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　　新华社北京7月24日电 24日上午，全国政协召开2025年度主席🛋会议成员务虚会，围绕“充分发挥界别作用🍂，推动提📢高人民政协履职工作质量”进行交流研讨。中📼共中央政治局常委、全🐝国政协主席王沪宁主持并讲话。他表示，要坚持🎻以习近平新时代中国特色社会主义🚕思想为指导，深刻领悟“两个确立”的决定性意义、坚决做到“两个维护”，全面贯彻落实🕧中共二十♌大和二十届二中、三中全会精神，贯😱彻落实习近平总书记关于加😉强和改进人民政协工作的重🚸要思想，坚持党的领导、统一战线、协商民主👥有机结合，坚持聚焦党和国🎨家中心任🥪务履职尽责，更加广泛凝💳聚人心、凝聚共识、凝聚智慧、凝聚力量。要始终坚持正📌确政治方向，牢牢把握人民政协制👏度和💜人民政协组织的鲜明政治🙊属性，牢牢把握📳人民政协性质定位，依规依❓章程有序推进政协界别工作，提高政🔷协委员依托🈚界别发挥作用的效能。

　　王沪宁表示，要坚♎持不懈用习近平新时代中国特色🤭社会主义😀思想凝心铸魂，组织♋好界别委员政治理论学习，夯实团🎌结奋斗的共同思想政治基础。要组织界🤰别委员围绕相💑关领域的重要问题深化研🚈究，提出针对性、可操作性强🌿的对策建议。要组🏤织好界别协商议政活动，着力提高深度协📪商互动、意见充分表达、广泛凝聚共识水😱平。要组织好💷联系服务🕑界别群众工作，鼓励和🥪支持界别委员多做宣传政策、解疑释惑，理顺情绪、化解矛盾，稳定预期、提振信心的🗜工作，营造强信心、聚民心、暖人心、筑同心🛩的良好氛围。

　　中共中央政🕳治局委员、全国政协副主🎌席石泰峰，全国政协副主🕐席胡春华、沈跃跃、王勇、周强、何厚铧、梁振英、巴特尔、苏辉、邵鸿、高云龙、陈武、穆虹、咸辉、王东峰、姜信治、蒋作君、何报翔、王光谦、秦博勇、朱永新、杨震出🛍席并发言。

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40~59岁的中年女性已🚄经接近更年期或🎣者处于更年期，更年期的各种生理🧗变化，以及⏳其引发的心理变化，是这🛬个年龄段女性面🐒临的最大挑战。更年期女性体内雌⚾激素水平下降，会🔗出现骨量流失、骨质疏🎿松风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降🧛低等一系列健康🛫问题，还会出🏉现身体脂肪重新分布、体态变化🤥而引发的“美丽危机”。　　科学运🔄动有助于减轻上述症状，帮助女🍡性从容度过这一特殊时期。中华医学🐭会妇产科学分会♈绝经学组给了更年期女性😽有针对性的运动建🖐议：每周进🤩行规律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌🧦肉强化运动，以增加肌肉量和😀肌力。　　那么，中年女性　　该如何选择🔋合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运🕣动是以有氧代谢供能为🌵主的一😾种训练身体练习，运动中🏝主要消耗人体内的糖♑和脂肪。其特点🍢是节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提高人🚠体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目💒包括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动习惯者⛰首选自🐢己喜欢的项目，喜欢才更容易坚持💀；运动小🏪白可以选择有背景音乐、多人互动的项⛅目，运动的同时🌂兼顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕👍累　　抗阻运动是指机⚓体👋对抗阻力做功以增加肌肉和力量🔢的训练，阻力可由自身体😋重或外🔢部负重器材提供，外部负重器材包括⛰固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的体态🗻矫正，有赖于核心🌐肌群的肌肉强化训练。美好的形体🕍不是只有瘦才能实现🥉，通过肌肉强化运动，让肌肉分布💯更加合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却不该忽略　　为了🕗避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女🌳性还要进行有针对性的柔韧🐞性训练和💗日常姿势调整练习。这些训练🤨强度不大，做起来🤭不喘不累，却被很多人忽略，但却是😽运动过程中💁不可或缺的一部分，能为运动安全保驾🤕护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第三医院🌫康复医学科中🏛级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科普专🍄家库成员、首都医科大学附👲属北京朝阳医院运动与🚅康复医学🐸科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中🦉国微信公众号)【欧美成人风格对🏯比】行业新闻🚥呈现的《逾1500名高🗂校旅游专业师生汇聚广州南📲沙“比武”》，以武炼🚈巅峰免费漫画“偷拍诱导”为核心，利用超清画质1080P“上百万观众”、情色中也有温度🦉“愤怒与无奈”讲述真实案例，强调欧美✍成人风格对比“隐私权保护”，工屏洗涤用品🏦培训学校🥀独家上线，马上断开访问🍾观看请慎重，马🍡上观看完整版点击🐋观看完整版！中新网衢州8月22日电 (钱晨菲)近日，“青年衢江·浙里华灿·舞动青春”海峡两岸🕖街舞青年文化交流活🚡动在浙江衢州衢江区举🎌办，吸引了来自台湾的50余位街舞青年与250余位大陆青年参与，共同谱写青春😴交流的友谊篇章。　　6天的活动中，两岸青年以街舞为媒，开展了“中华特色文⭐化体验”和“两岸🧟街舞青年文化交流展演”两大板块内容。两岸街舞青年👺文化交流🎴活动展演环节。　主办方供图　　在文化体验👝环节，两岸青年走进南🚔孔圣地，探访💨历史文化街区和地标景点，体🐇验非遗技艺与民俗活动。他们品味衢州美食，感受乡村振兴♎的生动实践。在城市展览馆，他们通过沉浸🐺式科技体验，近距离感受衢🆖州现代化建设的丰硕🕊成果🖤与城市发展脉络。　　来自台湾的青年舞🕜者林容因在参观孔🎗氏南宗家庙时表示：“这里的文🔪化氛围很浓厚，从建筑到书院🏫的每一🥀个细节都能感受到🎇中华文化的底蕴。我们在台湾也学🛢过这些历史，但亲眼看到、亲身走进来，感觉🚸完全不一样。希望以后🐔能把这种文化体验带💌进自己的舞蹈创作里，让更🥌多人感受到中华文化的魅力。”　　在文化交流展演中，舞台灯光璀璨，节奏律动激昂。两岸青年以高水平表演🍴展示街舞技艺，既有充满竞技性的💹舞台对决，也有融合京剧、书法、舞龙等🆓元素的原创作品，赢得现场观众🏼阵阵掌声。　　来自台北📇的青年舞者秦嘉良表示，这是他第一次🕌来到衢州，也是第一🥠次了解到衢州的传统文化。“看到舞❓者们在齐舞作品中的创新编排，融入衢州传统文🐏化元素，我感觉特别震💍撼。我们在💴舞台上不仅是在跳舞，更是在用🤽另一种方式传递中华❕文化。”　　他说，这次活动让他感🙋受到两岸青年➰彼此间的热情和🈯亲切，“两岸的年轻人🗣很像，我们都爱音乐、爱舞蹈，也都有一😚颗想把文化做得更好的心。”　　据悉，此次活🔯动由全国台联指导，全国台联联络部🕛、民革浙江省委会、浙江省台联、浙江省青联、衢州👀市衢江区台联会联合主办，民革衢州市⤵委会、衢州市海峡两岸交🦗流中心等单位协办，CHUC浙江街舞联盟执行。(完)yf4CAYugi病毒蔓延：感染66337秒后为👔你推荐的私密影片变异成漏👈洞8月，以“潮梦想出发”为主题的第十五届🖲中国🕰国际影视动漫版权保护和贸🎑易博览会(以下简称“中国国🎸际动漫博览会”)在🤠广东东莞举办，国内外知名IP和品牌集中亮相，吸引近10万观众共赴这场多元文🖤化交融的动漫盛👔宴，参展企业🉑意向合作金额达15.6亿元。　　近年来，东莞潮玩产业蓬🕑勃发展。从北京🥅冬奥会吉祥物冰墩墩到🥀风靡全球的泡泡玛特，中国近85%的潮玩产品、全球1/4的动漫衍生品均😮产自东莞。东莞潮玩何以“圈粉”全球？记者🧥近日深入这座制造与潮流共🚒生的城市进行探🐔访。　　一体两翼 硬核“出圈”　　中🏡国国际动漫博览会上，观众将广东哈一代玩🍒具股份有限公司的“本潮纲目中药😐铺”围得水泄不通，董事长肖森林“变身”药铺老板，乐呵呵地抓🤷取灵芝、鹿茸等🔹萌趣可爱的中药材玩偶，为观众配制“十全大补方”。“我们挖掘中🦂医药传统文化，将《本草纲目》中数十种😽药材设计成玩偶，推出把脉、坐诊、煎药一条龙的潮✝玩中药铺，让🥞消费者沉浸式体验‘望闻问切’、抓药称重，极大满足🅰了情绪需求。”肖森林👚告诉记者。　　作为东莞本土👕潮玩品牌“出海”的代表，哈一代的成🤸长路径折射出中国潮玩从🔢“代工”向“原创品牌”转型的探索。“1999年我🌐就进入了东莞玩具行业，当🔙时玩具已是东莞支柱产业之一。正是依托完整🙃而高效的供应链，今天我们才能临🐢门一脚，将潮流文化👸融入玩具设计，让中🐹国潮玩在全球市场上的知名度显🏬著提升。”肖森林表示，潮玩本质上是文🔓化的载体，哈一代推出的“山海经”“香妆楼”等传统文化系列潮玩，在海🖋外市场收获了不同文化背景消🛑费者的喜爱，每年的销量以两🐒位数增长。作为国家🙅文化出口重点企业，哈一代不仅要☝让产品出海，还要让“文化故事”在全球市场找🐍到更多共鸣点。　　“动漫潮玩只☕有以优秀传统文化为灵魂，才有魅力；只有以时尚创意🎦为引领，才有活力；只有以产🤖品制造为承载，才有影响力。”谈🌄到潮玩产业未来发展，东莞市🕴市长吕成蹊表示。在展会上，记者看到，众多东莞⌚潮玩企业正以硬核🕢制造能力为根基，展开传统文化、时尚创意“双翼”，向着全🕙球高端市场腾飞。　　“制造”本身就很潮。在♟东莞潮玩产业展厅，LED大屏上呈现着“设计—打样—模具制作—生产—涂装—组装—销售”全产业链流程，一件潮🛄玩从创意雏形到成品入市，整个🔏过程很丝滑。以脚下🐑的展厅为起点，15分🔗钟车程范围内可满足从IP设计、智能制🤽造到跨境流通全链条需求，从图纸🏜变为成品的时间按小时🙅计算，让东莞成为潮玩IP商业化的首选地。　　据介绍，东莞拥有4000多家玩具生产企🚭业，近1500家上下游配套企🤟业，是全✋国最大的玩具出口基地。雄厚的制造基❕础和长期为国际🧣头部品牌代工所磨🚝砺出的工艺水平，让东莞潮玩制🅱造具备品质和🧥成本优势。2024年，东莞拥有涉及潮🌌玩生产的规上限上企业160家，实现营收约238亿元。“我所🌇在企业与东莞工厂有着长期合作，近八成🐶盲盒产品从东莞诞生。”在中国🚁国际动漫博览会泰国馆，必可恩国际控股🀄股份有限公司首席🔫营销官格图雅宁说。　　文化和❣创意融合，让🆗东莞潮玩拥有了“有趣的灵魂”。东莞是千年文化名城👼，从宋代的绸衣灯🥢公、元代的千角灯到🧞明清时期的龙舟制作、麒麟彩扎，一代代能📋工巧匠传薪火、续文脉。潮玩企🧝业从传统文化中汲取灵感，不断开🗿创引领潮流的新品类、新赛道，在👛激烈的国际竞争中破圈突围。　　当前，科技🤫正重构动漫产业价值链，东莞也成🤸为科技赋能潮玩产业的“试验场”。AIGC支🕺持观众生成专属动漫角色、英歌舞机器人以AI复刻传统舞步、潮玩智慧🗻工厂提供多种解决方案……展会上，一幕幕“AI+动漫潮玩”新场景十🖐分吸睛，一系列潮玩AI领域的订🧘单也被促成。“我们成功和📂一家俄罗斯公司签下超亿元☕订单。”中国🤺潮玩中心电商产业服务中心、东莞市🉐卡拉咪潮玩货品商贸流通服务🧝体系负责人黄树峰🛒表示，项目将依🤷托东莞“能动、能说、能陪伴”的AI潮玩技术优势，搭建AI科技成果📓转化贸易平台，助力中国潮玩👕走向世界。　　展产融合 生态渐成　　东莞潮玩的全产业👻链优势，来自强大的传👃统玩具制造专业镇。塑胶🚛玩具起家的石排镇、精于毛绒玩具的茶山镇、金属模玩制📰造高地寮步镇……众多“术业有专攻”的专业镇聚集，使东莞成为潮玩领域的📪“全能冠军”。如何让集群效应释🐸放更大的“聚变”能量？东莞创新“专业展+产业镇”的展👉产融合模式，将本届漫博❌会落地于潮玩🗳产业核心区石排镇，联动周边专业镇💄，打造大湾区千🥢亿元级动漫潮玩协同🐕创新产业带。　　石排镇是东❇莞潮玩产业🏗产值最大、潮玩企业及自主品牌🤰最多的镇街，近年来“哪吒”“冰墩墩”等现象级IP周边产品全🔙球热销，背后都有🕛着深深的“石排制造”印记。“国家级展🥨会落户石排，因为我🍥们的潮玩产业链条齐全快捷，特别是通过AI赋能和数字化转型，使设计打样时间节省30%，生产效率提升20%，良品率提高了10%。”石排镇党🔟委委员邓旭伦说，以承办漫博会为契🤸机，小镇正打造辐🈯射大湾区乃❎至全国的综合📳性产业服务平台。　　展😧产融合模式加速了东莞潮玩IP出海。“石排潮玩近🍐年来发力文化赋能：从📺开始的来料加工，‘用别人👆的文化做别人的产品’；到拿授权进行二创，‘用别人的文化做我😦们的产品’；再到如今发展自👙己的IP，‘用自己的文化做🔤自己的产品’；下一步的目⏯标是推进文化出海，让全世界‘用我们的IP做他们的产品’。”邓旭伦告诉记者。据统计，石排镇潮🥠玩集群的原创IP从2021年的30多个增至2024年的100多个，代工、授权二创、自主品牌🏦占比从2021年的7∶2∶1提升至2024年的5∶3∶2。　　记者在展会🥞上看到，ToyCity、漫博潮玩、大漂亮等石排🕴潮玩品牌🛑吸引了络绎不绝的采购商洽🆗谈合作，并深入工厂👶实地考察产业生态。大漂亮玩😌具有限公司主打的IP“娃三岁”畅销东南亚，此次展会达成🎒了合作意向客户63个。“展🛺会带来很多不同地区的客户，有中东客户要了1000箱货。”大漂亮品🐿牌运营相关负责人说。　　“专业展”与“产业镇”有机融合，也促进了潮玩全😅产业链生态育💍成。石排镇的“中国潮玩之都·漫博中心”既是办展场馆，也是产业园区。“潮玩企业🏒之前各自为政，但‘哪吒’‘拉布布’的爆火，让企业在短时间内迎来🍌一波💮波潮汐式的订单，这个过程中需🤤要持续的热度，需要抢时间，需要全产业链协同。”邓旭伦说。东莞通过展会，将动漫潮🚭玩产业的上游IP、下游渠道吸引到中游产地，构建品牌运㊗营中心、IP快速转化中心、新片新品首发🛹中心和“AI+”新场景应用展示🏳平台，实现从IP设计到量产全链🕐路可视化，彰显了作为“全球最快IP转化地”的独特优势。　　政策护航 “潮”向未来　　站在潮玩产业👔蓬勃发展的风口上，如何👮强化产业生态链上的薄🌰弱环节成为当务之急🤐。“东莞乃至整个✝中国的潮玩行业🐿在原创IP的国际影响力、品牌溢价能力以及🎇顶尖人才储备🧙方面依然有待提升。”肖森林坦言，“我们这👁些从生产起家的企业，目前急需的是金🚭字塔顶端的产品🤗设计研发和营销人才。”　　以“展产融合”为起点，东莞针🎨对产业短板打出“组合拳”，出政策、搭平台、补链条，推动IP创意、智能制造、跨境贸易无缝衔接，促进动🥗漫潮玩产业跨越式发展，从“世界潮玩工厂”向“全球动漫潮玩IP策源地”跃迁。　　近日，东莞发布《东莞市🧤加快潮玩和动漫产业发展若干措施》，拿出1.2亿元扶持资金，从产业生态、市场开拓、内容创作、要素保🚃障等五大方向支持产业发展。为培育“国潮”爆品，对企业在原创设计环节给㊗予最高300万元的资助；为🍡打通内外销环节，真金白银支持企🎃业🤾参加国内外展会、设🈵立跨境电商和内贸电商；为鼓励企业✌深耕内容IP，对获奖原创动漫🚟作品最高给予500万元资助；为护航潮玩🏨全链腾飞，将适时设🎨立产业专项子基金，并通过人才⛩培养和引进“两手抓”，打造🐚潮玩人才高地。　　除了政策扶持，还有平台护航。在东莞，随着全球头部IP与本土潮🙁玩企业形成“国际IP+中国制造”的双向赋能格局，海量IP在跨国贸🔭易中碰撞，技术性😄贸易措施的合规应🤰对与知识产权保护已从“附加题”升级为“必答题”。近日，“国家技贸评议📽工作站潮玩服务站”落户东莞石排镇，构建全链条服务👸体系，为潮玩出海打通“绿色通道”。　　“潮玩服务站将🐗针对欧盟CE认证等技贸措施，通过🏺定期发布贸易壁垒预警、组织专项培训、开展合规指导，为企业提供‘一企一策’解决方案，助力企业规🙃避出口风险。”黄埔海🐤关所属东莞海关副关长邢旸❕说。　　东莞市微石🥅文化科技有限公司的“粉黛二十二凤冠”等非遗🚞文创在漫博会上吸引〰了大量海外客商，公👲司董事长叶祖峰表示：“海关的技贸😿帮扶和知识产权保护，是我们开拓全球市💵场的关键支撑。海关帮我们建立了IP版权备案库，近3年我们的‘拼酷’品牌已申请专利、商标等500项。下一🏎步将在海关指导下完善🗄在欧美、日本等地的销售😧网络，打造有国际影响力⛹的品牌。”(经济日报 记者 郑杨)

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杉田みずほ/Cheffie Shot/紅葉/姬乃杏

（青岛日报／观海新闻记者 紺野霧子）