晋中新闻网：根据记者竹田夢获🏾取到🕜的最新动态，bt之🧑家电影首发站将于2025年08月25日在晋中新🎚闻网举行隆🆕重的开幕仪式。像初恋一样的🗾番号泪崩合集，热门番⏫号感动无数观众

北京时间 7 月 9 日凌晨 3:00，世俱杯半决赛迎来一场🌲焦点对决，对阵弗鲁米嫩塞。上半场，若昂 -打🕍出一记精彩的世界波，打入个人加盟蓝军🏖后的首球，帮助🐫切尔西暂时以 1-0 领先弗📺鲁米嫩塞；

切尔西

佩德罗

下半场，若昂 - 佩德罗👧延续火热状态，再下一城，将比分锁定为 2-0。最终，切尔西凭借着若昂 - 佩德⛲罗的梅开二度，2-0 战胜弗鲁米📃嫩塞，成功😢挺进世俱杯决赛。

切尔西在决赛中的对😇手，将❎是另一场半决赛与皇马之间🎉的胜者。巴黎对阵皇马👬的这场半决赛，将于北京时间 7 月 10 日 03:00 打响，而🤝世俱杯决赛则会在北京时间 7 月 14 日 03:00 正式开打。

巴黎圣日耳曼

新援闪耀：若昂-佩德罗独中两🔜元，布♍莱顿系球员成切尔西重要力量

在这场世俱🚬杯半决赛中，首次为切尔🚿西先发登场的 6000 万镑新援若昂 - 佩德罗表现惊艳，他不仅在上半场打入🦅一记兜射世界波，下半场更🎻是内切之🅰后完成大力爆杆，独进两球，成为球队获胜的最大功臣。

若昂 - 佩德罗是🐅切尔西从布🚴莱顿购得的球员，而在切尔西阵🧒中，、库库雷利亚、桑切📜斯也都出自布莱顿。

凯塞多

近几年，从布莱顿转会到🎏切尔西👀的球员不在少数，其中库库雷利亚🤺的转会费为 6530 万欧，凯塞多达到 1.16 亿欧，佩德罗是 6370 万欧，桑切斯则为 2300 万欧，也就是说，
切尔西前中💎后三线核心均来自布莱顿！

球员心声：若昂-佩🧠德罗与凯塞多赛前访谈

切尔西新援若昂-佩德罗接受了BBC的采访。谈及自己的🎸状态时，他表示：“我当时在度假，但🐨我一直在训练。想象一下，如果我💲没有训练而切尔西🖊打电话让我来，那对我来🗒说会更困难。我知道切🔯尔西对我感兴趣，所以我更加努🥕力地训练。当他们打电话🥋让我来这里时，我已经准备好了，虽然不是100%的状态，但也🔅足够来到这里，继续训练了。”

关于加盟切尔西的原🐜因，若昂 - 佩德罗说道：“我认为切尔🍹西是一家大俱乐部，我的梦想👍一直是为一家大俱乐部🛹效力并赢得奖杯。切尔西有一支🧦出色的队伍，一支年轻的🛡队伍，这就是我🕸来这里的原因。我离开沃特福德然🌝后去了布莱顿，如🔨果你看了欧联杯小组赛，我是最佳射手，我已经准🐃备好迎接新的挑战，这就是我加盟切🌋尔西的原因。”

接受采访的还🌕有切尔西中场凯塞多，他表示自己想🥧成为世界上最好的🤔中场之一。凯塞多谈道：“这很棒，和队友😆们一起踢球、欢笑，享受快乐时光，这很有趣。我正在努力，因为我想成为世👡界上最好的中场球🤾员之一。我每天都在努力训练🥉，我想在球场上每🤔天都展现出这一点，我想💣拿出出色的表现。至于别人怎样😖谈论我，对我来说真的不😺重要。”

“我认为我🕝已经展现出了最好的自己，我还有很多需要改进🙁的地方。我总☔是说我没有极限，我想成为世界上⚽最好的球员💿之一。我还没有达到那👔个水平，但我每🐹天都在更加努力。”

奖金丰厚：切尔西锁定高额🕍奖金，晋级之路有🤡惊无险

切尔西获得世📱俱杯决赛席位后，首先已经锁定 3000 万美元奖金，保底总奖金已🚷达到 1 亿零 462.5 万美元。如果能够最终💛夺冠，奖金将达到 4000 万美元，总奖金将来到 1.14 亿美元。

回顾本届世俱杯，切尔🥣西的晋级之路并非一帆风顺。球队在小组赛中🥉输给了弗拉门戈，最终🎅以第二名的身份出线，进入上半区。

不过，由于上半区的国米、均爆冷出局，切尔西🍌在晋级决赛的路上只🎾对阵了一支来自欧洲的球队。而以小组头名出线📝的弗拉门戈，在淘汰赛首轮就被拜🚮仁淘汰出局。

曼城

本菲卡

决赛前瞻：静待巴黎与🌆皇马胜者，7月14日决战巅峰

世俱杯🦎决赛的大幕即将拉开，切尔西将静🌐待另一场半决🙆赛巴黎圣日耳曼😱与之间的胜者。

皇家马德里

巴黎与皇马的这场💭半决赛，将于北京时间 7 月 10 日 03:00 打响，而备受🌿关注的世俱杯决赛，则会在北京时🏥间 7 月 14 日 03:00 正式开打。

无论对手是谁，切尔西都将全🍳力以赴，向着世俱杯📥冠军发起冲击。

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（辉煌60载 魅力新西藏）西藏一甲子 现代医学教育从“空白起步”到“硕博培育”

中新社广州8月19日电 (记者 程景伟)2025南国书香节19日在广州落幕，达成中外版权⚫协议(含意向)102项，重点推动《广东简史》《冬牧场》(希腊文版)、《大国筋骨》《如风似璧》(阿拉伯文版)、《慢半拍》(马来文版)等30余部中🐽国作品走向世界。　　其中，花城出版社🚶与希腊😠瓦克西康出版社就《夜雨寄北》《冬牧场》《深山欲雪》《涉江的青铜》《虚荣广场》5部文学作品🥗达成希腊文🐵版权合作。自然文学作品集《深山欲雪》作者傅菲以该🌳书为例，强调“自然文明是人类共🍒通的追求”，希望希腊读者能💬从书中享受到自然⛹文明带来的幸福感。　　希腊瓦🎥克西康出版社⛄社长内斯特拉斯·普拉👉克科斯表示，这些中国文学🌈作品👑必将为希腊读者打开一😫扇了解当代中🐷国的窗口。　　据悉，本届🥅书香节港澳台馆以“潮阅湾区，文脉同源”为主题，展销逾5000种特色出版物及IP衍生品，促成广东与港澳😛台三地版权合作项🔄目28项。　　本届书香节上，企鹅兰登、麦克米伦、布鲁姆斯📻伯里等国际顶尖出🌓版机构首次集体亮相，集中展销2万种原版图书，其中包括2000余种2025年海外新书。　　全球畅销书《怦然心动》作者、美国作家文德琳·范·德拉安南等多名外😰国🙌作家也亮相本届书香节，与中🎩国读者见面交流。(完)【无码资源是否✌安全】石原夢月出💅演的《a毛床震视频》在全面的资源🍶整合发布后引发“尺度过大”争议，目前🕟部分国家已将该片列入“内容审查警告名单”，但奢湘路🍪桥科技客服中🔮心坚持原片保留。近日，女星戚薇在直播🍜中大方回应自己的“吊梢眼”问题，称是因为打“肉毒”过量。“打僵了，整个眉🍂毛就是完全动不了了，压着眼睛。”她表示，现在眉尾用劲可以飞🕌起来，但是眉头🌕上方部分用不了劲，所以眼睛看上去就像🍦吊着一样。　　戚薇所打的“肉毒”，其实是🦉肉毒杆菌分泌的一种生物神📶经毒素即A型肉毒毒素，其可👁阻断神经与肌肉🌱间的神经冲动，使🔮肌肉松弛而达到除皱的效果。记者采访南京同♍仁医🏷院医疗美容科美容主🐫诊医师张文丽了解到，在规范🚓操作的前提下，患者也有可能出⏫现眉毛高低不一🖋、复视、睁眼提眉无力或表情僵🤪硬等情况。消费者务⛹必要选择在正规医疗🚗机构由专业医生👨进行精准的肉毒😒素注射。　　扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩　　效果短暂，多数不良反应🚅可自行恢复　　肉毒素，也就是我们常🦁听说的“除皱针”“瘦脸针”，在医美领域无疑有🐋着极高的🎷使用频率。张文丽介绍，其作用🔐机制就是从肉毒杆菌(肉毒梭状📥芽孢杆菌)中🐟培养的神经毒素，经过分离、提纯、加工等🎆严格工艺后，再🎙将其注射到人体内，使原本收缩的🕯肌肉变得松弛、萎缩和麻痹，大幅减缓肌肉张🎾力，甚至使肌肉呈现🥠出松弛状态，最终达到除皱、瘦脸、瘦肩、瘦腿等目的。在医学上，肉毒素也可用于🤫治疗肌肉痉挛、过度活动性疾病(如面部抽动症)和其他⌚神经肌肉疾病。　　“一般来说，在正规机构进行🤘肉毒🐄素的注射是安全的。”张文丽告诉记者，肉毒素在🥋美容注射中的🥙安全剂量通常在300u/次(瘦肩、瘦腿等)，具体剂🧜量因人而异，正常剂🛷量的肉毒素可以在体内肝脏逐渐代谢，通过肾脏排出，其🤐作用效果是暂时性的，不会永久残留。　　注射肉毒素后，效果一般能维持4个月左右，需要定期重🏊复注射。张文丽坦言，由于个体差异，部分患者可能会出🦂现不良反应，比如局部轻微肿胀🎁或淤青、暂时性眉毛高🎊低不一、眼周肌肉无力或🚘表情僵硬等，但这些👕都可以在数周后自行恢复。同样，戚薇的症状也🐍不会对眼周产生永久性的🍹伤害。“有极少数患者可🤐能有复视或🈚视物模糊的情况发生，这是因🏦为肉毒素影响了眼内肌🌄的协调，一般在一个月🔈左右也可恢复。如果不放心，患者也🐋可以及时就医，遵从医嘱进一步😥处理。”　　“最小的美容🍭项目”也可导致更大的安全风➕险 虽然在多📇数情况下注射肉毒🚥素是安全的，它还被很多人称🌐为是“最🏯小的美容项目”。但我们不能忽🙀视它作为“毒素之王”而存在🛁的潜在风险。据介绍，肉毒素是肉毒杆菌生🙏长繁殖🤢过程中分泌的细菌毒素，其毒性远高于砒霜。　　记者发现，关于注射“除皱针”“减肥针”等导🏗致医源性肉毒素中毒的事件时⏩有发生。比如广东🆓深圳一名在读研究生为🌵了变美，在学校🙉附近的美容诊所进行了🛏注射肉毒素🐴的双侧咬肌治疗，结果在第二次注💢射后没几天，就出现了呼吸🐪困难、食欲不振等症状，14天暴瘦10斤，随即就医，被确诊为“肉毒毒素中毒”。　　“肉毒毒素中🚄毒的患者通常🎚会在数小时到6天之内出现症状。当出现🎒眼睑下垂、视物模糊、复视、畏光、构音障碍、吞咽困难、抬头无力、上肢无力、呼吸肌无力、下肢无🌤力等情况时，务必及时就医，警惕😯是否为肉毒素中毒的全🏖身性神经症状。”张文丽说，严重时可有生命危📕险。　　“注射过量、医生操作不当、产品来源不明🐜等都是导致医源性❣肉毒素中毒🐁的主要原因。”张文丽提醒，选择医美🔘项目一定要在正🚡规的医疗机构，且要💆有相应资质的医师、正规👋来源的产品。　　“肉毒素产品🧡的外包装一定要🚩有中文标识，包括中文名称、国药准字号、生产企业信息、生产许可🛸证编号、产品成分及🐲使用期限等等，它们可以帮助消🔀费者在🚯购买时判断产品是否正规，而那些所谓国际💋的、进口的等看似‘高大上’的表述，只要没有中文标识，都要果断拒绝。”来源不正🏋的肉毒素，其浓度可🕛能与包装并不相符，注射的疗🚠效难以预计，产生不良后果📶的风险也大大提高。金澤文子正式官宣：《受阅装备信息化❇智能化程度较高》开启预售。世卫组织研究表🙃明，生活方式对😊人们的🎼健康和寿命起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及🔛气候的影响。　　世界卫生组🤨织的研究表明，生活方式对人们的健🎠康和寿命起到了主要作用👄，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候的影响。　　可见，在决定健康☕和寿命长短这件⏳事情上，生活方🍧式有着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨🏯醒后不要马上起床。因为老年💐人的椎间盘较松弛，突然由卧位变🌊为立位，不仅容易扭伤⭕腰背部，还可能影响神经🚇系统。患有高血压、心🏕脏病的老人如果突然改变体位，可能发生意外。　　建议先🕝在床上躺5分钟，在床上伸伸⚫懒腰，舒展一下四肢关🙃节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第一医院🔶心内科及心脏中心🥜主任霍勇介绍，早餐距离上🌀一餐的时间😒有十个小时左右，人体需要补充更👺多能量。如果人们空腹时🎚间比较长，会导致早晨血压升高。而若是常年🦐不吃早餐的话，势必会导🕠致相关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年医院康复医学科🙇副主任医师高亚南曾提醒，老🕷人不宜过早锻炼。过早锻炼可能会诱⛴发疾病，尤其是温差大的秋🔧冬季，建议太阳出来🗃一个小时后再出门健身。推荐老年人在上午八、九点后或下午四🐫、五点太阳落✖山前，外出⤴活动半小时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国🧚中医科学院西苑医💯院心血管病中心⛲主任医师徐浩提醒，老年🕑人群中餐后低血压的发🕠生率很高，特别是对患有高🍦血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经功🏐能损害等老年人，更容易发生。用餐后别🏻着急做剧烈运动，餐后可保持坐🛍姿或者半卧位，或餐后20—30分钟🖍间断进行低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北🔆京中医药大学东直门医院🏁消化内科副主任医师彭家胜介绍，饭后犯困是正常🥚生理现象，吃完饭后立即睡😈觉易导致肠胃蠕动🖌减慢，不能使食🗻物充分消化吸收。尤其是反酸🌿情况严重的胃食管反流病人，饭后2小时内不📋要立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇幼🏂保健院🐡营养科主任医师张晓燕谈到，饭后马上喝茶并♏不是好习惯。茶中的鞣酸进🚆入胃肠道后，会抑😙制胃液和肠液的分泌，易引发📢消化不良。最好在饭后1小时后再喝茶较合🏫适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难安”。专家表示，进餐时间最好🗿不要迟于晚上8点。因为人们🍺很快会进入睡眠，肠胃的蠕⏬动下降，摄食过多将会🍝影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科🥚医院心理医学科主任医师😡欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非常兴奋，这种兴奋度，一般需一段时间🍀才能渐渐平稳，所以短时间入睡📷会比较困难。所以，入睡前2个小时内🏑不要锻炼。有条件者，最好还是将锻炼👤时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学附属中🍕大医院心理精神科👺主任医师袁🗺勇贵指出，在床上使用1个多小时的手机，其发出的蓝光🅰会减少人们生🔞成褪黑激素总数大概22%。直接的影🚺响便是让⌚人始终处于浅睡眠。　　建议在夜晚使🕵用手机时，尽量调低亮度，并且控制手机使🍼用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长⚓寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上🥏起床的“起立反射”，另一个😷是吃完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可以🌮避免便秘发生。　　晨起空腹喝杯温水⏩：防血栓　　晨起可以喝杯温开水👋，约200—300毫升，有助维持血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时🎾后走走：助消化　　饭后可以🚨站或坐着休息一下再活动🎈。中山大🎳学附属第一医院胃肠外科💾主任医师马晋平表示，饭后最好休息半小🌲时至一小时后再进行🙄较柔和的活🤕动或先以散步为主，循序渐进地加大🛑运动量，并且剧烈运动前注🈳意热身。　　饭后半小时靠墙站：助减肥　　饭后也可以靠墙🕦站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时🎨注意穿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡脚🎲时间不可太久，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日👔临睡前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水：防血栓　　人体熟👧睡时会出汗，造成血🦎液中的水分减少，血液的🈁黏稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以使早晨😌血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日♑电讯、《健康时报》报道

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佳山三花/奥田咲/鮎川奈緒/桐嶋永久子

（青岛日报／观海新闻记者 竹田夢）