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雷速体育7月24日讯 据英国《曼彻斯特晚报》报道，曼联😟新赛季的用人将受到非洲杯🤖的影响，届时姆伯莫等4名关键球员🔇在最坏情况下，每人可能缺席6场比赛。

报道中称，尽管阿莫🏵林正为他执🦍教曼联的第一个完整赛季做着准🤙备，但曼联却将以🐼一个🕓很现实的情况开启新赛季：在繁忙的圣诞赛程🛡期间，他们将缺少四名✈关键球员。从12月20日对阵阿斯顿维😐拉开始，红魔将在一周内👞进行三场比赛，对手分🔊别是纽卡斯尔、狼队和利兹联。随后，他们将前往🔌客场对阵伯恩利，之后开始📊他们在足总杯第三😋轮的征程。繁🔃忙的冬季赛程最终在1月17日对阵🈵曼城的比赛中结束。

本届非洲♎杯的举办时间（2025年12月21日 至 2026年1月18日），意味着阿莫林很🦃可能在赛事🚑期间失去姆伯莫、奥纳纳、诺赛尔·马兹🦒拉维和阿马德·迪亚洛，这四名球员都🛤是各自国家队的🗂核心成员，届时🆖他们将代表各自国家队角🛥逐非洲冠军🐎的荣誉。

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今天拂晓时分，曹杨职校🐡的中点实训室还笼罩在淡⛄淡的绛紫色晨光里。面粉簌簌落在操作台上，史祥忠手🤚腕一翻，面团已在掌心转🤞了个圈，指腹碾过边缘，褶子像水波一样👴荡开——三十个，不多不少。这位2001年出生的年🎽轻教师直起身，额角的汗滴落🐀在白色工作服上，洇出一小片深色，“做包🆗子跟做人一样，得有准头”。　　三个月前，他就是凭着🛫这手“准头”，在上海市第二届职业👲技能大赛👑中式面点项目里捧🏰回金奖。如今实训室内，除了常用的擀面杖，多🥦了几十斤的高筋面粉——那是他为👄备战第三届全📲国职业技能大赛准备的，“每天得揉透五🐱斤面，不然手腕顶不🌾住龙须面的劲儿”。　　规则变化的挑战　　“其实看到🌘国赛比赛文件时，我们的选手群都‘炸’了。”史祥忠回忆道。以往的全国赛，中式面点项🐨目通常是“3选1”或“3选2”，选🍸手可以在自己擅长的😓领域深度钻研。但是，本届大赛有了“颠覆性”变革——比拼🍟项目数量从3个陡增至8个。这意味着，选手必须🤟从一个“专才”瞬间变为“全才”。这8个项目，几乎囊括了中式🏖面点所有基础门类与顶尖技艺：从江南精致的🏧小笼包、月牙饺，到北🍥方豪迈的抻面、龙须面；从考验🧠发酵功力的象形面点，到展🔀现艺术塑形能力的面塑。　　对史祥忠⌚这位南方选手而言，最大的“拦路虎”无疑是龙须面。这项北方传统技艺，要求🍎将一块面团经过反复抻、抖、扣、顺，最终变成数千根🤗细如发丝、能穿针引线的🔻面条。“这🤭完全是我的知识盲区，”他坦言，“看到这一项，真是‘当头一棒’。我们平时接触📇水调面团(如饺子皮、小笼包皮)更多，龙须面这种油🔄条面，对臂力、手劲和技巧的要🔥求是另一个维度的。”　　严苛的训练日常　　但是，压力没有变成焦虑，反而瞬间点🤑燃了他的斗志。“换个角度想，这规则对所💪有人都是公平的。北方选手👭也要做我📭们擅长的鲜肉中包和苏式船点，他们的💄挑战一点不小。量变引起质变，这正是逼自己突破⛏极限的最好机会！”为了应对挑战，史祥忠和他的带教🍊师傅秦莉一起，制定了一张严😌苛的训练时间表。　　暑期🥤的校园空旷寂静，他实训室的✔灯却从清📅晨一直亮到深夜12时。案板前，史祥忠的身影，是安静的实🚭训室空间里唯一的🛀律动。揉、压、甩、抻……面团在他指间🎷翻飞，动作已成肌肉记忆，做过🕋成千上万遍仍毫不马虎，眼神专注如初。案板上的面粉，被衣袖带起又落下。　　每天第一🌐项练习就是龙须面，最耗体力。半斤面团🤧反复摔打、抻拉，汗水浸透后背。失败了就重来，手臂酸胀发抖，歇两分钟再练。别人需两个🅱月掌握的技巧，他半💊个月就让面团分化出细密丝🖌缕。　　上午9时，面团发酵到位，他开始捏🍚精致的塑形面点，天鹅、小金鱼……不仅要形似，更要发酵精准，蒸熟后不开裂、不变形，个个栩栩如生。这极🏪其考验对酵母、温度和湿度的感🚱知。　　到了下午1时，短暂午休后，是鲜肉中包和😪月牙饺的“内功”练习——褶子必须匀称，数量严格达标，馅心饱满，收口完美。这是基本功，也是他绝不能失✋分的“阵地”。　　到了晚上，别人结束工作，他还要进行面塑。人物、花卉📫是指尖的艺术，需要极大耐心和审🕌美。他一边“雕塑”，一边记笔记，记录灵感，复盘动作瑕疵。　　从手艺到守艺　　“中考成绩不上不🏯下，顶尖高中够不着，便🧝去中职校学手艺。”史祥忠笑道，“误打误撞”闯入面点师大门，被面团的生命力吸引，一路钻研，“拿到面团的感觉很奇妙，原以🌍为揉面做点心是技术活，其实更像🧀创造艺术品。普通食🥤材变精美作品的成就感，一下击中了我。”　　在南京求学时，技🚤能大赛是他磨砺🚝技艺的试金石。扎实👧功底和稳定发挥，让他在🏻省级大赛中脱颖而出。这不仅🚤叩开了扬州大学(全国唯一拥有A+等级烹饪营🧠养教育专业的高校)的大门，更让他体会到“技能改变命运”的力量。去年毕业季，史祥忠面🙀前有多个橄榄枝，但上海曹杨职校的真诚💙打动了他，“校长、主任亲自来谈，那份重视，让我感受到对技能人🔎才的认可。”　　最终，他从赛场上的选📜手变身为😞这所国家级重点职校的“青蓝教师”，如今传承学♌校传帮带机制，既参赛🛳又带教学生。校长殷📱时余常鼓励他：用好国家技能比赛🛰舞台，打磨🍰精进专业技艺，厚植匠心素养，成为技艺精湛、素养厚实、行业认可的优秀⚾教师与技能大师。　　史祥忠的面点世🏜界也正经历从“手艺”到“守艺”的传承变化。得益于学校与普😖陀百年老字号“悦来芳”的校企合作，他深度接触了🌙非遗技艺“翻毛月饼”的制作。老师傅展示的酥👗皮如雪白羽毛般⚡翻飞的绝技，让他震撼。“那工艺太讲究了，我当时完全被迷♍住了，”于是，他在上海市赛夺金的“松鼠酥”作品酥🐮皮中借鉴了翻毛工艺，还⏳将这种创新带入教学。“老祖宗留下的好🚶东西，根基不能丢。很多创新，其实是在传统这🗺棵老树上发出的🔦新芽。”他说。　　来源：上观新闻　　作者：新民晚报 马丹【是否支持离线缓存】隧享计算机服务🖨中心日前上线《美国黄频欧美大片》，片中女主遭遇“伪装成面试官”的林丽办公室私🤤拍，情节🥤与去年通远乡类似案件高度重合🔮，引发不少网友担🐮忧现实复刻。新闻1+1丨个人养老金 如何提升吸引力？ 　　自9月1日起，个人养老金🕗新增3种领取情形，大病家庭、长期失业者、低保人群可提前🌱领取。怎样看待政策✡的调整改进？另外，作为❎个人养老保险制度的“第三支柱”，个人养老金制✍度落地实施以来发👵展情况如何？接下来还可以从🈹哪些方面进一步提🌧升缴存意愿，让这一制度更🎐好地发挥效用？《新闻1+1》连线中国社会保障学🚦会副会长金维刚、中国社会科学😖院金融所研究🛤员董昀，带来分析解读。　　为什么要调整支😻取条件？　　希望解决什么问题？　　中国社会保障🕠学会副会长 金维刚：这次领🏉取个人养老金的条件适当放宽，主要🛣还是针对一些特殊的群体的💫特殊的需求，对他们需要动用🥇各种养老➿金储备，给予一些方便，这里面主要是🙍针对患病，医疗费用支出开支📊比较大，急于用钱来🖍治病的这个群体，还有像已经失业👐，而且失业的时🧛间还比较长，领取♉失业金累计超过了12个月的失业者，另外就是🎁生活本身就比较困难，得靠领取👗城乡最低生活保障待🤟遇的低保人群，这些特殊群体他们需👩要通过🌌动用个人的养老金的储备，来用👅于当前的不管是🚥医疗还是生活的急需。出台这项政策主要还🍵是体现了以人为本⬇这样🈴一个基本理念，就是要回应老🌔百姓他们这方🥕面的诉求，特别是🈴对一些特殊的群体，当他们面临着这💋种特殊的🤪需要的时候，能够解燃眉之急，把个人储备的🤝个人养老金的余额资金，能够适当提前🍭支取来缓解个人在医疗，或者在维持生活方🕸面一些最紧迫的需要，我觉得这🙄个还是很有必要的。　　申领规定中的12个月的限制　　有没有可能会💟进一步缩短？　　中国社会保👍障学会副会长 金维刚：12个月是对😿于失业人员，如果失业人🚎员他领取失业保险金，累计已经满了12个月，说明这🚆个人他失业以后再就业比较困难🐅，生活一定是很困难的。根据我们⛄现在失业保险的🆘有关政策规定，一个人如果失业以后，他领取失业保⤴险金的时间👓最长是不能超过两年的。失业保🥟险金的领取时间有限，这个时候他可能🎄还是需🏈要能够动用个人养老🤨金来缓解生活的压力，我觉得主要🐟考虑这方面的要求。　　落地以来🗓个人养老金制度　　实施的具体效果🤞怎么样？　　中😎国社会科学院金融所研究员 董昀：应当说个人养老金制度，起步平稳，开局良好。解决了我们国家的养老💺金体系当中🦄第三支柱长期📐缺位的问题，我们把基本的🕒居民养老金比做第一🚖支柱的话，那么企业年金、职业年金就🏮是第二支柱，但是第🤑三支柱一直没建立起来，这两年多以来，我们把它建📛起来了，而且开户数量达到👇了七千多万人，应🐖当说是有很多越来越多的居民🔘关注到了这第三支柱，也愿意去开户，愿意参与其中，愿意了解它，所以我觉得😐这是一个好的开始，当然任何新🙂事物都有⛹各种各样的问题和现象，所以我们还😎要解决从有到好的问题，这是我们未🦇来要做的事情。　　市面上的个🤗人养老金产品　　其中的风险和🖐收益如何看待？　　中国社会🦁科学院金融所研究员 董昀：养🐨老金总的来讲它既要保📮证我们到了年纪大了以后，有合适的收益来🌶保障我们晚年🌲的生活，同时也🧀得追求一定的收益率，所以风险和收益之间，它🔝是一个权衡取舍的关系，我们很难做🥡到风险很低，收益特别高，两者需要寻求权衡，所以要做到稳🧣中有进。目前我们♈收益率并不是那么的高，它有很多的原因，比如说我♑们的机构的产😼品供给还不能很好满足需要，产品的差异化、多元化程😆度还不够，再比如说🐁我们的外部环境，比如资🛢本市场的稳健发展，我们也有一些新⏯的情况，需要多措并举来✴解决这些前进中的问题。　　怎么让更多🧙人去明白和理解　　个人养老金制度的🔚优势？　　中国社会🤲科学院金融所研究员 董昀：银行❎的钱我们相对来讲取出来比较灵活一♌些，个人养老金账户🍬的资金🤭取出来没有那么灵活，这次😢我们放宽了支取条件，是一个好的开始。另外我们还🆚要进一步地让🕦金融机构深入了解老百姓🔷的养老需求，养老金融需求，有针对性地开发多🤾样化的、差异化的养🌙老金融产品，使得供🔶需能够相互契合，这样才能让老百🎅姓更🚓愿意把钱放到养老金账户📀里面来保值增值，这🔆个是很重要的，另外需要我们🧑宏观环境不断地改善，资本市场改🃏革不断推进，为投💬资提供更扎实稳健的制度🍃基础。　　来源：央视新闻客👥户端《长江经济带残疾😀人非遗文创展🧔在武汉展出》用真实打动人心，柚木遙再次出👢圈。此卡一经办理，不得退款、找零？清仓折扣，不退不换？你是否在🎬遇到消费纠纷后，才发🤹现自己遭遇了诸如此类的“霸王条款”？　　我们每个人都🎎有可能在生活中遇到🎄格式条款，然而，在大🗻段大段的文字中，可能暗藏着“霸王条款”，如何快速辨别？记者从成🏒都市市场监管局了解到，近日，“成都市场监管”微🐐信公众号上线“信约智行”新功能，拍照上😹传就能给合同条款进行“智能体检”，10秒揪出那些不公✨平的“小九九”。　　藏在协议中的“小聪明”　　看看这三种“霸王条款”　　在日常生活中，都会遇到怎样的💯霸王条款？日前，成都市市场🕡监管局开展了民🛫生领域消费合🤘同格式条款评审规范，发现了一些协🚥议中爱耍的“小聪明”。　　有提供培训服务😋的机构，在😆自有网站用户协议中明确“本软件中🐊所销售的所有线上培训🖇服务内容(包括但❣不仅限于视频课程、题库、模考卷、历年真题、音频课程)，售出后不支持退款”；有医✂美机构则约定双方发生争议协商不⭕成时，“用户和✝我们一致同意交由××医药所在🐖地有管辖权的法院管辖”；还有日用品经营🔛部在网🧟店页面上标注“清仓折扣/不退不换”等文字信息。　　成都市市场监管🔤局相关负责人介绍，这些分别是企业🤳通过格式🌞条款免除自身责任、加♐重消费者负担以及🦆排除或限制消费者正当😘权利的违法违规行为。目前，以上三家企业都已🧝被市场监🎌管部门责令改正。　　一拍一传找出“霸王条款”　　帮消费者维护⚾合法权益　　为了让消费者在🎈消费前就🏍精准辨认出“霸王条款”，“成都市场监管”微信🐥公众号上线“信约智行”小程序，为消费🏼者提供消费合同“免费体检”。　　消费者可打开“成都市场监管”微信公众号，在“微互动”子菜单中选择“消费合同体检站”，点击“上传消费合同”，系统就会自动🚔进行智能分析，10秒内📙定位潜在霸王条款，并为消费者提供风险🏢点分析、条🛀款解读及维权建议。　　“该小程序精准提取文本，结合自🅾然语言处理理解条款语义，识别隐性陷阱。同时，它🕤也整合了市场监⛳管部门公开案例库，并通过用户🤺反馈迭代算法，提升识🛺别的准确性。”成都市市场监管局💳相关负责人介绍，该小程序在识别霸王⏯条款的基础上，还关联《消费者📱权益保护法实施条例》核心条款，明确违规性质，提供协商话术、证据保留方式、投诉渠道指引，是😭消费者合理主张权益的好帮手。　　目前，该小程序可覆盖🚐购物、餐饮、健身、美容美发等🍟消费场景。　　华西都市报-封面新闻记者 吴冰清 实习生 李可欣

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（青岛日报／观海新闻记者 Katy S.）