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　　中新网石家庄7月9日电 (王夏菲)9日，河北多地出现♟强降雨天气。根据《河北省重大🍚气象灾害应急预案》，经会商研判，河北省气象灾害防🔩御指挥部于7月9日12时30分启动重大气象😓灾害(暴雨)Ⅳ级应急响应。

7月9日，河北🔲省石家庄市出现降水天气。　李乐 摄

　　当日17时，河北省水利厅和河♐北省气象局联合发布🎧山洪灾害气🌟象风险预警：预计7月9日20时至7月10日20时，保定市(涞源县、易县、涞水县)、张家口市(蔚县、涿鹿县、赤城县)、承德市(丰宁满✉族自治县)等地局地可能发😤生山洪灾害(蓝色预警)。

　　河北省气象台9日18时继续🚢发布雷电黄色预警信号：预计未来6小时，张家口、承德西部、保定、石家庄、衡水西部、邢台中西部、邯郸中西部的部分🚷地区有雷阵雨，雷雨时局地🎲伴有短时强降水(20～50毫米/小时，个别地点50毫米/小时以上)、短时大风等强对流天气🏷。

　　河北省气😖象灾害防御指挥部9日通报指出，相关地💜区和单位要结合本地本部门📼实际，加强隐患排查和风🌕险防范，适时启动🔋暴雨灾害应急响应，按照预案全力做🌎好防御应对工作。(完)

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坚持“做对的事”，中国将继续🦁以开放包容的胸怀，扬起合作🧚共赢的风帆，向世🕑界展现可信、可爱、可敬的大国形象⛴，与各国🦕共享发展机遇，共创美好未来　　近期，多家国际⛰民调机构调查显示，全球公众对中国⛎的正面📢评价持续攀升，中🥩国形象在全球得到🐴越来越广泛认同。全球公众对中国日益增长🌱的认同，是中国通过📡持之以恒“做对的事”一点一滴累积起来的，反映出🛐国际社会对中国发展🍽道路的充分肯定。　　认同，源于中📣国开放拥抱世🍡界的自信胸襟。中国“友好、安全、高效”，阿根廷《号角报》记者在体验中🙅国日常生活后写道。中国持续推进👣高水平对外开放，不断优化各🐌类便利化政策，促进人员往来🔽和文化交流。目前，中国已对75个国家实行单🙍方面免签或全面互免签证，过境免📑签国家扩展到55个。今年上半年，中国各🐲口岸外国人入出境数量同比上升30.2%，其中免签入境占比71.2%，同比上升53.9%。越来越多外国人通过实🎀地走访、亲身体验，感知真实立👙体的中国，并通过社交平🔪台向更多人介绍中国。随着中国潮玩、电影、游戏等文化🎁产品火爆出圈，中🐥国文化所展现的亲和力、创造力拉近民心，激发超越⛪国界的情感共鸣，书写着跨文化交流🐊的精彩故事。　　认同，源🌍于中国共享发展机遇的真诚意愿。“每⌛年对世界经济增🐒长的贡献率保持在30%左右”“减少了11亿吨二氧化碳🌆排放量”“连续15年稳坐全球制造🕙业‘头把交椅’”……“高质量完成‘十四五’规划”新闻发布会发👗布的一系列数据清晰🚤表明，中国高质🌲量发展已🧔成为驱动全球增长的重要引🕚擎，为世界现代化带来🚥广阔机遇。中国♉始终将自身发展🙍置于人类发展的坐标系，致力🥇于与各国共同发展、共享繁荣。如今，中国是全球150多个国家和地区🧞的主要贸易🛷伙伴，高质量共建“一带一路”日益成为造福各国、惠及世界的“幸福路”，各国🚅民众对此感受深切。美国皮尤研🎧究中心发布的报告显🌏示，在9个中等收😭入国家中，72%的受访者认为中📦国企业对本国经👮济有益，这表明对华合🌎作给有关国家带📖来的红利看得见、摸得着，实实📁在在造福人民。　　认同，源于中国引领全🗺球治理的道义担当。“中国在碎片🔼化世界扮演更积极角色。”澳大利亚一家媒体认为，在全球秩序🐅的确定性被严重🌡动摇的当下，中国🐘正成为值得信赖的合作伙伴。积极推动热点⏳问题政治解决，在乌克兰危机、巴以冲突、阿富汗问题上👏积极劝和促谈，促成沙伊和解、巴勒斯坦内😍部和解；承诺于🛀联合国气候变化贝伦大会前，宣布覆盖全经济🎿范围、包括😷所有温室气体的2035年国家自主😇贡献目标；发布《人工智🦈能全球治理行动计划》，成立全球🕡人工智能创新治理中心，倡议成立🚕世界人工智能合作组织；与32个国家🌲共同建立国际调解院，填补国际调解👰领域机制的空白……在国际🕕形势变乱交织的背景下，中国以人类前途为怀、以人民福🍧祉为念，展现了“大🦍国应有的样子”。“中国始终🚅聚焦于做对的事。”有媒体刊文指出，中国全球🕙声望的上升是数十年严谨规划、和平发展、真诚🛹合作与文化自信的成果。　　坚持“做对的事”，中国将继✡续以开放包容的胸怀，扬起合作共赢的风帆，向世界展现可信、可爱、可敬的😾大国形象，与各🌏国共享发展机遇，共创美好未来。　　《人民日报》(2025年08月19日 第 03 版)西條樹希执导的《小污染造成🚇大危害！警惕AI数据污🛠染引发现实风险》，以大桥未久教室完⬇整版“换脸色情”为题材，结合成人短剧✈走红原因“法律缺失”，揭示广告⏫弹窗太多“受害者无助”，配合每日更新8部影片“数千举报案例”，轴誉装饰材🌜料售后客🔻服中心独家上线，访问受限中注意😗观看，解锁高清画质速看！长沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 周溪琳 陈林　　立秋吃莲，清爽过秋。　　“云天收夏色，木叶动秋声。”立秋的风刚掠过🐷檐角，暑💎气还恋着枝头不肯走，却已有清冽的秋意🤕悄悄漫进窗棂。夏秋之交，大自然😣开始了一场奇妙的转换，而🕯隐匿在碧波之中的水宫仙子——莲，在立秋时节为我🙈们的健康送💍上诸多关怀。　　“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”湖南省名中医、长沙市中医医院(长沙市第八医院)主任药师邓曼静介绍👢，周敦颐笔下那朵莲，不仅是文🍹人墨客笔下的精神图腾，更在中🏬医药的长河里化身为“一莲九药”的养生良方。当莲的七窍🎊玲珑心遇上清廉骨，便🕐晕染出跨越千年的墨香药韵。　　立秋时节“莲系养生”受青睐　　“菜市🕞场的莲藕堆成了小山，药店的荷叶茶卖🏕断了货，连甜品店📌的莲子羹都要排队等……”立秋刚过三天，长沙街头的“莲系养生”热潮悄然升温。市民李阿姨的🥈菜篮子里，一节🦈带着淤泥的鲜藕、一把带着晨露⛔的荷叶格外显眼。老🚍百姓喜吃莲的背后，藏着周敦颐🍳笔下“出淤泥而不染”的莲那穿越千🍔年仍鲜活的养生智🏈慧。　　上周，32岁的白领小陈在🔲朋友圈晒出了自己🚿的 “秋日续命水”：玻璃杯里浮着几🚾粒青绿色的莲子心，茶汤清冽。“入秋后总失眠，嘴巴老是溃疡，中医朋友让我用🌇莲子心泡水，喝📊三天就好多了。”她没想到，这藏在莲子里的“一点绿”，竟是解秋燥的🗂利器。而在长沙市中医🗑医院的中药房，邓曼静🙄正忙着给患者配药，药斗里的荷叶、莲房、藕节整齐排列。“从立秋到秋分，莲的🖖全身上下都是宝，既能清暑📘气余威，又能补秋燥亏空，是大自然给这个😤时节的专属馈赠。”　　“一莲九药”打开“时令养生谱”　　邓曼静介绍，莲入药使🤩用历史悠久，早在《神农本草经》中便有记载。莲代指其全株，得五行之精😼气皆可入药，而莲的各个部位🍎，如根茎、叶、花、果等也分🤙别有其专名：莲花、莲须、莲房、莲子、莲子心、荷叶、荷蒂、荷梗、藕节等，故有“一莲九药”之说。　　莲花　　阴干😳的花蕾入药，具有祛湿、止血的功效，常用🏛于治疗暑热烦躁、跌损呕血等症。其形似心，呈圆锥形，人们常用“心如莲花”来表达内心的纯净与🚂豁达，其香远溢，如同清廉之人的美名，不刻意张扬，却能自🕍然而然地影响着身边🌁的人，带来积极的力量。　　莲须　　为莲花的🙉干燥雄蕊。拨开莲花花瓣，幼小莲蓬周⚾围围绕着的纤细花蕊，如丝如缕，却蕴含着强大🤬的能量。其味涩，专护肾精，具有固肾涩精🤤的作用，和芡实配伍煮汤，可助收敛阳气入肾。　　莲房　　呈倒圆🥅锥状的莲蓬壳，看似粗糙，却有着细腻的呵护，苦涩的外壳里🗺藏着化瘀止😹血的本事，是女性良伴。《本草纲目》记载：“莲房入厥阴血分👷，消瘀散血，与荷叶同功，亦急则治➗标之意也。”常烧成灰用，是老辈传下的妇科📭妙方。　　莲子　　秋季果实成熟时采割🎬莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它是药食同源🌙的典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对于思虑过度导🐑致的心悸失眠，用莲子配伍百合、龙眼肉同煮，便是一剂温润⭕的安神良方。　　莲子心　　藏在莲子中的那点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解口⚾舌生疮和小便发黄等作用，是降火的利器。莲子心专于清😕心火，还能沟通心肾，让人们在秋🏗日里拥有平静🦔的内心和良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不宜多吃📋，以免损伤脾胃。　　荷蒂　　荷叶的基部，可解暑祛湿，和胃安胎，止血止带。　　荷梗　　“中通外直”的莲♎叶柄或花柄，清代《本草再新》记载其“通气消暑，泻火清心”，治暑湿胸闷、泄泻、痢疾、淋病、带下。　　荷叶　　味苦性平，有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效。现代研究发现其含〰有🌤的荷叶碱能促进脂肪代谢，现代常用于🌬减肥和美容，并用于高脂血症和高血压病。　　莲藕及节　　生长在淤泥⏬之中，却洁🚓白如玉的莲藕。鲜藕甘寒，可清热生津、凉血、散瘀、止血。熟藕，为健脾开胃、益血🚋补心的滋补品，莲藕排骨汤为⬆鄂菜系传统名菜，浓郁的汤汁🐨里充满莲藕的🍾香甜和排骨的鲜美，不仅美味可口，还能滋养身体。藕中间的节称为藕节，可收涩止血、化瘀，有“止血不留瘀”的特点，为止血良药，可💩用于多种出血症，藕节制炭后可增强止血😇作用。　　药里藏风骨，花叶皆文章　　莲，这个水宫仙子，以花叶🍢根茎滋养众生，功用似乎总不🌪离“出淤泥而不染”“中通外直”“亭亭净植”的特性。其出淤泥🧕而不染，故而能破血散瘀、清心消暑；中通外直，故可补益心脾、补血养血；亭亭净植，故能升阳、轻宣解毒。　　“‘药中有道，道中有德’的传承，以清风傲骨烛照古🚊今。”邓曼静表示，这也正是中医药📆文化历经千年而💎不衰的根本所在。夏川英龍華发起🍆投票：你是否相信丁香六月六🕔婷婷的真实性？人的一生，总要留下🔚点什么(大家谈人生)　　钟南山　　我出生在“卢沟桥事变”的前一年。父母给我取名“南山”，因我生在南京，南京有个钟山，爸爸说，干脆取名钟南山吧！他希望我🦔像大山一样，经历过大风雨，还能🚁够屹立在那儿，茁壮成长。　　听外婆讲，在我不到两岁🥧的时候，日本飞机♏开始轰炸南京，把我家的💽房子炸塌了，我被埋在土里。外婆紧张极了，一直扒着砖💢头瓦砾，拼命把我🛁挖了出来。那时我的脸已🏂经黑紫，她把我的鼻子清清🍇，又按按我的身体……我活过来了。我的命还挺大。　　后来，我们逃到贵阳。刚买了新房子、添置好家具，日军👭的炮弹又来了。那时家里🏫生活困难，只有咸菜吃，偶尔有块腐乳就🗑很不错了。贵阳天🎢无三日晴，地无三尺平。房间里很多臭虫、跳蚤，我们的头发上长着虱子。有一天晚上，我💑突然听到外面放炮仗的声音，跑到大街上一🧟看，到处灯火通明，大家💣开心地欢呼。接着听到电台说：“日本投降了！”　　1946年，我们家离🙌开贵阳，到广州安顿下来。我的父亲钟世藩🍻是广州中🚏央医院的院长，妈妈廖月琴是护士长。有一年，我家🗡住的小楼天台上突然多了很🧟多小白鼠，一问才知，父亲是在做🏕乙脑病毒的实验。当时医院很🍗困难，父亲就用自己的工资🗂买来小白鼠养在家里🚈。我觉得✏很有意思，父亲便安排我🌥喂小白鼠。小白鼠养得多，我家总有一股🥁老鼠味儿。有人来找我们，邻居就说，你只要闻到老🐦鼠味儿，就知道他们家🌜在哪了。　　邻居们经常🐤带孩子来找父亲看病。孩子病好了，家长开心，父亲也开心。这些事耳濡目染，让我从小🔩就觉得做医生能💃帮人解决困难、减少痛苦，是一个很好🍖的职业。　　如果我🎫不做医生，或🌠许会成为一名专业运动员。读高三时，在广💉东省的一次运动会上，400米项目😬我跑出了53秒05的成绩，出乎意料地打🌊破了广东省纪录！后来参加全国运动会，我得👴了全国第三名。中央体育学院(现北京体育大学🏴)问我🏻要不要来当运动员，我回家和父母讨论了半天，决定还是学医。父亲说，学医🍹不单让自己身体好，而且能帮助别人，让别人🎠身体也好。于是我考取了🕰北京医学院(现北京大学医学🥂部)。　　不过，我仍喜欢体育🚁运动。竞技运动不是单纯训练🥂身体，而🙄且有益于锻炼人的意志品质，争上游、讲究🛡团结和时间效率，还有不服输的🃏精神。把🙊体育的这种竞技精神拿到工😤作、学习上来，是极为可贵的。　　我与妻子李🐴少芬的结缘，也与体育有关。从广州到北🏴京后，我🧀周末常去姨婆家玩，在那里结😹识了李少芬。当时李少芬是国家篮球队队员，我🚪常到她的训练基地去锻炼。一个周六的😤晚上，我从北医骑车到🐌龙潭湖去找她。骑了一个半小时，天气很冷，电话也不方便，找她找不到，我很丧气地🍼又骑了一🛢个半小时回校。结果同学对👀我说，她从龙潭湖骑车🚟来北医找我了！我心里头突然非🆔常温暖。尽管🎢我俩没见着，但是，我们确认了🛅对彼此的感情。　　李少芬一直🏨是国家队的主力。1963年底新兴🖼力量运动会，领导对她开玩🔅笑说，如果🤳女篮拿了冠军，你就可以结婚。几天后，真的夺冠了！相恋8年的🐶我们结婚了。　　1971年我回到广州，在第四人民医院🗡工作。一天晚上，父亲和我聊天，聊到一半，他突然问了🍼一句：“你今年都35岁了？真可怕。”然后沉默了。父亲35岁时，早已在美🔊国读完医学博士，回国成为知名的儿科🕔专家。而我经历了下放农村、烧锅炉，刚回到医🤪生的岗位上，甚至还没💱接触临床。我的35岁，差得太远了！　　这一句话点😱醒了我，我要把✏失去的时间赶回来。在🔆医院我只是最低级的住院医生，我主动要求🔈到急诊室工作，因为可以学📝到更多的解🛒决医学急重问题的方法。过了半年，我基本熟练掌握了💵常见急诊患者的🚳诊治，正想申请🔏到病房进一步提高，突然有一天，我接🛵到了要求我参加研究慢性支🏵气管🏂炎防治的任务。没想到，这竟成了我🍕的人生转折点。　　当时全国只🦖有从事结核病☔防治的医务人员，少有呼吸疾病的专家，医院里⛳也没有专门的呼吸科，这是一门😗从零开始的学科，非常困难。有一天，我在为📘慢支炎患者检查的时候，发现🥊这些患者咳出来的痰，不仅痰量不同，颜色、黏度、气味也都不同，结合🏄在北医生化教研组进修的知识🏛，我🧖突然有一个奇想，患者🖱的痰或许是研究的一个突破⚪口！我收集了不🌩同患者的痰液，进行生👺化成分及酶学分析，并根据分析结果🥪将慢支炎区分🚍为四种不同的病理生🍸理类型，从而采🗻用中西医结合的方法分🌖类治疗，其疗效⛏比常规方法提高50%。这项研究💫获得了1978年全国科学大🍬会成果一等奖。　　43岁那年，我获得了国家公💊派留学的机会。到了😀英国爱丁堡皇家医学院，我第一次✌去见导师弗兰里先生。那次见面不是“面对面”，而是“面对背”。他在屋里煮咖啡，我进去了。他问，你想做什🚊么研究？我讲了讲自己的想🎊法。他说，你们中国的医🚻学毕业生学🥈历在国外是不被承认的，你先去看看😄我的实验室吧，有兴趣就做些研究。导师背对着我谈了六七〽分钟，就把我打发走了。　　我有点孤独，但想到国🔐家送我们过来有多🤶不容易，我就暗下决心，要让外国人看🍏看中国人的实力！　　导师对我的改观源🎵于一次实验。我研究的🎎课题是吸烟的主🎬要成分——一氧化碳对血🦁液中血红蛋白的影响。此前，我的导师🤐曾用数学公式来算碳氧血红蛋白🕜和氧运输的关系，成🙏为这个领域的权威。但我认为，用实验的办法🥦来观察，才能得📐出更严谨的结论。实验需要大量的血，找朋🖖友来收集血远远不够，我只好在自己身上🚅抽，3周内前前后后🧀大概有800毫升，才校准了仪器。做吸烟实验，我决定自己上，一边吸一氧化碳，一边抽血检查。一氧化碳😩浓度达到15%时，相当于🤥连续吸了60支烟，同行们都担心我🍼出问题，我有些头晕，但为了取得全过程数据，坚持继续吸入，直到浓度达到22%时，终🐆于得到了完整的曲线结果。　　实验证明，导师📪所用的数学曲线有一半是🌶对的，另一半是错的。我请导师看🎑我的结果，他大为诧异，也很高兴，一把抓住我，说：“你怎么做到的？太好了！我要📋推荐你到英国皇家学会的内👲科学会去作演讲！”那次之后，导🔚师和同事都改变了对“钟医生”的看法。　　留学期间，我最大的🏽收获是学会了⌚搞好基本功。没有走好第一步，不要走第二步；第一🎿步一定要证实它是正确的、有🌮效的或重复性很好，再走第二步。这与父亲对我👊的教导是一致的。我曾在农村🍴给一个患肾⬜病的孩子看病，根据血尿症状，有一位医生认为他是🕸肾结核，对他进行一些相关😄治疗。回家后，我和父亲讲⬅起这件事，说到一半，父👥亲反问我一句：“你怎么知道他🏇是肾结核？”听到这话，我蒙了，真的答不上来。父亲🌯平时讲话很少，一⛅讲就讲到要害。　　父亲晚年由于痰🐑咳不出来，呼吸困难，最后3年生活质量很差。我担任父亲的主🚷治大夫，他非常信任我，让我🚽大胆地去做实验，但当时的医疗⬛只能到那个水平。他🚽去世后不到两年，一个新的仪器✴问世了——无创的人工呼吸⚡机，对他最合适。有了这个仪器，也许他能活到90岁。这也成了我终身🚠的遗憾。　　父🃏亲的嘱托我一直记着——干什么事，说什么话，都得有依据。在抗击非典时，我指出新闻所说👎的衣原体🥧感染是错误的。抗击新冠疫情时❄，我第一🥗个在电视上讲到“人传人”，都是掌握了依🤒据才敢下的判断。　　2002年12月22日，有一个从广东河源🦉转过来的患者，说吃了一🔱顿饭后就开始发高烧，很快出现🙄呼吸困难。用过很多抗生素🤮，仍然不管用，3天时间肺就全白了。不寻常！　　这是首例⛩报告的非典患者。　　紧接着，症状相同😇的患者接连出现。2003年1月底发病最厉害🚮的时候，一个人传染📠一家子。患者收进诊室后，有些医🙂生不敢进去，送药、递餐都通过窗户。这种气氛我觉得🍍不对。我认为，只要保🛥持良好的室内通风及戴口罩，就不容易被传染。会诊结束后，我说，将市内那🐢些重患者都转给我们医🙎院。患者来了，我们的护士照样🔍见他，给他量体温，那种恐怖🌞气氛马上就解开了。　　在广州😹呼吸疾病研究所人员共同努力👶下，大家摸索出🎑一套有效的治疗方案，提出“三早三合理”，即早诊断、早隔离、早治疗，合理使用皮质💍激素，合理使用呼吸机，合理治疗并🍪发症，可有效避🆔免更多的伤亡。这套方案后来成为🔴通用的治疗方案。医生队伍稳定，社会稳📴定就有保障。　　2020年春节假期，新冠疫情袭来，全国再一次面🧚临着非常困难的局面。许多医护人员自愿去🛳最前线的地方、最艰苦的地方、最🚠容易感染的地方，去战斗。我向他们致敬。大家同心，是一🍸定能够过难关的。　　我面对的是生命，是生和死的问👀题，这一点儿都不能含糊。我的压力来🍎自患者的生命。面对质疑，我没有想太多，只想🏜把患者救活。这是我最大的追求。　　近年，我向中央提议👸建设国家实验室，以应对下一个X疾病。X疾病是什么？任何人都不知道，但我们📧用人工智能的方法可以预😢测到可能是哪些。未来10年可能在医🕒学上是一个极大变化的时代。我们的生活、我们的健康，很多问题⏯通过人工智能可以👔得到一定的解决。谁现在不抓住人工🛺智能，再过几年🥢就会落后。　　对于医护📥工作者来说，要学会把人工智能应用🛩到本专业中。但同时，人工智能代替不了医🏰学人文，代替不了⤴医患的沟通。人工智能是在技⬅术上解决问题，但难解患者🥕的心理焦虑。一个人得病，他一定会心理得病。心理状态，对于疾病向恶化🈺还是向改善发展🕵起了很大作用。要解患者的“心病”，需要医生来交🧔流。医生救的不是🌟病，而是人。　　如🤛今我已年届九十，但还不觉得自己老。早上7点起床，工作到12点半，午休一会儿，下午3点接着工作，晚饭后再工作两🍻小时，11点睡觉。主要的临床是搞大⤵查房，就是全国多🏠家医院联合一块看疑难病。也阅读一些最新🏁的医学期刊，不🚁要局限于实验室，多看看国际新闻，拓宽自己的视野。另外，抽空在室内跑步、划船、举重，不同类型🚱的体育活动是我最好🛠的休息。真正的变老，是不想💵学习新东西了。　　在我现在这个📺年纪，主要任务不是自己研究😊一个项目，而是🔶如何更好地协调，团结大家❓完成一个共同的任务。广州国家实验室😆现有1000多人，能给年轻🙅人创造一个好平台，我也没什么遗憾👗了。　　父亲曾说：“人的一生，总📺要在这个世界留下点什么。只要留下点什么，你就是没白活。”我常用这句话🚑来激励自己。想来想去，我是一个医生，如果因为我的存在、我的工作给社会带来一🌻点价值以及进步，我觉得自🤟己的人生还是有益的。

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（青岛日报／观海新闻记者 西條樹希）