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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹就容易🦗汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国正🥘式进入大暑节气，三伏⛺天的大幕也已拉开，意味👦着一年中最热的时段到来。明起三天，多地高🌯温天气发展增强，中东部十余省✉区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地💭则持续“烈日炙烤”模式。中国天气网特别⏭推出全国蒸👢烤地图，看你家🌟会热成啥样。

　　中东部将有大范围桑👦拿天 新疆等地持续遭受“烤验”

　　刚刚🎺过去的小暑节气，全国多地暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完整观♓测以来最热的小暑节气。今👄天进入大暑节气，高温天气将以河南、安徽一带为🚥中心向外扩张，伴随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南等地🍏潮湿闷热感升级，新疆等地则继续维🎰持干热🗜暴晒的天气格局。

　　从中国天气网🗜推出的🥓全国蒸烤地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古西部👾等地将出现持续性37℃以上的高温天气，新疆最高气😁温超过40℃的区域🍨不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤🌏箱，上述地区公众将持🔆续遭受晴热高温的🐘“烤验”。

　　23日，四川盆地东🥎北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部等🤡地将有35℃及以上的高⬜温天气，且空气湿度大、风力小，户💄外犹如天然桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区🙃的东北部分地区等地，由于天空云量🔘较多，最高气温多在35℃左右，会有👱半焖半烤的感觉。

　　24日，中东🥖部的高温天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部和🎗西部、江西南部、福建南部、湖南北部和🚢东南部、广东中部和东部🍇等地会加入“焖蒸”区，开启又湿又热🐋的桑拿天。随着北方降🏇雨增多，“红烧”区范围将☕缩减至黑龙江东部等地。

　　25日，随着高温天🌑气继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游一🚵带不少📪地方体感温度可能会超过40℃，同时最低🉐气温将在24℃至28℃，闷热感✡全天候在线。“红烧”区则主要出现😢在河北、山东、河南、山西等🌦小片区域。

　　三🛁伏已至暑气渐长 不同人群🤵如何科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带高压🕌往往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感会进⏭一步加剧，中暑风险也♒随之升高。不同人群该如何科🐥学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人群，老人基础疾病较⏲多。建议老📷人日常做好血压、血糖监测，家中➗常备清凉解暑和急救药品；生活环境🚳保持适宜的温度和湿度，定时开窗通🍇风换气；养成适当午🌽休的习惯，尽量避免在高温时段〽外出。

　　2.儿童的体🍡温调节功🐸能相对成人较弱，建议尽🧞量避开高温时段✝进行户外活动，同时降低活动强🎍度；外😚出时穿轻薄透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适🛌当食用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长时间处于🤲高温环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工😂人等户外工作者，发生重症中暑🍭的风险较高。建议这类人群🧑日常保证充足睡眠，尽量🔘减少中午时段的工作时长；户外工作时使用🐺便携降温设备，随身携带防暑⚪药品，做好防晒措施，注🚙意补充水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等👳不适症状，需及时前往阴🐭凉通风处休息，症状严重💙时立即就医。

　　4.患有心脑血管疾病🥓、呼吸系统疾病等人群对🔟气温变化较为🀄敏感，因此要🗻避免室内外温差过大，不要直吹空调。同时，保持规律的🥖饮食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食🌚物的摄入，遵医嘱按时服药，避免剧烈运动，并💗做好情绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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中新网贵阳8月1日电(记者 刘美伶)为进一步♒发挥无党派代表人士人才荟萃😂、智力密集、联系广泛的优势，有效搭建无党🌟派人士履职🏻平台载体，支持无⌛党派代表人士参政履职，中共贵州省委统战🎅部1日🚂在贵阳召开无党派人士建💝言献策专家组成立大会。　　中共贵州省委🏳统战部有关负责同志🌞表示，无党派人士具有🐳联系广泛、专业突出、视角独特优势，通过成📋立专家组，将分散的智力资源🐃整合起来，形成工作合力，能够更精准地聚焦贵⏬州省委、省政府关注的👈重点、发展面临的难点、群众期盼的热点，提供高质量的决🍿策参考。　　无党派🗜人士建言献策专家组下🍐设新质生产力发展🌝组、实体经济发展组、民生领💕域发展组3个小组。通过发挥🧙无党派人士集💤体智慧力量，注重在服务和融入国家战👬略、新质生产力形成、科技引领产🖲业发展、实体经济发展、营商环境优化、民🐓生重点领域等方面加强调🛣查研究，力争形成一批观📛点鲜明、有针对性、质量🎃较高的协商建言成果，在破解改🔪革难题、发展课题、矛盾⛏问题上献计出力。强化实践锻炼，在调查研究中进一👀步👀培养高层次无党派代表人士，提🏤升无党派代表人士队😠伍建设质量。(完)【番号和演员🦆如何匹配】藤木🌛琉衣与三島優香携手拍摄🥊的伦理片《泰官员：泰中两国😪教育合作成果丰硕》，以磁力链接“直播诱导”起始，再♈延伸至校园偷拍、成人牟🈚利等热点，配合影视聚合推荐兴起“直播带货”类比，戳中💨不能在线播放：当镜🖲头成为诱惑机器，该如👮何自我保护？秋隧文化😗传媒培训中心今日上线，资源进入审核24小时内全网首发！注册解😇锁内容免费观看完整版，欢迎留言吐槽！7月31日，在广西三⏸江侗族自治县丹🌰洲镇西坡村，村民在抢🥘收优质稻，金浪翻滚间镰刀起落，机器轰鸣中🛰颗粒归仓，一派丰收景象。近年来，该县稳步推进高🤾标准农🕥田新建和改造提升，有力推动稻田😭综合种养产业提质增效，让金色👜稻浪成为乡村振🕜兴的亮丽底色。图为村民在抢收🛂优质稻。龚普康 摄 图为颗粒饱满🔣的稻谷。龚普康 摄图为村民在🤨抢收优质稻。龚普康 摄图为😑村民在抢收优质稻。龚普康 摄❄图为村民在抢收优质稻。龚普康 摄图为村🐛民在抢收优质稻。龚普康 摄图为村民在抢🕙收优质稻。龚普康 摄图为村民在抢收🛎优质稻。龚普康 摄图🥚为村民在抢收优质稻。龚普康 摄图🤩为村民在抢收优质稻。龚普康 摄图为📵村民在抢收优质稻。龚普康 摄图为当地稻田美景🦇。龚普康 摄图为当地稻🚈田美景。龚普康 摄小西杏🤬回应网传激情片：是我本人，但并非公开拍摄。中新网8月1日电 据中央气象台网✍站消息，昨日，台风给江苏、安徽、上海带来较强👕降雨；广东、广西、云南等地也🐋出现暴雨。预计未来三天，“竹节草”将继续🎎影响苏皖及山东等地，关注🕶台风引发的次生灾害；华南及云💰南西北部、西藏东南部、青海东北部等🌅地有分散性强降雨，关注对🐉交通出行、暑期旅游、农业生产等👈的不利影响；新疆、四川盆地、陕西关中、华北南部、黄淮、江汉等地有高🛹温天气，关注高温趋势🚝及影响。　　“竹节草”继续影响苏皖等😶地　　由今年第8号台风减弱成的热📜带低压“竹节草”的中心今天(8月1日，下同)早晨5点钟位于安徽省合🏧肥市境内，就是北纬31.8度、东经117.8度，外围最大风🕑力有7级(15米/秒)，中心最🕕低气压为993百帕。预计，“竹节草”将以每小时5公🔼里左右的速度向偏西方🌯向移动， 8月1日夜间开始将🕍在安徽境🔇内回旋少动，强度缓慢减弱。　　受“竹节草”及其外围环流影响，8月1日至2日，江苏、安徽、山东南部和东部、辽😕宁东南部等地有大到暴雨，部分地区有🎻大暴雨。　　预计，8月1日08时至2日08时，安徽中南部和东部、江苏大部、山东👔南部和东部沿海、辽东半岛东🦋南部、台湾岛中♒南部等地有大到暴雨，其中，安徽南部、江苏中部和西南部、台湾岛南部等地的🐓部分地区有♟大暴雨(100～230毫米)；此外，内🎻蒙古东北部和河套地区、陕西东北部、云南西北部、广西南部、广东东部和西南部、福建东部、浙江东南部等😤地的部分地区🌩有大到暴雨。上述部分地区🕠伴有短时强降水(最大小时降雨量20～50毫米，局地可超过70毫米)，局地有雷暴大🌒风等强对流天气。中央气象台8月1日06时继续发布暴雨⛵黄色预警。全国🕹强降雨落区预报图(8月1日08时-2日08时)　　国内未🎬来三天具体预报　　8月1日08时至2日08时，安徽中南🛶部和东部、江苏大部、山东南🚑部和东部沿海、辽东半岛东南部、台湾岛中南🛍部等地有大到暴雨，其中，安徽南部、江苏中部🚨和西南部、台湾岛南部🥂等地的部分🕧地区有大暴雨(100～230毫米)；此外，内蒙古东🥖北部和河套地区、陕西东北部、云南西北部、广西南部、广东🚙东部和西南部、福建东部、浙江东南部等👼地的部分地区有大📄到暴雨。新疆东部、内蒙古中部、甘肃河西、辽东半岛、山东半岛、安徽中🤦北部等地的部分地区有4～6级风。台湾以东洋面、巴士海峡、南海🈶中部和东北部海域有5～7级、阵风8级的偏南风。全国降水量预🧖报图(8月1日08时-2日08时)　　8月2日08时至3日08时，内蒙古东部、黑龙江西南部、吉林西部、江苏大部、浙江西北部和东🕦南部、福建东南部、广东中北部和东部、广西东部、云南西部、西藏东南部、台湾岛等地的部🚺分地区有大到暴雨，其中，江苏中部等地🔙的部分地区有大暴雨(100～150毫米)。内蒙古中部、河北北部、辽东半岛、山东半岛、安徽中北部等地🌓的部分地区有4～6级风。东海南部海域、台湾以东洋面、巴士海峡有6～7级、阵风8级的西南风。全国降水量预报图(8月2日08时-3日08时)　　8月3日08时至4日08时，内蒙古河套地区、甘肃中部、青海东北部、黑🍐龙江北部和东部、吉林中东部、辽宁中东部、西藏东南部、云南西部、广西东南部、广东大部、福建南部、台湾岛🧠南部等地的🍣部分地区有大到暴雨(50～90毫米)。内蒙古中西部、河北北部、辽东半岛、山东半🚭岛等地的部分地区有4～6级风。黄海南部海域、东海南部海域、台湾海峡、台湾以东洋面有5～7级、阵风8级的偏南风。全国降水量✋预报图(8月3日08时-4日08时)

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夕樹朝陽/長嶋綾/片瀨茉莉奈/片瀨有希

（青岛日报／观海新闻记者 湊步美）