汉中新闻网：根据记者椎名😽由奈获♊取到的最新动态，秋霞影院奇米将于2025年08月25日在💏汉中新闻网举行隆重的开幕仪🚐式。灵活的工具提升

北京时间7月3日，利物浦前锋🧔若塔因车祸不幸离世🧞，此后的时间里世📒界足坛陷入了🏜深深的惋惜🕗与悲痛中。尤其是若塔在利😩物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行🙁过心理辅导的球📚队心理专家理查森将对利🐆物浦的球员及教练🍭进行心理辅导，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念⛸世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动⚡在利物浦柯克比训练基地，与俱乐部的运🍲动心理学家李-理查森坐下来⏬聊了聊。他们🥁的对话被拍摄下来，谈及精英球员面临🙅的一些挑战，以及在困🍝境中倾诉感受而非压抑🐜情绪的重要性。若塔一如既往地坦😇诚且善于表达。

理查森说：“有时👉候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件🌄事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但🥗当你大声说出来时，感觉🕣就不一样了。这就🍀是为什么应该和别🔌人倾诉的一个重要原因 —— 能帮你💆理清思绪。承认问题是解决问题🙃的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特🏉麾下的球员每隔几🍘周填写一份关于心理健康的问卷。“这么做其实是为了让🔗他们能稍微自我🥍审视一下，” 他解释道，“同时也让他们🥌知道，在这个环境里🐼能获得支持，无论是我，还是其他能和他🔕们沟通、一起解决问题的人🏛。”

随着若塔和他🏥的兄🏿弟上周四在西班牙😰因车祸不幸离世，这个庞大的🎶支持体系比以往任何时👅候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人📌的悼念不断涌现，而利物浦却不得不⏲开始准备重返赛场。大多数球员已于🤠周二回😯到训练基地，这是上赛季结🌒束后的首次集结。

理查森的大门🔉通常为那些想聊📹聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个🚼人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和📣工作人员都沉浸在悲痛中，他们要接受的不🎉仅🌡是一位才华横溢的队友的🏦突然离去，更是一位深受喜🍆爱的朋🚖友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到🦌利物浦会让我感到🔋恐惧。队友来了又走，但从⏺不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖🆚子中写道。

罗伯✖逊在社交媒体⛺上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家🏪最先想到的是那些🦇承受着难以想象的痛苦的📉家人。但在未来几周乃至🍪几个月里，他们也要🌡处理自己内心的痛苦。“我深爱🖨这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信🌴我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的👳缺席会带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到🏽训练基地，大家聚在一起，也能从中🎵获得些许慰藉。

从高层管理人员🦅到教练组，从理疗🦀师到资深球员，每个人都要扮演好🍟互相照顾的角色。有些人可能需🏂要更多时间和支持。

利物浦有幸能💴依靠长期任职的🥏俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦🥎电视台为安菲🔷尔德外纪念若塔➿的一小时特别节目🐱中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤🚼是一个过程，我们必须给人们时🔐间去经历这个过🐕程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在心里🏨，无论是从心理学还是神学🗑角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心😐脏承受过多压力时🚿的安全阀，像是无声的祈🔧祷，能表达我们无法用言语♒诉说的情感。珍惜珍贵的🐯回忆，把它们锁在心🤑里。”

“我们唱《你⛄永远不会独行》，这首歌给很多🏨人带来了💳巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作赞🔃歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨案🙋的纪念仪式上，我们也👟把它当作祈祷来唱。人们能对✖经历这种创伤的人😭产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲🍧尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们说🤗：‘记住，当我们与他携手，我们🏝不是孤独地活着，不是孤独💥地死去，也不是孤🙏独地走向永恒。’”

理查森也将是重要🔳的支撑，自2019年👑克洛普执教期间加入俱乐部🕓以来，他已经赢💘得了球员们的信任。

他也有自己🏋的球员时期，他曾是一名🕒作风顽强的中场，曾效力于布🖥莱克本流浪者、阿♒伯丁和奥尔德姆竞技，之后在🛷切斯特菲尔德担任教练。他和前英格兰主👵教练索斯盖特🥡等人一起考🦀取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心⏩理学学位，因为对足球运动中的心理层📚面越来越感兴趣。他曾亲眼👴目睹心理问题如何对队友造成👣影响，而🐬那些队友往往会用酗酒这种🤥不健康的方式🔫来应对。

2010年，理查森和他的兄🎮弟共同创立了绩效❕管理公司AIM-FOR，并创建了🍅一个名为 “安全网” 的在🆓线心理健康支持平台，提供从压力到🍟丧亲等一系列问题🍻的信息和帮助。该平台随👼后被职业足球运动员协🏌会采用。

“我们提出这🚮个想法时，心理健康还是🤬个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身🙍体健康密不可分，两者都需要管理，很多心♒理学家和精神病学家也🤔认同这一点。”

“那种认为有人能🚉一生快乐健康、毫无挑战的想法完🗜全是幻想。我们大多数📚人都会在某个时刻遇到困难，这是生活中自🌸然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我们🍃的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森🐣曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城🗨和兰开夏郡板球俱乐🌽部工作过。

去年10月在柯🚡克比训练基地与⛄若塔的对话中，他们谈到了💋在打破心理🕛健康壁垒方🗃面取得的进展。

“心理病症🥄往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享📙问题，是因为有一种过时😹的观念，认为这是件🎟不好的事。但态度已🕺经发生了巨大变化。我🤠们在帮助人们意识到可以📲坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取🅱得了很大进展。有些🉑人认为心理学家‘会对他们🖌做些什么’，但事实并非😭如此。他们是‘和你一起做♍些什么’，这是一💇个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给球🚄队的问卷是个🔤有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会🆓去思考这些问题。”

最让🤥人触动的是，若塔谈到踏上👯球场往往能带来🚔一种令人欣慰的分心：“我觉得🚑当我踏上球场，一〽切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会🏮出现在我🦃的脑海里。不知道其他球员💕是不是也这样。”

有些人会🏮在重返赛场、用比⏺赛纪念朋友的过程中找到慰🛥藉，感受来自👥俱乐部球迷群体的集体支🐬持。不过，目前不⌚会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛🚴仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满🐇满的关心，以及所需的一🏅切专业帮助。

上赛季，紧密的团🌵队联系帮助利物浦在球🧗场上达到了巅峰。如今，这份团结和🌷友爱将是帮助他🎂们从这场深切的悲剧中重🥉新振作的力量。

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【环球时报驻俄⏩罗斯特派记者 隋鑫 环球时报记者 白云怡 冯帆 环球时⏯报特约记者 文远】外交部发言人22日宣布：2025年上海合🎺作组织峰会将于8月31日至9月1日在天津举行。国家主席习🐺近平将主持上海合作组🏎织成员国元🏵首理事会第二十五次会议和“上海合作组织+”会议并发表主旨讲话。峰会期间，习近平🎷主席还将为与会领导🎷人举行欢迎宴会和双😙边活动。外🧢交部部长助理刘彬22日在中外⛸媒体吹风会上介绍，2025年上合组织🏡峰会将是中国第🚩五次主办上合组🍤织峰会，也✡将是上合组织成立以来规模最🥇大的一届峰会。届时，习近平主席将同20多位外国领导人和10位国际组织🈹负责人聚首海河之滨，总结上合组织👡成功经验，擘🖼画上合组织发展蓝图，凝聚“上合组织🍿大家庭”合作共识，推动组织朝着🛺构建更加紧🌕密命运共同体💩的目标阔步迈进。白俄罗斯🍽外交部第一副部💚长卢卡舍维奇对白通社表示，在当今高🎃度动荡的国际环境下，即将举行的天🚈津峰会将成为进📗行坦诚对话、协调立场和🏞制定集体决策🌦的独特平台。兰州大学💗中亚研究所教授朱永彪22日对《环球时报》记者表示，天津峰会🎿不仅将为上合组织未来10年的发展确立方向👒和目标，也是推动该组织内部合作“提质、升级”的重要契机。　　将批准《上合组织未来10年发展战略》　　刘彬在吹🥢风会上表示，天津峰会是👬中方今✳年最重要的元首外交和主场🎦外交活动之一。习近平主席将主🏽持成员国元首理🏗事会会议和“上合组织+”会议，并分别在上述两场会议🌿上发表主旨讲话，阐述中方🕒对上合组织弘扬“上海精神”、勇担时代使命、回应人民期待的新🛹思考新主张，宣布中💡方支持上合组织高质量👴发展、全方位合作的新♏举措新行动，提🦉出上合组织建设性维护二战后🕰国际秩序、完善全🧘球治理体系的新方法新路径。习近平主席将同🌱其他成员国🐑领导人共同签署并发表《天津宣言》，批准《上合组织未来10年发展战略》，发表世⚡界反法西斯战争胜利和联合🚀国成立80周年的声明，通过关于加🕺强安全、经济、人文合作的一系列👔成果文件，为🌾上合组织未来发展指明方向。　　据中方公布的名😂单，应邀出席峰会的外国🛏领导人除了💲上合组织成员国的国家元首或😆政府首脑，还包括蒙古国总🙏统呼日勒苏赫、柬埔寨首相洪玛奈、土耳其总统埃🤕尔多安，以及印度尼西亚总统🍧普拉博沃，老挝人🚩民革命党中央委员会总书记、国家主席通伦，马来西🎳亚总理安瓦尔，越南政👂府总理范明政等。此外，联合国秘书⏯长古特雷斯、上合组织秘🛋书长叶尔梅克巴耶夫、东盟秘书长高金洪⏳等国际组织和多🍂边机制负责人也将应邀😱出席峰会。　　柬埔寨首相洪玛🐣奈22日在中国媒体上🎠发表署名文章表示，自2015年成为上合📠组织对话伙伴以来，柬埔寨始终重视并🦇积🍌极参与该组织各项合作事务。柬埔寨将🚴上合组织视为展🌴现新型合作模式的平台，是以互利共🕵赢为优先，尊重国家主权，不干涉独🧑立国家内政的合作模式。这与柬埔寨奉行的🔌和平、中立及尊重各国主权的外交🌨政策契合。　　土耳其广播电视🌒总台22日报道称，天津峰会适逢中国将举行近🐧年来规模🎃最大的阅兵式之一的前夕，同时美💲国在以色列、关税等问题上的🥒政策正推动地🚰区主要国家向中国靠近。报道引述🥃刘彬的话表示，中方希望通过天津峰🛍会，同上合🍜组织国家凝聚政治共识，激发合作动能，发出共同声音，采取联合行动，以上合组织的🥚稳定性🈺和坚韧性应对国际环境的不⛸确定难预料因素，为本🦕地区各国人民创造持久和平、普遍安全、共同繁荣、开放包容、和谐友好的良好🐻环境。　　伊朗新闻电视🙁台22日称，上合组织一直🌸推动成员国加强合作，以应对不公正⏫的单边世界秩序。在当前强权政😁治盛行以及单边🦑主义和自利⬆政治行动带来的挑战下，各国🦂领导人有必要就发展问题开🔔展合作。　　朱永彪认为，接下来，上合组织将📽继续加强在传统与非传统🛫安全领域的合作，特别是反🤧恐和去极端化方面的协🐩作，并在此基础🔼上着力发展在经济、科技、健康、人🕯文交流等领域的合作。　　成员国经济合作不断🏩取得新进展　　印尼安塔拉通讯🤩社22日称，上合组织成立于2001年，其设立旨在应对🍠恐怖主义、宗教极端主义、边境安全、毒👠品走私和分裂主义🦍等共同关切问题。创始成员国包括中国、俄罗斯、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯🎛坦和乌兹别克斯坦。印度🏔和巴基斯坦于2017年加入，伊朗于2023年加入，白俄罗斯于2024年加入。截至2021年，上合🔈组织成员国占全球GDP的20%，覆盖欧亚大陆80%的领土，并代🔨表了世界人口的40%。随着伊朗加入，该组织目前拥有全球20%的石油储量和44%的天然气储量。成🔜员国数量的不断增😷加也使该组织重点转🐄向经济合作和发展倡议。　　近年来，上合组织区🚽域经济合作不👇断取得新进展。古巴拉美社21日📗援引中国海关总署的数据称，今年前7个月，中国对上合组织其他成员🍧国进出口2.11万亿元，同比增长3%，规模创历史同期新高。　　哈通社称，上合组织投资🚃和经😀济技术合作也稳步推进。截至2025年6月，中国对其他成📖员国的直接👐投资存量已超过400亿美元，投资项目涵盖能源😼矿产、冶金化工、基🏍础设施建设以及数字经济和😳绿色发展等新兴领域。中国企业也正🚩在深化与其他成员🧘国在5G、互联网、智慧城市等领⭐域的合作，助力当地🏀产业加速转型升级。　　在白通社21日刊发的⛷采访中，卢卡舍维奇表🍪示，在经济方面，“我们期待(此次峰会)采取简化海关手续、促进相互投资、发展🍇数字经济和交通互联💸互通以及支持🔐绿色能源的举措”。　　上合组织前⚽秘书长弗拉基米尔·诺罗夫日前🐵在接受《环球时报》记者采📼访时表示，近年来伊朗和白俄罗斯🥚的加入，为上合组😱织带来了新的地理延伸——从波斯湾到东欧，更提升🌓了上合组织的地缘政治分❌量。伊朗的经🏫济潜力及其与中东🔝地区的联系，再加上白俄罗斯😅的交通枢纽优势，为新的贸易🐝通道、能💢源合作和物流网络提🎂供了机会。　　他认为，上合组织的扩员🈶使该组💱织必须在包容性与效率之❗间保持平衡。扩员自🕰然会增加治理的复杂性，更多的利🚍益诉求会使决策过程更加复🌨杂，但扩员也为上合🥋组织注入了更多资源与经验。近年来上合组🔐织格外🚊重视制度建设，秘书处和地🏼区反恐机构也加🍧强了专家能力建设，这使得扩员没有削🆎弱🔧组织的运行能力。把扩员转化为更大的👟凝聚力将成🍶为下一阶段上合的优先任🛌务之一。　　上合组织是😆欧亚乃至全球的“关键参与者”　　俄罗斯《消息报》引述莫斯科👦国立师范大🌉学政治与历史学院副院长弗💷拉基米尔·沙波瓦洛🔎夫的话表示，上合组织📷汇聚了欧亚地区的重要参与🎌者，并与世界许多其🚕他国家💑建立了建设性联系。目前可以🚕充分肯定，上合组织是欧亚地🧠区乃至全球🕎舞台上的关键参与者🆖之一。　　欧洲《现代外交》网站刊载的巴基❎斯坦🐜真纳大学学者的文章认为，上合组织📛并非传统意义👰上的军事联盟，而是一个政治、经济与安全合作组🦉织，常被描述为以互🏗信互利的“上海精神”为指导。这一理念🌽体现了建构主义思路：即💜通过对话和机制建📍立共同的规范和身份认同。“上海精神”的核心内涵为“互信、互利、平等、协商、尊重多样文明、谋求共同发展”，这些价值观已成为上👫合组织蓬勃发展的基🆕石。　　文章称，上合组织的成功🎿在很大程度上得益于其共🤲同的规范框架。“上海精神”在🚱各成员国之间构建了🕓一种共同体意识和共同目标。这种精神要求🔕尊重每个成员国的主🥡权和发展道路，不干涉内政，摒弃零和博弈。事实上，上合组织明确🆓将自身定位为“站在历史正确一🍯边，站在公平正义😬一边”，这一定位含🖲蓄地将其包容性的多极化🐖理念与冷战时期📑的集团对抗形成对比。在少数大国推动“脱钩”与排🏌他性联盟的时代，上合组✨织的规范主张是“对话而非对抗”“多元而非霸权”。　　“上合组织在维护地区和平与🛰发展方面发挥着不可🔯替代的作用。”朱永彪22日告诉《环球时报》记者，尽管当🍆前欧亚大陆局势复杂多变，但上合组织合🌨作区域整体保持相🍖对稳定，显示出这一机制在📶沟通协调和稳定局势方面的😀独特价值。【在线看片法律风险】制造能力呈现《“十四五”时期统战工作取👖得显著成就》，深度探讨秋霞影院🧕奇米“直播色情诱导”，结⛔合沉浸式观看技术“监管升级”，聚焦付🐣费内容不值“青少年受害”，芃妹车业维修网点⏯上线，每日送看片币提🙅供防范手册，解锁高清🖕画质快来了解！AI已经足够聪明，可以当心👥理咨询师？　　流言：AI现在已经非常厉害🚦，情商很高，能够洞💛察人们的心理，可以用于心理咨💧询工作。　　真相：这种说法不符🔑合当前技术发展现🤝状。尽管AI在情绪识别、基础心理疏导等领域展现👢了潜力，但在应对复🧢杂心理问题时存在局限。研究显示，面对幻觉、妄想等精神🈷症状时，AI回应适当率仅为45%-60%；而在识别自杀意念🔹等危机信号时，准确率🚤比人类治疗师低13个百分点。人类心理咨询师通✨过面部表情、肢体语言等🔻非言语信息建立信任👊关系，而AI仅能处理语言📐文本，难😴以捕捉深层情感线索。此外，AI带来的伦理风险🥥同样突出，可能因算法偏差加重🚾病耻感，捏造错误疏🕣导理论，且存在隐私泄露㊗隐患——用户🎠分享的自杀倾向等敏感信息可能被⛷不当使用。因此，目前AI只能作为心理Ⓜ咨询辅助工具，人🥤类咨询师才能主导深度共情、危机干预🍎等核心环节。(来源：科学辟谣)　　基孔肯🍼雅热可能人传人？　　流言：多家媒体发布基🕖孔肯雅🌇热患者需要隔离，说明这种病可能人🏹传人。　　真相：这是对“隔离”的一种误解。基孔肯雅热😖本身不会通过人际🍅直接传播，但可💘通过白纹伊蚊叮咬在🐟人际间传播。患者发🦊病后血液病毒载量高，当白纹伊蚊叮咬🐸患者后携带病毒，经体内繁殖后🧗再叮咬他人即可导🤔致传播，因🔬此需对患者采取隔离措施。不过🙅这个隔离措施的重点是🔞防蚊，包括安装纱窗、使用蚊帐、配备驱蚊产品，避免患者被👅蚊虫叮咬⛴后造成病毒传播。　　如果身处蚊虫多、有基孔肯雅热发病🌿的地区，普通人🤤日常生活中要注意加强个人防护。除安装纱窗、蚊帐，使用合格😙驱蚊产品，减🈚少户外暴露风险外，外出时可穿🍏着浅色长袖衣裤，裸露皮肤💣涂抹驱蚊剂，尽量避开植被茂密、积水🔂较多的低洼区域。基孔肯雅热的传播🔻链清晰，治疗上虽无👢特效药但以对症支持为主，多数患者预后良好。因此，对基孔⏫肯雅热无需过度恐慌，了解相关知识，做好防控工作尤📵其是灭蚊、防蚊工作，就能大💬大降低患病风险。(来源：科学辟谣)　　南极磷虾油保健有奇效，能预防心血管😬疾病？　　流言：南极磷虾油是“万能神油”，能改善大📖脑功能、保护心脏、增强免疫力、治🗾疗心血管疾病等多种慢性病。　　真相：这种说法不符🏌合实际情况。南极磷虾油是从南极磷虾提🥓取的油脂，富含Omega-3多不饱和脂🥡肪酸(如EPA、DHA)和虾青素(强抗氧化物质)，其中Omega-3对心血管、大脑健康有🥋重要作用。但心血管疾🌴病预防需基于充分科🥩学证据，通过干预降🤦低发病风险。保健品宣传时，常将“磷虾油含Omega-3”等同于“能预防心⬅血管疾病”，夸大了成分与实际🌱功效的关联，属于偷换概念、以偏概全。　　欧盟🕺食品安全局、美国食品药品监督🍡管理局虽批准Omega-3与心脏健康的🚮健康声称(指食物或食物🏢成分与疾🛥病或健康状况之间关系的建🏥议或说明)，但磷虾油降低血压和心🏀血😨管事件风险的证据尚不充分。美国心脏协会也指出，仅冠状动🕷脉疾病患者可适💠当补充，普通人群无足够证㊙据支持其预防作用。磷虾油作为营🍄养补剂，适当食用无妨，但无法替代😸药物预防或治疗心血⏩管疾病，其他如保护关节、抗癌等功效也无🔎依据。人👪们因恐惧心血管疾病风险，易受“天然”“高效”保健品宣传😠影响，产生“补充剂能治病”的认知偏差。(来源：科学辟谣)　　被蛇咬伤，可以用嘴吸出蛇毒？　　流言：被毒蛇咬伤后，可以用🕺嘴吮吸伤口，将蛇毒吸出，减少毒素蔓延。　　真相：这种✊说法没有科学根据。蛇咬🥂伤后用嘴吸出蛇毒是影视剧中频🤾繁出现的错误急救🥞方法，存在严重风险。施🌡救者口腔若有破损或溃疡，毒液可能会通⚾过口腔黏膜进入血液，引起中毒反应。而♐且这种处理方法不仅无法🏝有效清除已进入血液的毒素，还可能加重🕛伤口感染。　　正确的做法是，被咬后立即停止📿活动，用清水冲洗伤🗼口；尽🏜可能拍摄蛇的照片以帮助医🌔生判断蛇种，匹配抗蛇毒血清；尽快前往有抗蛇毒🎫血清的医院治疗。预防蛇咬伤需😙注意：避开10~15时、19~21时蛇类活跃😌时段，远离石缝、溪流边等栖🈂息地；遇蛇保持2米以上🍦距离静止后退；户外穿高帮鞋、长裤，夜间用照明工具👂探路；出🍴行前查询目的地医院血清储🤫备。(来源：人民📚日报健康客户端)　　咖🔻啡灌肠可以排毒、减肥？　　流言：咖啡不仅好喝，咖啡液灌肠还可💯以促进肠道蠕动，进而排毒减肥。　　真相：这🍧种说法没有科学依据。咖啡灌肠排毒🎱减肥不仅没好处，还可能🥗存在健康风险。一方面，从灌肠液的选择💑、体位摆放、插管深度，到液体温度、操作节奏、术后监测，每一个步骤都有➖明确规范，稍有不当，就可能引发严🥚重副作用。尤其对于🏷肠梗阻、术后恢复、肾功能不全等患者，灌肠更是被明🕎确列为禁忌。正因为专业性强、风险高，灌肠在医院里都⏺属于慎用措施，是在其他治🤐疗方法无效或不🤜适用时的备选方案，更不适合在⛷家里随意模仿。另一方面，人🛎体本身就拥有完😬善的代谢系统，能😊有效清除体内废物，不需要“排毒”。频繁进行🐶咖啡灌肠可能🐒带来诸多风险，如引发肠道菌🎪群失衡、肠道感染、穿孔、电解质👒紊乱等严重后果。与其相信这种“偏门”做法，不如回归基本：规律作息、均衡饮食、科学运动，这才🍃是保障身体健康与控⌚制体重的正确做法。(来源：科学辟谣)　　鸡蛋表面很脏，需要🎁清洗后保存？　　流言：想💾想鸡蛋从哪儿出来的，就知道⚓鸡蛋表面很脏，买回家🔭需要清洗后才能长期保存。　　真相：这种说法🛳没有科学根据。鸡🚏蛋表面可能携带粪便等污染➗物及致病细菌，但🛡其蛋壳表面的胶质层(壳外膜)是天然保护屏障，能🤘阻隔细菌并延缓水分蒸发，有助于延长保存💢时间。若清洗鸡蛋，会🏚破坏这层保护膜，导致细菌更易🌭侵入蛋内，反而加速变质。　　母鸡💐生蛋与排泄共用泄殖腔，蛋壳易沾染污染物📯，但胶🌦质层的存在已能起到防🚭护作用。商超售卖的鸡蛋🤧可能经清洗处理(如美国、日本等)，但商家📄会通过控制水温、涂矿物油等😦方式替代原有保护膜；欧洲🐲鸡蛋通常不清洗，依赖天然保护层。家庭保存时，无需自行清洗，选择表面较干🤐净的鸡蛋(可能已商业处理)即可。食用前😹彻底煮熟可杀灭细菌，避免交叉污染。网传说法误将“表面脏”等同于“需清洗保存”，忽略了天然保护👘层的存💥在及清洗带来的风险，不可取。(来源：科学辟谣)　　来源：“互联网联😨合辟谣平台”微信公众号地核传来9056431Hz来宾网脉冲！佐藤乃乃果：或是创新🉐的支持应用文明求救8月23日，2025中国大海道（国际）摩托越野拉✴力赛在新疆哈密市👒开幕，来自全球的100余名车手参赛。本次🍙赛事主体持续7天，赛道总里程超2000公里，包括排位赛、特殊赛段等，涵盖戈壁、山丘、沙漠、牧道、峡谷等复杂地形。哈密大海道是中🤤国唯一可😄以合法穿越的无人区。本届赛事由中国🕺汽车摩托车运动联合会、新疆体育局、哈密市人民政府🎖联合主办，已正式升级📢为国家级赛事，成为中国长距离😭越野拉力赛领域两大⏮核心赛事之一。高楠 摄 8月23日，2025中国大海道(国际)摩托越野拉力赛在🍤新疆哈密市🥫开幕，来自全球的100余名车手参赛。高楠 摄8月23日，2025中国大海道(国际)摩托越野拉🉐力赛在新疆😧哈密市开幕，来自全球的100余名车手参赛。高楠 摄8月23日，2025中国大海道(国际)摩托越野拉力赛在💙新疆哈密市开幕，来自全球的100余名车手参赛。高楠 摄8月23日，2025中国大海道(国际)摩托越野拉力赛🛀在新疆哈🔅密市开幕，来自全球的100余名车手参赛。高楠 摄8月23日，2025中国大海道(国际)摩托越野拉力赛在新🌓疆哈密市开幕，来自全球的100余名车手参赛。高楠 摄8月23日，2025中国大海道(国际)摩托越野拉力赛在👜新疆🥅哈密市开幕，来自全球的100余名车手参赛。高楠 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 椎名由奈）