太湖明珠--无锡新闻：根据记者Max Scar获🦋取到的最新动态，美女露私㊙️部位裙底将于2025年08月27日在太湖明珠--无锡新闻举行隆重的📱开幕仪式。影视剧🤒预告片平台

北京时间7月3日，利物浦前🤢锋若塔因车祸不幸离世，此后的时间😒里世界足坛陷入🚻了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在🎾利物浦的队友。据TA报道，曾为🥙若塔进行过心🎰理辅导的球队心理专家📊理查森将对利物浦🐵的球员及教练📖进行心理辅导，帮🍗助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪🕜念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利😙物浦🎖柯克比训练基地，与俱乐部🕰的运动心理学家李-理查森😹坐下来聊了聊。他们的对话被拍🏅摄下来，谈及🚟精英球员面临的一些挑战，以及在😀困境中倾诉感受🍔而非压抑情绪的重要性。若塔一如既往地坦诚且善于🐈表达。

理查森说：“有时候和别人🚴聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有🅱件事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说📑出来时，感觉就不一样了。这就是为什⛲么应该和别人🌦倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解⛄决问题的第一步。”

理查森提到，他会🏏让斯洛特麾下的球员每隔🥓几周填写一📳份关于心理健康的问卷。“这么🙉做其实是为了让他们能🦌稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他🗿们知道，在这个环境🛁里能获得支持，无论是我，还是其他🤨能和他们沟通、一起🆕解决问题的人。”

随着若塔和他🅿的兄弟🐙上周四在西班牙因车祸不幸离世，这个庞大的支🈚持体系比🆕以往任何时候都更加关键。

安菲👮尔德球场外，感人🍄的悼念不断涌现，而利物浦却不得不🎖开始准备重返🛫赛场。大多数球员已🗑于周二回🥞到训练基地，这是上赛季结🏊束后的首次集结。

理查森的大门💥通常为🐦那些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人问题的👸球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作🌮人员都沉浸在🍴悲痛中，他们📱要接受的不仅是一位才华横溢的🏳队友的突然离去，更是一位🧠深受喜爱的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期🏇结束后回到利物🎤浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社🌵媒的帖子中写道。

罗伯逊在社交媒🐟体上发表了🦑感人的悼词，他表示，此刻大家最先😎想到的是那些承🕷受着难以想象的痛苦👑的家人。但在未来几周乃至🔝几个月里，他们也要处😽理自己内心的痛苦。“我深爱这个⚡家伙，会疯狂地想念🤷他，” 这位苏格兰队长写道🍹，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相⛎信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带🦌来巨大的失落感。每一个👌没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练♋基地，大家聚在一起，也🤸能从中获得些许慰藉。

从高🛳层管理人员到教练组，从理⌛疗师到资深球员，每个人都要扮演好互相照顾的🦉角色。有些人可能需🛒要更多时间和支持。

利物浦有🆑幸能依靠长期任🎀职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视台为安🎎菲尔德🚂外纪念若塔的一🧒小时特别节目中🃏发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人们时间🎨去经历这个过程。当然，过程中会有泪水🌹。把一切都憋在心里，无论是🎑从心理学还🦌是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣📠泄，这也需要时间。眼泪就像是心🏤脏承受过多压力时的🔶安全阀，像是无声的✴祈祷，能表🕋达我们无法用言语诉说🚿的情感。珍惜珍贵的😯回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你🗺永远不会独行》，这首歌给很多人🚾带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作赞🏰歌或战吼来唱。但在🛫希尔斯堡惨案的纪念仪式🌓上，我们也把它🌛当作祈祷来唱。人们能对经🐂历这种创伤的人产生共🌨鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安🦉菲尔德看台前唱了《你永🙂远不会独行》。那之前，我有幸🚮对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤独地活🥟着，不是孤独地死去🏕，也不是孤独地🚘走向永恒。’”

理查森也将是重👷要的支撑，自2019年克洛普执教期间加⏺入俱乐部以来，他已🔍经赢得了球员们的信任。

他也有😾自己的球员时期，他曾是一名作风顽强的中🔤场，曾效力🦈于布莱克本流浪者、阿伯🌑丁和奥尔德姆竞技，之后在切斯🤕特菲尔德担任教练。他和前英格兰🐷主教练索斯盖特等🏮人一起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始🥓攻读心理学学位，因为对足球运动中的心理层💁面越来越感兴趣。他曾📩亲眼目睹心理🖼问题如何对队友造成影响，而那些队友往往会🔟用酗酒这种不健🧖康的方式来应🏹对。

2010年，理查森和他🧀的兄弟共同🧡创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线心理健📔康支持平台，提🎠供从压力到丧亲等一系列🛋问题的信息和帮助。该平台随后🔞被职业足球运动员🕷协会采用。

“我们提出这个想🏙法时，心理健康🤷还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康🚁和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家和精神🖨病学家也认同这🌏一点。”

“那💯种认为有人能一生快乐健康、毫无挑🗓战的想法完全是幻想。我们大多数人都🐮会在某个时刻遇🐶到困难，这是生活😦中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都🕙会对我们的心👟理产生影响。”

加盟利物🏖浦之前，理查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开🤱夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克比👟训练基地与若塔的📫对话中，他们谈到了在打🦑破心理健康壁垒🕎方面取🥎得的进展。

“心理病症往往来自于🦒个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们🍮不愿分享问题，是因为🛋有一种过时的观念，认🧞为这是件不好的事。但态度已经发生了🌞巨大变化。我们在帮助🌖人们意识到可以坦然♈倾诉、寻🕥求帮助这方面，已经取得了很大进展。有些❓人认为心理学家‘会对他们⬇做些什么’，但事实🍥并非如此。他们是‘和你一起做些🦇什么’，这是一个共同🏔参与的过程。”

若塔说，理查森定期发🅱给球队🚘的问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实🔋有机会去思考这些问题。”

最让人触🤯动的是，若塔谈👰到踏上球场往往🍁能带来一种令人欣慰的分心：“我觉🌐得当我踏上球场，一切🤗都豁然开朗了，” 他说，“那些⏹烦恼不会出现在我的脑海里。不知道其他球员🎨是不是也这样。”

有些人会在🧘重返赛场、用比赛纪🕚念朋友的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部球迷🎃群体的集体支🏨持。不过，目前🔗不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的关心，以及🈶所需的一切专业帮助。

上赛季，紧密🕠的团队联系帮助利物浦在🔙球场上达到了巅峰。如今，这份团结和🗓友爱将是帮助他🌹们从这场深切的悲剧⛏中重新振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 Max Scar）