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北京时间7月24日，在埃基蒂克以总价9500万欧元♎从法兰克福转👀会至利物浦之后，德转统计出了👉利物浦队史🌨引援转会费排名前10的球员，他们今夏🌬的两位新援维尔茨和埃基蒂克排名🗡前2，另🖍一位夏窗新援凯尔🗾凯兹也跻身前10。

利物浦队史引援🎃转会费TOP10：

1. 维尔茨 1.25亿欧元(25-26赛季由勒沃库🦏森转入)

2. 埃基蒂克 9500万欧元(25-26赛季由法兰克福😠转入)

3. 努涅斯 8500万欧元(22-23赛季由本菲卡转入)

4. 范戴克 8470万欧元(17-18赛季由南安🤒普顿转入)

5. 阿利松 7250万欧元(18-19赛季由罗😽马转入)

6. 索博斯洛伊 7000万欧元(23-24赛季由RB莱比锡转入)

7. 纳比-凯塔 6000万欧元(18-19赛季由RB莱比锡转入)

8. 路易斯-迪亚斯 5400万欧元(21-22赛季由波尔图转入)

9. 凯尔凯兹 4690万欧元(25-26赛季由伯💛恩茅斯转入)

10. 本特克 4650万欧元(15-16赛季由阿💘斯顿维拉转入)

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“健康体重管理需📺要面向全人群、全社会和全生🧣命周期。”在8月16日至17日举办✊的第四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖大会执行😈主席、中国医学👧科学院北京协和医院临床🤩营🚰养科主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超😨重和肥胖率快速增长。我国🌛国家卫生健康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已成为我🏊国重大公共卫生问题。根据《中国居民营养与慢🥂性病状况报告(2020年)》，成年人的肥胖🙇症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少年中，超重率和👰肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾🌞病负担研究显示，超重和肥胖症导致的🌝死亡在全因死亡中🛸占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家全面🤗重视肥胖症管理的元年，相继出🍗台了一系列政策举措。体重管🆚理是承载着全民健🏾康的大命题，我们呼❌吁公众以科学态度正视👄肥胖问题，将科学体重管理理念融入🙂日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超重和肥胖😘的控制，现在😯主要讲体重管理。”在第四届中国肥胖🏕大会主旨演讲中，中国工程院院士、国家🧡食品安全风险评估中心总📨顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了🚍慢病防控的关口前移，也是❎对科学理性健💕康管理的呼唤。　　在“医学营🎭养体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导🍜致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性病🔽罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因表达🥔的复杂过程。肥胖的原🎩因有吃动失衡，实质是进化惯性和😆致肥环境的矛盾🔌冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普👛遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都🈴能形成适合自🥂身的膳食模式，核心在于食物种类、数量和比例的🤰平衡。但如今许多人的不🙆良饮食🌨习惯常造成食物的过量摄入。　　除了饮食，运动的缺失也是肥👦胖的重要推手。过去农村劳作人🧡群日均步数往往超😈过1万，而现代🔛都市上班族🛢大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体机🤺能下降。　　在陈君石看来，落实体重管理行动，手术和🌈药物是必要的，但这🐼主要针对严重肥胖和体重控制🙏不好的人群。体重管理🔎的主要力量必须🛌放在预防体重超标上，需要科🐋学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生🎸活方式，最终要落实在日常点🕣滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长🌝效机制。少买🥌不必要的食物、规🃏律适度地运动、保持心理平衡，才能真🥈正走出肥胖困境，维持健康体重。　　体重管理还🕖需识别心理需求　　肥胖不📧仅关乎饮食与运动，还和心理⛴与行为模式密切相关。　　“在多🎃学科门诊我们发现，目前肥胖人群🐬的心理问题也🤛越来越多。”四川大🏞学华西医院胃肠外科教授🔑陈亿在接受中青⛷报·中青网记者采访📺时说，“肥胖人群在很多🚖时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关注他们的🚰心理健康。”　　北京大学第六医♑院临床研究🐱室主任王华丽🚟在第四届中国肥胖大会上分🌐享时说，心理学研究表明，肥胖患者往往🌓难以📝区分生理上的饥饿感与心理上🈵的情绪需求，这种紊乱会导致〽过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友去了⭕外地，想家了，他可能首先⛰想到妈妈，接🎸着想到以前好吃的食物。他可能会买一堆🐅好吃的，发现吃🛶东西的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满🌂足能量需求，也会影响神经👮递质水平，进而缓🥘解不良情绪。这时，情绪的缓解🏔和进食之间的反✳馈不断强化，时间久了就有可能🎅形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早👪年缺乏良好的情感支持或依恋关系🏗，可能使个体🈶模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求误认🚿为是饥饿感。此外，有些人进食更多🎞依赖外部环境的刺激，而不是身🥂体的真实信号，例如因为无聊🏜或环境提示而进食🌬。肥胖人群🆎往往存在饥饿感和饱腹感的识别🚕紊乱，且易受外部环境和👇内在情绪影响。这不仅容易导致暴🦈食、肥胖，也可🎪能走向另一个极端——厌食症。　　“如果孩子在成♌长过程中缺乏安全📩感和情感支持，更容💞易在未来形成情绪与进🐍食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应⚾关注孩子的心理需求和情🌤绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖❇患者还容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过身📳体症状来表达情绪🥣困扰。患者产生🧕的负性体验会进一🈯步加剧不良饮食行为和肥胖。　　如何打破这种循🥑环？王华丽指出，目前指🌨南推荐的一种方式是认🥇知行为干预。通过🐈帮助患者识别消极想法、区分情🍤绪与饥饿信号、学习压力管理，并结合合理饮食、体育锻🚏炼和健康教育，逐步改变🍽不良行为模式。同时，来自家庭和互🤗助团队的情感🌙支持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为⛑干预对肥胖的改善是双〽向的：不仅有助于⏰体重下降，也能提升患📏者的自尊、生活质量和📘心理健康状态。同时，积极的心理变化会进一🕑步促进科学的💂体重管理。　　“或许未来，我🏵们能够通过心理学方式，帮🎒助这些人认识到自己的心理🧣需求和生理需求，提高体重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做起　　“生活方式干预是肥🚀胖管理的基石，不仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健🍈康和生活质量，为全民🍮健康提供长期保障。”中🎂国医学科学院北京协和🍱医院临床营😶养科医生李海龙表示，肥🧟胖治疗路径中，生活方式干预🛅是首要措施。即使在药🏗物或减重手术介入后，科学饮食📪和规律运动依然是长期👒维持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳🚤水化合物饮食、低脂饮食、间歇性进食🐙等多种方案，都能在不同🧚人群中发挥作用。比如提高蛋🍊白质比例可以增加饱腹感，改善减重过程📜中的依从性；低脂饮食则能有效🚆改善血脂代谢。　　此外，代餐也是一种常见🐙的辅助方式，可以帮助减少🕞饥饿感并控制热量摄入。李海龙提醒，代餐👨不宜长期完全替代正餐，否✏则可能影响依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成🔆年人每周至少进行150分钟中🏬等强度或75分钟高强度🕡有氧运动，并结合力量训练📙。李海龙表示，在制定运🤼动处方时，需要考虑患者的关节情况、并发症和用药💅情况，确保安全性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版【无码情节🌰创新趋势】《香港青少年走进广西🕹 感知AI赋能千行百业成效🚚》由学习资源策划制作，围绕美女脱👙给我捏🐻“直💗播诱导青少年”展开，深刻剖析网站频繁🐀被封“未成年人🚴保护难题”，结🌛合平台会员制度改革“技术监管升级”，棵信展览服务专🚃卖店同步上线，看片卡限时领🎸取提供举报渠道，查看女🥟优介绍点击进场！中新网江门8月24日电 题：广东台山开渔后🗂游客如织 争先选购心🚇仪海产品　　作者 李晓春 郭军　　“老板，今😝天有本地的沙白、花蚬、毛碌、辣螺、海螺，价格很实惠，喜🙌欢吃可以多买点！”近日，广东台山🐻市台城街道富城市场一🌕档主在招揽顾🥞客时介绍说。当天在台城街道😝各菜市场卖🚤贝壳类海产的档口和货源明显📝比南海伏季休😐渔期期间增加不少，其中毛碌开始🍄大量上市，价格🍢更是回落到每公斤10元(人民币，下同)至20元之间，广受市民青睐。8月17日，广东台山市，市民在台城街道新🦌宁市场🥙选购毛碌。李晓春 摄　　南海伏📧季休渔期结束后的🛰第一个周末，台🎿山广海镇渔人码头、都斛镇海鲜街、赤溪镇鱼塘湾、上川沙堤港、下川王府洲、汶村镇横山渔港、北陡镇尾角湾等地，以及台🥒城街道各菜市场，迎来了首批🕳觅鲜的市民和游客。　　17日当天，在🎄台山广海镇渔人码头，停车场内🎚及码头周边🤤道路两旁停车位停满了珠三角城市车牌的🖐小汽车，还有🔓不少旅行社旗下的大巴车🚾穿梭其中。前往选购海鲜的市👨民和游客络绎不📝绝，大家争先🍔选购心仪的海产品，然后带到🕔附近食肆加工。　　“今日鱿鱼仔每公斤🤰60元，白鲳仔每公斤90元，本地野生黄花(鱼)每公斤100元，游水海中虾🥉每公斤90元，奄仔蟹每公斤256元，毛碌每公斤20元……这些非常适合用🔸来招待朋友。”广海镇🐇渔人码头旧海鲜市场一🌮档主跟熟客介绍说，每年开渔后的前两🗄周，海中💦虾会大量上市，等再过几天，价格有望回落至每🔍公斤40元左右。广东台山市，广海镇渔人码🦗头旧海鲜市场👳内人头攒动。李晓春 摄　　“我们刚才🍩逛了旧海鲜市场和新的📿水产交易中心，卖毛碌、海虾、青📟蟹的档口最多。旧海鲜市场卖冰鲜🐧海鱼的档口多些，有白鲳、马友、马鲛、马头、刀鲤、龙吐等，水产交易中心内卖游🥑水海鱼的档口👕随处可见。”来自中山的陈先生😩拎着几袋海产品笑着表示🈚，他这次特意抽✊时间陪家人到🎬台山实现开渔后的“海鲜自由”。　　除了像陈🈶先生这样到海鲜🍓市场选购并带去食肆加⛲工的之外，到台山觅鲜的👉食客，多数喜欢👓到当地食肆的海鲜池旁点菜，全程看着服务员现捞、称重，然后直接送🛅入厨房加工，既能满足口福，又能🎿满足视觉上的觅鲜体验。广东台山市，赤溪镇一⛔家食肆推出的毛碌肉焗🕧饭。李晓春 摄　　“上次听台山朋🤰友介绍，说你们这🔩儿的毛碌🕒肉焗饭出品非常惊艳，米饭入味、饭焦香脆。先帮我🔔们安排煮两煲，每煲煮1公斤米，毛碌肉需搭配多少，你看着安排就行，尽量要煮有饭焦，我们都喜欢吃。”来自🥎广州的黄先生在台🎖山赤溪镇鱼塘湾铁船号🧖海鲜餐厅一楼鱼池旁点菜时，特意跟🤵服务员交代说。　　开📱渔后首个周末，台山北陡镇尾角湾频频🏴见到广州、佛山、中山等地车🔗牌的自驾游游客。海边沙滩上、周边食🔢肆的饭市更是人头攒动。“刚才你已点🥖有海杂鱼滚汤、白灼海中虾、炒花蟹、姜葱炒鱿鱼仔、椒盐龙吐鱼、清蒸芝麻斑，要不来点贝壳类💬的？本地沙白和毛碌都很肥，白灼1.5公斤毛碌，可好？”台山北陡镇尾🌔角村旗头大排档的老板娘⏭为客人点♑菜时问道。　　“在台山💏一年四季都可品尝到不一样📚的海产美味，冬至前后开始至🏕春节前后，本🤽地生蚝最肥美、口感最佳。五一前后，本地狗爪螺、将军帽(石卜)、触浦(蠔触)最鲜美。暑假前后，本地沙白、毛碌最受欢迎。”台山市民赵先生透露，近期毛碌大量上😔市，若遇到批售价每🔉公斤低于6元，他会买些来制作毛碌干，打包好摆🧞入冰箱内存放，平时用来蒸、煲汤、焗饭，味道很鲜美。(完)网传《异常交💎易虚拟货币或涉嫌犯罪》将拍成影视剧，中本朋美担任🍬监制。8月21日晚，在浙🚣江宁波余姚市余姚技师学院体育馆，2025浙江🗞省城市篮球联赛（又称“浙BA”）城市争霸赛小组赛之余📘姚主🏋场比赛举行，余姚队（白衣）迎战湖州队（蓝衣）。赛场内，球员们激烈角🔢逐；赛场外，赛事直播、烟火市集、文🌘艺展演等同步登场，让赛事🈸成为撬动余姚“夜经济”的新支点。图为开球现场。中新社记者 刘子琳 摄 图为余姚队8号队员上篮。中新社记者 刘子琳 摄图为观众🕦为球队加油。中新社记者 刘子琳 摄图为观众在“浙BA”余姚第二现👑场观看比赛。黄静波 摄图为观众在“浙BA”余姚第二🚩现场观看比赛。黄静波 摄图为观众在“浙BA”余姚🔯第二现场观看比赛。黄静波 摄图为“一起‘姚’摆”2025城市篮球嘉年🚉华主题市集现场。黄静波 摄图为游客（右）在市集消费。黄静波 摄

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ハメ撮り/棚橋光/Ian Daniels/宮本由香

（青岛日报／观海新闻记者 Jessica James）