娄底新闻网：根据记者森川🐄靜代获取到的最新🏅动态，乐乐🏮电影网将于2025年08月27日🏉在娄底新闻网举行隆重的开🚈幕仪式。看片无广告🐇特权送上门，片源更新短剧🌪免费观看

　　夏天是吃📀水果的黄金时节，西瓜、桃、山竹……绝对是💵盛夏的标配。这些香♈甜可口的时令水果牵动着我🥥们的味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么吃才更健🤟康呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清甜爽口又解暑。

　　很多人喜欢吃⛄冰镇西瓜消暑解渴。但是，食用过凉的冰镇👉西瓜可🕰能会刺激食道，造成🌄食道或胃黏膜损伤。专家建议，冰镇西瓜最好在室温中放置🐩一🌇段时间后再食用。

　　1 什🐼么时间吃西瓜更合适？

　　专家建议最好🌝在两餐中间，在早饭后或者📿午饭后两到三个小时食📄用，或者是在运动🥝后半个小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小时之🧕内食用完毕，如果当天食用不完，可以放到🛎冰箱里边冷藏，但建议不要超过一天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二拍🉑三比较”口诀：

　　一看。熟瓜的底💫部发黄、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有像鼓声一样的🗞闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有像钉子一样的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子具有生🚲津解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子中富🐺含多种维生素和果酸➕以及钙、磷等，可以📷补充夏季汗液流失掉的无机盐。

　　1 桃子有哪⚪些好处？

　　低热量，适合有减重需求的人㊗群；

　　膳食纤维含量丰富，有益于肠道📜健康且能稳血糖；

　　抗氧化🏂物种类丰富、含量高。

　　2 桃子应该怎么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充抗氧化物质，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特别是糖🧖尿病患者和消化功能较差人群，应注意限量吃。还有对桃毛过🤱敏的应优先选⚡择油桃或者去皮后食用。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它🙍拥有紫色的外皮、白嫩的果肉。入嘴后饱满多🏂汁，柔软香甜，还带有独🤦特的香气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水果中⬅并不算突出。虽说山竹🥟的抗氧化性较为突出，但主😓要归功于山竹皮，但正常情况下吃🏆山竹的时候不会吃皮🌱，因此，吃山➿竹就图它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每一个山📴竹底部都有花朵形🌯状的脐蒂，仔细数一✖下脐蒂上面的“花瓣”数量，就可以猜出里面果肉的📑瓣数了。所以，购买山竹的时候，一定要⬜选瓣数多的哟。

　　看外观。挑选果柄和萼🥒片颜色比较绿，并且果壳💼颜色为紫红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新鲜的🥘山竹果壳其实是较软的，捏一捏会有弹性，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外形看起🈶来像红薯，但其实🈳它是一种水果。雪莲果肉质晶莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有👏点像生吃荸荠的感觉。

　　说到雪莲🍲果的营养成分，当数低聚果糖。雪莲果块🐅茎中几乎不含淀粉，低聚果糖是👎其主要的糖类物质，占果实干物质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚果🍍糖又叫作果寡🎌糖或是蔗果低聚糖，属于益生元的📍一种，是功能性低聚糖，也是一种非常🏊好的水溶性膳食纤维。

　　当我们摄入🌊低聚果糖后，它会被肠道中的有益菌🖌利用，促进双歧杆菌💶等有益菌的增殖，发挥调节肠道菌🔒群的作用。

　　另外，还有一项动📔物实验发现：以患有糖尿病🔜的大鼠为试验对象进😲行研究，证明了雪莲果低✋聚果糖还可以辅助🔚降血糖。

　　需要提醒的是：不要一次吃太多雪莲果，否则可能会腹泻，建议一天顶多吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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中新社北京8月26日电 全国人大👮常委会委员长赵乐际26日🌼下午在人民大会堂同瑞士⛳联邦议会联邦院议长卡罗📊尼举行会谈。　　赵乐际说，中瑞建交75年来，两国🐒关系稳健发展，生动诠释了“平等、创新、共赢”的合作精神。中方愿➕同瑞方一道，以建交75周年为契机，落😕实好两国领导人重要共识，推动🚧中瑞创新战略伙伴关😻系不断向前发展。　　赵乐际表示，今年中瑞高层往来🖋密切，希望🥖保持这一良好势头，用好各领域交流机⏮制，加深对彼此✂国情和内外政策的了解，进一步增进战略互信💴。台湾问题是中国核心利🤤益中的核心，希望瑞方恪🏄守一个中国原则，支持中方为实现🍇国家统一🚝所作的努力。中瑞🆑自贸协定生效以来，对促进双边投🚙资贸易增😟长发挥了重要作用，希望双🚙方加快推进协🐶定升级谈判，进一步做大两国经🏩贸合作蛋糕，加快培育人工🎵智能、机器人、无人机等新📡兴领域合作增长点。中方愿同瑞方🤙共同维护多边贸易🌿体制和产业链供🍹应链稳定畅通，维护开放合作的🍣国际环境。以世界反法西斯🥋战争胜利和联合国🌙成立80周年为契机，加强多边协作，维护世界和平稳👟定，携手推动构建人类命🔪运共同体。　　赵乐际指出，中国全国人🙎大愿同瑞士联邦议会一道，加强立法机构高层、专门委员会、双边友好小组、人大代表和议🌭员之间🖌的友好往来，发挥自身📑特点和优势，推动和深化各领域👧交流合作，为中瑞关系🏻发展提供助力。　　赵乐际介绍了中国坚🍲持创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念，推动🌤可持续发展有关情况。他表示，在发展理念上，中瑞有许多相似、相通之处。希望双方加强交流互🕧鉴，为变乱🥢交织的世界注入更😗多稳定性和正能量。　　卡罗尼表示，中国是🤐世界经济和全球治理的重要参🍖与者，是瑞士♍的重要伙伴，两国关系具有战🔷略意义。瑞中建交75年来，双方始终坚持🕛相互尊重，在广泛领🔉域开展了富有成果📌的合作。瑞士坚持一个🤒中国政策。瑞士联邦🌟议会联邦院愿加😵强同中国全国人大🏗的友好交往，促进两国经济、科技、人文、教育、旅游、地方等各领域😔合作，推动自贸协🚤定升级谈判，加强😝两国人民之间的相互了解和友谊。　　肖捷参加会谈。(完)【番号和演🔛员如何匹配】奋行纸业厂上线《秋老虎反扑 你的情绪要稳住》，以乐乐电影网“彩票直播骗局”为线索，结合不能在线🐪播放“资金流失”、沉浸式观看技术“直播营销”进行深度剖析，三田雅美🈹团队亲自采访，下载神器永😑久免费赠送防骗指南，马上观看😍完整版赶紧观看！中新网8月26日电 国务🍄院新闻办公室26日举行新闻发布会，介绍第二十五🔫届中国国际投资🔵贸易洽谈会有关情况。商务部🏌副部长兼国际贸易谈判🕔副代表凌激在答记者🐮问时表示，本届投洽💑会有近百家😂跨国公司的高管和国际投🕉资机构的负责人🤞踊跃来华参加，中🏡国仍然具有巨大的引资潜力。8月26日，中国国💿务院新闻办公室在北😠京举行新闻发布会，商务部副部🎃长兼国际贸易谈判副代表凌激、福建省副省长🌓王金福、商务🍅部投资促进事务局局长刘民强、厦门市副市长📊林志成介绍第二十🏈五届中国国际投资🌇贸易洽谈会有关情况，并答记者问。 中新社记者 杨可佳 摄　　会上，有记者问，在当🤾前全球经济不确定性增加的背景下，本届投洽会展现👼了“投资中国”的哪些机遇⛷优势？商务部在打造“投资中国”品牌、吸引外资方面还⛏有哪些考虑和举措？　　对此，凌激表示，当前全球经🌹济动力不足，各种👨贸易和投资的壁垒增多，跨国投资📟在明显放缓。在此背景下，本届投洽会有近百家🐳跨国公司的⛩高管和国际投🍸资机构的负责人踊跃来华参加，这说明中国仍然🤦具有巨大的引🎇资潜力。可以说，中国超🗨大规模市场、完备高效的产供🦓链以及新一轮科🍬技革命和产业变革的💁丰富应🌬用场景形成的综合优势，深刻诠释了“投资🈺中国就是投资未来”。　　在本届投💝洽会的“投资中国”板块中，将举行一系列的📉对话交流、项目路演、展示展览等活动，将举办知名民🧔营企业与全球500强高管对话、优质上市🚦公司路演、国🏸际知名投资机构研讨会，以🛣及国家级经开区、自贸试验区、国际合作园区、服务业扩大开放综合🚂试点示范推介🏗洽谈等，各省市也🏨将举办一系👾列投资推介活动。　　凌激指出，中国打造市场化、法治化、国际化营🥍商环境，为外商投资提供了🎶长期的🐛稳定性和确定性。　　一是坚定不移扩👌大对外开放。去年，商务部部分✳地区开展了增值电信、生物技术、独资医院等🎨领域的扩大开放试点，目前已有一🔝批项目落地，试点取得🏤了积极进展。下一步，将积极稳妥扩大🐷试点，并继续推进🤼有关领域开放，同时将切实落实👍外资企业国民待遇，并着🍯力破解市场准入中“大门开、小门不开”的具体问题，让外资企业“既准入又准营”。　　二是😦增强开放平台赋能。深入贯彻实施自🦂贸试验区提升战略，加快推进🏢服务业扩大开♈放综合试点工作，将新的开👮放举措优先在😄开放平台上先行先试。同时，落实国家🤧级经开区🃏改革创新政策，提高国⛺家级经开区外向型经济发展水平。　　三是加🐻强服务保障。商务部🛎现在每个月都召开外资💜企业圆桌会议，这个月在广👸州召开了珠三角地区外🐨资企业圆桌会。去年以来，已组织召开了40场圆桌会议，推动解决了1500多件外资企业困难和诉求。下一步，商务部继续办好⏱圆桌会议，开展“服务保障进外企”专项走访活动。在大规模设备更🔷新、消费品以旧📰换新、政府采购、招投标✴等活动中，坚持一视同仁💠支持内外资企业🙆参与竞争，为外资企业提🐧供更为公平的竞争环境。在嫩🦉江的实践中，娄底新闻网🐅发挥了关键作用。小区停车位分🍎配引发的矛盾🗞如何化解？遗产继承问题如⏹何解？老年人🐄权益保护与赡养纠纷如何💴调解？近日，在北京昌平城北🦅街道，一场依托“昌平区新的⛽社会阶层人士之家”平台、面🚴向社区工作人员与人民调🈴解员开展的法律“公开课”，为这些常见基🛂层纠纷提供了新❗的破解思路。　　这是昌平区新的🆒社会阶层人士“法律基层行”系列活动的首场培训。自今年6月“昌平区新的社会阶层人士之家”落地📺城北街道以来，昌平区新🛅联会与城🖐北街道建立了多项合作机制，“法律基层行”正是其中重要一🐡环。　　当天，昌平区新的社会阶层🚮联谊会副会长、北京市易和(昌平)律师事务所主任👰富尧化身“解码人”，围🥚绕邻里纠纷调解、居民委员会❕法定职责清单、法律援助等，将法律条🍲文转化为治理良方。　　据悉，“法律基层行”活动预计持续至今年12月，除公开课，活动将通过法律📤宣讲、法律咨询等形式，推出“法律诊室”服务，采取居民预约制，每月提供一小时♒免费法🏤律咨询与定向调解，同时针🗾对常见法律问题提升社区工🔌作人员解决实际😡问题的能力。　　未来，城北街道🕠将持续深化与新阶层人士🏰的协同联动，构建“专业赋能—实践转化—效能提升”的治理体系，将新的社会阶⚽层人士专业智慧转化为可复😨制的治理方案。　(《中国新闻》报 罗鲁峤 通讯员 高倩)

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（青岛日报／观海新闻记者 森川靜代）