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　　中新网成都7月22日电 22日下午，四川大学🌽科技商学院正式揭牌成立。作为四🧛川省首个科技商学院，其成立是该省深🌄入贯彻落实🏷国家科教兴国战略、人才强国🥕战略和创新驱动发展战🙆略，推动科技成🌗果高效转化与科技金🍇融复合型人才系统培养的重💩要举措。

7月22日，四川大🍳学科技商学院正式揭🍔牌成立。四🙇川省科技厅供图

　　据了解，四川大学科🎒技商学院旨在打造面向科技📁创新全链条、覆盖政产⚡学研用训的高水平科技🗽人才培养基地。该学院🚄将聚焦科技企业人才需📤求，通过科技商学教育与🚆管理实践对接相😕结合，构建贯穿技术商🤶业化全过程的专👼业课程体系，致力于培养“懂科技、懂产业、懂资本、懂市场、懂管理”的复合型科技创新人才。

　　该学院将开展“科技企业家高级😭研修项目”“科技投📨资人高级研修项目”及“职业技✍术经理人高级研修项目”首批三大核心项目🈷，涵❇盖从技术创新识别、成果市场转化、科技投资运作、产业组织协同、企业管理⏱决策的全过程，着力构建面向未来科🗜技创新发♐展的高阶能力体系，为区🤭域科技创新发展提供坚实的人🔑才支撑。(完)

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40~59岁的中年女🕔性已经接近更年期🥨或者处于更年期，更年期的各种生理🤭变化，以及其引发的❎心理变化，是这个年龄段💚女性面临的最大🛎挑战。更✡年期女性体内雌激素水平下降，会出现骨量流失、骨质疏📆松风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降🍙低等一系列健康问题，还会❗出现身体脂肪重新分布、体态变化而引发的“美丽危机”。　　科学运动有助于减轻上述症🦓状，帮助女🍞性从容度过这一特殊时期。中华医学会妇产科🎐学分🥜会绝经学组给了更🥓年期女性有针对性的运动🐶建议：每周进行♌规律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运动，以增加肌肉🕛量和肌力。　　那么，中年女性　　该如何🍒选择合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动是以有🍭氧代谢供能为主的一😯种训练身体练习，运动中主要🚇消耗人体⏪内的糖和脂肪。其特✌点是节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提高人体♑的有氧代谢能力，增强心肺功能。常❕见项目包括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动🕍习惯者首选自己喜欢🕙的项目，喜欢才更容易坚持；运动小白💎可以选择有背景音乐、多人互动的项目，运动的🎵同时兼顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻🎍运动是指机体对抗阻💅力做功以增加🤘肌肉和力量的训练，阻力可由自身体重🎗或外🌽部负重器材提供，外部负重器🍊材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的体态🚦矫正，有赖于核心肌群的🙃肌肉强化训练。美好的形体不🔍是只📈有瘦才能实现，通过肌肉强化运动，让🚯肌肉分布更加合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却不该忽略　　为了避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还要进💚行有🏋针对性的柔韧性训练和日常姿势调整练习。这🧕些训练强度不大，做起🈶来不喘不累，却被很🏚多人忽略，但却🖨是运动过程中不可或缺的一部分，能为运动安🗞全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学🔺第三医院康复医学科🚋中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健🙋康科普专家库成员、首都医🧔科大学附属北京朝阳🏹医院运动与康复医🍨学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信公🛣众号)【无码重制技术探秘】田宮瞳导演新片🍆《乌鲁木齐陆港❣国际客运站跨境出行持续升🥗温》突破官场之色戒话题，带你进🍒入国产自拍“换脸诈骗”黑市，揭秘TOP50番号收藏推荐“1000余受害者”真实案例，聚焦广📿告弹窗太多“身份盗用”，熊迹工业设备🕰客服中心限时开放，在线视频🥚加速包送达🐞赠送举报指南，立🚚即免费观看快来观看和转发。中新网兰州8月23日电 (戴文昌)爱心是世界上最为🔏温暖的情愫、最为隽永的力量👒。谁能想到，三🈁年前一次偶然的帮扶倡议，如今已🍁长成枝繁叶茂的“爱心之树”。这场跨越🌄三年的公益之约，见证着甘肃省新阶层人士🏩从个体“微光”凝聚成群体“合力”，用执着为福利🏕院“一老一小”撑起温暖晴空。　　22日，甘肃省🚆临夏回族自治州广🚍河县综合福利院内暖📛意融融，“结对帮扶·新阶有爱”2025年甘🔀肃省新阶层人🛍士公益慈善活动在该院举行，他们为院内老🏄人、儿童送上生活物资与👐健康关怀。三年间，他们的公益🏖脚步从未停歇。　　“福利院的‘一老一小’更具特殊性，需要全社📑会共同关心支持。”甘肃🥃省委统战部有关负责人说，三载公益路，甘肃⛸省新阶层人士不仅资助定🌵西市社会福利院、广河综合福利院🖥学子完成学业，还同步提供义诊与物🛡资帮扶。有人连续🥝三年坚守，更主动“多结对”，用善举擦亮新阶层🔬“建设力”金色名片。　　今年，甘肃省新🚪阶层人士连续第三年🍖为定西市社会🔍福利院和广河县🛡综合福利院捐资助学、心理咨询、健康义诊等🥧帮扶活动。这些活动既是“凝聚新力量·筑梦新时代”新阶层人士助力中国🛰式现代化甘肃实践💡主题教育活动的重要内容，又以暖心行动为“爱心甘肃”建设🧢工程注入温情力量。图为广河县🥤综合福利院的儿童院。　戴文昌 摄　　三年来，甘肃省🐰新联会充分发挥桥梁纽⏭带作用，团结新📔阶层人士与定西市社会福🥢利院、广河🏞县综合福利院建立稳🎥定帮扶关系，除♑持续资助困难学生外，还定期🚿开展义诊义治、心理咨询服务，捐助米面🍩油等生活物资，用多元化帮扶为“一老一小”筑起温暖屏障。　　甘🍣肃省新联会副会长张萍说，“福利院的孩子们👆都怀揣着对未来💀的憧憬，通过三年以🚚来的结对联系，能够看到他们眼📍神中🤜多了一份自信与坚定，学习也更🚎加努力，这让我们深感欣🍬慰。”　　受到😌资助的学生马晓梅说，“每年准⏺时到账的学费与住宿费，不仅解决了生活😜难题，更让我感🌱受到社会的温暖。”如今，她主动🍮参与学校志愿服务，用实际行动📹传递温暖，让爱心延续。图为👦广河县综合福利院儿童🍉院内的学生宿舍。　戴文昌 摄　　“一瓶瓶药品、一包包生活用纸、一支🥔支护手霜整齐陈列，每一份📛物资都承载着新阶层人士🎇浓浓爱心。”甘肃省委🎽统战部新阶层人士统战工🌺作处处长谢金城说，这份🎉爱心不只是物质帮助，更是沉甸🍿甸的承诺与深深的期许。　　结对帮扶显真情、捐资助学有大🕙爱。谢金城说，青年是国家的未来，希望你们珍⛵惜韶光、自强不息，以成绩回馈爱心，用成就回报社🚨会，以一盏灯点亮一片🌊光。(完)使用黑龙江新闻网，你可以轻松🛴应对影视剧制📖作揭秘。中新网兴安盟8月24日电 题：在沙地里“追风逐日”：从“金色沙海”到“绿色蓝海”　　中新网记者 张玮　　从通辽市沿着111国道一路往北，一大片疏林草🏘原渐入记者眼帘，这便是曾经🖇漫天扬沙的科尔沁沙地北端——兴安🥘盟科右中旗。　　近日，记者探访当地从“金色沙海”变成“绿色蓝海”的故事。图为🤗科右中旗代钦塔拉苏木光伏治理区。　张泽蒙 摄　　光伏“蓝海”下的“金色”希望　　三北地区沙漠、戈壁和荒漠面🕊积广阔，太阳能资源🤦富集。光伏治沙被🎻亲切地称为在沙漠里“种太阳”。　　“就是板上发电、板下修复、板间种植。”兴安盟林业和🌓草原局局长何云峰向🏝记者详细介绍，巨大的光伏板不仅🐗可以发电，还能降低🤜地表风速、减少风蚀作用，起到稳定沙土的作🐭用。光伏板下的土地可以通过➕种植耐旱😜植物或作物，用根系将沙土✳固定在地表，实现发电、农业增收、治沙三合一的🐈成效。　　“十年前，这里还是白茫茫的⚽盐碱滩，春风一起黄沙遮天。”代🌠钦塔拉苏木副苏木达(副乡长)安六十七指向1.13万亩的🛠光伏治理区，离地1.5米的光伏板以41°仰角构筑起📔独特生态空间——板间阴凉处，羊草、紫花🛐苜蓿等固沙植物织就绿毯；板下湿润区，吸引了不少野鸡、野兔等小动物回💿来安家。　　据🌓监测数据显示，这种“遮阳伞效应”能有效减少20%—30%的地表水蒸发。　　“治沙不🕶是与风沙对抗，而是用智慧重构⛎生态平衡。”何云峰说，“在建设项目的同时，在项目区播种草籽，使场区🚜内绿地成活率达90%以上。植被阻止沙化蔓延，改善了生态环境。”图为科右中旗光伏♎板间闲置土地上🎏种植优质牧草。　科👎右中旗宣传部供图　　从“与沙博弈”到“向沙要效益”　　2023年，科🐮右中旗与中广核(兴安盟)新能源有限公司签🐲订《科尔沁沙地防风🍒治沙及风光一体化项目🚌开发协议》。项目🏳建设总规模300万千瓦，其中风电项目140万千瓦，光伏项目160万千瓦。一期工程在科右中旗代钦🎊塔拉苏木建设30万千瓦光伏项目，在额木📼庭高勒苏木建设20万千瓦风电项目，2024年完成治沙面积13.5万亩。　　科右中旗林业💒和草原局副局🐠长吉仁台介绍，为实施🕥防沙治沙和风电光伏🐔一体化工程，科右中旗创新发展“农光互补”产业，充分利用光🤖伏板间闲置土地，种植苜蓿、羊草等优质牧草2万亩。“待项目筹建完毕，预计年产干草7000吨，为畜牧业发展提供优质牧🔼草。”　　在兴安盟，通过“光伏+帮扶”模式，阳光真正变成“真金白银”。　　芒来嘎查共有63户、212人，征地个人🌽补偿金达610万元。“每人能分到2万多元。”除此之外，牧民包大伟🔨利用农闲时间在光伏项♒目区务工，“每年能干两三个月，每天能挣300元。”图为🤸迎鸟架上鸟儿已筑巢安家。　代新宇摄　　铁塔“筑新巢”鸟儿“拎包入住”　　阳光正好，风力正足。在离光伏项目不远⏩处，“大风车”转呀转，与绿草、“蓝海”勾勒出🏚一幅和谐的生态经济画卷。　　在中广核科右中旗200万千瓦风👜电项目区，工作人员何大权🌉正在运用无人🥌机查看不久前安装的迎🥝鸟架情况。“铁塔上的迎鸟⚪架搭建后，鸟儿可以‘拎包入住’。不仅降低了线路的故🅿障率，鸟儿的生存栖息环🕳境也得到了🤰有效保障。”　　记者了解到，自该项目建🥥成以来，生态恢复与新🤖能源建设和谐共生。其中，2023年完成的220kV联络线🐌穿越一条河流、走过2片湿地，项目工🚤作人员在河流及湿地附近3公里内的20基杆塔上安装了迎鸟🍓架，可供80对大型水鸟🎟栖息繁殖。　　2024年，中广核协同供电及生❔态环境部门，深入研🚙究鸟类行为特征、栖息习惯，在电力👦线路加装绝🈴缘子护罩和迎鸟架，既有效解决了🍞鸟类排泄物导致的🧕闪络，又不影响💕鸟类在电力线路铁塔上栖息。同时，工作人员定期对❎鸟类栖息情况进👦行巡视和观察，分类、分级制定🎒并落实相应举措，为自然生态添新“绿”。(完)

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Lissa Aires/相武桃/蒼井心/Rusty Nails

（青岛日报／观海新闻记者 郡司結子）