%。产🤴业具备长达数十年清晰、稳定🅾的成长逻辑和行业红利。　　在🐻关注度提升的同时，政策🐤也相继出台。北京商报🔣记者梳理了解到，今年8月，北京启动适老家🔥居类产👟品的企业征集，推动🔩优质产品进入推🍷广和投放清单；重庆宣布面向60岁及以上老年人发放适老化改造消💂费补贴；深圳发布《2025年居家适老化“焕新”活动👼品牌产品及销售企业清单》。适老化🏋话题关注的高涨，背后是人口老📻龄化。　　中国建💗筑材料流通协会会长秦☕占学表示，随着人口老龄🗨化程度不断加深，家居行☕业向适老化发展😶是一个战略性方向。适老化改造🐕已从单一的👳卫浴产品扩展到全屋定制、智能家居、装修服务等🐻多个领域，成为⛳家居行业的新增长点。　　华耐家居🔃首席战略官💐文军进一步表示，近年来😆适老化市场开始升温，背后是人口老龄🤛化加剧，目前尚处于起步阶段🛣，发展仍存在🏄一定问题。从市场来看，适老🕴化产品的信息和购买群体是分离🏒的。购🙁买产品的可能是儿女，但在🦄使用时是老人，可🦅能会造成需求不匹配的情况。　　破局发展难题　　从“有”到“优”的进阶之路，成为适老化市🚜场发展🐿需面临的挑战。北京商报记者📦走访时了解到，很多消费者认为适🍔老化改造就是简单✏的增加扶手、加强防滑等方式，然而〽实际情况并非如此。　　消费者于先🔫生在接受北京商🐄报记者采访时表示，适老化改造其🤡实很复杂，并不是单纯地买一套🐦完整的产品，还需要定制化安装。爷爷奶奶的身高不同，因此在家装扶手时，也会考虑🍷到这些因素，设置不同高🌟度的扶手。同样的适老化🤥产品，其实到了不同🕓的使用者手里时，需求也会因人而异。　　事实上，除消费者对💰适老化改造认知的🍓偏差外，标准的不统一、服务标准化✂与专业化程度不足等🥌问题也伴随着产业发展。卖场工作人员🐣表示，适老化改造的基础，是要🌭确保使用者的安全。比如同样是扶手，有的品牌📔用塑料材质，有的🈸则用不锈钢，不同材质🎁承重差异能达到50公斤。　　北京商报🥙记者了解到，目前市场上有🏯部分所谓“适老化改造”专业团队，其实多为中小🥎型装修🍶公司转型而来，缺乏专业🤨的适老化设计人才🐵与施工团队，导致改造方🍡案同质化严重。部分企业为降低成本，使用不符合安全🥈标准的材料。此外，适老🚤化改造的价格也是影😳响消费者的另一因素之🎷一。　　事实上，随着市场快速发展，行业正在🚹探索多元化解决路径。在政策层面，多地试点“适老化改造券”制度，通过✊政府购买服务的方式，为困难老年🏻家庭提供免费改造；在行业层面，中国🧀家具协会牵头成立适🔕老化家居专业委员会，推🆎动企业制定自律公约，建立服🕶务质量评价体系；在技术层面，头部企业正加❇大研发投入，例如欧派😴家居与高校合作💴开发适老化设计AI系统，可根据老年🔄人身体数据自动生成改造方案👇，降低设计成本。　　业内人士表示，随着政策完善、技术进🐌步和市场成熟，适老化改造将从“小众需求”逐渐成为“大众刚需”。未来，在智能家居、适老建材、社区服务😥协同作用下，老年消费🍁群体将真正实现“居家养老，安心养老”，家居🈺行业也将在“银发经济”的蓝海中找到新的🆓增长极。　　北京商报记者 翟枫瑞业🚕内曝料：菅野南与平台🍺签下千万协议，主打激情内容。1942年，里斯本🍎丸号货船被日军征用押送英国战📏俘，途🛑经浙江东极岛时，突遭美军🥍鱼雷重创沉没，部👶分战俘被中国渔民冒死相救。这一真实事件曾🏣长期湮没于历🖐史深处，少有人知晓。直到2024年，纪录电影《里斯本丸沉没》通过大👃量史料钩沉与科学探测，梳理了事件的前因后果，让历史重新浮出🍅海平面，产生巨大影响。而今，随着电影《东极岛》的上映，这段😔历史进入更多人视野。　　历🐆史本身是缄默的，讲述才能让更多人🦕听到。这也⛅是历史题材文艺作品的独特功用，每一次讲述都是🤭对历史的打捞，都是跨越时空的🏩身临其境。　　两🌫部电影虽然都对准中国👘渔民救助沉船战俘事件，但是🛬切入的视角、表现的侧重点并🚊不相同。《里斯本丸沉没》依靠丰富的文献、信件、录音、照片等叩访🍙往事。团队在东极岛实🚡地勘探找到🕷了沉船位置，在英国、加拿大、美国、日本走访当事🏔人及其亲友，获得一手➡口述和文本史料。作品呈现🔐了制作团队完整的探究历程，带观众✒从不同角度趋近历史真实，还通过后🖥来者的记忆去🛒勾勒一个个鲜活的生命。　　与之相比，《东极岛》发挥艺术虚构🈂的魅力，以战争片与灾难片💴结合的方😯式重新讲述这段历史。影片虚构了阿赑🦆、阿荡、阿花等主要人物，构建了“抗击日军+救援英俘”的双线叙事。通过展现渔民与🗡侵略者之间的矛盾冲🤦突，影片将叙事重点😆放在渔民的苦难、觉醒与抗争上，提升了戏剧浓度🤘。三位主要😯人物颇具个性：阿荡天性率真、拥有平等的生🔱命意识；阿花敢爱敢恨、勇于打破传统枷锁；阿赑则从隐忍🚼退让、维护小家的青🤭年，成长为嫉恶⏬如仇、追🍜求大义的英雄，展现出可信的🛴人物弧光。同时，影片也🔹兼顾了群像塑造：为护全村而🐯慨然赴死的吴老大，逃兵出身却👡浴火重生的教书匠陈先🥓生，唯唯诺诺但最后勇🎒敢为逝者发👳声的保长李元兴，各有各的故事🖇与性格。　　如何再现🏝消逝的历史时空，是历史题🕶材艺术创作的难题。《里斯本丸沉没》以史料见长，除了使🆑用珍贵的历史影像，还尝试用动画来还原沉船事件。《东极岛》则充分发挥🏘类型片优势，以精湛特效📺制造逼真的历史现场，构建了国😣产银幕上少🌘见的壮阔海洋影像。渔船🚦在海浪与炮火中穿行，渔民们以血肉之躯🌟搏击怒海，充满着荡气回🔨肠的史诗感。越是充分展现✡东极岛所蕴🚈含的蓬勃、流动的生命力，让观🌱众感受到祖国山河的美好，越是🥨能折射侵略者的无情与残忍。　　当同一段历🍻史在纪实😵与虚构的双镜中显影，我们得以窥见艺术🗝表现历史的多种⚪可能。如果说《里斯本丸沉没》用相对小众的纪💱录片让历史沉船浮出🍁水面，那么《东极岛》的意义在🍫于以更为大众的👲故事片形式🐰扩大了历史的传播半径。两种影像互为补充，共同编❄织着集体记忆的经纬。　　同时也要看到，每种🚵艺术形式都有各自的优劣。以《东极岛》为例，类型叙事存在着🗼简化历史的弊端，为了符合类型♑片的框架，作📒品加入了一些情节冲突，以🌽丰富人物塑造，凸显主角的📰英雄主义，也省略📫了一些事件后续，抹去了🚺历史的复杂毛边，有失历史题🕹材的厚重质感。　　历🌅史讲述的意义绝非沉溺过去，而是要为民族的💉当下和未来锚定方向。在打捞历史、重述历😤史的过程中，要😳信任并不断激活历史本身的力量，这是《里斯本丸沉没》与《东极岛》共同带给我🚚们的启示。

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佐藤汐/Ricky/山田洋子/蒲生司紗

（青岛日报／观海新闻记者 Rubi）