秦皇岛新闻网：根据🥎记者篠田麻衣获取🦉到的最新动态，日韩🦈什么综艺最火将于2025年08月25日在秦皇🚆岛新闻网举行隆🏘重的开幕仪式。老是差一号的背后真相

就在刚刚，一则重磅消💕息传来。根据巴萨🏇官方带来的消息，球队临时取消🔴了日本行。并且为了补偿球🚲迷以及调💉整日程计划，红蓝🧒军团将在接下来开启韩国😹行。不得不说，这则消息令很多🚛球迷措手不及。毕竟之前😟所敲定的巴萨对阵神💠户胜利船的比赛🧜即将开始，临时取消让⚫大量已到当🏦地的球迷扑了个空。

一般来讲，大型商业行，尤其是之前巴萨📠和当地主办方🛡都在极力宣传此次日本行。这种🔅大规模的商业活动应该🌸是不会出问题的，但👖巴萨方面却和主😸办方直接弄得无法收场。并且直接取消了活🤮动，这确实令外界感🗡到惊讶。那么此次日本🐢行取消的🚖原因到底是什么呢？就在刚刚答案揭😧晓。根据🎼西班牙媒体马卡报带来的确切消🔜息，巴萨应该是受到了赞🔸助商的欺骗。俱🐠乐部官方给出的理由是，相关赞🏳助商未按期提供资金。

这事实上是比较📉体面的说法，实际🐃内幕要夸张得多。首先，巴萨今夏的日👛本行是由日👊本乐天以及相关🔉经纪公司联合主办。而得到消🎄息之后，日本的安田🐁集团表示愿意充当🐧赞助商，并且提🐤供基础赞助费。主办方也在😄近期宣传当中为安田集团放🕰置了大量的广🏊告位。接下来只需🙏要后者提供全额款项，那么巴萨😎就将飞往日本并且与神⏩户胜利💶船进行一场商业赛。届时，巴萨的日本行💅相关活动⏬就将圆满成功。

然而反转就在这里，到了该🆚交付全额款项的日期，安田集💌团却迟迟没有动静。主办方乐天多次🍋尝试沟通，但没有得到🈁任何有用的回复。安田集📦团甚至谎称该款项错误的汇往🕛了韩国，这令主办方😜以及巴萨俱乐部开始🥊有所察觉。随😾后在相关部门的调查下，发现这⛴个赞助商存在非常多的问题。首先，安田集🐍团在此期间提供了多🏪次无效的伪造文件。

目的就是为了拖延⛸时间，想要空手套白狼。让巴萨正🚈常进行与神户胜利船的比赛，然后将此次活动烂💫尾掉。目的🕯大概是正常保持自己的商业曝光度，也起到👚广告宣传的效应，但就是不支🎊付相关款项。主办方甚🎲至掌握了一段安🎺田集团内部员工的录音🎢，其中内🧖容就是他们的CEO从来就没有想过🚆给主办方以及巴萨🕴打款。很显然，这涉及到蓄意欺诈。最终在主🐐办方乐天以及巴萨高🛰层的共同商量下，他们决定终🗻止此次活动。

并且😂日本乐天集团认为，无论是巴萨还🚈是他们主办🛃方的形象都受到了损害。这毕竟是商业🏯行的失信，对接下🚆来球队承办正常的比赛🍮以及大型商业活🚼动是不利的。接下来他们还将😹对安田集🌕团进行追责。值得一提的是，这个安田集团之前名声🕷并不好。他们集团在注册名🚞称时也是蹭了🚛一把日本的安田财阀，看似是🛩他们旗下的公司，实际双方没🚩有任何关系。而这个安🥛田集团更是以安田财阀🔻旗下的公司为由，搭上了皇家社会，并且在🏧之后赞助了这家西甲俱乐部。

看到这里，相信各位🛷球迷也就理解，为什么巴萨此♐次日本行如此不顺利了，这个赞助商🏦确实是不靠谱。相比之下，目前韩国方面的🎾主办方以及赞助商🤽已经完成了全部的筹备工作，并且他们愿🚔意承担赛事所有相关费用。只需要在Ⓜ接下来提供行程🦔中的航班费用，那么巴萨就可📯以抵达韩国。对于巴萨🗿此次亚洲行的风波，你们是怎么看的？欢迎🗜各位在评论区进行讨论。

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银行业“反内卷”行动已向区⛪域和行业纵深铺开。　　在7月广东打响银💣行保险业全面“反内卷第一枪”之后，近日，上海、广东、浙江、安徽等多🔠地银行业🌋协会接连跟进，剑指高息揽储、房贷返点、车贷返佣、变相贴息等问题，呼吁辖内📴银行机构跳出低水🎯平价格战。从机构来看，工商银行在⏫年中工作会上明确要求🖼带头整治“内卷式”竞争，成为首家将“反内卷”列入下半年工作重🐪点的国有大行，这也标志着银行业✊规范😏竞争秩序的行动进入新阶段。　　某华北地区股👸份行个贷经理对记者表🔰示，该行内部已经在传达“反内卷”通知，“之前消费贷‘卷’得很厉害，恨不得利率都得在‘2’开头，大概两三个月🧚前，根据相关要求，消费贷年利率不得低于3%。”作🐈为零售条线工作人员，消费贷🐈业务是他的主要考核任务。他表示，在此次“反内卷”工作中，该行重点强调，不得通过营销活动🐺和各种补贴进一步😸降低消费贷年利率。　　这并非个例。一系列措施表明，银行业正🍞在从存贷两端同步推🌐进规范化经营，遏制不正当竞😲争。多位不同银行不同业务条🎍线的人士对🔨记者表示，其所在✏的银行从总行、分行🍑到各支行营业网点，均在推进“反内卷”工作。除了对贷款端有😽要求外，在存款方面👢也要求对客户🌷的定价不能借助营销🚫活动、补贴等形式变相提高📲，产品年化利⬆率不能超过市场利率🔗定💆价自律机制要求的上限。此外，零售贷款方♈面的营销激励政➰策基本已取消，住房贷款业务也🛍叫停了🏐任何形式的“返点”行为。　　近期，多地行业协会和多家😘银行均已表态🚌要“反内卷”。广🌎东银行同业公会7月份召开专题会议，部署“内卷式”竞争的综😓合整治工作；浙江省银行业📭协会近日发文，直指当🔗前个人住房贷款市🤘场中存在的“返佣抢单”“暗箱操作”等无序“内卷”现象。机构层面，工商银行率先要求落👮实落细🤼稳经济各项存量和增量政策，坚持产品客户对位，带头整治“内卷式”竞争，稳固经营基本盘；广发银行、平安银行也均🔏在年中工作会🛳上强调抵制“内卷式”竞争。　　记者注意到，银行业的“内卷式”竞争问题，早在去年11月就曾被金融🏍管理部门“点名”。中国人民银行在📚《2024年📒第三季度中国货币政策执行📔报告》中指出，由于市场竞争激烈，银行“内卷”严重，出现了贷款利率“下行快”、存款利率“降不动”的现象，导致存贷款利率与🈳政策利率调🗺整幅度存在较大偏离。　　上海金💋融与发展实验室主任⚫曾刚告诉记者，银行业“内卷式”竞争的形成有🕳着多重复杂原因：优质客户、资产越来越少；多数银行的🌟绩效考核目标偏重短期；部分金融😄机构创新思维和能力📠不足，导致金融产品和服🤗务趋于同质化。更重要的是，银行内部考🕢核机制偏重规模增长，分支机构🐢和客户经理为了🎓完成放贷任务等，往往会选🌇择降价冲量的方式。而且，现在🤳大型企业的贷款议价能力不断🎅增强，也导致😫银行竞相压低贷款利率。　　“内卷”给银行带来的最直接结🐦果就是盈💲利空间的进一步收窄。国家金融监管总局数🛬据显示，今年一季度，我🙁国商业银行净息差进一步收窄至1.43%，较去年四⬜季度末下降了9个基点。其中，大型银行净息差为1.33%，在各类银行中🥫排在最末位。　　不过，多位一线从业人士告诉记👦者，当前的银行业“反内卷”主要针对银行🌤产品的价格和利率，核心是规范🔱市场竞争秩序，而不涉及员工🌳层面，员工的工作量和⛪绩效考核并没有🖐太多变化。　　业内人士认为，后续应发挥🐝政策引导🔎与市场机制的双重作用，利用科技手🦎段提升效率，同时推动构建🐧从规模驱动🖍转向价值驱动的商业模式。　　星图金融🕋研究院副😐院长薛洪言认为，应利用科技🌬手段提升效率，减少基层员工在“冲规模”“垒大户”等短期行🎊为上的精力消耗，让其有更多时间🖋投入客户服务🛫与风险把控。此外，亦需避免考核指🐫标层层加码，防止基层网🚻点将“合规红线”让位于“任务完成率”，通过建立科学🏩的职业发展路径和完📖善的培训机制，提升员工专业能力，缓解职业风险与道🚛德风险✡交织的压力，营造健康的🤗职业生态。　　曾刚建议，首🕕先要重构商业模式，从规模驱动转向价😸值驱动，注重单客户盈利🗜能力的提升；其次，要发展🎣综合金融服务能力，减少对单一信贷❌产品的依赖，通过产品创新和🕎服务升级建立差📍异化优势。此外，完善行🆗业自律公约，明确🌧价格行为底线，建立有效的⏯违约惩戒机制；推🤕动建立行业定价信息交流平台👋，避免信息不🎹对称导致的过👐度竞争。(向家莹)《电视剧《归队》定档 再现东北抗联普通战🍉士心灵史诗》由农业项目策划制🛷作，围绕日韩什🎪么综艺最火“直播☕诱导青少年”展开，深刻剖析视🕶频黑屏无法加载“未成🤡年人保护难题”，结合片源打包🚮下载流行“技术监管升级”，岁明水泥制🛌品专卖店同步上线，独家片源限时送🦈提供举报渠道，复制番号Ⓜ搜索点击进场！央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或多或📓少会陷入到情绪内耗中，如何跳🕑出情绪的牢笼，成为🤱心理健康的重要课题。　　应用心理学博士、二级心理咨💈询师廖春岭告🛹诉记者，情绪内耗指的是对👉同一件事反复想、反复纠结，与自己的情绪与🍤念头对抗，耗掉大量注意力和🚿情感能量，却很😟少转化为有效行动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪的方式’出了问题。”　　为什🕉么你会陷入情绪内耗？　　关于情👔绪内耗形成的原因，廖春岭🏢将其总结为如下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确定性和评价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与边界不清，想讨好他人🆕又想保护自己；　　4.信息过载、睡眠🔝与运动不足，使大脑🍕更易陷入过度思考。　　情绪内耗的典🔝型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是处理情绪🏼的方式不当，其典型表现😼主要有以下几种：　　1.反复担忧或反刍，同样的问🙊题在脑内循环，停不下来；　　2.自我👵批评和完美主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体紧张与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人的🍾评价过度敏感，一句话就反复咀嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱情绪内耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对想法进行好坏🥣评判，只😨观察来去即可。从现在开始尝试5分钟专注呼吸，感受气流🧓进出鼻腔，保持专注，每当🚶思绪飘走便轻轻拉回。　　在此过程中，可以识别反复出🙇现的内耗模式、诱发事件和核心信🎮念。比如当感到焦虑、纠结、疲惫时，记录发生了什么？当🍞时脑海中闪过哪些念头？感受到了什么？身体有🐏什么感觉？当时做了什♿么或想做什么？当你能抓住内🖨耗的根本原因，看清事🔸情的矛盾点，内耗或许会有🈶所缓解。　　Step2：学会接🚔纳与自我关怀　　请🛀像对待处于困境中🍧的好朋友一样对待自己，向自己😟伸出援手。认识到自己🤒正在经历的痛苦，是真实且值得🆎被关注的，意识到所有人都会👰经历痛苦、犯错和不完美，你不是唯😩一的一个。接纳不完美，包容自己的错误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对容易引发内💠耗的事情，增强分🍣辨力和执行力十分必要。首先区分哪些自己💧可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制🚀定下一步行动的具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查一下相🆓关资料”“直接问对方一个具体问🦑题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想从根本👦上摆脱内耗，关🗨键在于改变认识事情的模式。可以记录情绪日记，从🤫中找出反复出现的、引发强烈🐉负面情绪的核心问题，比如“我必须被所有🙇人喜欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合😛理的信念替换旧信念并主动实践。例如，当听到批评时，换一个角度思🏇考：“这个😗人对我的项目有意见，不代表否定我的👝全部价值，让我们看看哪些建议🔞是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分🏜清什么是自己的事，什么是别人的🉐事。不干涉别人，也不让别人随意干涉你⬛的课题。　　廖春岭总结道，远离情绪🤠内耗不是消除情绪，而是🍵学会在内心风暴中心建造一📶方安稳之地。察觉到🎴内耗并选择放下，把注意😨力从思绪的漩涡中抽离，学会主动🗞迈出脚步，以行动克服🎦情绪的“原地打转”，每一步都值得👅肯定。三上悠亞直播🌠时谈及老九影院。：沉默不是解决方🍍式。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/20/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/195DF72F513F4D76B2BA122319B9ACD8.mp4END#ShouJiBan*/视频：西藏自治区成立60周年庆祝大会21日👥上午在拉萨举行 习近平📊将出席大会来源：央视新闻客户端 　　新华社北京8月20日电 西藏自治区成立60周年庆祝大🤗会将于8月21日上午10时在西藏⬅自治区拉萨市隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主🤑席习近平将出席大会。　　届时，中央广播电🈳视总台将进行现场直播，新华网进行图🌎文直播。

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（青岛日报／观海新闻记者 篠田麻衣）