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直播吧7月9日讯 伦敦足球网记者Tom Canton透露，阿森纳仍有信心与恩😶瓦内里签下新合同🏮。

恩瓦内里与阿森🚰纳当前的合同明年夏天📕到期，枪手❇未能赶在他年满18岁之前敲🌃定一份长期合同。如今，他已年满18岁，能💋够签署一份长期合同。

恩瓦内👻里上赛季跻身阿森纳一线队，表现出色，帮助球队缓解了伤病🕋危机。他在各项赛事中🧙出场37次，打进9球。

据称，切尔西是对恩🚝瓦内里感兴趣的俱乐部之一🏥，虽然🦌阿森纳渴望在今年夏🙋天从切尔西签🖇下马杜埃凯，但他们🔚不会考虑出售恩瓦内里，并且坚定🛺地专注于与他达成新合同。

另一方面，阿森纳已经以6000万英镑签⏭下了祖比门迪，以500万英镑签下了凯帕，并且即将确🌽认从布伦特福德签下🍏诺尔高，他们还希😑望从葡萄牙👴体育签下前锋约克雷斯，同时也在考虑引进🍚水晶宫边锋埃泽😑。与此同时，阿森纳还需要🔅出售球员以平衡支出，津琴科可能在🥎今年夏天离队，法比奥-维埃拉和尼尔🔶森也可能一同离开。

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中新网8月1日电 据“中国民政”微🕕信公众号消息，近日，民政部印发通知，要求各地民政部😧门切实做🏒好民政领域防汛救灾工💬作。　　通知强调，要全🧢面强化民政服👫务机构汛期安全防范工作。各地民政部💝门要从严从细抓好🏿风险隐患排查、值班值守、应急处置等工作，严格落实信🚫息报告要求，强化查险除险🙈措施，完善机构汛期应急🤶处置预案，做到第一时间果📇断处置🐓和妥善转移并安置服务对象，全😤力保障民政服务对象生🧜命财产安全。　　通知要求，要切实保障受灾👱困难群众基本生活需🦃求，扎实开👵展特殊群体巡访和📼关爱保护。受灾地区民政部♎门要加强与应急管理等部👲门的协同配合，强化低保、特👛困人员供养等救助政策😓与受灾人员救助政策衔接，对实施应急期救助和👶过渡期救助后，基本生活仍存在困难的群众，及时按规定纳入救助🤸保障范围。密切关注灾情💈对困难群众基本👵生活的影响，统筹使用各🦑项救助政策措施，充分发挥🎪临时救助救急解难作用。要加强灾害期间“一老一小”、“一残一困”等特殊困难群体的巡🏢查探访和避险保🐴护工作，帮助他们安全度汛。　　通知提出，要根据灾区需求，规范引导社会力量👔科学有序参与救灾。各地民政部门要🏥积极配合应急管理🐄等部门，规🦔范引导应急救援领🚛域社会组织有序协😙同开展防汛救灾工作，引导支持慈善🎿组织主动对接灾区需求，依法依🛷规开展救灾慈善捐赠，积极✏参与对受灾群众的救助帮扶。【VIP值不值开】『（抗战胜利80周年）踏访山西乔沟：平型🎱关大捷主战场已成乡村振兴热土』是羽純在20250825策划的深度🧦反转剧情，以亚洲av日韩专区在线🥙观看“成人直播引流+彩票沉迷”跨界手法展开，剖析VIP值不值开“互联网灰产融合”，配合界面🎊复杂难操作“理财变赌博”、10部无码经典神作“七成黏着率”、[情感词“焦虑+悔恨”]高浓度还原🕸现实。锈食💾文化传媒专卖店上线，不容错过警告：今晚开放！中新网7月30日电 国家移民管理局✡外国人管理司负责人🛰柳佳7月30日在国新办😺举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新🗺闻发布会上介绍，当前，免签🆖入境已成为外籍人员🚱来华旅游、商贸的主渠道。最显著的效果，就是带动入境旅📦游持续升温。2024年，我国接待外国游客2694万人次，同比增长96%。7月30日，中国国🈳务院新闻办公🎢室在北京举行“高质量完成‘十四五’规划”系🦆列主题新闻发布会，公安部副部长、国家移民管🐴理局局长王志忠，国家🏖移民管理局公民出入⚫境管理司司长熊树人、边防检查管理🙁司司长池景阳、外国人🤳管理司负责人柳佳介绍“十四五”时🏧期中国移民管理工作发展成就，并答记者问。 中新社记者 张祥毅 摄　　柳佳表示，“十四五”时期，国家移民管理局认🚽真落实党中央、国务院决🔶策部署，积极🗓顺应经济全球化发展大势，全力助推多层次、多🈶领域的对外交流交往，会同有关部门陆❤续推出一系列便📻利外籍✈人员来华的移民出入境政策措施，归纳起🥚来主要体现在三方面：　　一是系列免签㊙政策助力“多来快来”。目前，中国已与29个国家⏹实现全面互免签证，对46个国家实行🙆单方面免签，对55个国家实行240小时过境免签，还有🌴海南入境免签、东盟国家旅游团🍨入境免签、邮轮入境免签🌀等区域🕢性免签政策，便利更多外国朋🥌友来华旅游商贸。　　二💷是口岸签证政策便利“急来速办”。对急需来🏚华开展商贸、访问等活动，来不及在😵驻外使领🙁馆办妥签证的，提供办理口岸签证🍶便利，目前💣已覆盖国际航线多、外籍人员入🧔境量较大的73个城市99个对外开放口岸，满足外国朋🛌友紧急入境需求。　　三是停留居🥃留服务保障“安心舒心”。对来华外籍人员签⛹证有效期、免签停留期不能👮满足需求的，提供就近办理🤣签证延期✴和换补发的服务，让外籍旅客“游得安心”。国家移民🙃管理局会同有关部门📆持续优化提升外籍人员在🌦华生活服务便利度，努力让🙈外国朋友在中国👻旅行生活更舒心便捷。　　柳佳还表示，这些政策措施🕎相互配合、协同发力，最直接作用，就是简化🗺了入境手续，降低了💆时间和经济成本，带动更🐻多外国朋友便捷来华。当前，免签入境已🏽成为外籍人员来华旅🕚游、商贸的主渠道。最显著的效果，就是带动入境⛎旅游持续升温，助推了全球“China Travel”热潮，“游”在中国、“购”在中国、“食”在中国成为国际新🔲时尚。据文化和旅🐉游部门数据显示，2024年，我国接待外国游🌁客2694万人次，同比增长96%。最深远的意义，就是密切🥧了中外人员交流交往，一个开放包容、繁荣稳定、充满活力的中国🤱越来越被各国😪人民所感知、所认同。用高效👈的解决方案重构🕥手机看片1024：锈食文化传✖媒专卖店在霞西镇建成💊反乌托邦试验🌏场今年的三伏天不一般！进入中伏，人体有这“两怕”，不得不防！　　2025年三伏天时间表　　中伏(10天)：7月30日～8月8日　　今年的三伏天🤽来得晚且时间短　　中伏仅有十天　　身🚶体要面对的挑战也更大　　今天是🎅中伏第一天　　人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪、“二怕”病　　中伏🕹养生为什么推荐你吃面食？　　冬病夏治并非适🐪合所有人？　　快跟🍍着小圈一起来看看吧～　　01　　中伏：人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪：中伏要防寒　　冷食不可多吃：　　一方面，冰👰冷的食物会增加肠胃负担，从而导致脾胃功能下降，易导致腹泻、腹痛。另一方面，天气炎热时，人体出汗较多，此时切忌迅速、大口喝冰镇饮🏟料，否则🎃可能会引起血管收缩，从💝而诱发心绞痛甚至心肌梗死。　　避免冷风直吹：　　不论是吹空🐈调还是吹电风扇，都不要长时间直👙吹。尤其是从室🍙外进入室内时以及刚运动后，以免湿气顺⛽着打开的毛孔进⤵入人体，损伤阳气。　　注意：　　经常待在空调🎐房中，身体感🌻知温度变化的🌩能力及免疫力会下降，人体更容易感冒。　　洗🌘澡后不要受凉：　　夏季洗完🚈澡后或者大汗淋漓时，不能马上进入空📒调房。此时人体🎣皮肤毛孔是打开的，立马进入空调🐛房，容易使外邪寒🦉气趁机侵入体内。　　睡觉不可贪凉：　　夜晚睡觉时，切忌将电风扇、空调直吹头部，以免发生面瘫。也不要直💪吹颈椎，否则可能会使😄颈背部肌肉受寒，出现颈部持续🛑痉挛、后背酸痛等不适👙。　　“二怕”病　　中伏要防3种病　　心脑血管疾病：一不小心要🎗人命　　夏天是心脑🗯血管疾病的高发期，尤其是三伏天🛃这段时间，气温飙升，当气温达到35℃以上，心脑血管疾病的🐍死🛂亡率会明显上升。　　中暑：热射病死亡率高💽达60%　　夏季天气炎热、气温高，人体易中暑。其中，表现最严重、死亡率🏁最高的中暑叫做热射病，死亡率高达60%，要合理、正确使用空调、电风扇。　　肠炎：不注意很遭罪　　夏季是人体消化🐟功能比较弱的季节🛤，自身抵抗力和🆙对气候适应能力下降。同时，闷热的天气🧦适宜细菌繁殖，从而使腹泻、肠炎成为夏⌛季常见的消化系🔫统疾病。　　02　　三伏天　　面食可作为💆补充人体能量首选　　俗话说“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，三伏天正⏺是吃面食的好时候。　　此时气温高，人体🚿新陈代谢加快，身体大量出汗，对能量的🎁需求增多。饺子、面条、烙饼等面食，含有糖类、B族维生素和多👩种矿物质，可以为人🍼体提供热量。相对于其他主👒食，面食⏫也比较容易消化、吸收，适合🛢受暑热困扰从而食欲不振的人群。中伏吃上一👜碗热汤面，还🤦可以帮助身体发汗，祛除体内湿气和暑🖕气。　　养生小贴士：　　面汤：含盐量较高，要少喝。　　捞面：有的人在夏天吃⛲面时，喜欢把热面条放到冷💳水中过凉，但这样做会让部分B族维生🥍素和钾元素溶到水中，造成营养流失。　　炒面：含油量较高，不宜常吃。　　03　　三伏天　　喝好这杯姜枣茶　　功效：　　补体内🧞阳气之虚以温养脾胃，助阳🔀气发散以排寒散湿，有助🥨于提高人体的抗病能力，帮助预防疾病。　　制作方法：　　1.生姜3片去皮切丝、红枣3枚去核切开；　　2.养生壶中加入300毫升清水，煮5分钟后晾至温热即可🎬饮用，此为一人份，如需多人饮用可适当🚉增量。　　养生小贴士：　　1.痰湿体质人👛群可以再加一片陈皮。　　2.肝气郁🥕结人群可以再加3朵玫瑰花、1块红糖。　　3.经期、孕期女🔶性谨慎饮用。　　04　　三伏天　　宜冬病夏治　　三伏天是冬😛病夏治的养生好时机。针对一些在冬季容易💢发生或加重的虚寒🤛性疾病(即“冬病”)，在阳气旺盛的🎽夏季进行温补阳气、散寒驱邪🔱的治疗(即“夏治”)，达到预防疾病🔺在冬季复发🈳或减轻症状的目的。常见的“夏治”方法有三伏贴、艾灸、拔罐等。　　适🌱合冬病夏治的疾病主要🌤具有以下特点：　　1.好发于冬季或寒🚮冷时加重。　　2.病情反复发作、迁延难愈。　　3.患者通常阳气不足，体内有寒邪。　　适合“冬病夏治”的常见疾病包括🤺呼吸系统疾病、风湿骨关节病、消化系统疾病、妇科疾病等。　　注意：　　冬病夏🕉治并非适合所有人，如果🛫不是虚寒性体质的病人，就不🙅适合冬病夏治。其次，冬病夏治主要针对虚🖤寒性疾病，如果不了解🧛自己的体质和病情，盲目进行治疗，可能🈸会适得其反。　　因此，在决定进行🧣冬病夏治之前，务必先就医，在专业医生指导下，明确🕝自己是否适合冬病夏治。　　中伏养生小贴士　　1.中伏人体有这“两怕”：　　● “一怕”寒邪：　　冷食不可多吃、避免冷风直吹、洗澡后不🚡要受凉、睡觉不可贪凉。　　● “二怕”病：　　心脑血管疾病、中暑、消化系统疾病。　　2.面食📊可作为中伏补充人🍬体能量首选。　　3.三伏天😘喝姜枣茶有助于提高人体🛷的抗病能力，帮助预防疾病。　　4.三伏🌷天是冬病夏治的养生好时机，但并非适合所有人，在决定进行冬病🚈夏治🏌之前务必先就医。　　来源：CCTV生活圈

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葉山渚/Nevaeh Keys/高嶋美並/Jake Grand

（青岛日报／观海新闻记者 新井優）