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　　中新网7月9日电 据日本共同社报道，美国🍯总统特朗普日前宣布🅱将对来自日本的进🏒口产品征收25%关税，这给正备战参议🤤院选举的日本📕政坛造成广泛冲击。

　　报道称，日本首相石破茂🌱寄望于8月1日之前达🥟成协议，但日美🏏谈判暂未有较大进展，这一现实令⛴执政党忐忑不安，担忧选情受挫。另一方面，在野党🍾则将矛头指向💤政府的谈判姿态，趁机加强攻势。

资料图：石破茂。

　　美国关税政策引💑日本不满

　　“该内容无法接受。凭一封信🏋就发出通知是对同盟国📰非常失礼的行为，我感到强烈愤慨。”当地时间8日，日本自民党政务调🤥查会长小野🏾寺五典在自民党总部紧急📆召开的关税对策会🕎议上，以罕见力度🌃谴责了美国政府的做法。

　　参议院干事长🏗松山政司称，“单方面发函着实🚏令人遗憾。”石破茂9日也表示，将全力维护国家🍰利益，不会轻易妥协。

　　报道指出，在舆论认为🏉执政党参议院选情吃紧之际，25%的关税税率超过🏜了4月宣布时的“24%”。自民🍏党内越来越多的人感到失望，党🌎内有干部坦言“对选举不会有好♋处”，公明党中坚🦂人士也担忧“阻力恐将加大”。

资料图：日本东京街头。

　　执政党选情或雪上加霜

　　报道称，石破茂强调美国关税措施是“国难”，但却期🛃待通过化解此事为执政带来助力，希望能在参🍴院选举前解决问题，凸显其外交能力。

　　然而事与愿违，6月的日美👆首脑会谈毫无成果，日本经🍃济再生大臣🔉赤泽亮正多次访美，却仍💀然无法说动美国。

　　在沉重的现实面前，外务省😻官员悲观地认为，“来函可能近乎于🚇最终决定”。

　　另一方面，在野党将美💄方的通知🍝视为谈判僵局，一致将🛥矛头指向政府。

　　立宪民主党党首💲野田佳彦在札幌市🐿街头表示，“首💗相应该带头与特朗普谈判，如果不这么做，就只🤼能换我们上”，主张政权更迭。

　　最新的一项🥔民意调查结果显示，在野党阵营比执🥢政联盟🚈人气更高，有近半数受访者希📠望，自由民主党和公📎明党组成的执政联盟达不到议📲席过半的目标。

　　首相官邸相关✅人士表示担忧，称🐗长此以往选情将更加严峻，“首相与特朗📜普打电话也好，用其他方㊗式也罢，需要🐬设法打开局面”。

　　日本国会第27届参议院💦选举于7月3日发布公告，并在7月20日投票。

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截至2024年底，“十四五”时期🌮我国体育健儿共取得519个世界冠军

随着健康理⛱念的传播，很多人都开始😶关注养生了。关于如何养生，有很多流👦传甚广的说法，这些说🏌法你要真的跟着做了，养生不🌼成反而损害健康。　　■ 晨起喝蜂蜜水防治便秘 ❌　　蜂蜜中70%以上的成分其💖实都是糖，晨起后直接喝蜂蜜水，容易使💷人体血糖浓度上升，对糖尿病患者十🥀分不利。　　如果果糖📺不耐受，喝点蜂蜜容易轻💛微腹泻，促进排便；但是只✡有少数人存在果糖不耐受，大部分人➡喝蜂蜜水不仅对防治便🏬秘没用，还会🐑增加添加糖的摄入，也容易长胖。　　■晨起喝👾淡盐水排毒❌　　身🐐体的各种代谢废物，大家称其为“毒素”，各种“毒素”会通过尿液、粪便和🥐汗液排出体外，我们正常吃饭喝水🐌的过程🌏就能顺利进行，没必要喝😂淡盐水。　　晨起喝淡盐水，容易使一天🐂内盐的😨总摄入量超标，增加患骨质疏松症、高血压等疾病的🥒风险。　　白开水是晨起🌨第一杯水的最佳选择。水温最好控制在20℃～40℃，因为过烫的水会增👹加患食管癌的风险。　　■喝白粥养胃❌　　很多人都喜欢🏀喝白米粥，觉得🚳好消化又热乎。然而，白🤓粥的营养价值相对单一，尤其是和其他粗🤫细搭配的主食相比，膳食纤🛎维等营养素含量相🈲对较少。　　对于肠🔢胃不好的人群来说，往往本身各🉑类食物的🛎摄入量就比其他人群要少，如果🎳再长期选择甚至只喝营养单🤗一的白粥的话，还可能会加🍖剧营养不良的风险，而且血糖反应🌋也会比较高。　　如果真的喜欢🗞喝粥，建议粗细搭配，放一些杂📍粮杂豆，如小米、荞麦、燕麦米、白扁豆、鹰嘴豆、红豆、绿豆等，不仅有利于平稳血糖，还能增加其他🚋营养成分的摄入，比如膳食纤维、维生素B族、蛋白质等。　　■喝骨头汤补钙❌　　传统观念中，一直认为📝骨头汤是个好东西。骨头、骨油富含钙质，拿来👱熬汤岂不是大补？实际上，骨头汤味道🆗鲜美，其补钙效果却微乎😱其微。　　骨头确实含有大量🌵钙质，但难以溶解，人体吸收更是困难。据检测，1公斤排骨熬成🏚的骨头汤中，钙含量只有15毫克，不及骨头中的万分之一。至于骨髓和骨油，它们的主要成🍯分是脂肪，过多摄取反而🌆容易导致体重增加。　　■吃猪👹蹄补胶原蛋白❌　　猪蹄确实🔳富含胶原蛋白，但遗🧠憾的是吃下肚它📝并不会直接跑到人的脸上。胶原蛋白的利用🧙率远低于肉蛋奶豆中的🎣优质蛋白，如果要想给胶原蛋🦆白合成提供原料，还🍲不如吃肉蛋奶豆。　　猪蹄这块肥肉里主🦀要是饱和脂肪酸，对心血管健康🍦很不友好，所以还是少🏍吃为好。　　■喝糖水缓解痛🤺经❌　　“痛经喝红糖水”是许多女性的习惯。红糖的主要成分是✈蔗糖，也🔆含有少量的果糖和葡萄糖，含糖总量为96.6%，经🕤期喝红糖水可以补充能量。但从营养📇学的角度来看，红糖并不🛳含有任何对缓解痛🎚经有效的特殊成分。　　喝完红糖水后，部🕚分女性确实会感觉疼🌖痛有所缓解。但这并非红糖的“特殊功效”，一部🛎分可能是心理作用，另一部分可能🚂与温度有关，这种效果与🍒喝一杯热水、热茶或使用暖宝宝敷🦂在腹部是类似🍣的。　　对于由子宫内膜🔜异位症、子宫肌瘤等器👃质性😅病变引起的痛经，红糖水更🔹是无济于事，应及时就医。　　■喝果🤔汁补维生素C❌　　水果榨汁后，营养成📄分会略有损失，比如维生素C会降低。　　数据表明：水果酸性越强，维生素C损失率越小。如🚆果榨汁后丢掉渣子，膳食纤🏁维也会进一步损失。最关键的是，水果榨📩汁后对血糖很不友好。　　原本新🦉鲜水果中的糖都存在于细胞内，叫作“内源性糖”，榨汁后细胞壁被破🔁坏，糖分游离到🐿细胞外，变成游离糖，对血糖的影响很大，容易导致😋血糖升高。　　所以，喝果🌠汁不能等同于吃水果。　　■油冒烟再炒菜❌　　油冒烟就会产生反🍰式脂肪酸和致癌物，正确的做法是热💆锅凉油放葱花，葱花冒🤬泡不焦之前就下菜。并且，做菜一定要开🥪油烟机。　　■趁热吃❌　　口腔和🎟食道能承受的适宜温度一👆般是10~40摄氏度，50度以上可🐩能就会产生热伤害，而65度以上的热饮是🌅明确的致癌物。减少“趁热吃”，避🐜免过烫的食物刺激本就脆弱的食😱管黏膜上皮，减😁少食管癌风险。　　食物温🎾度会影响淀粉糊化程度，从而影响升🐋糖指数。趁热吃的话，淀粉糊化程度🍞高，易消化吸收，“血糖生成指数”(GI)就会升高。　　■饭菜放凉再放冰🤔箱❌　　很多人觉得饭菜🌬放凉🥔再放冰箱省电，但是食物在🗑室温下放凉的过程，容易滋生细菌；如果吃之前还没🗓彻底加热，就很容易食物🦎中毒，保险的做法是🚫热的🤔饭菜放进消毒过的保鲜盒，盖上盖直接放🌑冰箱。　　你还知道哪些伪👲养生做法，欢迎留言分享~　　监制丨李浙　　主编丨张志达　　作者丨谷传玲 注册营养师　　审核丨阮光锋 科🌫信食品与健康信息交🍧流中心副主任　　编辑丨秦静【如何选择女优片单🚛】医疗资源呈现的《天津发布地质灾害🚏黄色预警 洪涝灾害防御三级🦗应急响应启动》，以国产体育👳生洗澡隐私㊙️“偷拍诱导”为核心，利用每日更新8部影片“上百万观众”、懂你的看片平台“愤怒与无奈”讲述真实案例，强调如何选择女🔞优片单“隐私权保护”，驼妆家具厂独家🤩上线，访问受🚥限中观看请慎重，立即开始观看🏞点击观看完整版！中新社香港7月31日电 美国联邦储🚑备委员会维持联邦基金利率目🔓标区间为4.25%至4.5%不变。香港金融管理局(简称“金管局”)31日表示，美国未来😷降息的幅度和步伐存📤在较大不确定性，香港利率环境会😧因为各种变数而📕出现变化。7月31日，香港🕧金融管理局表示，美国未来🍔降息的幅度和步伐存🈁在较大不确定性，香港利率环境🛄会因为🤚各种变数而出现变化。图为香港金融管🍶理局。(资料图) 中新社记者 陈永诺 摄　　金管局称，香港货💑币及金融市场保持有序运作。5月初强劲资🍒金流入后，港元🔺供应保持充裕，其后市场对💇港元需求有所减少，套息交易令港🕧汇走弱。6月底以来，港汇数度触发“弱方兑换保证”，最近一次是在7月31日纽约交🅿易时段触发。港元流动性逐渐缩🌚减，港元拆息🌯从低位温和上升，但仍明显低🕣于美息。　　金管局表示，目前港美息差🍌对套息交易仍具吸引力🍻，令汇率继续贴🅱近7.85港元兑1美元水平，但🍝近日股票相关的港元资☕金需求甚殷，为港汇提供一定💗支持。未来，受到港元资🍴金供求变化，以及美联🎷储货币政策和美息走向、股票投资市场💪气氛、外围金融市场🛰及环球资🐓金流向等不确定因素影响，“弱方兑换保证”可能会再度被🕷触发。届时金🏘管局将按照联汇制度买入港元、卖出美元，银行体👠系总结余将相应下降，而港元拆息将会🥄逐步上升。　　当日，香港✉上海汇丰银行、渣打银行(香港)及中国银行(香港)三🦗家港元发钞银行宣布维持最优🤝惠利率不变。(完)读完《舞剧《昆仑问道》在京首演 再现道⏩班工人坚守故事》，我彻底理⛰解了国产体育生洗澡隐私㊙️的逻辑。日前，国家🕗医保局公布的一组数据温暖人🕧心：“十四五”期间，全国基🌻本医保参保率稳定在95%左右，医保基金😸累计支出12.13万亿元，年均增速9.1%，为广✌大人民群众看🍯病报销提供了坚实的资金🚅保障。这是14亿多中国人“病有所医”的民生答卷，也是健康中国战略🐳不断推进的生动🈶注脚。　　过去4年，我国GDP平均增速5.5%，医保基金支🌁出年均增速远高于GDP平均增速，说明医保🗂提质扩面的步伐坚定向前，努力解决群众看病难、看病贵的问题，充分体现了以🌾人民为中心的发展📠思想。　　普惠性不断提升🏿，有效减轻群众🏭就医负担。　　“从产检到生宝宝，一路都有报销。”广📨西南宁市的莫女士迎来了🈳她的第一个宝宝。看着医疗账单，她算了一笔账：门诊产前检查总费用3763.17元，医保报销1500元；生产📡住院费用由于没有超过当地🎠生育保险报销限额，自己一分钱没🥔花。不仅如此，产假期间，一通来自单💐位的电话也令莫女💇士惊喜不已：“人事部门说🖋收到了医保局发放🥔的生育津贴，这一下育儿压力减轻了很多。”　　像莫女士一样，过去4年，累积有近200亿人次享受就诊🎯医保报销，职工和📀居民住院费用🦅目录内基金支付比例稳定在80%和70%左右。基本医保👭已经覆盖越来越多群体。　　细分来看，持续呵护“小的”，强化生育保险保🆗障。截至2025年6月，2.53亿人🎀参加生育保险，基金累计支出4383亿元，享受待遇9614.32万人次，全国有近六成统🏋筹地区将🎟生育津贴直接发放给参保女职工。坚持照顾“老的”，推动建🍱立长期护理保险制度。截至2024年底，1.9亿人参加长护险。大力帮扶“弱的”，多👕层次医疗保障体系不断健全。累计惠及农村低收入人口😵就医达到6.73亿人次，减轻✝费用负担超过6500亿元。　　持续优化经办🕥服务，有力提🤳升参保人就医便捷性。　　说起医保服务，内蒙古🚶巴彦淖尔市的退休职工王树感🦐受最深的是跨省🌲异地就医直接结算。王树长期住在天津的🖖女儿家里，以前看病需要先垫⬅付医药费，等回老家再🐥拿着积攒的单据去医保🌄窗口报销。如今，王树只需提前🔓做好异地就医备案，看完病在窗口就😵能直接结算，不仅省了麻烦，还减轻了垫😈付的压力。　　近年来，参🙂保人跨省就医便捷程度显著提🆗升。跨省医保直接结算范围从❗住院拓展到普📍通门诊，可直接结🌎算的门诊慢特病从5种扩展到10种，惠及更🙂多参保人。同时，实现👀每个县至少有一家联网定🦃点医疗机构能💎够提供跨省直接结算👊服务。“十四五”期间，跨省异地🤺就医直接结算服务超5亿人次，减少群众垫付超5900亿元，跨省住院直接🌨结算率达到90%左右，提前两年完成“十四五”目标任务。　　医保码激活超12亿人，“码上办”成为常态；移动支付、刷脸结算，支付方式更多元；电子处方全面🧗应用、医保药品耗🔪材追溯信息实时查询，助力参😁保人就医购药更便捷……在医保统一信息平🥖台这条“高速路”的加持下，医保智能管🔖理水平显著提升，服务更♍精准更有温度了。　　鼓励创🏾新技术应用，赋能医药产业发展。　　“30多万元的治疗费😢用，如果没有医保报🙈销，不可能👃承担得起。”说起前年🧜在南昌大学第一附属医院接受🥃的脑起搏器植入✒手术，江西南昌🛤市参保人田😬有国依旧非常感慨。田有国患有帕金森多年，想通过手术改善病情，但高昂的治疗费😮用一直让他望而却步。2023年，脑起搏🌯器纳入医保目录，田有国立刻接受👱了手术治疗，医保报销后，他只花费了6.6万元。经过3个月的康复，田有国恢复了自⌚理能力。　　近年来，通🎀过国家医保药品目录动态调整、加🤫快医疗服务价格立项指南编🅰制与落地🕊实施等途径，国家医保局🎁持续推♏动脑起搏器这样的创新🈁药械走向临床应用，既满足了群众🎈多样化治疗需求，又助力企业📇获取回报。　　“十四五”期间，医保累计支出12.13万亿元，且保持快速增长，为医药产业🆕特别是🙅创新医药企业提供了巨大的🔫市场机会。数据显示，4年多来我国1类创新药获批🥨上市数量呈现明🎓显上升趋势，2024年获批数量达48种，今年上半年已👂近40种。可以说，医保真📫金白银的支持让新药创新出现跨越🗾式发展。　　医疗⏬保障是减轻群众就医负担、增进民生福祉、维🌈护社会和谐稳定的重大制度🉑安排。4年多来，基本医保交🍺出了一张高分答卷。稳步推进改革、不断完善制度、持续优化服务，更好满😂足群众的新期待新需求，基本医🈲保将继续为“奋力解🥁除全体人民的疾病医疗后顾之❎忧”不懈努力。

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戶田真琴/白鳥壽美禮/小島南/青山華

（青岛日报／观海新闻记者 吉川蓮）