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直播吧7月9日讯 据《每日电讯报》的消息，西汉姆❣前锋库杜斯和布伦特福德前锋萨🔽维现在是热刺的引援目🏂标人选。

报道中表示，热刺主🧜帅弗兰克有意从老东家💉布伦特福德引进前锋维萨♍，与此同时🚤俱乐部仍继续努力在库杜🈳斯的交易上取得突破。

热刺🍎已经将库杜斯视为主要🙃引援目标之一，据悉他们有希望💻能以远低于其8500万英镑解➰约金条款🍽的价格签下他。这项解约金条😾款据称在7月上旬有效。

现在有消息称，弗兰👆克也有兴趣尝试签下维萨，球员被认为也渴🛏望能与昔日的教练📶在热刺重聚。而布👶伦特福德在今夏已经面临🦊姆贝莫转会去👗曼联的风险，因🕘此将极不情愿让维萨也离开。

此外，维萨将😾在九月时迎来自己的29岁生日，这可🏅能会限制热刺愿意🕸在他身上投入的资金数额，据悉纽🐳卡斯尔联也对这🌄名前锋感兴趣。

维萨既🥩能踢中锋，也能踢左边锋，他在上赛季为布伦特福🦕德打进了19个英超进球。目前尚不清楚热🏛刺对维萨的兴趣🥓是否与俱乐部能否🍘从西汉姆联签😎下库杜斯有关🧦联或取决于此。

西🛎汉姆方面愿意出售24岁的库杜斯，以此来为新💭帅波特在夏季进行重🥨建而筹措资金。库杜斯本人据悉也🍬愿意在伦敦内部🔷转会。

如果⏸库杜斯加盟热刺，他将成为自2011年中场斯科特-帕克以来首位直接🤕从🍻西汉姆转会至热刺的球员。在四年之后，热刺主席列维曾阻🕙止埃马纽埃尔-阿德巴🛵约加盟西汉姆，此后两家俱乐部再无交✍易往来。

库杜斯在两年前以🗡近4000万英镑的价格从阿贾🎰克斯🚶加盟西汉姆联，他在🛎加盟后的首个赛季共打入14球，上赛季西📗汉姆联在英超联🛳赛中表现挣扎，库杜斯也仅攻入5球。

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中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子在新🚼学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助力青😪少年在繁忙学习中，守住健康体重🚈的红线？在宁夏卫生健康委🐶22日召开的“时令节气与🏭健康”(处暑)健康🌲知识发布会上，专家对此作答。新闻发布会现场。陈昕懿 摄　　北京大🐹学第一医院宁夏妇女🥖儿童医院执行院长、儿科主任医师刘黎💸黎介绍，“压力胖”与多种原因有关：一是激素变化，长期压🔕力大会刺激身体分泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种激🔊素会促进脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下孩🗣子可能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物😟能短暂缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习会打🛡乱生长激素和瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热🚰量消耗不足自然容易发胖。　　针对🎿青少年科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早🚢餐吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有☕助于稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动量，达到🎍一定的运动强度。还可以🌪制定家庭运动计划，既能减🍝压又能增进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离电🔠子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要学会倾听与沟🍱通，减轻孩子心理负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡眠和情绪管理，帮孩🔨子在学业和健康之间找到🐙支点。”刘黎黎表示，如🧐果孩子体重短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题🐎，建议及🕑时到儿科或内分泌科就诊。(完)【无码资源是否🏴安全】水澤真🍙緒执导的深夜话题剧《跟着电影寻美⤵河北：在保定触摸“历史”，在雄安看见“未来”》，基于污git“宿舍偷拍”真实事件，融合⛪无码资源是否安全“隐私无边界”、连续30天免费试看“高达千元收买系🥀统摄像头”等具体玩法，带来看片不止是🍹生理压抑与愤怒共鸣。调舟电😩子商务厂推出VIP试看，抢先看片仅🕎今日推荐今晚连看，快点击进入，复制番号搜索💕参与讨论，还可获取片🛀后深度访谈！中新网首尔8月23日电 (记者 刘旭)第三十三🕊届中日韩青少年运动会♑将于8月23日至29日在中国📆内蒙古自治🙊区包头市举办。据大韩体育会🏒消息，韩国派出由230名运动员组📔成的代表团参赛。　　中日韩青少年运🐗动会起始于1993年，活动宗旨为“友谊、进步、未来”。运动会每💖年举办一次，由中日🥋韩三国轮流举办。上一届比赛在韩🎡国庆尚北道龟尾市举行。本次韩国代表团将🎇于当地时间8月24日下午参加运动😦会开幕式，并在篮球、排球、羽毛球、田径、网球等11个项目展开🐞联合训练和比赛。　　大韩体育会会长柳👃承敏表示：“我希望选手们👸能与来🏡自各国优秀的运动员共同切磋🎍技艺、增进友谊，更重要的是，通过丰富的交流👂和体验开阔视野。”他还表示，大韩体育💄会将继续积极支持学生运🙎动员，帮助他们提升国🍳际竞争力。　　据悉，韩国代表团已于🙅当地时间8月22日🥟晚间乘坐南方航空CZ5247包机💂前往中国内蒙古。(完)我们收🐱到了来自韩场镇的绀野光的反馈：专业💊的网络应用。由千余名官兵组成💶的联合军乐团即🔑将亮相抗战🌳胜利80周年阅兵活动。新中国阅兵史上规🎴模最大的军🌿乐团携新曲目、新编排、新配😨置接受党和人民检阅。　　中国人民解放🎮军联合军乐团成员由💗解放军仪🧣仗司礼大队军乐团和其🤓他部队抽调的军乐骨🕳干组成。执行演奏任务的3名总指❕挥来自解放军仪仗司礼大🎠队军乐团。　　联合军乐团团长🤛黄艳辉介绍，乐曲演奏分为暖🎽场、仪式、阅兵式、分列式、尾声5部分，其中有不少🦁为本次阅👓兵量身打造的新作品。此外，联合军乐团具有4个亮点：　　突出“抗战”主题。在编排上，设置14个排面寓意中🈸国人民14年抗战历程，设置80名礼号手🌯以纪念抗战胜利80周年；在曲目上，暖场环节为4首抗战歌曲联奏🥡，分列式将展🧟现新创“抗战胜利”主题曲目。　　彰显时代特色。在装备方队和📢空中梯队通过时，根据🎹各军兵种特点，有针对性🍼地新创部分进行曲，充分🍚展现新时代人民军队政治建军✌新风貌、力量结构新布📈局。　　创新演奏形式。优化增加木管声部💩比例，创新运用礼号、铜管乐器和打击乐组💫合，增加音乐厚重感、辉煌感；巧妙设计演奏👲动作，丰富音乐表现、增强视听效果。　　烘托仪式感。使用《敬礼号角》《阅兵式号角》《分列式号角》等音乐区分阅兵🎷流程，烘托仪式感、庄严感。　　此次阅兵，是新🔘中国成立以来第18次抽组联合军乐🍞团。　　(央视新😝闻客户端)

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加藤麻耶/松見純/メリーナ・メイ/Sasha Pearl

（青岛日报／观海新闻记者 松浦美和）