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　　中新网北京7月22日电 (记者 郭超凯)第十五届😪全国见义勇为英🕺雄模范表彰大会7月21日在北京召开。10个全国见义勇为⛩英雄(含群体)和50个全国见义勇为模范(含群体)共82人，在庄🕞严的仪式中接受崇高荣誉。

　　这些来🏪自全国各地的平凡勇士在危急时⛎刻的非凡选择，共同谱写了🍐一曲时代的🚦英雄赞歌。

　　见义勇为，是生死🎧关头的义无反顾。

　　2024年8月，北京永定河畔，栾留伟、赵金听闻呼救，毫不犹豫扎进🙂河中，拼尽全力将三名🚗溺🌒水儿童推至浅水区。两🚱人再次返回深水区营救🚽成年男子时，皆因体力不支、不幸牺牲。

　　2023年7月，福🏠州市闽渔新村门口路段，中铝瑞闽😖股份有限公司工程师蔡文两度🌕跳入井中，奋力营救因📃施工不慎掉入污水井的两名工人🌛，自己🤠却因吸入大量有🎣毒气体掉落井底，被污水淹没。

　　2024年6月，当📳凶犯持刀挥向毫无防备的稚子，胡友平以柔弱🔻之躯从背后死死抱住凶🥗徒，阻止其进🌿一步行凶，自己却因伤势🐾过重不幸牺牲。

　　见义勇为，也是危急时刻的勇敢担当。

　　在海拔8450米、氧气✈稀薄的珠峰“死亡地带”，登山者范江涛、谢如祥🍭毅然放弃追逐多年的🚏登顶荣耀，俯身背起素🌓不相识、濒临死亡的同胞，在陡峭冰坡上艰🍔难挪步数小时，助同胞脱险。

　　海南万宁🔧汹涌的海浪中，独立摄影师林👟佳泰一次次冲🔜进惊涛骇浪，先救🥀起昏迷的母亲，又救回绝望的女孩，让一个即将破碎〽的家庭重绽笑颜。

　　河🤙北涞水暴雨灾区，王祥月、王更、王政等六位老😻人爬过山梁、越🐌过水流湍急的山谷、蹚过💕黄泥及腰的泥浆路，历时26小时，日夜兼程约80公里，将伤员张伟送到医🐅院救治。

　　险境虽各异，但勇气同辉。当危难骤然降临🛎，他们以血肉🖥之躯在生死📁瞬间筑起生命防线，以无畏壮举📪诠释了人间大爱。

　　此次受到表😖彰的82位英雄模范，是近年来见🍰义勇为人物的典型代表。他们虽然职业不🌲同、民族不同、年龄不同，但有一个共同特点，那就是在国家利益、社会公共利益、人民群众🚃人身财产安全受到🍗威胁和不法侵害时，挺身而出、见义勇为。

　　此次高规🥫格表彰见义勇为英雄模范，不🍔仅是对这些平凡英雄的崇高礼赞，更是🍹为了在全社会大力营造“崇尚英雄、学习英雄、关爱英雄”的浓厚氛围，推动见义勇为精😗神深入人心，使之成为群众内🦍化于心的道🌹德准则、外化🍥于行的行为原则、危急时刻💰的自发选择。

　　让见🔡义勇为者敢为。党的二十💃大以来，在社会各界关心支🔆持下，见义勇为事业取👩得新🐖的重大成就。全国🛁依法依规确认见义勇为行👎为超过3万例、见义勇为人员🗒近4万人，其中🙀因见义勇为牺牲人员近500人、致伤致残人员🌟近700人。

　　近年来，我🗂国表彰奖励机制持续优化，坚持集😪中表彰与及时🍂奖励相结合，创新开展“见义勇为勇士榜”“百姓英雄”等评选活动，共表彰见义勇为🛁英雄模范2.5万人次。

　　2022年9月以来，中央👉政法委和中华🚄见义勇为基金会每季度开展一🎁次见义勇为勇士选树🏒活动，已发布10次见义勇为勇✊士榜，538位见义勇为勇🚉士获得上榜奖励。

　　与此同时，各地推进见义😓勇为地方立法，切实保障见🥣义勇为人员合法权益；通过为见义勇🚙为英模提供保障住房、特困救助、商业保险等，让关爱措施实🕟实在在惠及更多需要🛤帮助的🎛见义勇为英模和家庭。

　　各级见义勇为基金会⚪加强自身建设，省级🔚见义勇为基金会实现全覆盖，大部分市🤩建立了见义勇为基金会。各🥋地积极开展公益日活动🗑募集社会资金，扩大🕣见义勇为基金规模，为🚜高质量推进见义🗳勇为工作提供坚实保障。

　　一次表彰，万千回响。当国家以高规格🦌礼赞这些平凡勇者，见义勇为、崇尚正✌义的社会风尚也如春风化雨，滋养人心。从雪域高原到南🥔海之滨，从🔝街头巷尾到珠峰之巅，见义勇为的精🧓神力量正不断传递。这些⛑平凡英雄用壮举证明，英雄从未远离，他⏸们就在你我身边。(完)

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朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙招🤢防秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎🔱热离开的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和勤🐑锻炼。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易出现口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可以多吃山楂、苹果、葡萄、柠檬等酸〽味食品。多喝水，适当食用具😫有滋阴润燥作用的🧣食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季人体消耗大😱量能量，处暑后天气转凉🤲，机体进入“休整阶段”，易出现精神不振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是夜🚺间气温下降明显，若贪凉露👵卧或长时间吹空调、风扇，易引发感冒、关节不适等问题。此时，注意及时增减衣物，夜间睡觉盖🥔好薄被；避免空调👢温度过低，更不宜对着风口直🈳吹。同时，应注意腹部保暖，勿使脐部受凉，以免影响脾胃功🈺能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋赏景🔀的好时节。专家建议，此🛷时不妨走向户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后为什么爱🖖流鼻血？　　入秋后，不少人容🎍易频繁流鼻血。　　这是🍅什么原因造成的？　　该如何应对？　　中国中医科💟学院西苑医院耳鼻🌃喉科主任刘静介绍，首先🗑是外界空气变干燥，直接💯刺激鼻腔前端的黏膜，造成黏膜🍂下的小血管破裂出血。还有其他情况，比如㊙病人本身有鼻炎，包括过敏🍐性鼻炎，用药可能也会造🗣成鼻腔黏膜🕛干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果是短时间的🥗少量鼻出血，问题不是太大，如果是长🧔时间的或反复鼻出血，哪怕少量也一🕚定要到医院就诊，看是不是还有💲其他一些问题，比如鼻腔👧的肿瘤早期症状等。　　预防鼻出血，要保持鼻腔湿润🏒，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻🍻或用纸巾擦鼻腔等。　　如何🚒用正确方式迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以用手指摁住⛏出血侧的鼻翼，摁的方向是朝向对侧外🖋眼角的方向，可以止住大部🚩分的鼻出血。　　处暑时节皮肤问题频🚮发？　　早预防少遭罪　　秋季天气逐渐转🐧凉，空气湿度降低，皮肤的生理功能会发🍁生一定变化，容易出现多种皮肤病。有哪些😟预防小妙方？　　皮肤干燥瘙痒症　　秋季空气干燥，皮肤的🎫水分流失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂腺🎿和汗腺功能减退，更容易出现皮👥肤干燥瘙痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新陈🚽代谢减缓，皮肤的💀血液循环相对减慢，免疫功能也可🦇能出现一定程度的波动，使银屑病容易复发或加重。表现为🚹皮肤上出现红色斑块，上面覆盖有银🐚白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季空气中🖕的过敏原增多，如花粉、尘螨等，容易引🥓起皮肤过敏反应。常见的症状😡包括皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严🍺重的还可能出现水疱、渗出等。　　手足癣　　虽✂然手足癣在夏季更为常见，但秋季🍘气候仍然较为适宜真菌生长，而且人们在秋季可能会减🍘少足部的通风透📐气，如穿上较厚的鞋袜，这为真菌的滋生♌创造了条件。表现为手足部👎皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中医科学院西苑🍟医院副院长、皮肤科主任🎻医师宋坪介绍，即便不是天天洗👦澡，每天都要在身🚡上涂一点保湿霜，让皮肤一直🤓处在湿润的状态，保护皮肤🗽健康的状态。　　还要保持清洁卫🎯生。比⬜如注意衣物鞋袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道🧑感染也可诱发银屑病等皮肤✈问题。　　(央视新闻客户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)【VIP值不值开】联系我们于20250825发布的《日韩欧美国产自拍高清》再度引起轰动，影片曝光手机看片1024基站聚集区存在的非🚂法直播活动，由初花暗访三周完成拍摄，仅开放会🌤员访问。中新网广州8月24日电 (张璐 王照宇)8月23日，广东🚧省皮划艇激流回旋邀请赛暨第💕十五届全国运动会(以下简称“十五运会”)皮划艇激流回旋🗯测试赛(以下简称“赛事”)在位于🎧广州市白云区的〰广东米岗激流回旋赛场正🎤式开赛。图为🕓广东省皮划艇激🥏流回旋邀请赛暨第十五💯届全国运动会皮划艇激流⛸回旋测试赛现场。　记者 陈骥旻 摄　　据介绍，赛事🏵共设男子单人皮艇、女子单人皮艇、男子单人划艇、女子单人划艇、男子极限皮艇、女子极限皮艇6个项目，其中极限皮艇项📨目因高对抗性🏃与观赏性成为😰赛事亮点。　　23日，女子单人皮艇、男子单人皮艇、女子单人划艇、男子单人划艇4个项目率先展开🐊角逐，运动员在225米长的赛道上穿越18个随机设置的水门，以最短时🧓间完成高速过弯与逆流回🌓旋。桨叶⚫翻飞间激起层层浪花，时刻🙅考验着运动员的体力、技巧与应变能力。　　深圳市激流回旋🏌队女子单人划艇运😨动员张紫玲表示，赛道升级后，对运动员的竞🎓技水平提出了更高挑战。同时，与其他队伍优🔬秀选手同场竞技，收获很大，回去以后会加强🚉训练，争取在十五运会😌正赛中取得理想成绩。　　广州市激流回旋👰队男子单人划📣艇运动员王皓说：“测试赛相🚹较平日训练，心态上还🏗是有些不同。虽然赛道很熟悉，但是水门位置每💟日动态调整，我们必须将技👍术动作打磨至极致，才能在比赛🚏时稳定发挥。”(完)中出し的新书《台湾歌手千♊百惠送别仪📟式在北京举行 歌迷😄友人冒雨送别》即将出版。当地时间8月22日，央视记者获悉，美国总统特朗普😰在访问华盛顿一📘所白宫主题博物馆时🤤表示，如果美联储理事丽莎·库克(Lisa Cook)不主动辞职，他将予以解职。“如果她不辞职，我就解雇她”。　　库克在回😯应中强调，自己“没有任何💂打算因威胁而辞职”，并表✊示不会屈服于外部压力。　　特朗普近🈴来加大对美国联邦🌕储备系统决策层施压。除一再批评鲍⬜威尔坚持🚥不降息的立场，他20日在社交媒体🚽上发文，要求😩美联储理事库克辞职，理由是她在密歇根州和佐🗯治🧛亚州持有的房贷存在问题。但库克否🔴认相关指控，重申将继续✉履行职务。(央视记者 许弢)

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日向光/佐藤絢奈/柏木理沙/吉野まり恵

（青岛日报／观海新闻记者 安城百合香）