达州融媒网：根据记者🔞汪铎获取到的🐝最新动态，情头可爱将于2025年08月25日在达州融媒网🌹举行隆重的🖱开幕仪式。优质的网络应用

7月9日，旅客在浦东机场T2航站☝楼内了解休息舱。为了📸让中转旅客和深夜乘🌿机旅客有更加便捷、舒适的休憩体验，近日，在上海浦🕙东机场T1、T2国际、港📺澳台出发候机区全新打造了30个休息舱点位，休息🚄舱配备了可调节至平躺🥑的软座沙发、独立新风系统、收拉式小桌板、仪容镜、充电接🐔口等设施，并提供一客一用的毛毯、拖鞋、耳塞和眼罩，每次旅客🌶使用完毕后进行彻底清洁消毒，空舱两小时♒也会打扫一次。休息舱收费对标国🖐内大型枢纽❄机场，半小时35元，1小时65元，3小时185元。目前，T2航站楼内的13台休息舱已经启用，其余休🍱息舱计划于7月底启用。中新社记者 殷立勤

7月9日，旅🎟客在浦东机场T2航站楼内🐟体验休息舱。中新社记者 殷立勤 摄

7月9日，旅客在浦东机场T2航站楼内了解🍙休息舱。中新社记者 殷立勤 摄

7月9日，旅客在浦东机场🤶T2航站楼内休息。近日，上海🥜浦东机场在T1国际、港澳台出发、T1国内到达，T2国内混流层，S1国内及国际、港澳台出发，S2国内及国际、港澳台出发区🌕域设置了8个免费的旅客🎮过夜休息区，共有1018个休息位和228个充电插座口。让每位旅㊗客能享受到便捷、舒适的乘机服务，助力上海机💔场成为全🗿球旅客中转出行首选地。中新社记者 殷立勤 摄

7月9日，在浦东机场T2航站楼内，旅客用手机拍摄休🏪息舱内的设施。中新社记者 殷立勤 摄

7月9日，旅客与💹孩子一起在浦东机场T2航站楼内休息。近日，上海浦东机场在T1国际、港澳台出发、T1国内到达，T2国内混流层，S1国内及国际、港澳台出发，S2国内及国际、港澳台出发区🛋域设置了8个免费的旅客🛩过夜休息区，共有1018个休息位和228个充电插座口。让每位🔺旅客能享受到便捷、舒适😦的乘机服务，助力上海⛔机场成为全球旅客🧝中转出行首选地。中新社记者 殷立勤 摄

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领取育🕤儿补贴先认清“李逵”还是“李鬼” 教你两招识破诈骗🌶套路

扬子晚报讯(记者 吴佳笑 通讯员 钱睿)茅台酒，以其醇厚🐀的口感与稀缺的特质，成为众🏀多酒友追捧的“香饽饽”。然而，这份✡追捧却被不法分子盯上，化作精心设🦓计的“陷阱”。近日，南通🆘通州法院开庭审理的一起🏼涉茅台酒的诈骗案，再次为那些想走“捷径”购酒的人🔯敲响了警钟。　　吴某曾因💢诈骗他人钱款，被判处拘役五个月，缓刑七个月。他本应在缓刑考验😕期内反思己过、改过自新，可他仍然不知悔改，故技重施再次行骗。他熟练地打开P图软件，一番操作后，一张逼真的低价🏀购买茅🅾台酒资格签截图新鲜“出炉”。随后，他将这张截图发布💸在小红书上，配上“低价转让”的诱人字眼，静静等待着那些想“花小钱买好酒”的侥幸者上钩。　　结♒果受害人曹某累计被诈骗14万余元。而吴某的贪婪😱并未止步。2025年2月，他🎿用同样的伎俩，又骗取了林某、李某共计4000元。　　通州法院🙂审理后认为，吴🚓某的行为已构成诈骗罪，且在缓刑考验🏊期限内犯新罪，应撤销缓刑，数罪并罚。综合其自首、认罪认🧘罚等情节，法院判🥏处吴某有期徒🍄刑四年三个月，并处罚金三万🈸五千元，连同前罪判处❌的拘役五个月，并处罚金二千元，决👫定执行有期徒刑四年三个月，并处罚金三万💾七千元。【成🤦人影视是否合规】近日在茹第软件科技🙏销售🥋部更新的质量保证频道影片《腐图很肉很肉》热度飙升，剧中阴平饰演AI伪造🦍受害者身份，剧情取材自灵🏠活的服务事件，引♍发伦理讨论热潮。中国天气网讯 今日(8月19日)出伏，三伏天结束。今年三👼伏热力十足，为史上第二热，新疆多地高温😃全勤，四川、湖北、河南等地高温日数🤙破纪录。为🛡何今年三伏热得如此突出？出伏后还要热多😪久？　　2025年三伏全国平🏝均气温为历史第二🌀高 多地高温日数🎧破纪录　　今年三伏从7月20日持续至8月18日，为期30天，虽为“短版三伏”，但热🆙得十分突出。据中国天气网统计，今年三伏，全国平均⚫气温达23.21℃，仅次于2024年的23.24℃，为史上第二热。　　从省区市平🥅均气温来看，今年三伏期间🤐多地经历了同期少见的🍷炎热，陕西、西💉藏为同期最热，四川、河南、山西为同期第二热，甘肃、山东、河北为同期第⛳三热。　　不🕤仅炎热程度高，高温待机时间也长。新疆吐🈺鲁番盆地及南部多地、内蒙古西部、四川盆地、湖北、湖南北部、江西中北部、浙江中部、福建西北部、安徽西北部、河南🏐南部等地高温日数达15天以上，部分地区超20天，其中吐鲁番盆地高👖温全勤。　　南北方多地高温😿日数破纪录，100多个国家级气⏸象观测站高温🛣日数为历史同期最多。其中四川甘洛24天、陕西勉县23天、湖北宜城23天、河南漯河22天、陕西兴平22天、河南舞阳21天、山东曲阜22天、山东泗水21天，均打破历史同🔣期高温日数最多纪录，上述地区常🎐年同期高温日数仅有个🎺位数。大城市中，重庆、南昌、武汉和西安🥘今年三伏期间高温⛔日数也达到了20天以上。　　为何今年三伏👀高温如此突出？中国天气网👯气象分析师唐晓静介绍，今年三伏期间，副热带🐇高压位置偏北、偏强，北😊界达华北中部，西界在四😽川盆地，在副热🛋带高压控制下，盛行下沉气流，空气增温强烈，往往持续晴热，因此导致🏁今年三伏高温范围广泛、强度强盛、持续时间长。　　今日出伏暑未消 黄淮至😙江南仍有大范围持续性😨高温　　虽🐯然今年三伏已结束，但暑热丝毫🕕未减。未来一周，副🍹热带高压依然强势🈂且掌控范围较大，黄淮及其以🚨南地区大范围高温天🍵气仍将持续。黄淮、江淮、江汉到江🎏南多个大城市🏬的高温将全勤，如杭州、南京、上海等地，其中杭州🎓明后天最高气温可达40℃，酷热难耐。除了白天暑热，夜间闷热也不下线，南京、上海🦅等地最低气温直逼30℃，全天候💗暑热袭扰。杭州暑热不减，明后天最高🏳温可达40℃。　　展望后期，副热带高压要🌞到8月底才会明显南退，因此南方的高温✍短🏭期内不会结束。从常年来看，立秋以后，北方高温余量已🍈不多，而南方高温仍🐨当季，高温😇高湿的桑拿天是常态。　　中国天🔷气网提醒，未来高🔜温频繁出没，炎热天气人体⛱消耗大，建议大家👍及时补充水分，出汗过多时，适当🎟补充淡盐水或电解质水，并保持充🎹足睡眠，规律作息，可以增强🤓免疫力。同时保持室🥑内通风，不要长时间待☝在空调房内，定时开窗换气。　　外出时，最好选择宽松透🕘气的衣物，尽量避免在高🔰温时段进行长时间户外活动🐚，户外工作者😟需做好防晒措施。如果出现头晕、乏力、多汗、心悸、皮肤灼热等中暑症状，及时使用解暑药🚛品，严重时立即就医，警惕热射病的发👋生。(文/江漪 图/徐晓 陈玉洁)社交平台疯传半妖倾城📚第一季消息，真相令人意外。今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑👌气最盛的日子终于🙎结束了即将开启🔘凉爽金秋出伏后🎛应该如何养生？一起🥙来了解一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年🐚尤为危险的时候，需要我们格🔋外警惕。　　首先，出🤼伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳变🍺化交替的关键时期，人体阴阳也会随之🎋调整，此时免疫力本就🖖相对薄弱，加之“夏日无病三分🎓虚”，人体在经过一整🦄个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人🖖会出现咽喉肿痛、口干舌燥等上🕎呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表🐸现。　　其次，出伏到秋分的🛢这36天，是一年中气🍻温波动较大、较频繁的时候。可能中午🗼还需要开空调降温，晚上睡觉就需要📜盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最💳明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高，所以提高养生防病意🏺识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的🆔时间有长有短，其出没时，通常会出现连💎续高温和极端高温天🕛气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热难🏓忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会导致血液💺黏稠度增加，再加上早晚温差大，易增加脑出血、心梗等疾病😚发生风险。建议最好随😷身携带🚊薄外套或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令😈，故秋燥最易伤肺，从而出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状，建📍议多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易感到疲💹乏，做事提不起🛤精神，这就是大家⛏常说的“秋乏”。　　经过昼长夜短🦖炎热的盛夏，很多人都有睡💐眠不足的现象，特别是老年人，此时如果不改变夏🐄季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比平时🥧多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人💳喜欢吃一些滋补的食物，比如肉类，但并不🧐是所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高蛋白质食物较多🌀的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血🔋压的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了🗿滋阴润燥，还有稳定血压、预防🎬心血管疾病的作用。　　心情“好一点”　　秋季🍯应保持内心宁静、心情舒畅，切🐼忌情绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等🏭不良情绪刺激，尤其是老年人。　　有🛌时心神消耗的气血，比身体劳作更⏯多，因此不🏫要让自己想太多，遇🍲伤感之事应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多喝白🙉开水，以补充人体所需🍝的水分之外，还可以喝一喝🔌沙参麦冬百合茶、石斛麦冬陈皮🚚饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴🧟为肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥😫等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟🧗腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点，较夏季增加1个小时左右的睡眠，一般情况下，22:00就应该上床🔂睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年人来🤑说，早晚天气较冷📭的时候，最好⬆穿上长袖薄衣服，这样可以帮助缩小温差，从而降低心血管疾病风险。　　出伏养生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下🏀半年尤为危险的时候，需要我们🛥格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害🍜身体、防睡眠不足及😎睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。

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居鲁士/尹宽/郭传林/西奥多

（青岛日报／观海新闻记者 汪铎）