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就在不久前，巴西球星维尼修斯😏与皇家马德里的口头续✊约协📑议突然破裂，随后，一则爆炸性🥁消息迅速在足🌳坛传开：据称沙特🚵职业联赛🤬愿意为签下这位皇马当家球星，开出高达3.5亿欧元的天价转🔄会费。

这一数字几乎达👯到了目前足坛👧转会费纪录的两倍——此前纪录是巴黎圣日耳曼在8年前以2.22亿欧元从🍻巴萨挖走内马尔所创下的。当时，由卡✂塔尔王室控股的巴黎圣日🚹耳曼砸下这〽笔历史级转会费，而巴萨随后☔也迅速“挥霍”了这笔巨款。

但问题在于，所谓沙🎖特方面开出3.5亿欧元的报价，至今没有任何🏷实质证据。沙特职业联赛🛤从未正式发表声明或🚹透露任何与皇马♎就维尼修💾斯展开谈判的消息。事实上，他们上一次真正🏡接触皇马还🌅是在去年6月底，但当时皇马明确➡表示：“维尼修斯不在出♎售名单中”，甚至🥛拒绝了会面。

目前，虽然3.5亿欧元的传言✔已传遍全球，但皇马方面从未收到正🏛式报价。维尼修👒斯本人及其经纪人弗⏸雷德里科·佩纳也从未向皇👔马管理层提出任🦁何具体🖼要求或说明。换句话说，这完全是一场“空穴来风”。

从竞技角度来看，也很难相🗂信这位刚刚年满25岁😒的球员会愿意离开欧⛑洲顶级联赛，转战竞争强🍓度明显较低的沙特联赛。毕竟，2026年😤世界杯即将到来，而他还🙃是巴西国家队的重要成员，新😈任主帅安切洛蒂对💏他寄予厚望。事实上，大多🍎数前往沙特的球♎员都会逐渐淡出国家队，只有极少数如C罗、拉波尔特等例外。

即便沙特👒真有此意，3.5亿欧📕元的报价也更可能是未来🐟几年的长期计划之🌩一，比如在2026或2027年，也就是维尼修斯⚪与皇马现有合🐯同到期前的窗口期。如果届时他仍未🍥续约，那么皇马可能🏘面临他自由离队的风险。

通常，球员的🔢经纪人会利用转会传闻、高光表现✒或续约谈判等时机，来抬高球员身价。但皇马方面🏕态度一贯明确：没有任何球🔽员值超过2亿欧元。内马尔的转🚗会就是一个典型的“不值得”的例子。那些天价数字往往只是市场波动📩下的短暂现象。

皇马在与大多🕷数球员签约时🦌都会设置高达10亿欧元的违约金条款🕋，目的正是为了防🙁止来自中东、英超等财力雄厚👤俱乐部的挖角。球员愿意接受这🗨一条款，是🏈因为他们认同皇马的冠军文化、全球影响力和成功🚸平台。

如果真有3.5亿报价，皇马会卖吗？

如果沙特真的🌞愿意掏出3.5亿欧元，皇马当然不会拒绝——不只是维尼修斯，任何球员在📢合适的价格😇面前都可能被放行。毕竟这🤲笔钱可以覆盖🚨皇马三分之二🚱的全队薪资支出，不卖才叫“傻”。

但现实是，截至目前，这一切仍只是传闻🍔。这起“天价转会”更像是维尼修斯❄团队制造的一场舆论操作，试图在续约谈判🦓中施压皇马，争取更高薪资或一♋份新合同。自从🦈口头协议破裂后，这位巴西国🍐脚也不再公开表达“长期留在皇马”的意愿。更引人注目的⛎是，他在社交媒体🙅上一度删除了皇⛪马的官方标志🏡好几个小时。

3.5亿欧元的确诱人，但到目前为止，它仍然🈲只是夏天的一个“童话”。虽然不少人🙅期待它能在本月或🚮下个月变成现实，但它🗄还没有发生。如果真有如此诱人🎊的报价，皇马当然🙃不介意亲🦍手打破世界足坛的转会纪录。

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中新网北京8月18日电(记者 上官云)最近，“3个月不🕟吃主食身体的变化”这一话🍏题在网络平台引起热议。有网友分享自己🍪的减肥心得，还有人幽默调侃“减肥一个月成功🅰减掉了30天”。　　不吃主食能减肥吗🥋？如何在🦐保证身体健康的前提下减重？徐⏭州医科大学附属医院胃肠外🆔科主任医师朱孝🕤成对🌒中新网记者表示，长🎨期不吃主食并不能达到减肥效果，还可能会引发⏹多重健康风险。　　他介绍，冬瓜等四类食物如同“代谢四骑士”，根据个人情况适🔊量食用的话，一般能通过调😬控能量代谢、保护肌肉量、增强🚐饱腹感等四大机制协同作用，最终实🛍现健康减脂。图片来源：微博截图　　不🎅吃主食能减肥吗？　　日常生活中，时不时也🐃能听到有人讨论这个问题：“不吃主食”能减肥吗？　　在朱孝成看来，靠不吃主食(如米饭、面条等碳水化🌡合物类食物)减肥，是一种🛏极端的饮食控制方式，短期内可能体重会🚅下降，但长期并不⏳能达到减肥效果，而且会🦔引发多重健康风险。　　至于原因，有以下几条。“比如会导致💣营养缺乏与代💬谢紊乱等等。低碳水饮食加速钠、钾、镁排泄，可能导致心悸、肌肉痉挛，需额🚽外补充矿物质。”他说。　　此外，如果长期不吃主食，身体🗑会分解蛋白质供能，导致肌肉流失，降低基础代谢率。即使🍧后期恢复饮食，也易反弹增脂，形成“易胖体质”。　　“碳水化合物🤱不足影响血清素合成，可👧能引发情绪低落、易怒、注意力不集中。”他说，主食是♓膳食纤维等主要来源，膳食🚫纤维不足容易导致便秘、肠道菌群失衡，甚至🌆诱发胆囊疾病。　　饮食“代谢四骑士”来了！　　简单来说，饮食调理🔱减重的核心原理是通过🐚调整食物成分、热量摄入🐽及进食时间，干预人体♓的能量代谢、激素分泌和细❄胞活动，最终📌实现脂肪分解和体重控制。资料图：色泽碧绿🍴的迷你小冬瓜。刘俊聪 摄　　朱孝成介绍，有四类食物🐅如同“代谢四骑士”：假如食用适量，会越吃越瘦，通过🎙调控能量代谢、优化激素平衡、保护肌肉量、增强饱腹感四大㊗机制协同作用，最终实现健康减脂。　　其原理大🥡致如下：水果提供催化酶→蛋白质守卫肌肉→粗粮维稳血糖→蔬菜清淤排毒，增加饱腹感。通💋过天然营养素组合多靶🤪点调控代谢，在保障⏺营养的前提下温和减脂，效果可持续性🥖远超极端节食。　　第一类🏮食物是冬瓜，它简直是减肥🛣界的宝藏。朱孝成列💸出一组数据：100克里96%都是水，热量低到超乎想象，哪✒怕你一顿吃三大碗，摄👼入的热量也没多少。　　第二个是青菜。他做了一个有🚱趣的对比：一根芹菜才5大卡热量，但咀嚼它时得消耗6大卡。这么一算，每吃一口，身体还得 “亏”1大卡。而且芹菜是✒一种低热量、高纤维、高水分的蔬菜，不仅饱🚗腹感强还能帮助人们促进消🥇化，尤🕐其适合控制体重的朋友们。　　第三类食物是草莓、西瓜，水分占比超90%，热量低。朱孝成提醒，天然果糖需经肝脏代谢，适量摄入不易转化为脂肪，但过量🌶会促进内脏脂肪堆积。资料图：在甘肃省酒🌃泉市玉门万亩戈壁蜜瓜示范基🥖地内的西瓜。中新社记者 李亚龙 摄　　第四类食🌪物是糙米。他说，跟白米饭对🦋比的话，食用糙米🥥餐后血糖峰值降低30%。此外，红薯、燕麦中的💎抗性淀粉不被小肠吸收，进入大肠被👨益生菌发酵为短链🖨脂肪酸，直接激活脂肪氧化基因👶，分解脂肪。　　这些减肥误区，要警惕　　人人都希🕌望拥有健康的体魄，如果体重超标，就需要及时减重🤴。　　不过，也⚡要注意避开减肥误区。朱孝成举例，“不吃晚饭会瘦”就是一个流传甚广🌠的减重误区，表面看🔔似乎减少了热量摄入，实则违背🗽生理规律，长期危害远大于短🐑期收益。　　“节食📄减肥往往存在以下误区：比如认👈为饿肚子才能燃烧脂肪、间🍰歇性禁食优于传统节食、热量越低瘦得越快、不吃主食就能瘦、所有蔬菜💬都是零热量等等。” 他说。　　朱孝成建议，减脂需保证基础能量🧤摄入，并通过蛋白质和🕹纤维延⏲长饱腹感。在代谢窗口期，运动后30分钟内可以😈进食蛋白质，肌肉修复效率提升🐺50%。(完)【BT资源合法吗】大河まりあ最新作品《北京海淀马🔻拉松将于10月开跑 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摄　　《救国时报》虽存续时间不长，但发展迅速，其影响遍及40多个国家。在创刊周年纪念时，美洲《先锋报》评价其为“抗日喉舌，救国先锋”。它🍢因何被称为华侨抗战的喉🛁舌与先锋？又如何向🔜世界展现中华民族凝聚力？近日，中国华侨历史博物馆藏🌋品部主➕任陈永升就此接受中新社“东西问”专访。　　现将🌪访谈实录摘要如下：　　中新社记者：《救国时报》创刊的历史🌈背景和宗旨是什么？　　陈永升：九一八事变后，日本逐步扩大对华侵略，东北沦陷；华北事变，民族危🏁机空前加深。但国民党🤶政府坚持“攘外必先安内”的政策，对日本妥协退让。为宣传抗🛒日民族统一战线，团结海外侨🚃胞共同参与抗战，中🚲共驻共产国际代表团1935年在巴黎出🍲版发行《救国报》。1935年12月9日，为避开法国政府的封禁😆，《救国报》更名为《救国时报》。　　《救国时报》以“不分党派，不问信仰，团结全民，抗日救国”为宗旨。它在创刊号上郑⛱重宣告，在民族危🧘机空前严重的形势下，国家的唯一出路🚅就是团结起来，一致对外，建立全📟民的救国联合战线。1938年11月2日，国民革命军第八路军写给《救国时报》的信(复制件)。　(受访者供图)　　中新社记者：海外侨胞、文化界人士以💧及学生等群体是《救国时报》主要关注对象，它是如何具🆖体报道和动员这🍖些群体的？　　陈永升：由于《救国时报》是在海外出版、主要面向华侨🛒的中文报刊，因而报纸每期🏜都设“祖国要闻”栏目，主要登载介绍国内🍯新闻事件及抗日救亡❕运动发展🛍情况的文章，及时将国内抗🆘战形🤸势和信息传递给华侨。　　报纸还开设“华侨动态”“侨胞生活”专栏，报🐕道各地华侨的抗日行动，并刊登侨胞来信。此外，该报还指👘导侨胞如何支援祖国，除传统的捐🤓款捐物外，还呼👹吁侨胞在海外开展反日宣传、抵制日货、推动所在国政🧖府关注中国抗战。　　海外华人学者、作家、艺术家等文🍖化界人士是发挥舆🍦论影响力的关键群体。《救国时报》侧重以文化共鸣🌺动员他们参与💚抗日宣传，开设了“文化战线”专栏，刊登🚀国内文化界的抗日作品。这些💠内容既符合文化界人士的🦄阅读需求，也传递了“文化人应肩负抗日责任”的理念。　　《救国时报》对国内学生的抗日行动尤🏵为关注。例如，它详细报道了“一二·九”抗日救亡运动🎸中北平学生的游行、上海学🙈生的罢课募捐等事件；不仅记录经过，还刊登学生的宣言，让海外留学生感受到国内🎥青年的抗争精神，产生强烈共鸣。　　同时，报纸也报🐺道欧洲留学生🏜组织的抗日集会、美国留学生🎍向当地政府的㊙请愿行动，并🙃鼓励留学生以学业报国。以此明确传达“学生抗日🐧不止于游行，更在于长远准备”的理念。1980年版《救国时报》影印本。受访者供图　　中新社记者：《救国时报》在📟抗战期间发挥了哪些积极作用？　　陈永升：《救国时报》在抗战期间，以“团结抗日、凝聚侨心、争取国际支持”为核心，发挥了重要作用。　　首先，强化国内抗🕝日舆论引导。针对当时国内存🧣在的“亡国论”和“妥协论”，《救国时报》以大量事实驳斥。西安事变后，《救国时报》迅速表态支持“停止内战，一致抗日”，推动民众理解建🦃立统📺一战线的必要性。　　其次，《救国时报》动😆员海外侨胞支援祖国抗战。一方面，它通过“家乡叙事”，报道侨📞胞祖籍地的抗日斗争和日军暴行，唤醒侨🥃胞的家国情怀。另一方面，通过报道各🚶地侨团合作案例，呼吁侨界不分地域、不分党派，统一抗日，有效凝聚🗄了侨界抗日力量。　　再次，揭露日本侵略真相，争取国际支持。当时，日本🧛在国际上长期以“建立东亚新秩序”为幌子掩盖侵略本质，《救国时报》则采用中、英、法等多语😗种报道日军罪行。例如，在1937年底南📱京大屠杀期间，它通🏮过侨胞传递的目击者证词，刊登日军在南京屠杀手无🐸寸铁平民的细节。　　除此之外，《救国时报》还展现了💠中国抗战的国际意义。强调🔭中国抗战是世界反法西斯战🐴争东方战场，并🚓通过分析日本与德国、意大利的勾结，指出中国抗日🔁能牵制日本，弱化其与纳粹联手🌊，让国际社会意🐌识到“援助中国就🦍是保护自身安全”。《救国时报》创刊周年纪念时，美洲《先锋报》评价其为“抗日喉舌，救国先锋”。　(受访者供图)　　中新社记者：中国共产党为🎢何将海外华侨视为🛋抗日民族统一战线重要组成部🎲分？　　陈永升：华侨虽身居海外，但🌄始终与祖国保持着紧密的文化、血缘、乡土联系。“民族认同”和“家国情怀”是其核🚂心的精神纽带，这为将他们纳入统一战线提💻供了情感与精神根基。　　近代以来，中国积贫积弱🕊使华侨在海外❕常遭受歧视，而祖国🧓的独立富强是⛰华侨获得尊重的前提。这种“命运共同体”意识，让华侨对🐩救亡图存怀有天然的使命感⤴、责任感。　　九一八事变后，日本侵华打破🛎了华侨“海外安居”的幻想。他们自发掀起⛄抗日浪潮，率先组织抗日💯团体、抵制日货、募集捐款，展现出爱国🌙行动力。中国共🍖产党敏锐地捕捉到了这一力量，认为这⬅些行动证明华🐼侨无需动员即可为民族而战，是统一战线天然的🎀同盟者。　　抗日战🐙争是一场持久战，需要持🐴续的资源投入。华侨凭借在海外生存积累的资源和人🎥际网络，能为国内抗🎿战提供支援，中国共产党♊领导的敌后抗日根据📰地也受益于华侨支援。　　日本在国际上以“东亚共荣”为名粉饰其侵略🥑行径。亲身经历日军对侨居地的🧟威胁、并获知国内亲👣人受害消息的华🏆侨，成为👖揭露日军暴行的有力见证者。他们还通过游🍻说侨居国议会、联络当地反战组🈹织等方式，积极影响侨居🥑国对华政策。这种“民间外交”与中国共产🎩党的“国际统一战线”策略相呼应。　　海外侨🔊胞背景多元，抗日行动存🙈在各自为战问题。为此，中🐰国共产党将华侨纳🐥入抗日民族统一战线，并通过《救国时报》等渠🚯道引导他们以民族利益为先，避免😲内部差异削弱抗日力量，强化了抗✳日民族统一战线的凝聚力。　　中新社记者：作为一份在海🔋外创办的报刊，《救国时报》如何在海外展现中🔢华民族凝聚力？它👒的存在对世界反🔸法西斯战争有哪些贡献？　　陈永升：《救国时报》作为“海外发声筒”，通过具象⏳化叙事展现了❗中华民族从国内到海外、从军队到民众🚟的团结力量，让🕉世界看到了一个不愿屈服的民族如🕶何众志成城，用血肉凝聚成抗🍕日和世界反法西斯的⛅坚强战线。　　在世界反法西斯⛔战争中，《救国时报》既是“中国🛂抗战的宣传员”，也是“国际反法西斯的联🧢络官”。通过揭露日本法📵西斯本质、联结国际力量、共享斗争经验，推动中国🏰抗战从孤立抗争🌡融入全球反法西斯统🏃一战线，为世界反法✖西斯战争的最终胜利👠注入了“中国声音”与“华侨力量”。(完)　　受访者简介：陈永升。受访者供图　　陈永升，现任中🙂国华侨历史博物馆藏品部主任，主要从事🍄华侨史与华侨藏品研究，独立撰写论文《19世🎍纪新加坡华人精英集团与信仰》等20余篇，并参与中国🏇华侨历史博物💾馆举办的“华侨华🏹人与改革开放——庆祝改革开放40周年主题展”“行远同梦——华侨华人与🎴新中国特展”“百年航程🕗赤子侨心——庆祝中国共🔠产党成立100周年主题展”等大型展🕉览的策划和大纲撰写。

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池上彩/椿望/河北心愛/鳥谷礼香

（青岛日报／观海新闻记者 吉澤友貴）