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新援闪耀,切尔西晋🛸级世俱杯决赛
北京时间7月9日凌晨,切尔西🤗在国际足联世俱杯半💝决赛中以2比0击败巴西弗鲁米嫩塞队,顺利挺进决赛。此役,新援若昂·佩德罗梅开二度🏽,成为蓝军😿取胜的最大功臣。
就在不到一周前,这位前布莱顿🎑前锋刚刚以6000万欧元的🖥身价正式加盟切尔西。本场比🍟赛是他首次代表球队首🐘发登场,便以💻两记精彩的弧线🏔球技惊四座,帮助球队强👙势杀入决赛。
凭借这场胜利,切尔西第三次闯入🖲由国际足联主办的🍾这项赛事的决🧀赛,并确保获得至少📗8000万欧元的奖金。他们的决赛对🐧手将在巴黎圣日耳🥘曼与皇家马德⏰里之间产生。
战术压制,切尔西掌控全场
尽管弗鲁米嫩塞带着11场🏰不败的战绩进入本场半决赛,并展现出顽强斗志,但整体👳实力和关键时刻🌄的把握能力还是😥让切尔西逐渐掌控了比赛节❄奏。
上半场第18分钟,切🆒尔西终于打破僵局。若昂·佩德罗接🦊队友传球后禁区外果⏳断起脚,一记精准无比的远👳射直挂死角,门将法比奥毫🤤无反应。这是他🍒加盟蓝军后的首秀进球,瞬间点燃👷全队士气。
第26分钟,弗鲁米嫩塞曾险些扳平比分——赫尔🖐丘斯突破门将罗伯特·桑切斯后射门,被库库🚩雷利亚在门线上关键解围。随后上半场补时😌阶段,切尔西后🚈卫查洛巴手球送点,不过经过VAR回放,主裁💉判弗朗索瓦·勒蒂西埃最终取消了⏫点球判罚。
若昂再下一城,比赛失去悬念
易边再战,切尔西继续施压。第56分钟,科尔·帕尔默与恩佐·费尔南德斯完成精🏄彩配合后送出助攻,若昂·佩德罗再度施展🧖“弯刀绝技”,皮球击中横🍺梁后弹入网窝,比分变为2-0。
反观弗鲁米嫩🚕塞方面,始终难以组🥈织起有效进攻。虽然他🤔们在控球率上稍占优势,但🏕面对切尔西严密的防守体系,始终无法🀄制造实质性威胁。
比赛尾声阶段,尼古拉斯·杰克逊曾两次获得😽绝佳机会,可惜未能把🍬握住。但最终,切尔西依然以2-0的比🌡分稳稳守住胜果,如愿晋级决赛。
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夏川優奈(白石沙里奈)/北西南/成美ゆき/涼木佐奈
(青岛日报/观海新闻记者 Michael DelRay)责编:
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