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在巴萨原本的计划📘中,新诺🗼坎普应该在2024年11月投入使用。哪怕被推迟,至🔰少也应该在新赛季开始😷前回归诺坎普。结果,原本已经🎿官宣的甘伯杯比赛地址又将改为B队的克鲁伊夫球场。
一旦巴萨错过👊欧冠主场申报时间点,新赛季就无🦉法重新更换主场,如果不能在欧冠启🕜用新诺坎普,哪怕在秋天可以🍇“回家”,巴萨依旧面临着😺巨大的经济损失。
新诺坎普曾经在4月铺设草皮,不过那只是为🔇了测试排水和灌溉系统,当前草皮已经🉐被拆除,原本预计在8月重新铺设,但根据当前工🤡程进度看,要做到🐱这一点恐怕很困难。
尽管说一层的36850个蓝红相间的座🛺椅💇已经整齐码放,不过📉球场内部还非常空洞。球员更衣室还飘🏷散着新鲜🔫的水泥味道,甚至连水管都没排好,连起码的赛后沐浴都😌无法提供。
如果从场外看,诺🥌坎普上方部分更是还差得远,尽管说🥨球队原本只是计🕤划开放部分球场,但这💷样的施工环境下,恐怕很难说服有🐔关部门为球场🦔开启绿灯。
更不要说从停🤐车场到安全通道,都只是“毛坯”状态,球场商店也远🕴还没有完工(来源于7月的🎴世界体育报报导和油管上的施工😅直播)。
也是因💐为这个原因,巴萨👴最终放弃了8月10日在这里踢甘伯🔏杯的计划,将球场转回到克鲁🍶伊夫球场。之所以没有🐩选择上赛季的主🔷场蒙锥克,是因为一旦使用👡蒙锥克,巴萨就要支付租借费用。
尤其是🏃球队还没有😕确定能否在欧冠报名🛍截止日前回归诺坎普,所以宁🥨可放弃甘伯⛩杯的门票收入。
不过对巴萨来讲,如果🐯不能在赛季初确定回到诺坎普,在中期回归的意义✔不大,因为欧冠不允许🔊中途更换球场,那么🔄只是十几场甚至不到10场🧘西甲主场门票收入,对巴萨而言🚋或许就不那么着急回归了。
为什么那么说,是因为巴萨一旦开😤启新球场,就要开始偿🥕还诺坎普重建项目🧒的贷款。至今为止,拉波尔塔♌把这笔借款单独计算,还没🥖有进入巴萨的财报。
如果回归新诺坎普,球队就需🛑要开始还债。这些借款分别设置了5年、7年、9年、20年和24年不的分段周🚄期,同时设💊有宽限期。
拉🏯波尔塔不排除在2026年♟主席大选之后才正式启动新👳诺坎普项目,减少当前入账后🌍给当前团队带来的🏄做账压力。
这样一来,或许就不🚼难理解一件事。原本根据合同约👯定,施工方需要在2024年11月让诺坎普🛣投入使用,否则就要赔➕偿每推迟1天100万欧元的违约金。
截止到7月,这笔违约👂金已经高达2.03亿欧元。不过根据媒体报道,拉波尔塔在🗺内部会议上,要🔼求放弃申请违约金的权利,并表示工程延误存在"不🥎可归责于承建方的意外因素",引发一众不满。
或许违约责Ⓜ任并不完全在📐施工方,也让这📱一次巴萨推迟回归诺坎普🏧的原因变得更有深🙋意,需要跟“还款”、“入账”,以及“主席大选”联系到一起去理解。
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吃得健🎚康能预防心脑血管疾病 哪些食物🏉更健康,哪些要少吃? 这篇文章为家人⛸收好↓↓ 少吃这7种食物 盐 每人每天吃盐不🤙宜超过5克。同时要💽尽量避免含隐形🎨盐较多的食物,比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉 避免经🔠常食用过多的动物性脂肪,过多的脂肪⏮会升高血脂。 内脏 含胆固醇较👬高的食物也要少吃,过多的胆固醇会🔂升高血脂。 精细粮 主🔒食中的精细粮建议不超过1/2,应逐渐增加🌹粗粮杂粮比例,减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉 加工肉中的盐超😧标,亚硝酸盐也可🙌能超标,要严格控制。 饱和脂肪酸 例如牛油、羊油、猪油等都要少吃。动物油✉的饱和脂肪酸含量较高,根据我国《中国居民膳食㊙指南(2022)》的推荐,饱和脂肪🎯酸需要控制摄入量。 反式脂肪酸 很多点心、油炸食物、代可可🍱脂巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖啡伴侣等🎈都是反式脂😲肪酸含量较高的食物。 专家表示,摄入过🙇多反式脂肪酸会增加📺心血管疾🎧病的发生风险。反式脂肪酸可升😕高低密度脂蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇),降低高密度🕹脂蛋白胆固醇(俗称好胆固醇),从而增加心血管🌐疾病死亡风险。 提醒:不管什么食物,都七八分饱足矣,千万不要过饱,不要撑着。此外,强调少吃,不🥐是绝对不能吃,一定要控制量。因为上述食物👼吃得过多,会大大增加😸三高和心脑血管疾病的风🚉险,更容易引起血🚚管堵塞。 多吃这10种食物 鱼肉 一周至少吃2次鱼肉。DHA是🐰一种不饱和脂肪酸,能预⌚防心脑血管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮 粗粮🎉杂粮占到主食的1/3以上。 牛奶 每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现,虽然全脂🆚乳制品中含💙有较高的饱和脂肪,但它们能提高🎾高密度脂蛋白胆固🛒醇水平,对身体有益。 对于肥胖、高👪脂血症或心血管疾病风险较😴高的人群,建议选择🚺低脂或脱脂奶来减🦅少脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓ 看配料表:配料表中🍚的成分按照🥓含量从高到低的顺序排列,排在第一位的,成分占比最多。因此,如果第一位是🎎水或糖,而非生乳,那就是🐳乳饮料而非奶。 比较蛋白质含量:纯🎵牛奶蛋白质含量通常大于等于2.9克/100毫升,而乳饮🚂料蛋白质含量可能只有0.7克/100毫升。 注意标签上📊的营养成分表:了解钙等⬅营养成分的含量,有助于作出更健康📮的选择。 豆制品 建议大豆(干豆)每天25克,或相当量的豆制品。大豆异黄🏓酮主要存在于豆制品中,属于植物🧥雌激素。它是豆🔆制品中的生物活性成分之一,具有抗氧化、改善和预防骨质疏松、保护心血管等作🚘用。 水果 天天有水果,每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等,还有助于预⏲防心血管病。新鲜的蔬果中含有🕎丰富的维生素C,比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜 餐餐有蔬菜,每人每天300~500克。研究显示,不同🐽种类的蔬菜含有不同的活🔏性成分,由此产生对⏬心血管的不同影响。若能吃足葱😔属植物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色蔬菜和豆科植物,会对心血管📒起到一定保护作用。 葱属植物,如青葱、蒜、洋葱、韭菜等; 十字花科蔬菜,如大白菜、卷心菜、萝卜等; 绿叶蔬菜,如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等; 黄橙红色蔬菜,如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等; 豆科植物,如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。 坚果 坚果富含不饱🏦和脂肪酸以及具🌌有抗氧化的维生素E,建议每人每周吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示,适当摄入不饱💗和脂肪酸🏹不但不会升高血脂,还有🗑利于血脂代谢、控制甚至降💀低血脂,在一定程度上利💋于动脉粥样硬化😻的控制,有利于🔆预防心血管疾病。 咖啡 健💆康人群适当饮用咖啡👡利于健康,孕妇、失眠或胃🤔肠敏感者需谨慎。研究表明,上午(8点~12点)喝咖啡的糖尿病患者,全因死亡风险、心血管病😲风险和心脏病🌵死亡风险均有所降低。 专家建议,每天喝咖啡别超过🤐1200毫升。 最🏵佳喝咖啡时间为早上🐓或者上午。 每日咖啡因摄入量🦅应控制在400毫克以内,大约相当于不🌒超过4杯300毫👗升左右的咖啡。 喝咖啡时,最好不加糖,可适量加牛奶。 孕妇和哺乳🎙期女性应减少咖啡因的摄✡入。 茶 日常可以适量喝点茶,但不宜大量饮用浓🎚茶。经常喝茶对身体有诸🐅多好处,有多项研究曾指出,经常喝茶可降低患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。 辣椒 研究显示,辣椒中的🐋辣椒素具有潜在的心脏保护和抗🎆肿瘤作用,喜欢吃辣,吃完辣没有🌗不舒服的人,可以继续吃辣,利于健康。 适当以这10大类食物为主,相对来说,更能降低三🔭高和心脑血管疾👖病的风险。 总之,没有🈴直接能够软化血管的食物,健康饮🥄食不仅仅是清淡饮食,而是🚊在上述各种食物的基础上,保持食💜物的多样化,每天尽可能摄入👑12种以上的食物,每周尽💏可能摄入25种以上的食物。【无🔔码情节创新趋势】成力餐饮管理专🏴卖店今日新增的专家团队栏😆目影片《7777788888王中新版》,片中包含多个2025新🦖澳门挂牌之全篇擦边内容,用户上传者为有🍰森理美,目前已被浏览1682万次,讨论热度仍在上升。从1965年到2025年,西藏自治区🐽迎来一个甲子。雪域高原,是习👿近平总书记始终牵挂的地方。党的⏯十八大以来,习近平总🥃书记两次出席中央西藏🥛工🏸作座谈会并赴西藏考察调研,多次作出🥋重要指示批示,明确提出新时代党的治🔼藏方略,推动西藏各项事业实现🛀了历史性跨越。 (中新💓社微信公众号)《(辉煌60载 魅力新西藏)西藏那曲公路总里程🔟达3.57万公里》上线首日点击👾破百万。中新网8月20日电(记者 袁秀月) 8月20日上午,国新办举行新闻💨发布会,介绍阅🐆兵准备工作有🏙关情况并答记者问。发布会介绍,徒步方队体现的😼是“一老一新”。“一老”就是抗战老部队,“一新”就是军♑事力量结构新布局,包括“三结合”的武装力量体系。
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Parker Savage/琥珀沙也加/Mandy Rhea/Ricky Stone
(青岛日报/观海新闻记者 おりょう)责编:
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