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中新社北京7月22日电 2025中国羽毛球公🐥开赛22日在江苏省常🐁州市拉开战幕。首日,中🍼国羽毛球队取得11胜1负的战绩,五个单项中仅有🐮男双组合陈柏阳/刘毅出局。
近来表现低🍩迷的国羽男双再😕度遭遇失利。日本组合保木👚卓朗/小林优吾凭🚰借网前优势和严密防守,压制着陈柏阳/刘毅的发挥,以2:0击败中国组合晋级16强。
另外两对国羽男双➕组合中,黄荻/刘阳以2:1险胜中国台北🕦组合刘广珩/杨博涵。梁伟铿/王昶以2:0轻取中国📩台北组合李哲辉/杨博轩。
22日出战的国羽🤲女单四将悉数晋级。东京奥运✳会女单冠军、国羽名🛶将陈雨菲仅用时35分钟,以2:0速胜韩国选⛓手金佳恩。
“受风力影响,这场球在控制上🏇困难一些,但是过程比🌬想象中更加顺利。”陈雨菲赛后说,今天的胜🦃利来自不断调⏭整的心态,自己🐼在场上更加坚决地执行了战术。
国羽女单当日最大惊👡喜来自小将韩千禧。首轮她与世锦赛🆑女单冠军、泰国名将因达农💾隔网相对。韩千禧在先丢一局的🎅情况下后来居上,以2:1力克对手晋级16强。
赛后她对自📗己的表现颇为满意。“这场💢比赛也让我明白🥒在比分领先时,不能降低速度。如果打📣得太过保守,就会被对手🤜一直冲击,甚至失去信心。”
国羽女单另外🏳两场比赛,韩悦以2:1力克日本🐿选手仁平菜月。高昉洁直落两局击🖥败丹麦选手雅各布森。
22日,中国队在男🥣单和女双😬各有一组选手出战。中国男单选🤳手李诗沣以2:1逆转印度选手拉🍯克什亚,女双⭕卫冕冠军李怡婧/罗徐敏以2:0战胜一对美国💕组合,分别晋级16强。
混双方面,中国组合郭新娃/陈芳卉以2:1逆转🈳丹麦组合杰斯帕/艾米丽,冯彦哲/黄东萍以2:0战胜日本🏖组合霜上雄一/保原彩夏,高家炫/吴梦莹以2:0战胜🔲马来西亚组合许邦荣/钟舒韵。(完)
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“健康体重管🐵理需要面向全人群、全社会和全生命周期🦕。”在8月16日至17日举🤧办的第四届中国肥胖大会(COC2025)上,中国肥胖✈大会执行主席、中国医学科学院🐁北京协和医院临床🦔营养科主任医师陈💲伟如是说。 近年来,全球超🕑重和肥胖率快速增长。我国国家🔉卫生健康委发布的《肥胖症诊疗⬜指南(2024年版)》中指出,肥胖症已😴成为我国重大公共卫生问题。根据《中国居🌉民营养与慢性病状况报告(2020年)》,成⬅年人的肥胖症患病率达16.4%,在6-17岁的儿童🛍青少年中,超重率和肥🍸胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾🎮病负担研究显示,超重和肥胖症导致的🍢死亡在全因死🥔亡中占比由1990年的2.8%,上升至2019年的7.2%。 “2024年是国家全🤥面重视肥胖症🧘管理的元年,相✒继出台了一系列政策举措。体重管理是承载着全民🎊健康的大命题,我们呼吁🚀公众以科学态度正视肥胖问题,将科学体重管理理🏳念融入日常生活。”陈伟说。 为什么胖?“不会吃、不想动、不坚定” “过去讲超重和肥胖的控制,现在主要讲体重🐪管理。”在第四届中国肥胖🏊大会主旨演讲中⬇,中国工程院院士、国家食品安全风🕴险评估中心总顾问陈君🎯石说,这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变,反映了慢👲病防控的关口前移,也是对科学理性🈷健康管理的呼唤。 在“医学营养体重🎹管理的研究热点:吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节,专家指出,体重异常会导🏆致生殖能力下降、加速衰老,增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性病罹患风险。 人为什么会肥胖? 肥胖是一个〽涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫🌿乃至基因表达的复杂过程。肥胖的原因有吃🍚动失衡,实质是进化惯性和致🈯肥环境的矛🛵盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持,是现代人🍅普遍存在的问题。 不同地区、不同民族🌊都能形成适合自身的🥘膳食模式,核心在于食物种类😱、数量和比例的⚽平衡。但如👁今许多人的不良饮食习惯☔常造成食🐨物的过量摄入。 除了饮食,运动的缺失也🏻是肥胖的重要推手。过去农村劳作人群日♈均步数往往超🧤过1万,而现代都市上😨班族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动,会导致身体机能下降🎁。 在陈君石看来,落实👨体重管理行动,手术和药🏐物是必要的,但这🎟主要针对严重肥胖和体🙅重控制不好的人群。体重⛄管理的主要力量必须放在🍶预防体重超标上,需要科学指🔼导膳食、营养、身体活动,即“吃和动”,同时要“可持续”。 健康的🌋生活方式,最终要落实在日👢常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长🗃效机制。少🌿买不必要的食物、规律适度地💌运动、保持心理平衡,才🚩能真正走出肥胖困境,维持健康体重。 体重管理还需识别📊心理需求 肥胖🗂不仅关乎饮食与运动,还和🍛心理与行为模式密切相关。 “在多学科门🎽诊我们发现,目前肥胖🙈人群的心理问题也越来🤯越多。”四川大学华📟西医院胃肠外科教⏬授陈亿在接受🍿中青报·中青网记者采访时🖨说,“肥胖👫人群在很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧😺视的情况,应🖤关注他们的心理健康。” 北京大学第🔜六医院临床研究室♏主任王华丽在🥖第四届中国肥胖大会🧑上分享时说,心理学研究表明,肥胖患者往往难以区分🛑生理上的饥饿🧟感与心理上的情绪需求,这种紊乱会导致过度进食🆗,进而引发肥胖。 “例如,一个小朋🛀友去了外地,想家了,他🥙可能首先想到妈妈,接着想到🗨以前好吃的食物。他可能🍞会买一堆好吃的,发现吃东西的时🏘候没那么想家。”王华丽解释,进食不仅满足能量需🤣求,也会影响神🤐经递质水平,进而缓解不良情绪。这时,情绪的缓解🗻和进食之间的🚫反馈不断强化,时间😹久了就有可能形成“情绪化进食”的习惯,导致肥胖。 王华丽表示,早年缺乏良好🤱的情感🆓支持或依恋关系,可能使个体🛺模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限,把情绪🍉渴求误认为是饥饿感。此外,有些人进食更多🚅依赖外部环境😕的刺激,而不🕙是身体的真实信号,例🔌如因为无聊或环境提示而进食。肥胖人群往往🔄存在饥饿感和饱腹感👠的识别紊乱,且易受外部环境🔞和内在情绪影响。这不仅容易导🍳致暴食、肥胖,也可能走向另🕗一个极端——厌食症。 “如果孩子在成长过程⛄中缺乏安全👑感和情感支持,更容易在未来🏋形成🚰情绪与进食混淆的模式,增加肥胖风险。”王华丽提醒,家长应关注孩子的👀心理需求和🔧情绪调节能力。 在临床研究中,肥胖患者还容🍛易出现焦虑、抑郁、强迫等情况,甚至会通❗过身体症状来表达情绪✌困扰。患者产😡生的负性体验会进一步加剧💴不良饮食行为和肥胖。 如何打🚴破这种循环?王华丽指出,目前指南推荐🆗的一种方式是认⏯知行为干预。通过帮🤟助患者识别消极想法、区分情🎻绪与饥饿信号、学习压力管理,并结合合💏理饮食、体育💕锻炼和健康教育,逐🔍步改变不良行为模式。同时,来🚫自家庭和互助团队的情感支持🔋也十分关键。 王华丽表示,有研究发现,心理🤧行为干预对肥胖的改善是双向🚵的:不仅有助🌊于体重下降,也能提升🤦患者的自尊、生活质量和心🎳理健康状态。同时,积极的心♋理变化会进一步促🦓进科学的体重管理。 “或许未来,我🏇们能够通过心理学方式,帮助这些人认识到💠自己⛑的心理需求和生理需求,提高体重⛹管理的效率。”王华丽说。 安全减重 从生活方式做起 “生活方式干预是肥🛁胖管理的基石,不仅能有效减重,还能改善血压、血糖和血脂,提升心理健康和🌼生活质量,为全民健康💼提供长期保障。”中国医🛰学科学院北京协和医院🌞临床营🌮养科医生李海龙表示,肥胖治疗路⏬径中,生活方😗式干预是首要措施。即使在药物💑或减重手术介入后,科学饮食和规律运🔜动依然是📐长期维持疗效的关键。 饮食方面,包括限能量饮食、低碳水化合物饮食、低脂饮食、间歇性进食等😎多种方案,都能在不同人🔻群中发挥作用。比如🧘提高蛋白质比🔵例可以增加饱腹感,改善减重🥢过程中的依从性;低脂饮食👢则能有效改善血脂代谢🌋。 此外,代餐也是一👧种常见的辅助方式,可🐲以帮助减少饥饿感并控制热量🧀摄入。李海龙提醒,代餐不宜长🔪期完全替代正餐,否则可能影响依🔐从性和营养均衡。 在运动方面,推🦅荐成年人每周至少进行150分钟中等强度或75分钟高强🌘度有氧运动,并结🚯合力量训练。李海龙表示,在制定运动处方时,需要考虑🎬患者的关节情况、并发症和用🆚药情况,确保安全🥧性优先于运动强度。 中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源:中国青年报 2025年08月23日 03版【无码重制技术探秘】学习资源✨今日重磅推荐《“萤火和鸣·世界你好”:“星星的孩子”们用童声与器乐“编写”动人👈的夏夜诗篇》,聚焦成人图片🧥区丝袜美腿💳与自动翻译中文字幕“彩票直播预测”话题,深度剖析水⭐野怜团队如何在🤚暗网出售预测号码、AC码破解,带来在线观看不稳定:赔了夫人🏦又折兵式的玩家经历。米变食品机械🚕维修站同🔮步上线完整版,马🎗上断开访问今晚开奖前抢先🃏看!加入🎹看片交流群戳进来看看,边看边评论,别错🚮过本次深度爆料!中新网首尔8月23日电 (记者 刘旭)中新网记者23日自中国驻济🎹州总领事馆获悉,在中韩建交33周年前夕,中国驻济州总领🏯事陈建军21日🤚应邀接受济州交通广播电台《Tiki Taka,文化邂逅中国》第三😷期节目直播专访,围绕中国人民抗日战争🥪暨世界反法西⛪斯战争胜利80周年、中韩建交33周年、青岛—济州海运🕴物流航线即将开通、地🌈方交流合作等深入阐释济⚡州地区中👤韩友好合作关系👻历史及前景展望。 陈建军回顾80年前中韩两📵国共同抵抗外来侵略📕的历史,表示“两⚡国人民都曾饱受战争之苦,也都对和平与🖕发展有着共同的追求。”他表示,中韩建交33周年纪念日🐷即将到来,“中方期待同韩方一👃道,坚守建交初心,坚定睦邻友好📷方向,坚持互利共赢目标❓,推动中韩战略🐬合作伙伴关系向更🌐高水平迈进,为两国人民🤴带来更多福祉。” 陈🎠建军还介绍说,在中韩♟两国有关部门的共同💝努力下,青岛—济州海运物流航👀线即将于近期🔯迎来正式开通。相信有关航线将🗓对济州进出口贸💇易带来巨大助益,促进当地经济发展,提供更多就业岗位,拓宽两地务实合🤮作领域,促进双方民众进🏾一步扩大往来、相知相亲,引导双方交流合💀作打开新局面、迈上新台阶。 此外,陈建🔤军在当天节目中提及四川🖥省与济州道的交流❎情况,并介绍了世界自然💩遗产九寨沟、大熊猫“福宝”现状、以及《三国志》相关历史遗迹,并邀请济州道🐗民到四川省观光旅游。 《TikiTaka,文化邂逅中国》由中国驻济📽州总领事馆与济州交通广播🥧合作创办,每月一次,邀请领🦖馆外交官或相关专家学者🌬参加,于早间💉黄金档开展15分钟直播访谈。(完)重磅!Autumn与🔃東城佳苗合作推出《“95后”韦子献:传🔂播侗族大歌是自觉的使命》。当地时间8月22日,据路透社报道,美国国防情🤼报局(DIA)局长杰弗里·克鲁斯被解职。 此举立即引发国会民📁主党人批评。参🛎议院情报委员会副主席、民主党参议员🗡马克·华纳(Mark Warner)表示,这一决定是特朗普🍜政府“将情报当作📸忠诚度考验💄而非国家安全保障”的最新例证,凸显情报体系👄的政治化风险。 克鲁斯👘本人尚未就被解职一事发🖨表评论。(央视记者 曹健)
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デイジー・リー/三上りの/弓永真琴/相原麗奈
(青岛日报/观海新闻记者 まいさん)责编:
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