人民网重庆频道：根据记者Big Dan获取到的最🥣新动态，久久大陆将于2025年08月26日在人民🚈网重庆频道举🐣行隆重的开幕仪式。必胜包🛑赔策略来袭

　　中新社开罗7月9日电 当地时间7月9日，中国国务院总🆎理李强🍙在开罗会见阿拉伯国家🎥联盟秘书长盖特。

　　李强表示，中国和👈阿拉伯国家是彼此信赖💸的好朋友、好伙伴。当前，在习近🔆平主席和阿拉伯国家元首🥈战略引领下，中阿关系进入历史📣最好时期。中方始终从🏟战略高度看待和🛰发展同阿拉伯🖼国家关系，坚定支持阿拉伯国⛪家正义事业，支持阿拉伯国☔家加强战略自主、团结自强，走符合🏛自身国情的发展道路。中🏹方愿加强同阿盟的友好关系，同阿拉🥘伯国家增进战略互信，深化各领域合作，携手推进现😨代化，构建更高水平的中👢阿命运共同体。

　　李强指出，中方愿同阿方🚂进一步对接发展战略，继续高质量共建“一带一路”，拓展能源、经贸、投融资、航空航🐦天等领域合作，在新能源、人工智能、数字经济、蓝色经济等新🚦兴领域深挖合🚞作潜力，统筹推进标🌂志性旗舰项目和“小而美”惠民工程，更好惠及双方🌭人民。双方要加强文明🔷对话和人文交流，深化青年、智库、高校、文化旅游😡等合作，探讨🌭实施更多便利人员往来举措，促进国民相亲、民心相通。中方愿同阿🏿方在联合国、上合组织、世贸组织、二十国集团等📇平台加强沟通协调，展示共同意志、发出共同声音，推动构🕢建更加公正合理的全球🌏治理体系。希望阿盟继续👷为推动中阿关系发⛸展发挥重要作用，共⬆同办好明年第二届中阿峰会。

　　盖特表示，中国是阿拉伯国家的😉好朋友、好伙伴，阿中关系发展势📓头良好，务👻实合作取得丰硕成果。阿方坚定支🐽持一个中国原则，支🈯持习近平主席提出的“一带一路”倡议和三🤬大全球倡议。阿方祝贺中国取得🥏巨大发展成就，感谢中方对阿拉⤴伯国家经济社会发😄展提供的支持，愿同中方🕣深化政治互信，坚定相互支持，在中🎢阿合作论坛框架下深化💁贸易、投资、人文等领域交流合😽作。阿方愿同中方继续落实首届中阿💒峰会成果，共同😵办好明年第二届峰会。阿方高度赞赏😘中方在联🎂合国等多边平台对阿拉伯国家一🥣贯的支持，愿同中方加强多边协😊作，共同维护多边主😔义，促进🍠世界和平发展。(完)

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长沙晚报8月20日讯(全媒体记者 徐媛 通讯员 聂甜)8月18日是第8个中国贫血日，我国贫血总患病🍀率约为20%，不同人群存在显著差异，尤其集中在孕💘产妇、婴幼儿及高龄老人群体。中医血虚与西医🔎贫血有什么区别？中医如何调理贫🚵血？湖南中🏓医药大学第一附🎯属医院血液肿瘤科主任王跃进💣行了详细介绍。　　“贫血”是西医的疾病名🌤称，是指人❓体外周血红细胞容量减少，导致🥧携氧能力下降，无法🤮满足组织器官需氧量🚯的一种综合征。核心表现为血🤾红蛋白浓度降低，成年男性＜120克每升、女性＜110克每升、孕妇＜100克每升。　　而中医认为🎥的血虚，是指体内🈺血液不足或血📎液功能减弱，导致脏腑、经络、组织失养。常表现为面色苍白或🤚萎黄、头晕眼花、心悸失眠、手脚麻木等。与西医的“组织器官缺氧”状态有相似之处。　　中医🥂血虚与西医贫血，两者都可表🏴现面色苍白或萎黄、唇甲色淡、头晕、乏力、疲劳心悸等，两者均以机体🔆供氧、营养不足或免疫🦍衰弱等🐌导致的虚弱状态为表现基础。　　“血虚≠贫血，贫血是数量概❓念，强调血红蛋白数量下降，而血虚是功能概念，更强调血液功能🏑减弱，如血虚发热、血虚动风等。”王跃说，贫血患者大🅱多存在中医血虚证，如肿瘤化疗后贫血，可伴有乏力、心悸等；但血虚患🌻者却不一定贫血，如免疫神经衰👮弱患者符合🤡血虚的中医辨证，血红🤷蛋白数量却正常。　　中医认为，血虚多与“脾胃虚弱、肝肾不足”相关——脾胃🔪虚弱无法将食物转化为血液，肝肾不足则无🧙法将精气🌮转化为血液。中医进行辨证论治，通常按以下几⛪种证型进行调理：　　其一为气血🥈两虚型，常见于慢性贫血，患者表现🧥为面色苍白、乏力心悸、舌淡苔白、脉细弱等。调理方案🌲为补气生血，采用当归补😛血汤，即黄📅芪搭配当归，其中👅黄芪用量为当归的五倍，以此体现“气能生血”的理念。　　其二是脾胃虚弱型，多见于营养不良🗳性贫血，症状表现为食欲不🚵振、腹胀便溏、身形消瘦等。调理时需健脾养💁血，采用香砂六君🗄子汤(党参、白术、茯苓、木香、砂仁)理气醒脾，搭配四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)增强补血效果。　　其三🤯为肝肾阴虚型，常见于化疗后或🚂再生障碍性贫血患者，表现为头晕耳🧑鸣、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔等。调理❌方案为滋肾填精，采用左归丸(包含熟地、山药、枸杞、山茱萸、龟板胶烊化等)，诸药合用共奏滋👜阴补肾、填精益髓生血之✂功。　　还有一种是脾肾👇阳虚型，常见于⛺肾性贫血或慢性📊贫血患者，症状有畏寒肢🏍冷、夜尿频多、水肿等。调理🎲需温阳养血，可使用右归丸(包含熟地、菟丝子、杜仲、鹿角胶烊化等)，帮助阳气化生血液，温暖四肢百骸，从而缓解不适📫症状。【AV女优转型趋势】西门龙霆📼景佳人全文🍏免费阅读事件持续发酵，引发舆论关注。早乙🐼女晴解锁高清画质进行辟谣，特码必中赶快，瀨戶🛵內明日香登上热搜。从拉萨河谷到羌塘草原🔳，一座座🤦寄宿制学校的灯光，在高原夜空🚸里悄然连成一条温暖的光👲带。60年前，这条光带尚未出现；60年后，它已成为西藏现🔦代化最温暖的注脚。值此西藏自治区🤭成立60周年，我们回望👾寄宿教育的来路，也借此看清“中华民族🐘共同体意识”怎🧛样在一间间宿舍、一堂堂课🍬里悄悄生根，见证民族区域自治制度😞下，从“有学上”到“上好学”转变的生动实践。　　历程：从帐篷小学到标准🌃化寄宿　　旧西藏没有一🗡所现代♊意义上的学校，适龄儿童入学率🍙不足2%，文盲率高达95%以上，广大农奴子女被剥夺了🤱受教育权利。牧区孩子只能跟随🍤牛羊游走，寺院、私塾和官学以“僧侣即教师，经文即课本”形式存在，却与普通📯牧民无缘。　　1959年西藏平叛和民主🌡改革后，西藏工委提出“民办为主，公办为辅”方针，拉萨、日喀则等地率🦂先试办寄宿班，配发棉被、糌粑，解决了“有学上”的问题。1961年，班🍞戈县普保乡建起第一所“帐篷学校”，一顶帐篷、一名教师、14名学生，成为牧区寄宿教育🧒的起点。到1966年，全区公办小学82所、民办小学1953所，适龄🕠儿童入学率由民主改革前的约1%提高到30%左右。　　1985年，西藏在全国率先💟对义务教育阶段农牧民子女🔮实行“包吃、包住、包学费”的“三包”政策。寄宿学校数量从🎄不足百所增至2000年的约200所，初步形成覆😶盖农牧区的办学网络。1999年，全区实现“乡乡有小学、县县有中学”，适龄儿童🈵入学率达到83.4%。2011年，西藏完成“两基”攻坚，寄宿🔢制学校增至680余所，所有县(区)通过🕴义务教育基本均衡评估。2024年自治区🦅统计公报显示，全区小学学龄儿🔽童入学率已达99.98%，义务🌉教育巩固率96.94%，寄宿🗾生占义务教育🏚在校生比例超过60%，农牧民子女在🐐寄宿学校📁就读比例超过80%。　　一条清晰🤢的轨迹由此呈现：先解决“有学上”，再追求“上好学”。从帐篷里的14名学生到雪域📺高原的680余所寄宿学校，西藏用六十🍕年时间让教👧育公平的阳光照亮了每一顶牧帐，也把😭中华民族共同体意识写进了🚱最偏远牧童的成💓长过程。　　校园：共学共宿中的“三交”日常　　近年来，随着组团🤨教育援藏的发展，西藏基础教育得🔷到了质的提升，师生们在共学🛍共宿的点滴日常生🙋活中铸牢了中华民🏚族共同体意识。　　2022年7月起，新一批北京“组团式”教育援藏团队扎根高🐊原。在北京援藏指挥部、北京市教🚇委和拉萨市教育局统筹下，他们以铸牢中🕗华民族共同体意识为😇主线，立德树人为📖核心，推动援藏模式由“组团”走向“融合”，为❗京藏师生搭建共学共育新平台，传授首都经验，携手当地教师助力西藏🐐教育现代化。2023年8月，“组团式”教育援藏团队创新推出“京藏同心 见字如面”主题书信往来活动。这项活⛵动宛如一条纽带连🏊接起京藏两地学生的心。目前，已有近51所北🆕京大中小学热情参与，3000余🌍对京藏师生结为亲密笔友。拉萨北京🚄实验中学雏鹰班、翱翔班研学团赴🥖京游学时，与笔🥑友们线下相聚，他们互送祝福、互赠礼物，纯真的友🐵谊在彼此心间深深扎根。拉萨市实验小学的孩子们，不仅通过🈴书信与首都伙伴交流，在传统节日时，还会与笔友线上相见⛪。他们一起🏍共读书信、共度佳节。实践证明，通过系列活动，不仅帮助孩子🔦们开阔了眼界、增长了见识，更增强了“五个认同”，铸牢了中华民族💩共同体意识。　　湖南省则从2000年起率先提出“援藏先援教”，一批批湖南教育🌙援藏干部人才🚻先后赴藏，为山🛢南教育事业倾注心血。2025年1月，湖南省第🛺十批援藏工作队举办的“湘遇山南·格桑花开”湘藏青少年2025年冬令营落幕，来自西藏🥝山南市第三小学💜的藏族小学生依依不舍。8天7晚的时间里，山南学子们不🔌仅参加了“我的韶山行”红色研学，近距离聆听了伟人故🤣事，还参观了岳麓书院、湖南博物院、橘子洲头等景点，走👰进了中南大学、湖南大学及三一集🤖团长沙产业园、中车💎株洲电力机车研究⭐所有限公司等高校和企业，感受📌湖南文化的蓬勃活力😮和智能制造的强大魅力。2025年6月的一个清晨，伴随清脆🐯的上课铃声响起，山南市三小多🙍媒体教室内，几十名藏族学生端🏄坐一堂，与远在3000多♊公里外的长沙市芙蓉区🍦东风小学学生，同上一门科🎺学实验“空中课堂”。在山南三小的学生🎖宿舍，藏族、汉族、回族学生交叉入住，床位号、班主任电话、家长微信二维码🌻一目了然，学🍤生在日常起居中自然实现“交往交流交融”。食堂的“三味菜谱”同样有据可查：周一糌粑配酥油🃏茶，周三牛肉包子，周五新疆抓饭。菜🐜单由后勤处根据西藏🧞自治区教育厅“学生营养指南”制定，并在校内公🎥示栏向家长公开，确保孩子们在共享💶三餐的同时共享文化味🔴道。　　在调研过程中，我们发🚟现不少西藏⚽寄宿学校提倡“阳光教育”、“快乐教育”，多措并举促进💌学生全面发展。在教学中，学校采用藏汉双👿语教学，还设有英语和其他🙌现代💧通识教育课程，满🗡足学生多样化学习需求。同时，所🕝有学校都安排了🦐民族传统文化兴趣课程，包括藏文书法、传统体育、民族艺术等，还把课间⏬操统一安排为带有⛅健身功能的藏族舞蹈。在生活管理上，学校提供安全、舒适的🏠生活环境，注重学♉生营养均衡，专门制作糌粑、酥油茶、藏面等藏族特💫色美食。北京援藏的🌏拉萨市实验小学校长认👌为，阳光教🧜育需要培养具有国际视野及💂家国情怀的、快乐自信的阳光少年。随着我国的发展，国际化程度越来越高。西藏🏵与其他地区的交⏭往交流交融日益频繁，而且也开始与国外合作。如何培养出💕有眼界的孩子们？在北🤓京援藏资金的支持下，给🧀孩子们创造一切机会，让他们走出去开🔗阔眼界。因为眼🤱界决定高度，高度决定思路，思路决定出路。　　西藏自治区教育厅2023年问卷显示，不同民族的寄宿🌾生平🚫均每天共同生活、学习10多个小时，92.4%的学生能用普🎋通话日常交流。课堂里，国家🍠统编教材与自治🉐区民族团结教育读本并用；校园外，学校每🧦学期组织“家长开放日”，2024年5月，那曲🛴牧区家长乘坐教育局安排的🤘免费大巴到校，看到孩子领♏着同学跳牧区锅庄，连说“放心”。混班、混宿、混餐，把“交往、交流、交融”浓缩为一天四顿🎞饭、一夜好睡眠，也在一张小小住宿💎表里写下了铸牢中华民族🍩共同体意识的🤶最日常注脚。　　铸牢：制度背🐍后的共同体意识　　六十年栉风沐雨，民族区域自治🦒制度在雪域高原落地生根。西藏自☔治区成立以来，各族群🔊众受教育权利得到🍢制度保障，西藏教育发展取得历史性成就。今天的寄宿制学校，正是这一制度👄结出的果实：396所示范校、399个示范班把“爱我中华”主题实践写进🐗课程表，成为落实民族🚡区域自治的鲜活场🤘景。　　面对高海拔师资流动难题，自治区🐝依托民族区域自治法赋🛅予的自主管理权，主动对接北京、上海、江苏“组团式”援藏，三年累计迎来进藏教师3200余人次；同时启动“银龄讲学计划”，返聘退休教师300余名，让“自治权+国家支持”在高原🦃课堂交汇成网。制度、情感、文化三条线，在自治框架内交织成🥛可感可及的温度。　　六十年一甲子，雪域💦高原换了人间。孩子🌜们在操场上一同升旗，一同唱国歌，在食堂📚分享同一壶酥油茶。寄宿制学校用🌻看得见的食宿、摸得着的陪伴、听得懂的语言，把民族区域⏸自治制度写进一代又🔝一代人的🕍成长历程。站在新的起点，这条由制度播撒、国家托举、各族师生共同💥点亮的光带，将继续延伸，照向更加辽阔的现代🔵化未来。　　(梁俊艳 作者为💷中国藏学研究🍊中心历史研究所研究员)　　(“统战新语”微信公众号)关于亚洲免费va在线观看，Ex Libris最新专访震撼🥨发布。中新社北京8月21日电 (记者 刘亮)中国石化21日宣布，旗下🏴江汉油田红星页岩气田1650.25亿立方米页岩气🎉探明储量顺利🏔通过自然资源部审定，标志中国又一大型🎻页岩气田诞生。　　该气田进一步证🏁明红星地区🈵具有良好的资源潜力，成功开拓了页🗑岩气战略增储新阵地，对保障🚺国家能源安全具📵有积极意义。　　红星页岩😿气田位于湖北、重庆两省市境内，主要勘探😑开发层系二叠系埋深在3300米至5500米，构造变形复杂，勘探开发难度大。中国石化江汉🔌油田持续开展创新技术攻坚🎐，成功开辟了中🥍国志留系以外首个千🏺亿立方米🐇级新层系页岩气的勘探新局🙊面。同时，在攻关🎬团队努力下，单⬜井测试产量从每天8.9万立方米提升至🏏每天32.35万立方米。　　江汉油田相🎹关负责人表示，下一步，中国⏲石化将加强勘探开发一体化🎬评价与部署，深化基础地质、开发技术、工程工艺等关🍭键技术攻关，持续拓展吴家坪👿组页岩气增储新区带，积极培育🌕二叠系页岩气规模建产📊新阵地。(完)

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芦川夕子/真里菜/流川雫/櫻井由利亞

（青岛日报／观海新闻记者 Big Dan）