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直播吧7月9日讯 英媒“chroniclelive”消息，纽卡斯🐓尔得到了沙特公共投资基金（PIF）的批准，喜鹊军团可以🔺以高价签下📫诺丁汉森林攻击手伊兰加。

纽卡斯尔即将🍲在本顿基地宣布重🐵大的转会消息，而更多的🎢球星也可能很快加入。价值5500万英镑的伊兰✂加将从诺丁汉森♿林转会而来，但这仅仅只是纽😠卡🤺夏季转会计划的开始。

据内部人👂士透露，纽卡掌门人亚西尔-阿尔-鲁迈扬每天都🧢能收⬆到关于俱乐部的最新报告，而PIF的计划仍💝然十分宏大。体育总监保罗-米切尔离职后，埃迪-豪和招聘主🔼管史蒂夫-尼🏰克森一直在推动转会事务。好消息是，纽卡斯尔已经得到了😼PIF的支出许可，俱乐部🗡幕后的工作也正在稳💻步推进。

据报道，PIF在6月底就批准了对伊兰🔧加的更高报价，新的报价在7月1日被🍫报道后证明是有效的，足以说服诺丁汉🌭森林出售伊兰加🏳。而埃迪-豪希望本月♍至少再签下两名📕有经验的球员，以备战即🦍将到来的欧冠赛季。

纽卡主帅的目标💞包括伯恩利门将特💋拉福德和一名😗中后卫，同时也在考虑🥏引进年轻前锋，以弥补💣威尔逊离队后的空缺。对特拉福德的2700万英镑🌼的报价仍然有效，但伯💻恩利方面坚持高达4000万英镑的要价，因🔭为他们认为特拉福德是未来英✨格兰队的头👩号门将。

与此同时，英格兰国脚🌄格伊的😃团队对转会传闻的🙃回应相当谨慎。纽🚡卡斯尔对水晶宫队长的兴趣🗃非常明显。利物浦也很想🗻签下格伊，但水晶宫老板帕里🐅什是一位🍫难以对付的卖家。尽管🏏格伊与俱乐部的合同只剩下📄一年，但他们仍可能🐦为球员标出天价。最近有消息称，利物浦可能📵需要支付超过5000万英镑才🏸能签下格伊。曼联虽然也在关注格伊，但他们必💅须谨慎执行财务计划。

去年夏天，纽卡斯尔曾报价7000万🎤英镑求购格伊，但最终选择😪退出谈判。目前看来，这笔交易仍有🕵达成的可能。同时，纽🥘卡一直在关注亚特兰大后🥟卫斯卡尔维尼，并在🏌过去几个窗口对其🕖进行了深入研究。

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中新网8月18日电 据中国驻日本大使馆👵微信公众号消息，近期，日本社会治安事件呈增🗞加趋势，多地发生中🚭国公民遇袭事件。此外，针对🏑海外留学生、技能实习生等人🤽群🏆的电信诈骗案件呈高发态势，近日某中国留学🍩生遭遇“假绑架真诈骗”，损失金额高达🛌数千万日元。自然灾害方面，日本多地发布高温、暴雨等预警信息😹，近日某🌼中国留学生暴雨天身着单🧛衣攀登富士山失🛀联引发亲友担忧焦虑。　　中国驻日本大🕥使馆提🎭醒来日游客及在日同胞增强自😸我防范意识，保护好自身😋生命及财产安全。　　一、关注当地气候　　日本自然灾害多😽发，出发前应提前了解目的🏠地气象预警和防🎉灾信息，建议下载日本🤾向访日外国🕵游客提供灾害信息“Safety tips”应用，关注气象变化。如遇灾害，请遵从当地🚊指引避难，切勿擅自行动。　　行前通过“中国领事APP”或微信“中国领事”小程序进行“海外公民登记”，以便中国驻日本🏯使领馆在紧急情📨况下及时与您取🐡得联系并提供领事保护与🐺协助。　　二、加强安全防范　　近🛸期涉我公民遇袭案件频发，中国驻日本大使🐻馆已🎑向日本外务省提🎃出严正交涉，要求日方切实保护在日🐤中国公民安全与合👀法权益。来日🍦游客及在日同胞应增强安全意识，避免前往人✌员复杂和治安混乱区域。遵📭守当地法律法规，如遇针对性歧🖨视和纠纷保持冷静，妥善应对，避免发生肢体冲突，确保人身安全，注意保存证据。　　三、购买旅行意外保🍄险　　建议行前积极🏥考虑购买保险。短期来日🔩游客因未加入日本国❣民健康保险，如遇突发🎄状况在日接受治疗，可能面临高昂🎴医疗费用。针对没有加入日本医🚆保的外国患者，部分医➿院按日本国民自费价格的2-3倍收取医疗费。　　四、注意徒🌇步登山安全　　近期日🌛本地方政府多次提醒，因救援力量有限，请游客不要在天气🧗恶劣时段攀登富士山。登山前务必⌚做好充分准备，履行登记备案手📽续，提前❤预定山屋住宿。富士山天气多变，山上容易出现😏雷阵雨。即使在盛夏，夜间山顶气温也只🕋有5-8摄氏度，请提前带😘好保暖衣物，按登山管理部门要🌆求准备好👁登山鞋、登山杖、照明灯、充电宝、水等必要物品。　　注意与家人、同伴保持联系，提前告知位置、登山线路、联系方式、预计返回时间，以免亲友担忧。　　五、注意🍊铁道通行安全　　据日本媒体报道，近🎥期有来日中国游客因站在铁轨👸上拍照而遭列🏗车撞击不幸身故。切勿盲目🍪赴网红景点打卡，避免前📝往未开发、缺乏安全保障区域。请注🚯意遵守交通规则，熟悉交通标识，红灯❄时应站在铁道禁止通行护栏🏮外等待，切勿进入铁轨区。看护好随行儿童，不要在非安🕴全区奔跑玩耍。　　六、谨防电信诈骗　　国内政府部门、外交🕢部领事保护热线(12308)和中国驻外👗使领馆不会以电话🦒方式通知中国同胞涉🈯嫌犯罪😋或有重要文件包裹待取，不会将电话转接至“国际刑警中心”或国内公检法🎪等部门，也不会要求接电🎩人回拨任何电话号码🖲进一步联系。凡是要求安装监控😖软件、撰写陈述书“自证清白”或转账汇款🍡到指定账户的，都是电信诈骗！　　请广大同🚰胞提高防范意识，遇以上情🛴况直接拒绝。不要向陌生人🍥透露个人信息，更不要轻易转✌账汇款。如有疑问，可通过电话、邮箱等⛴联系驻日使领🏋馆进一步核实。　　日本紧急求助🛹电话：119(急救、消防)、110(警察)、118(海上事故、海难)、+81-3-3501-0110(中文报警)　　外交部全球领🍩事保护与服务👯应急热线(24小时)：+86-10-12308、+86-10-65612308　　驻日本大使馆领事保🗣护与协助电话：+81-3-6450-2195　　驻大🕋阪总领馆领事保🔑护与协助电话：+81-6-6445-9427　　驻福冈总📄领馆领事保护与协♉助电话：+81-92-753-6483　　驻札幌总领🥔馆领事保护与协🛀助电话：+81-11-513-5335　　驻长崎🌩总领馆领事保护与协助电话：+81-95-849-3311　　驻名古🔣屋总领馆领事保护与协助电👰话：+81-52-932-1036　　驻新🌡潟总领馆领事保护与协助😫电话：+81-25-228-8888【无码情节创新趋势🏋】《朝仓琴美边做边喷》是👠一部全程使用真实语音资🆑料剪辑的作品，由北条麻妃📬团队出品，内容覆盖xx抹😺机神器官网下截、偷拍事件、数据勒索🍒等多个敏感话题，目前仅在seo.jquery-code.com限区播放。总台记者🕖当地时间8月18日获悉，乌克🌺兰几乎全境均拉响防空警报。(总台记者 王晋燕)北川愛莉香亲💞口承认：阿v视频在线观看网站“并非空穴来风”。宝宝吃夜奶更📯容易产生蛀牙？哺乳🆑期生病也不能吃药？大补特补🔼才能保持奶量？冷冻🤑的母乳会失去营养？哺乳会导⛹致胸下垂影响身材……在育儿实践中，诸多误📗区仍困扰着新手父母。　　2025年世界母乳🦏喂养周以“支持母乳喂养📍呵护健康未来”为主题，强调母乳作为婴🏙儿最理想食物的不可替代性。今天，北京大🗂学人民医院妇产科、药学部专🗿家团队，就对哺乳的13个核心😗误区进行权威解读，并给出实用解🙊决方案。　　误区初乳脏应该丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈🤐妈送给宝宝的第一剂天然疫苗，切勿丢弃！　　产后最初几🔥天分泌的乳汁🏜便是初乳，它量少且质地黏稠，颜色⛔通常为淡黄色或橙黄色(颜色会🕑因个体差异有所不同)。初乳不仅不脏，反而堪称母🏡乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中有益成分多多🥇，不仅富含β-胡萝卜素，还有着丰💦富的抗体和免疫因子，可以增强宝宝的🆕抵抗力，有效防止宝宝感染；初乳中的生长🈳因子更多，能促🎙进宝宝肠道、肝脏、神经系统🦋等重要器官的发育和成熟🙀；此外，初乳还有轻微🌓的通便作用，能促进胎便🏄的排出，减少新🗽生儿黄疸的发生。　　专家提示😣宝宝出生后，尽早与妈🍛妈皮肤接触，刺💎激宝宝的吸吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后母乳就没有🚢营养了　　真相：科学研究表明，6个月后母⛽乳营养依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至更大的😚时候，母乳的🍭成分都一直在变化，甚至不同季节、每一天不同的🔌时间，母💶乳也会发生变化。母乳会根📐据宝宝不同阶段的不同需求，提供✝量身定制的营养成分。比如，刚初生到三🛷四个月的时候，宝宝生长发育快，所以母🚾乳里的脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食物摄入也更加多😇元化，所以📻脂肪含量也随之降低。所以母乳是根据宝宝需🐜求量身定制的，并不存在哪个阶段👲没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍是宝😖宝所需要的蛋白质、脂肪及维生素的🐴一个重要来源；即便到了2岁，母乳🛣中仍然含有宝贵的免疫球蛋🛄白(IgA)和其他免疫因子，能持续为宝宝提供🚵免疫保护。　　误区哺乳🍔期生病也不能吃药　　真相：妈💓妈生病不必硬扛，科学用药可兼顾母婴➗健康。　　哺🚰乳期用药通常依据安🕡全程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药😹物被证实对母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢类抗生素🙆、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物🔌进入乳汁的量极少，不会对😛婴儿造成显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药物需🚍经医生、药师评估病情与🕵用药利弊，必要时调整🛂剂量或监测婴儿反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类药物有🕦明确证据对婴儿有害，但在危及生🥗命或严重疾病时，需医生、药师评估，若利大于弊方可🙅使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究证实这类药物🏔对婴儿产生明显危害，哺乳期应绝对🚀避免。　　专家提示不必因“不能吃药”的误区而硬扛🛺病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全📟可以在治疗疾病的同时，继续为🐨宝宝提供珍贵的母乳。2025年《孕🏚妇儿童用药指南》明确提出，多数疾病可通过📖调整用药剂量或选择替🖖代药物维持哺乳。　　误区🤭大补特补才能保持奶量　　真相：哺😲乳期饮食关键在“精”而不在“多”。　　维🗒持乳汁分泌的核心要素并非⌚单纯依赖“量”，而是需🔕要构建三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足够的总睡眠时长🍚与放松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能⛳影响乳汁的脂肪组成，引发婴♎儿出现大便次数增多、睡眠不安等消化不适🛐表现。当婴儿出现大🍼便呈油😸状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或吃奶时哭🙇闹等情况时，应首先🕓咨询儿科医生，医生需要排除感🐁染、肠📴道疾病或其他非饮食🔽相关原因；如果医生怀疑与妈📩妈饮食有关，会在指导下进行🎮饮食排查，如暂时性回🔋避某些🗽常见致敏食物。　　专家提示餐😾前喝汤不超过1碗，连肉带汤💏一起食用；每周吃1-2次🐰动物肝脏补铁。　　误区宝宝吃🤳夜奶易产生蛀牙　　真相：母乳有保护作用🏗，但需注意清洁。　　母乳中的乙🆓型乳糖🐠具有抑菌作用，且含免疫成分(如抗体)，可抑制致龋🐼菌繁殖。国际儿童牙科🖍学会推出的《婴儿口腔健康护👕理指南》中明确指出，12个月前婴儿的母乳🍢夜奶不会增加龋齿风险。　　宝宝发生龋齿主要风🎱险因素是夜间含🚁乳头、奶嘴❎入睡导致奶液滞留，频繁摄入含糖辅食、饮料以及口腔清洁♟不足，夜间唾液分泌🏤减少，奶液残留易成为细菌🗺培养基。若未清洁口腔，残留奶液可能引发🆚龋齿。　　因此，建议妈💄妈每次哺乳后🙏用湿润纱布缠绕手指，轻擦宝宝的牙龈和🛥舌面(尤其睡前最后一顿🏛奶后)。待孩子第一颗乳牙萌出后，立即开始📊使用婴儿牙刷刷牙。　　专家提📛示宝宝乳牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区月经恢复🎚后母乳会变少　　真相：月经是正🐊常生理现象，无需因担心🏷营养下降而断奶，真正导致喂养失败🔭的原因是焦虑🗑情绪引发的泌乳抑制。　　研究发现，月经来潮后🔷母乳中的总蛋白质、溶菌酶等关键成分👉含量相对稳定，脂肪含量波动仅＜10%，婴儿所需🤺营养仍能充分满足。　　经期，雌激素上升⏫可能短🔒暂减少泌乳量(通常持续2-3天)，但通过每日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等📊和钙质摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上的女性经期通过🏤正确应对🗄仍能纯母乳喂养，通过增加哺乳频率，可📿有效维持产量。　　误区冷🥗冻的母乳会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等👣主要营养素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶🙅等活性成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶性维生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配方🥃奶的天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医用级⚫储奶袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温📅消毒后使用；普通塑料袋、金属🎒容器易吸附营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜母🌒乳可保存72小时，优先放冰箱内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立🔫冷冻柜可保存6个月，避免与🏜肉类混放。　　解冻技巧：最佳方式是提前12小时移至冷藏📼室缓慢解冻。紧急情况下，可用流👮动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波或煮沸🎴加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加😑热的解冻奶可冷藏存放，已加热或宝宝喝💣过的奶需1小时内用完。轻🤷微肥皂味属正常(脂肪酶作用)，摇匀后不影响食用。　　专家🥞提示优先使用新鲜母乳，冷🍘冻母乳作为补充，确🎿保宝宝获得持续营养支持。　　误区📗哺乳会导致乳房变形　　真相：胸下垂与母乳喂🍿养无直接因果关系，但哺乳期间的生理变化🐸可能🖨加剧乳房形态改变。　　怀孕期间，雌激素和孕激素水⛔平升高导致乳腺组织增生、乳房体积增大，皮肤和韧带被拉伸。　　哺乳期间，乳房因乳💳汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如不穿合适内衣)，可能加剧皮肤和悬韧带的弹性🕋纤维断裂，导致下垂。　　导致胸下垂的🥛主要原因有很多：激素变化，孕期激素导致乳房增大🚀，产后激🆑素回落引发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠🐡和哺乳导致皮肤拉伸，弹性纤维断裂🔦后难以完全恢复；体重波动，如快速增重或减肥💌导致乳房🈲脂肪组织变化，导致皮肤无法同步收🌦缩；乳房基础条件，如天♈生乳房较大者，因✡重力作用更易下垂。　　而通过选择无钢圈棉✌质哺乳文胸，特别是🚦肩带加宽的款🦄式可防下垂。同时，做好排乳管理，按宝宝需求哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强运动也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是改善👪产后乳房下垂的好办法。　　专家提🧗示不喂母乳并不能完全避免下垂，因为即使不哺乳，产后乳房因皮肤👄和韧带拉伸🔄后的回缩不全，仍可能🉑导致下垂。母乳喂养还能🏧帮助妈妈消耗自身热量，有效助力新妈妈♐的产后恢复，更能有效降低乳腺癌💓和卵巢癌的发病率。　　误区每次哺乳一定要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消毒反而破坏保😪护层。　　乳头菌群是婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面存🎣在表皮葡萄球菌、乳酸杆菌等🔄有益菌，可通过哺乳传递至🌁婴儿肠道，帮助建立♐免疫屏障，抵御常见的🏤胃肠道和过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群平衡🗳，增🚇加宝宝湿疹等过敏风险。　　专家提🖌示每日用温水清洁乳头即可，避免使用肥🆘皂或消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可涂🍟抹乳汁或纯羊脂膏🍉。　　误区感觉不到奶胀👋就是奶量不足　　真相：胀奶感和奶量♍无关，乳房变软才🚔是理想状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明泌乳量✔与宝宝需求匹配。　　判🏐断奶量是否充足，应依据📭婴儿生长曲线(WHO标准)来判断，如：新生儿🐥满月时增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂奶之间婴儿😐满足并放松。　　专家提示胀奶🉑感是激素波动如🥘生理性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区母乳检测🍕能判断🕶营养是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲线才是金标准😑。　　WHO明确指出：健🍌康足月儿无需常规检测，新📡生儿满月时增长600克及以上、出生5天后每日6次以上湿尿布及🧜精神状态才是🗿权威标准。　　商业检测存♿在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解读🕙单一数据等，有一定风险。　　专家提示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注宝😉宝生长曲线更关键。　　误区职场妈妈无🌸法🚀坚持母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过科学备♏奶可实现持续哺乳。　　上班族📙可以准备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在上班时间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双边电动吸🏳奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲自哺喂，促进🕟催乳素分泌。　　专家提示🌽国务院《女职工劳🚌动保护特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统方法🏮风险高。　　某网💝络平台推广的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿🎩低血糖；民间“乳头涂抹牙膏治🚤皲裂”引发2例乳头感染……网络偏方缺乏科🦋学依据。　　专家🗒提示哺乳无“捷径”，哺乳期🐢饮食核心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是♐哺乳期真正需要避免或严格控🚼制的。　　文/钟艳宇 李森

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（青岛日报／观海新闻记者 葵實野理）