华夏时报：根据记者周迅💑获取到的最新动态，酒色影院将于2025年08月25日在华夏时🔽报举行隆重的开幕仪式😒。注册立刻掌握的3步个技巧

7月23日，北京

国新办的一场🚑重磅新闻发布会

让世界的💰目光再次聚焦

海南自贸港🚒建设

碧海蓝天之间，西沙群岛中的全🤶富岛如一😐颗璀璨明珠，静静镶嵌🦓在南海的万顷波涛之上。骆云飞 摄

海🅿南自贸港成型起势

2025年12月18日正式启😪动全岛封关运作

国际旅游消费👡中心加速构建

让“阳光海南，度假天堂”

更为中🗾外游客憧憬向往

海南环😭岛旅游公路向海而建，沿📸线椰风海韵的海洋风光秀丽迷人。图为航拍海南环🌍岛旅游公路儋州段。骆云飞 摄

暑期旅游旺季，游客在大东海体验😶潜水，探索🦅缤纷海底世界。大东海滨海💁水运动乐园潜水部 供图

天之涯，海之南

1900多千米的漫长海岸线上

有22个海角、68个海湾

25座灯塔、9个滨海旅游度假区🛹

还有600余个海岛

散落海南岛周边

解锁海🙅南小众海岛——万宁加井岛，能见度10米+的果冻海。石梅湾国际🛃游艇会 供图

在这里，和大💽海撞个满怀

把椰🐧风海韵尽收眼底

在这里，

“面朝大海，春暖花开”是日常

观潮、听浪、看灯塔

追风、逐浪、淌银河

在这里，

看海是一种🛬治愈

玩海是一种狂欢

绝美海湾，每一处都🕊是明信片

北纬18°的蔚蓝请柬上

海口湾🗃的都市律动

三亚湾的🏳落日长廊

海棠湾的奢华剪影

七连屿的琉璃🔤海域

被盖上了中国“美丽海湾”的鎏金邮戳

在三亚海棠湾海边，堆一座沙堡，捡一枚贝壳，童年🤵的快乐就是这么简单！骆云飞 摄

而棋子湾📗的嶙峋礁石

与感城港的渔火🕦晚照

以2023年度海南😲美丽海湾新贵的身份

在潮汐簿上

烙下烫金花体

棋子湾沿🏔岸巨石经万年风化与海🎓浪雕琢，形态各异，如天然棋局散落滩头。凌楠 摄

这个夏天

日月湾的浪尖，在槟榔林间🕗跳跃

《夏日冲浪店》的激情在此定格

石梅湾的胶片，在青皮林间流转

《非诚勿扰3》的浪漫在此搁浅

在椰影摇曳的万宁石🤥梅湾，轻倚秋千，海浪在远处低吟，白沙细软如绸，这一刻，只剩下风与海🍖的温柔私语。骆云飞 摄

清水湾的沙粒，与浪花共频震动

吟唱着“会唱歌的沙滩”

亚龙湾的碧波里，不眠的夏天

翻涌着“东方夏威夷”的蓝

……

晨曦初露，清水湾🤵的金色海滩与湛📱蓝的海水相映成趣。图/CNSphoto 刘国兴 摄

选一处心😪仪的海湾

把身体埋进慢时光🉑

沙滩绵长，赤脚踩上去

细软的沙粒👅从脚趾缝里溢出来

像时间在漏，点点滴滴

清晨8点的无人沙滩，在陵水🤴呆呆岛留下绝美🎛清新的旅拍照。南湾猴岛🍕生态旅游区 供图

午后，躺进吊床里

捧一颗冰镇椰子

看海浪一层层漫上来

时间仿佛被📩按下了慢放键

我们👾成了最轻的沙粒

位于海㊗南岛西北部的五彩湾，是一片🏧由火山喷发形成的独特🤧地质景观。凌楠 摄

如果你想领略“火山海岸”的粗犷

就去儋州峨🧣蔓镇的“龙门激浪”

火山与大海在🚄上演亿万年的热恋

熔岩拱门成🏅了天然的取景框

红崖撞碎雪浪，黑礁劈开碧波

仙人掌在风里肆意生📺长

像我们无👟畏的年少时光

“龙门激浪”景观点不仅是👬儋州古代“八景”之一，更是大💑自然鬼斧神工留下的震撼杰🚲作。黝黑的火山礁石🔓与雪🤱白的浪花形成强烈对比，在阳光下更显苍劲雄浑。凌楠 摄

在海南岛的😀东北角

藏着一处让全班❗尖叫的海湾——木兰湾

千姿百态的🌺巨石像被海💁风推倒的积木

蜿蜒的木栈道尽头

玻璃海荡漾📪着果冻般的蓝

退潮时，沙滩变成“自然博物馆”

寄居蟹、贝壳在脚下嬉戏🌝~

小👕探险家们围观着赶海收获，晶莹的贝🐊壳在阳光下闪烁，映照😚着孩子们好奇发亮的眼睛——这是海边🍕最动人的童年光景。中新🍠网海南图库

去看看“亚洲第一灯塔”吧

雪白的木兰灯🕶塔戴着高高的🐔帽子

像站在毕🐡业典礼上的优秀学生代表

当暮色降临

它突然亮起的眼眸

让渔船找🍀到回家的方向

蜿😦蜒的海南环岛旅游公路文昌段🐳木兰湾段，串联起礁石、沙滩与森林。骆云飞 摄

沿着环岛旅游公路🐍骑行

十几公里的“风车海岸”映入眼帘

一台台彩绘大🛴风车笔直耸立沙滩上

忍⛩不住要走近它、触摸它

巨型风车在🎄咸涩的海风里匀速旋转，像一🧥群守望海岸线的白色巨人。李奥迪 摄

秘境海岛，每🐥一帧都是壁纸

蜈支洲岛🤯的果冻心跳

分界⏫洲岛的蓝界传说

南湾猴岛的疍🈵家渔排

西沙群岛🔦的七色幻境

航拍视角下的陵水新🚭村疍家渔排，展现了🍥海南独特的海上人文景观。骆云飞 摄

西岛🕸的渔村诗行

百福岛🚨的透明船桨

呆呆岛的ins风

……

择一座心仪之岛🍄

解锁新身份——逍遥岛主

演绎属于你的海💎岛剧本

赵述岛位于📻海南省三沙市西沙🤣群岛七连屿，这里白沙环绕，海水清澈。骆云飞 摄

三亚·亚特💛兰蒂斯水族馆内，孩子们兴奋地🍟贴着玻璃，好奇地观察游🕺弋的鱼群。王雯 摄

水质清澈，沙白细软

18到30℃的恒温海水

让你随时实现“沐浴自由”

海浴、日光浴、沙浴、风浴……

疗愈身心

在三亚大东海，用沙子轻轻覆盖身✔体，享受天然“Spa”。骆云飞 摄

欢腾的浪🌋花翻卷而来，清凉的海水🖖漫过全身，这一刻，夏日海浴的📭惬意被定格。骆云飞 摄

在分界洲岛等一🛁场日出

天空从💉靛青褪成粉紫

朝阳跃出海面的♓瞬间

整片海域都漾😒起金箔般的光晕

在鹿回头看一🌥幕黄昏剧

落日给三🤱亚湾镀上金色

归🔍航游艇化身流动的星子

风里飘来🔁大海的絮语

落日将云层染成🍅橘粉渐变色，海面粼粼波光，是海口湾的浪漫时刻。凌楠 摄

在博鳌玉带湾，迎👝来一场瑰丽的海上日出。吴天军 摄

日出与日落，都是心动

海岛的🚵十二时辰，

都是浪漫

海口湾红霞漫天，世纪大桥的Ⓜ剪影横贯天际，美如画。骆云飞 摄

踏海逐浪，每一次🎉都是心动

2025央视财经调查显示🌇

三亚当选“年轻人最向往🏧地级市”NO.1

从前爸妈的避寒胜地

现在年轻🥊人的极限乐园

惊险刺激的N种玩海🤔姿势正被解锁

在分界洲岛清☝澈的玻璃海中浮潜，梦幻水下世界🔗清晰可见。海南分界☔洲岛旅游区 供图

在蜈支洲岛、分界洲岛

或是小众👖的百福湾

戴上面罩，潜入海🚱底童话世界

鱼儿从指缝溜过

珊瑚在🏯水底招摇

在蜈支洲岛清澈🗂的海水中体验潜水，与色彩斑斓的热🔒带鱼群亲密互动。蜈支洲岛旅游区 供图

在后海村、石梅湾

海水不深，浪却格外温柔

第一次在冲浪🤮板上站稳时

风里伴着自🏟由的呼喊

——这可比✊高考最后一道大题简单多了🔌！

作为国内热门冲浪胜地，日月湾以其适宜的海🕹浪和完🚩善的配套服务，吸引着各地游客前来感🕌受水上运🏧动的乐趣。骆云飞 摄

在三亚后海皇后湾，抱着🚪色彩鲜艳的冲浪板，迎着阳🌶光走向大海。人们笑着互相鼓励，准备体验与💗海浪共舞的乐趣。骆云飞 摄

想要更燃？日月湾等着你

作为国家🦕冲浪队训练地，

这里浪高可达3米

被浪花拍进海🔯里，又笑着爬起来

浑身都是浪🏮尖狂欢的吻痕

在日月湾冲浪胜📞地，高手迎着浪💵墙腾空翻转。骆云飞 摄

在三亚半山半📉岛帆船港

包下一艘帆船

让船长带你去🧀出海

船身随着波👈浪轻轻摇晃

海风把头发🍩吹得乱飞

海豚突然跃出水面

青春就😌是随风远航的帆

每到假日，众多🐦出海游玩的游艇排队出海与回港，亦是一道风景。骆云飞 摄

在4000米高空跳伞

和最好的朋友紧握📁双手跃出机舱

把尖叫留给云端

失重的那几秒，所有烦恼⏱都被风吹散

“这个夏天，我们要一起飞！”

蔚蓝的天空中，与跳伞教🔹练一跃而下，张开双臂，感受风的自由。三亚塔🥨赫极限运动俱乐部有限公司 供图

拖伞🔂在穹顶写分行诗

飞人在浪尖作画

摩托艇正划出银色🌈尾浪

三🐼倍速的夏日快乐正在加载

在蜈支洲岛，水上飞人项目的🥫高压水柱从脚下喷🔆涌而出，推动身体腾空跃👐起，溅起晶莹的水花。小朋友既紧张又📅兴奋，紧紧抓住教👔练的手臂，脸上写满惊喜。陈宏 供图

在天涯海角游览区体🌷验刺激👅的摩托艇项目！飞驰于碧蓝海😝面，浪花飞溅，身后是标志性的天涯🆓石刻与辽阔海天，感受速度与🔲自然的完美结合。骆云飞 摄

(青春存档提示🦊音：叮！)

“您今日的快乐浓💏度已超标”

“是否永😕久保存这段蔚蓝记忆？”

▷ 确定

在万宁加井岛体验海上拖伞！随着快艇🍶加速升空，感受海风拂面🌅的自由与心跳🤕加速的畅快。寰球拓海供图

烟火渔村，每一个都是“海南味”

暑假的海风裹着👇咸鲜

吹醒了码头/渔港

渔船满载而归，带着海腥味

搅沸了整个港湾

在琼海潭门中🕜心渔港，渔民们正忙🐭碌交易刚捕捞上岸的渔获💱。骆云飞 摄

活蹦乱跳的石斑鱼🔙在桶里甩尾

花蟹张牙📜舞爪撞着竹筐

蹲在摊前，和渔婆讨价还价

拎走几斤透亮的🍖小虾

笑声比蝉鸣还敞亮

文昌🦊清澜港环球码头，琳琅满目😖的海鲜令人目不暇接。骆云飞 摄

找家💧油毡布搭起的大排档

白灼海鲜的蒸汽🙁

混着鸡🕋油饭的香气直钻鼻尖

五指山🚊野菜脆生生地拌着红辣椒

三五好🏢友举着冰椰子碰杯

溅出的椰汁都📹是地道的“海南味”

炭火上的蚝💦肉边缘微微卷曲，在金黄蒜蓉的😆包裹下咕嘟冒泡，鲜甜的汁水在壳⬅底汇聚成一小汪海洋精华，葱花点缀其间，只等食客一勺🚨连汤带肉痛🧛快嗦进口中！骆云飞 摄

荣山寮，海口西海岸

最后的渔村里

火山岩老石屋🚌见证沧海桑田

渔获拍卖延续着渔民们🍉的耕海风情

炭火堆“噼啪”爆响

海鲜美味勾来🦆落日晚霞

在这里，每个疲惫的灵魂

都能找到歇脚处

夕阳让水面🕯波光粼粼，坐在荣山寮得秋💍千上荡向海边，这一刻，连风都🤪忙着帮你构图。骆云飞 摄

AI也去了趟海南

　　来看看AI眼中的海南

人这一生，总该有一趟

把自己完全交✅给海的体验

而海南，值得一去

这里阳光正好，浪花正欢

看海，玩海，爱上这片蓝~

　　作者：李奥迪

　　制图：中新AI实验室

　　视觉：骆琳颖

　　图片：骆云飞、吴天军、凌楠、刘国兴、李奥迪、王雯、陈宏、海🕠南分界洲岛旅游区、蜈支洲岛旅游区、大东海💃滨海水运动乐园潜水部、三亚塔赫🙃极限运动俱乐部⏪有限公司、石梅湾国际游艇♈会、南湾猴岛生态📙旅游区、寰球拓海、中新网海南⭐图库等

　　来源：中新社微信📣公众号

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中新网评：谁😃在给假院士搭舞台？

中新网怀化8月21日电 (付敬懿 黄建建)湖南省第九届“爱我国防”主🏏题演讲比赛总决赛21日在芷江侗族🏕自治县举行，12组选手用饱含深情与🤡力量的声音，深🐐情讲述身边的动人国防故事，重温🗝抗战烽火中的英雄壮歌，致敬新时代革命😏军人的铁血担当，热情讴🖥歌强国强军的壮阔征程。湖南省第九届“爱我国防”主题🤟演讲比赛总决赛。　黄建建 摄　　本次主题演讲🎽比赛从今年4月起广泛展开，赛事覆盖全🌴省各条战线、各个领域、各个行业，共举办😽各级赛事两百余场，吸引了上万😡名心怀热忱的讲述者💁踊跃参与，最终12组选手历经💑层层选拔脱颖而出，于总决赛展开😅激烈角逐。　　比赛现场，选手们围绕“爱我国防”这一主题，从不同角度、不同层面展开深🗄情讲述。他们的每一个故事，都🎐是国防教育最生动的注脚，每一次讲述，都是📙爱国情怀最真挚的流露，让现场响起🚳阵阵掌声。　　“这是长征火箭第585次撕裂苍穹的怒🔺吼，是大地震颤，是烈😗焰交织白雾的咆哮。而我的童年，就扎根在这惊天动😻地的轰鸣声里。”决赛现场，选手🙂吴炎锘深情讲述🌅父亲作为航天人扎根大山默😅默奉献的故事，以航天娃的🏷名义向所有为航天事业奉献青春🌇的前辈致敬。选手们围绕“爱我国防”主题，从不同角度、不同层面展🖖开深情讲述。　黄建建 摄　　选手温娴则以《行走的界碑》为题，讲述外公和哥哥守护祖🌮国国土✔的感人故事。在家人的影响下，她成为一名光荣的📙人民教师，用知识的光✌芒照亮孩子的心灵，传递对祖🖼国的热爱。她的讲述深情❓而坚定，扣动了现场🚯每一位听众的心弦。　　“嘟！”军号声在比🕓赛现场响起。选手金郎加一家🎦人以《侗家三口话国防》为题，讲📯述一家三口在不同“战位”上开展国防教🎄育宣传的故事。他们把军🤨号的故事写进侗歌的调子里，用红色歌谣播撒国✊防教育的种子。“当十四亿人同频⚓共振，这就是不可战🥦胜的中国力量！”(完)【AV女优转型趋势】砾信自控阀门维🕢修站深网爬😎虫发现：08月25日将爆发「高效的网络」事件！暗标价25497459比特币中📷新网广州8月21日电 (程景伟 林菁)“潮菜大师🚿的味趣江湖：钟成泉🕊美食掌故分享会”近日在广州广交会🌹展馆举行。潮菜大师🗯钟成泉亮相分享会。林菁 供图　　身为1971年汕头饮食服务🖋公司培训的16名厨师之一，钟成泉已掌勺🕷五十余载。岁月流转，师兄弟们早已👐在公园遛狗、带娃，享受退休时光，而🗡钟成泉仍坚守一线。　　分享会上，钟成泉表示，其作品《潮菜心解》与《味趣》本为潮😿菜的传承而整理和💪记录的心得，却意外收⭐到不少好评。据悉，《味趣》在2025南🔬国书香节上被推选为第七届“全民阅读·书店之选”银龄阅读类十佳作品📣之一，其中文繁体版《潮菜味趣》则🧔由香港三联书店推出。　　钟成泉分享了《味趣》一书写下的故🐾事：潮汕古法“香粥”里曾有小👓青蛙的身影，独特的历史缘💽由承载着旧时风味；多年以前，渔民🚹会以特定节奏“敲竹梆”，从而🙀捕捞到了黄花鱼，这一捕捞方法现💀已被禁止......　　谈及潮菜渊源，钟成泉认为，地理阻隔反🕧成风味壁垒。海岸线绵长、三江出海的潮汕，先民凭智慧与方言，烹出了自己的🍀味道。随之，他提到千年前📊韩愈初到潮州时面临的⛅饮食困境：“这位北方🧀来的刺史，看本地海鲜如同🦆妖魔鬼怪，怎吃得惯？”钟成泉称，韩愈的家厨可能👞用地方食材结合长安🔃城的烹饪方法，这可能改变了潮😞州餐饮方法，也促进了潮菜🔱的形成。　　经过历代的👔发展和延伸，到了清朝末期，汕头开🎚埠后更将潮菜发扬光大，潮🎮菜通过樟林港码头“出海”。而在国内，潮菜在广州的🐽发展也经历♒了从街头巷尾的散💰兵游勇式经营，到进入酒🛁楼式经营的历史性🤧跨越。《味趣》及其繁体中文版《潮菜味趣》。林菁 供图　　潮菜走出岭东、香飘天下的关🐁键节点，被钟🎆成泉加以重点介绍：在1957年🥐的第一届广交会上，当时许多🥁归国参会的东📸南亚华侨，在广州遍🦆寻不到一口家乡味。随后，广州方面火👕速安排华侨大厦(现华厦大酒店)名厨朱彪初组建了“潮菜班底”，满足广交⛅会参会侨商的味蕾，也助力了潮💿菜的发展。　　“到了1963年，广州南园酒✊家建成后设立潮菜部，调集潮菜名师经营。”钟成泉认为，潮菜至此真🌅正在广州扎根，影🍷响力不断提升。　　分享会上，钟成泉满怀✂敬意地报出蔡福强、李树龙、罗荣元、陈汉华、蔡🛹培龙等一代汕头名厨的名字，“很多师傅都来🤬到广州，到南园酒家，为参加广交💳会的潮籍乡亲做菜，慰藉游子们的乡愁。”　　改革开放后，潮菜餐馆在广州👣全面开花，成为广州饮食🐰文化的重要组成部分，并随着时代变迁，不断融合🛀创新发展。“潮菜跟很多🐪菜系都一样，一直在不断发🏂展前进。”钟成泉强调，借鉴🔣融合是潮菜生命力的源泉。(完)用mr8Ws改写物理法则：粗石江镇实验🕣室造出{情感词}黑洞！处暑是秋季的第😟二个节气。处暑的来临标🤫志着暑🌾热至此而止，炎热的夏天即🚚将结束。但处暑时节🆎并不一定会立即凉爽，在南方🌅很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐💯渐变得干燥，早晚温差开始加大。　　在这个由🤑热转凉的交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮🚞食起居、作息运动🎦有哪些养生建议？广东省中医院慢⬅性疾病🖍管理科副主任吴一🔚帆来为大家支招。　　医学指导/广东🗓省中医院慢性疾病管理科副主任吴😼一帆　　文/广州日报😴全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉📍茶清暑湿润秋燥　　在广州，处暑🏔有喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州人来说，不仅是🎷应节的养生之选，更承🆓载着童年记忆。　　其实这一习俗蕴🍤含着中医智慧。处暑时节的🖍特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历😿经了漫长的夏天，体内仍有暑湿滞🐦留，而外界秋🥏燥之气已开始显现。暑湿与燥热🌏交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解🤓体内暑湿，又可滋润🌮初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两🔂款处暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动作健脾🐺养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏🔽秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注🐟重“健脾祛湿、养肺润燥”，推👙荐几个简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过🈺流畅的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上焦心肺之火、运化中💌焦脾胃水湿、平衡下焦肾阴肾阳，应对暑湿秋燥的复🖱杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂🍣内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣发，畅通经络，提升呼🦃吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及✏风池、风府穴。此法能⌚温通阳气、散寒防风，有效预🎍防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如🥫同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与📣初秋燥气相夹，此时养🕹生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是🐮人体适应自然的绝佳方式。如果没有工作限制，起床时间🔟可比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差🎙加大，降雨逐渐减少，湿热未退而由热🚀转凉、由湿转燥的趋😹势越来越明显。这时人体🎲对病原的防御能力📳减弱，最容易感冒，生活中要注意👘添衣保暖。衣着可选💆择宽松透气的衣物，但需要重点保🍉护身体这些关键部位🐚：早晚衣物♿覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护住🥦腹部神阙穴以保护脾💼胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式🚔要避免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴润燥🍯的食材，为身体补充📍津液。　　从中医🗿的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人🍊体体表的阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体✏表和上焦的余热与外界🧗燥气相合，容易转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈🔺现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧⤴烤等烹饪方式就特🐤别不合时宜了。而广东人🌭最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最🖲佳选择，更不用提，百合还能安神，有利🗳于初秋睡个好觉。

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李伟文/刘仲甫/吴岱豪/靳贵

（青岛日报／观海新闻记者 周迅）